舞蹈社團(tuán)活動(dòng)文本記錄資料表

1、舞蹈社團(tuán)活動(dòng)記錄表指導(dǎo)老師：叢培敏活動(dòng) 時(shí)間9月25日活動(dòng) 內(nèi)容基本功訓(xùn)練參力卩 人數(shù)14人缺席人 及原因無(wú)動(dòng)標(biāo) 活目身體各部分中間活動(dòng)訓(xùn)練腿部訓(xùn)練活 動(dòng) 過(guò) 程身體各部分中間活動(dòng)訓(xùn)練腿部訓(xùn)練1.雙手扶把正步踏步和一字部的站立提踵及壓腳跟練習(xí) 2擦地崩腳練習(xí)3. 蹲的練習(xí)4. 小踢腿練習(xí)5. 腰的練習(xí)6. 撩彈腿的練習(xí)活動(dòng) 小結(jié)學(xué)生已經(jīng)掌握舞蹈 社團(tuán)活動(dòng)記錄表活動(dòng) 時(shí)間10月30日活動(dòng) 內(nèi)容基本功練習(xí)參力卩 人數(shù)14人缺席人 及原因無(wú)活動(dòng) 目標(biāo)形體組合動(dòng)作一一推腳背組合活 動(dòng) 過(guò) 程1、師生問(wèn)好2、點(diǎn)名3、復(fù)習(xí)形體組合動(dòng)作一一壓腿、壓肩4、形體組合動(dòng)作一一推腳背組合1-2拍單腳腳后跟抬起，五個(gè)

2、腳趾緊扒5、 地面3-4拍腳尖繃直，向墻內(nèi)推，使整個(gè)腳背繃成月牙型5-8拍換 另一只腳，動(dòng)作相同6、跟音樂(lè)完整練習(xí)，點(diǎn)評(píng)，學(xué)生展示7、小結(jié)下課活動(dòng) 小結(jié)學(xué)生的基本功還需要日常加強(qiáng)練習(xí)?；顒?dòng) 時(shí)間11月27日活動(dòng) 內(nèi)容學(xué)習(xí)舞蹈參力卩 人數(shù)14人缺席人 及原因無(wú)動(dòng)標(biāo) 活目學(xué)習(xí)舞蹈向著太陽(yáng)飛翔 第一部分活動(dòng)過(guò)1、師生一、基本訓(xùn)練1、隨音樂(lè)進(jìn)行把桿組合練習(xí)2、隨音樂(lè)進(jìn)行熱身舞。二、學(xué)習(xí)舞蹈向著太陽(yáng)飛翔 第一部分1、老師進(jìn)行隊(duì)列分組2、分組指導(dǎo)3、分組練習(xí)4、老師隨音樂(lè)進(jìn)行舞蹈示范。5、學(xué)生分組進(jìn)行訓(xùn)練冋好2、點(diǎn)名3、復(fù)習(xí)形體組合動(dòng)作壓腿 4、形體組合動(dòng)作 壓肩程（1 ）雙手臂伸直放在把桿上，兩腿之間的

3、距離略等于肩寬。（2）人伸展，頭向后，肩放松5、跟音樂(lè)完整練習(xí)，點(diǎn)評(píng)，學(xué)生展示 6、小結(jié)下課活動(dòng) 小結(jié)學(xué)生對(duì)基本動(dòng)作掌握掌握很好?；顒?dòng) 時(shí)間12月25日活動(dòng) 內(nèi)容學(xué)習(xí)舞蹈參力卩 人數(shù)14人缺席人 及原因無(wú)活動(dòng) 目標(biāo)學(xué)習(xí)舞蹈向著太陽(yáng)飛翔第二部分活 動(dòng) 過(guò) 程一、基本訓(xùn)練1、隨音樂(lè)進(jìn)行把桿組合練習(xí)2、隨音樂(lè)進(jìn)行熱身舞。二、學(xué)習(xí)舞蹈向著太陽(yáng)飛翔第二部分1、老師進(jìn)行隊(duì)列分組2、分組指導(dǎo)3、分組練習(xí)4、老師隨音樂(lè)進(jìn)行舞蹈示范。5、學(xué)生分組進(jìn)行訓(xùn)練?；顒?dòng) 小結(jié)學(xué)生對(duì)基本動(dòng)作掌握很好。活動(dòng) 時(shí)間3月26日活動(dòng) 內(nèi)容基本功訓(xùn)練參力卩 人數(shù)14人缺席人 及原因無(wú)活動(dòng) 目標(biāo)1、把桿訓(xùn)練1 （雙手/單手）扶把，一位

4、腳擦地組合 2 （雙手/單手）扶 把，一位腳蹲組合3 （雙手/單手）扶把，一位腳劃圈組合活1、師生問(wèn)好2、點(diǎn)名動(dòng)3、復(fù)習(xí)形體組合動(dòng)作、把桿訓(xùn)練（在組合中加入呼吸的配合練習(xí)）4、學(xué)習(xí)下腰 雙腳打開(kāi)至肩寬，雙臂向上伸直，五指打開(kāi),手心朝前。 下腰 時(shí)，上半身向后仰，頭抬起來(lái)向后找自己的腳后跟，身體和手都向腳后跟靠過(guò)齊并往里卷。下好以后，手臂和膝蓋都盡力撐直，眼睛看腳后跟。5、教師點(diǎn)評(píng)，學(xué)生展示6、小結(jié)下課師生問(wèn)好程活動(dòng) 小結(jié)基本功的訓(xùn)練不僅在課堂上，在課余時(shí)間也要加強(qiáng)訓(xùn)練。舞蹈社團(tuán)活動(dòng)記錄表指導(dǎo)老師：叢培敏活動(dòng) 時(shí)間4月30日活動(dòng) 內(nèi)容基本功訓(xùn)練參力卩 人數(shù)14人缺席人 及原因無(wú)動(dòng)標(biāo) 活目復(fù)習(xí)形體組合動(dòng)作、把桿訓(xùn)練活 動(dòng) 過(guò) 程1、師生問(wèn)好2、點(diǎn)名3、復(fù)習(xí)形體組合動(dòng)作、把桿訓(xùn)練4、 踢后退（1）雙手扶把桿小八字部站好，膝蓋都要繃直， 頭抬起來(lái)平視 前方。上半身保持不動(dòng)，不要側(cè)身回頭，胯不能松，腳背和膝蓋都要 繃直。5、跟音樂(lè)完整練習(xí)，點(diǎn)評(píng)，學(xué)生展示6、小結(jié)下課活動(dòng) 小結(jié)基本功掌握不錯(cuò)。書(shū)法社團(tuán)活動(dòng)記錄表指導(dǎo)老師：叢培敏活動(dòng) 時(shí)間5月28日活動(dòng) 內(nèi)容學(xué)習(xí)舞蹈參力卩14人缺席人無(wú)人數(shù)及原因動(dòng)標(biāo) 活目完整表演舞蹈向著太陽(yáng)飛翔一、基本訓(xùn)練1、隨音樂(lè)進(jìn)行把桿組合練習(xí)2、隨音樂(lè)進(jìn)行熱身舞