交叉步突破籃球教案(共3頁(yè))

1、精選優(yōu)質(zhì)文檔-傾情為你奉上體育學(xué)院校內(nèi)試講教案試講人試講時(shí)間指導(dǎo)教師授課對(duì)象教學(xué)內(nèi)容交叉步持球突破技術(shù)教學(xué)任務(wù)1、認(rèn)知目標(biāo)：通過(guò)這節(jié)課學(xué)習(xí)，激發(fā)學(xué)生對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)的興趣。讓80%的學(xué)生了解籃 球交叉步突破的動(dòng)作方法及動(dòng)作要領(lǐng) 2、技能目標(biāo)：鞏固、提高籃球技術(shù)動(dòng)作，提高運(yùn)動(dòng)能力。 3、情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生相互協(xié)作、相互幫助團(tuán)結(jié)一致、密切配合的集體主義精神。教學(xué)重點(diǎn)重點(diǎn)：轉(zhuǎn)體迅速、探肩下壓、護(hù)球、蹬跨有力教學(xué)難點(diǎn)難點(diǎn)：蹬跨動(dòng)作的突然性及突破時(shí)機(jī)的選擇教學(xué)方法課的部分時(shí)間教學(xué)內(nèi)容與要求教學(xué)組織與過(guò)程準(zhǔn)備部分 5 101、 課堂常規(guī)1、 整隊(duì)集合、清點(diǎn)人數(shù)2、 檢查服裝3、 安排見習(xí)生4、 領(lǐng)取器材2、 準(zhǔn)

2、備活動(dòng)1、 運(yùn)球繞籃球場(chǎng)跑兩圈2、 盤球3、 伸展運(yùn)動(dòng)4、 8字繞環(huán)5、高抬腿繞球1、 教法1、 吹哨集合2、 報(bào)數(shù)清點(diǎn)人數(shù)3、 服裝要求運(yùn)動(dòng)裝4、 未按要求的適當(dāng)懲罰2、 教法1、 所有學(xué)生成一路縱隊(duì)繞籃球場(chǎng) X X X X X X X X X X XX XX XX X X X X X X X X X X 2、 要求隊(duì)形整齊3、 球操要求動(dòng)作到位基本部分510101010203、 復(fù)習(xí)運(yùn)球1、 體前左右運(yùn)球2、 跨下運(yùn)球 四、運(yùn)球過(guò)障礙接力游戲5、 復(fù)習(xí)三步上籃技術(shù)動(dòng)作六、行進(jìn)間拋接球1、 行進(jìn)間拋接球2、 行進(jìn)間拋球擊掌接球七、障礙運(yùn)球八、交叉步持球突破技術(shù)動(dòng)作1. 動(dòng)作發(fā)法：以右腳做中樞

3、腳從防守隊(duì)員左側(cè)突破為例。突破時(shí)，左腳向左側(cè)前方邁出一小步，把防守隊(duì)員引向自己左側(cè)的同時(shí)，用左腳前掌內(nèi)側(cè)迅速蹬地，向右側(cè)前方跨一大步，上體稍右轉(zhuǎn)，左肩向前下壓，重心向右前方移動(dòng)，將球推引至右側(cè)，用右手推按球于左腳右側(cè)前方，接著右腳蹬地加速超越對(duì)手。2. 動(dòng)作關(guān)鍵：積極蹬地，起動(dòng)突然；轉(zhuǎn)體探肩應(yīng)與跨步相連；推按球離手必須在中樞腳離地之前；跨步腳尖指向突破方向。整個(gè)動(dòng)作協(xié)調(diào)連貫。3、學(xué)習(xí)交叉步突破技術(shù)動(dòng)作（1）原地模仿（自主練習(xí)）（2）兩人一組交叉步突破技術(shù)（3）個(gè)別學(xué)生展示、糾正4、交叉步突破結(jié)合傳接球、上籃練習(xí)（1）分組探討練習(xí)（2）集中糾正， 再分組練習(xí)（3）選優(yōu)展示4、四對(duì)四教學(xué)

4、比賽教法：1、 按準(zhǔn)備活動(dòng)的隊(duì)形排列2、 要求眼睛看前方3、 跨下8字運(yùn)球時(shí)要求身體隨球擺動(dòng)要求：1、 過(guò)障礙時(shí)要在體前變向2、 游戲鍛煉學(xué)生的運(yùn)球能力和過(guò)人技術(shù) XJJJJJJJJJJ J XJJJJJJJJ JJ要求：強(qiáng)調(diào)一大、二小、三高跳，動(dòng)作連貫。JJJJJJJ JJJJJJJJJJJJJJJJJJJJ J要求：球不能掉地，盡量拋高，保持前后距離。JJJJJJJJ JJJJJJJJJJ JJ 要求：第一個(gè)同學(xué)運(yùn)球后站在原地充當(dāng)障礙。XXXXXXXX X X X X X XXXXXXXXX X X X X X X JJJJJJ1、 講解2、 技術(shù)組成（一）蹬跨（二）轉(zhuǎn)體探肩（三）推按球（四）加速3、確立中樞腳。1.講解