小學(xué)體育課安全要求及注意事項(xiàng)

1、小學(xué)體育課安全要求及注意事項(xiàng)學(xué)生體育活動(dòng)課課堂常規(guī)：1、了解上課內(nèi)容和使用場(chǎng)地、器材情況，并組織同學(xué)做好課前準(zhǔn)備。因病不能參加體育活動(dòng)的學(xué)生要事先向教師出示醫(yī)院、校醫(yī)室、家長(zhǎng)證明、說明情況，并隨堂見習(xí)。2、學(xué)生上體育課必須穿運(yùn)動(dòng)服、運(yùn)動(dòng)鞋或輕便服裝和鞋，不隨身攜帶尖硬物品。3、上課鈴響后5分鐘內(nèi)到操場(chǎng)集合（師生），清點(diǎn)人數(shù)。待師生互相敬禮、問好后，體育委員向老師報(bào)告出勤情況。4、上課前老師帶領(lǐng)學(xué)生認(rèn)真做好準(zhǔn)備活動(dòng)，注意聽老師講解。5、學(xué)生在活動(dòng)時(shí)要嚴(yán)格按老師講授的要領(lǐng)做課堂規(guī)定的動(dòng)作。教師加強(qiáng)巡視、指導(dǎo)，防止傷害事故發(fā)生。6、學(xué)生要愛護(hù)體育器材，按要求使用器材。有意損壞器材者要負(fù)責(zé)賠償。7,下

2、課鈴響時(shí)待師生整隊(duì)互相敬禮，清點(diǎn)人數(shù)完畢后，有序離場(chǎng)體育委員要組織同學(xué)收回體育器材，洗手保持良好習(xí)慣。8 在做器械，高難度，危險(xiǎn)動(dòng)作時(shí)做好安全保護(hù)。9 上課過程中，不可嘻戲打鬧，不做過于激烈的運(yùn)動(dòng)。10 做練習(xí)時(shí)，要求由慢到快，運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度由低到高。田徑內(nèi)容安全注意事項(xiàng)一跑 1、上下肢協(xié)調(diào)配合，防止身體重心過分前傾而摔倒。2、慢跑時(shí)不能擁擠，防止相互影響而絆倒摔傷。3、跑步練習(xí)中，非練習(xí)者嚴(yán)禁在跑道上停留，防止相撞而受傷。4、短跑及接力跑各行其道，嚴(yán)禁串道，特別在遞棒后，要在原跑道緩沖。5、準(zhǔn)備活動(dòng)必須認(rèn)真完成，結(jié)合專項(xiàng)練習(xí)，充分活動(dòng)身體各部肌肉、韌帶、關(guān)節(jié)。6、嚴(yán)禁用起跑器接力棒等器材打鬧。 二

3、、球類安全教育內(nèi)容如下：教學(xué)內(nèi)容包括：熟悉球性練習(xí)、技術(shù)練習(xí)、戰(zhàn)術(shù)練習(xí)、教學(xué)比賽等。在進(jìn)行體育活動(dòng)前：1、教師首先要檢查場(chǎng)地、器材是否安全。2、學(xué)生自己檢查服裝，不要攜帶堅(jiān)硬物品。3、在準(zhǔn)備過程中盡可能把準(zhǔn)備活動(dòng)做好，把各關(guān)節(jié)活動(dòng)好，降低肌肉的粘滯性。4、在做專項(xiàng)準(zhǔn)備時(shí)學(xué)生要在思想上重視，因?yàn)檫@一點(diǎn)非常關(guān)鍵。5、在基本部分中要特別注意踝關(guān)節(jié)（籃球、排球）易外傷害。關(guān)于課外體育活動(dòng)的幾點(diǎn)說明：1、課外體育活動(dòng)課是學(xué)校統(tǒng)一安排的一種體育活動(dòng)課。2、課外體育活動(dòng)課是在體育組的協(xié)調(diào)下，班主任的組織下，才可進(jìn)行的活動(dòng)課。3、任何年級(jí)或班級(jí)都不能以課外活動(dòng)為理由，在沒有班主任在場(chǎng)組織的情況下，將學(xué)生放到操

4、場(chǎng)進(jìn)行任何體育活動(dòng)。4、體育教師在沒有得到學(xué)校安排課外體育活動(dòng)的通知以前，不得將體育器材借給學(xué)生。5、其他學(xué)科教師在體育活動(dòng)課時(shí)間留學(xué)生必須把所有學(xué)生數(shù)量及姓名以書面形式通知執(zhí)教教師。關(guān)于免體問題的幾點(diǎn)說明：1. 學(xué)生有先天性或后天嚴(yán)重生理疾患情況的應(yīng)予免體。2. 學(xué)生和家長(zhǎng)對(duì)于這個(gè)問題要及時(shí)通報(bào)給學(xué)校和體育教師，負(fù)有告知義務(wù)。3. 在申請(qǐng)免體時(shí)，應(yīng)持有區(qū)級(jí)以上醫(yī)院證明，到學(xué)校教務(wù)處申請(qǐng)經(jīng)批準(zhǔn)，可以免體，免體生不得參加劇烈性的體育活動(dòng)一、閉合性損傷    1震蕩傷：是指受到?jīng)_擊或打擊，使組織發(fā)生一時(shí)性的功能障礙，而無明顯結(jié)構(gòu)變化的運(yùn)動(dòng)損傷。多見于既軟又脆弱的組織器

5、官，如腦、脊髓、神經(jīng)等。一般無需特殊處理，但應(yīng)采取措施保護(hù)不再受刺激，往往在數(shù)小時(shí)或數(shù)日內(nèi)能自行恢復(fù)。    2挫傷：系指組織直接受打擊后出現(xiàn)較輕的，仍能維持該組織完整性的運(yùn)動(dòng)損傷。皮下組織或肌肉的挫傷，局部表現(xiàn)為皮膚青紫、皮下瘀血、腫脹，由于能自行修復(fù)，通常也無需特殊處理。但有血腫者，應(yīng)短時(shí)制動(dòng)、抬高患肢，頭兩天冷敷止血，以后則予熱敷，加速吸收。    3扭傷：一般是指關(guān)節(jié)附近的韌帶在過度屈伸、旋轉(zhuǎn)活動(dòng)時(shí)，受力過大而導(dǎo)致撕裂傷，也就是說肌肉、肌腱、腱膜等軟組織被強(qiáng)力牽張后受傷。表現(xiàn)為局部腫脹、疼痛、青紫等。處理方法基本上與挫傷相同，

6、但要求制動(dòng)時(shí)間更長(zhǎng)，待結(jié)締組織修復(fù)較牢后才能逐步恢復(fù)活動(dòng)，否則會(huì)轉(zhuǎn)為慢性損傷。二、開放性損傷    1擦傷：是指皮膚被粗糙物擦過所致的表面運(yùn)動(dòng)損傷。傷處僅有擦痕、少量滲血及滲液，可用過氧化氫溶液消毒，再敷上藥物，亦可用紫、紅汞液外涂。    2刺傷：由尖銳物件戳刺所致。創(chuàng)口小而深，可造成深部組織損傷及異物存留。必須盡早清創(chuàng)，取出異物。刺傷較易引起破傷風(fēng)，要注意防治。    3裂傷：為鐵器撞擊或擠壓造成的皮膚及深層組織斷裂。創(chuàng)緣常欠整齊，易發(fā)生組織壞死和感染。宜盡早徹底清創(chuàng)、修復(fù)。 &#

7、160;  三、迷眼    迷眼主要是因?yàn)閷W(xué)生的隊(duì)伍面對(duì)風(fēng)向或強(qiáng)烈的陽光，讓夾雜的沙塵和太陽光線迷傷眼睛，另外在跳高、跳遠(yuǎn)、單杠、雙杠、球類等項(xiàng)目活動(dòng)時(shí)也易迷傷眼睛。出現(xiàn)此類損傷后，應(yīng)及時(shí)制止學(xué)生不要用不衛(wèi)生的手或衣角擦拭，否則很容易使進(jìn)入眼球的沙粒劃傷眼角膜，致使給眼睛處理帶來麻煩。其處理方法有三：    1可將學(xué)生的眼臉翻起，用衛(wèi)生柔軟的紗布輕輕地擦去即可。    2如果感覺小沙粒在上眼臉，可用筆桿卷起眼皮，然后將下眼皮推入上眼皮，使眼皮相互擦疊，而后將眼皮還原，這樣睫毛和淚水就將

8、沙粒帶出來了；如果感覺小沙粒在下眼臉，用上述方法逆返處理即可。    3如果是上眼皮內(nèi)有沙就向下牽拉下眼皮，拉到有眼淚向下流，沙粒就會(huì)帶出來了。同樣下眼皮有沙，用上述方法逆返處理即可。三、止住抽筋的方法(先喝一些水，最好是礦泉水或者是加鹽的白開水)1、手指抽筋:當(dāng)您手指抽筋時(shí)，請(qǐng)您握緊拳頭，然后用力張開，迅速地連續(xù)做幾次，直到不抽筋為止，一般做幾次就不會(huì)抽筋了。2、手掌抽筋:如果是您的手掌抽筋，請(qǐng)用您的雙手掌互相對(duì)壓，并做振顫動(dòng)作，直到您的手掌不抽筋為止。3、上臂抽筋:請(qǐng)您握緊拳頭，盡量伸直胳膊，再彎曲，再伸直，迅速地連續(xù)做幾次，直到您的上臂不抽筋為止。4、小腿或

9、腳趾抽筋:如果您是游泳時(shí)小腿或腳趾抽筋請(qǐng)您仰浮在水面上，一只手拉住抽筋腿的腳趾，一只手壓抽筋腿的膝蓋，盡量使腿伸直，直到您的小腿或腳趾不抽筋為止。如果您是小腿或腳趾踢球時(shí)抽筋，您可以躺在地上，盡量使腿伸直，讓別人扶住您的小腿，并且使勁壓您的腳底，多壓一會(huì)就會(huì)好多了。5、大腿抽筋您游泳時(shí)如果是大腿抽筋請(qǐng)仰浮在水面上，使抽筋腿與身體成直角，用雙手抱住小腿，使它貼在大腿上，并揉您的大腿，過一會(huì)兒您伸直您的腿就沒事了。總之，只要您用正確的方法來處理不同的抽筋，一定能盡可能少的受苦，當(dāng)然止住抽筋以后，您最好還應(yīng)該用熱毛巾敷一下抽筋的地方，或者洗一個(gè)熱水澡，按摩一下抽筋的地方，這樣您的腿就不會(huì)再痛很久了。急救原則（1）抓住主要矛盾進(jìn)行急救：急救比較復(fù)雜，有時(shí)同時(shí)會(huì)出現(xiàn)多種損傷，此時(shí)急救者必須抓住主要矛盾進(jìn)行急救。如果發(fā)現(xiàn)休克，應(yīng)先進(jìn)行抗休克措施，如伴有出血時(shí)，應(yīng)同時(shí)實(shí)施止血。然后再進(jìn)行其它的損傷處理。（2）準(zhǔn)確判斷：急救者要準(zhǔn)確地判斷損傷的性質(zhì)、部