體育理論試卷

1、小學四年級體育理論試題一、選擇題1、遇到“地震”這樣比較嚴重的自然災害，應采取正確的方法，使自身的傷害降到最低。下列方法正確的是（   ）A、快速從樓上跑到樓下  B、從樓上跳到樓下 C、躲在廁所、墻角等建筑比較牢固的地方等待救援。2、快速跑由下列四個部分組成，決定跑的速度最主要的部分是（   ）A、起跑  B、疾跑  C、途中跑 D、終點沖刺3、立定跳遠落地時，小腿前伸，用（  ）著地，即刻屈膝緩沖，保持身體平衡A、全腳掌 

2、 B、腳前掌C、腳跟4、雙手頭后向前拋實心球是，最先發(fā)力的部位是（  ）A、腿部  B、上肢 C、腰腹5、最能發(fā)揮和體現(xiàn)小學生的位移速度能力是（  ）跑A、1020米 B、3050米 C、60100米6、關于“立定跳遠”的“起跳動作”，說法正確的是（  ）A、兩臂向后下方用力 B、兩臂向前上方用力 C、兩臂不用力7、下列有關“跳高”動作，說法錯誤的是（  ）A、起跳腿向前邁步時，腳跟著地滾動到前腳掌蹬地起跳B、跳起后兩腿依次擺動過桿。C

3、、助跑速度對跳的高度沒有一點兒影響8、“五指第一指節(jié)捏攏在一起，屈腕”敘述的是武術中的基本手型（  ） A、拳  B、掌  C、鉤9、蹲距式跳遠技術由（  ）四部分組成。A、助跑、起跳、騰空、落地 B、助跑、起跳、過桿、落地C、起跳、疾跑、途中跑、重點跑 10、短跑全程中，距離最長，速度最快的一段是（  ）A、疾跑  B、途中跑  C、終點跑    11、下列關于站立式起跑動作敘述錯誤的

4、是（  ）A、兩腳前后自然開立，前腳靠近起跑線 B、上體稍前傾，兩腿微屈C、前腿的同側臂在前，另一臂在后。12、下列說法不正確的是（  ）A、在做“坐位體前屈”動作時，用兩食指指尖推動游標，直到不能推為止。 B、前滾翻時，依次著墊的部位是后腦、肩、背、臀C、跳遠的助跑，應該沿著直線逐漸地、均勻地加速，跑到踏跳區(qū)時，發(fā)揮到最大速度13、（  ）是籃球最基本的最常用的傳球方式。A、雙手胸前傳接球  B、雙手頭上傳接球  C、單手肩上傳球14、立定跳遠的動作過程是（ &#

5、160;）A、助跑、起跳、騰空、落地B、預擺、起跳、騰空、落地  C、助跑、起跳、過桿、落地    15、體育活動扭傷是比較常見的，正確的治療方法是（  ）A、冷敷   B、熱敷   C、貼膏藥16、準備操的作用是（     ）A、鍛煉身體B、課的一部分C、放松身體D、活動開身體各個部分17、安靜時，小學生的脈搏次數(shù)為每分鐘（  ）A、6070次  B、8090次&#

6、160; C、90100次18、人體內（  ）約占體重的70左右。A、脂肪 B、蛋白質 C、水 19、如果你正在教室里上課，突然發(fā)生火災，你該怎么辦（  ）A、快速跑向教室門口，半蹲身體，低著頭，用手或者手巾捂緊嘴，有秩序的向外走。B、不知所措，大聲叫喊   C、從教室窗戶跳下。20、下列關于艾滋病說法錯誤的是（  ）A、艾滋病是一種嚴重的傳染病 B、與艾滋病患者共餐就會感染艾滋病病毒  C、艾滋病傳播的途徑主要通過性傳播、血液傳播和母

7、嬰傳播二、簡答題1、跨越式跳高由哪四部分組成？ 2、側向投擲壘球的動作要領？   答案： 一、選擇題 1、C   2、C   3、C   4、A   5、C   6、B   7、C   8、C  9、A  10、B 11、C  12、A  13、A  14、B  15、A  16、D 17、B  18、C  19、A 2