【學(xué)案】第一單元第二節(jié)打開心靈窗口

1、第一單元 讓青春充滿活力第二節(jié) 打開心靈窗口課題 打開心靈窗口（學(xué)案）學(xué)習(xí)目標(biāo)：1、情感目標(biāo)：樹立健康心態(tài)，積極與同學(xué)、朋友和師長交往，養(yǎng)成熱情開朗的性格。2、能力目標(biāo)：培養(yǎng)打開閉鎖心理、樂于展現(xiàn)自我的能力。3、知識目標(biāo)：了解青春期存在著閉鎖現(xiàn)象及其危害。學(xué)習(xí)重點：青春期的閉鎖心理和起伏不定的情緒。學(xué)習(xí)難點：怎樣悅納自己，以平和的心態(tài)直面青春。一、同學(xué)們通讀教材P7至P10的內(nèi)容，自主學(xué)習(xí)，合作學(xué)習(xí)，思考下列問題。1、進入青春期后，我們的內(nèi)心世界變得豐富多彩，一方面，我們渴望被人 和 。另一方面，我們的 增強，不愿意把自己的內(nèi)心世界表露出來，這就出現(xiàn)了青春期常見的 。2、青春期是是一個人 、

2、的時期，是一個人成長的 。我們要學(xué)會正確認(rèn)識自我，主動開放自我，樂于關(guān)心他人，走出閉鎖心理。3、走進青春期，我們開始告別無憂無慮的童年，更多地體驗社會、體驗人生、體驗 ，偶爾會感到煩惱、孤獨、焦慮、惆悵，甚至出現(xiàn) 的情緒。4、青春期的閉鎖心理是自身心理發(fā)展的一個 ，但若處置不當(dāng)，就可能會向 發(fā)展。5、給自己生活 ，不患得患失，把青春的煩惱融化到 、追求之中，我們的青春就會變得充實、快樂。二、同學(xué)們就下列五個問題自主探究，合作探究，交流討論。1、為什么會出現(xiàn)閉鎖心理（或閉鎖心理的含義，或閉鎖心理的特點）？P72、（說一說）結(jié)合自己的實際說說閉鎖心理的影響有哪些？3、（談一談）我們怎樣走出閉鎖心理

3、？P7-84、如何去體驗自己的青春期？P8-95、（說一說）怎樣去調(diào)節(jié)自己的情緒，使我們的青春變得充實和快樂？P9三、梳理鞏固想一想，上完這節(jié)課你學(xué)到了什么？還有不明白的嗎？和同學(xué)交流一下。四、自我檢測 （一）精挑細(xì)選，體驗成功1、走出青春期閉鎖心理，必須要（ ）學(xué)會正確認(rèn)識自我 主動開放自我 樂于關(guān)心他人 增強獨立性A、 B、 C、 D、2、“青春讓每個人都開花一次，但不擔(dān)保每個人都結(jié)一次果。能不能結(jié)果往往取決于你還是一朵花的時候?！贬５拿詥⑹疚覀儯?）要珍惜青春年華，讓自己的青春開花吐艷 每個人都會在青春年代成為有才華的人 青春是盛開的花朵，我們不僅要讓她散發(fā)迷人芳香，更要讓她結(jié)出累累

4、碩果 要努力彈奏好青春協(xié)奏曲，使自己成為祖國需要的人才A、 B、 C、 D、（二）明辨是非，提高能力（對的打，錯的打×）3、要走出青春期的閉鎖心理，最好一個人默默地呆在屋里，不讓自己的情緒影響他人。（ ）4、快樂就是忙碌，可以用大量的學(xué)習(xí)任務(wù)壓得自己透不過氣來，快樂就會出現(xiàn)。（ ）（三）探究創(chuàng)新，積極實踐5、情景：一位女中學(xué)生致信“知心姐姐”說：“大約從初中八年級開始，以前活潑開朗的我變了，變得不像以前那樣愛玩、愛鬧了，常常不自覺地發(fā)呆，心事重重：我漂亮嗎？有氣質(zhì)嗎？有魅力嗎？別人怎么看我？將來我能做什么放學(xué)回家，總把自己關(guān)在房里，靜靜地坐著，寫寫日記，望著藍天白云，任時間悄悄地過去

5、，再也不想去找我以前的好伙伴傾訴，也不愿意和爸爸媽媽多說話知心姐姐，你說我這是怎么啦？”（1）信中女生的這種變化是青春期常見的一種什么心理？（2）這種心理對我們成長有什么影響？（3）請你代表“知心姐姐”為這位中學(xué)生解除煩惱提幾點建議？課外作業(yè)： 課后交流走出閉鎖心理，使自己充實快樂的方法。參考答案一、1、理解 關(guān)注 獨立感 閉鎖心理2、精力最充沛 興趣最廣泛 關(guān)鍵期3、自我 反復(fù)無常4、正?，F(xiàn)象 消極方面5、確定目標(biāo) 積極的學(xué)習(xí)二、1、進入青春期，一方面，我們渴望被人理解和關(guān)注。另一方面，我們的獨立意識增強，不愿意把自己的內(nèi)心世界表露出來。這就是青春期常見的閉鎖心理。2、閉鎖心理影響生活，影響學(xué)習(xí)，影響到健康快樂成長。3、我們要學(xué)會正確認(rèn)識自我，主動開放自我，樂于關(guān)心他人，走出閉鎖心理。4、體驗社會、體驗人生、體驗自我、體驗反復(fù)無常的情緒，偶爾會感到煩惱、孤獨、焦慮、惆悵。5、給自己生活確立目標(biāo)，不患得患失，把青春的煩惱融化到積極的學(xué)習(xí)、追求之中，我們的青春就會變得充實、快樂。四、1、A 2、C 3、× 4、×5、（1）閉鎖心理（2）影響到健康成長，使成長過程出現(xiàn)一些心理問題，影響到生