怎樣鍛煉孩子記憶力的方法

1、.怎樣鍛煉孩子記憶力的方法 鍛煉孩子記憶力的方法方法一：積極暗示法許多人之所以記憶力不佳，其實(shí)是由于缺乏自信。在面對(duì)一個(gè)要記的資料時(shí)，他們常常想：“多難記啊!“這么多能記住嗎?這種想法是進(jìn)步記憶力的最大障礙。美國心理學(xué)家胡德華說：“但凡記憶力強(qiáng)的人，都必需對(duì)本人的記憶充溢自信心。要想樹立起這種自信心就要停頓積極的自我暗示，經(jīng)常在心中默念：“我一定能記住!當(dāng)對(duì)能否記住缺乏自信心時(shí)，也可以回想本人過去的成功經(jīng)歷，如“我曾在全班各科考試成果排前五名，“我?guī)讱q的時(shí)分就能背許多唐詩。方法二：精細(xì)回想法經(jīng)?；叵氩⑶一叵氲帽M可能精細(xì)，是鍛煉記憶力的好方法。比方：回想一間非常熟習(xí)的房間，想一想房間里都有什么?

2、門窗朝哪里開?家具都擺放在哪里?墻上掛有哪些裝飾品?電燈開關(guān)在什么中央?要回想得盡量完好無損。當(dāng)你再次回到房間時(shí)，檢查一下遺漏了什么。想一想一小時(shí)前你在做什么?你在哪里?和什么人在一同?在一同說了什么?那個(gè)人長得什么樣?回想一下你最近看過的電影，電影里有哪些主要人物?發(fā)作了什么事?他們都做了什么?結(jié)局如何?要盡可能回想電影中每一個(gè)鏡頭。方法三：奇特聯(lián)想法奇特聯(lián)想是聯(lián)想的一種，行將要記的東西在頭腦中人為地構(gòu)成一定希奇古怪的聯(lián)想，從而協(xié)助記憶。比方要想記住“狗-自行車這對(duì)詞，可以想象“狗騎著自行車在馬路上逛來逛去。有人要記“火車、河流、風(fēng)箏、大炮、鴨梨、黃狗、閃電、街道、松樹、高粱十個(gè)詞，他構(gòu)成如

3、下奇特聯(lián)想：一個(gè)人登上高速火車，火車在河流上奔馳，河流上飄來一個(gè)大風(fēng)箏，風(fēng)箏上架著一門大炮，大炮炮筒里打出來一只鴨梨，鴨梨打進(jìn)黃狗嘴里，黃狗像一道閃電疾速路過街道，爬上一棵老松樹，咬住了老松樹上長著的一棵高粱。方法四：限時(shí)強(qiáng)記法在規(guī)那么時(shí)間里背誦一些數(shù)字、人名、單詞等，可以鍛煉博聞強(qiáng)記的才能。比方在3分鐘內(nèi)背誦圓周率小數(shù)點(diǎn)以后30位數(shù)字，在2分鐘內(nèi)背誦10個(gè)陌生的人名，在10分鐘內(nèi)背誦10個(gè)外文生詞。方法五：記憶保健操在頭頸后部找到天柱、風(fēng)池二穴，將兩手穿插于腦后，用拇指的指腹腔按壓這兩個(gè)穴位，每次按壓5秒鐘后突然加壓，然后將拇指移開。按壓5到10次后，會(huì)感到頭腦清醒鍛煉孩子記憶力的5種方法1

4、、討論細(xì)節(jié)“已有研究顯示，進(jìn)步孩子的記憶力需要父母長時(shí)間的努力，這個(gè)過程中需要你不斷向孩子提出問題，或者討論過去發(fā)生的事情的一些細(xì)節(jié)。來自芝加哥的心理學(xué)教授、研究員凱瑟琳博士如是說。比方，當(dāng)你和孩子一起討論最近一次看馬戲表演的情景時(shí)，你可以問孩子：“你最喜歡那個(gè)節(jié)目?或者問“你覺得那個(gè)小丑第二次出來時(shí)，表演得有趣嗎?假如孩子不能答復(fù)你的問題，可能是他記不住了，你不妨給他答案。下次，他就會(huì)學(xué)會(huì)記住一些細(xì)節(jié)。2、玩記憶游戲可以用卡片和孩子一起做游戲。比方，給孩子看很多張圖片上的物品，然后問“假如我們?nèi)ヒ安?，這些東西中哪些要帶走?你和孩子你說出一種、我說出一種，漸漸就把所有可以挑選的東西都說出來了。3、設(shè)計(jì)提示語言找到記憶的小竅門對(duì)孩子是非常有幫助的。比方，你在教孩子認(rèn)識(shí)“左和“右時(shí)，讓孩子用兩只手的拇指和食指比劃出一個(gè)“口字，手朝向右方，這就代表“右。而對(duì)應(yīng)“右的就是“左，“口的兩個(gè)豎集和到中間，就成了左。也可以用身體語言或者舞蹈表達(dá)意思。這樣，每當(dāng)你做一個(gè)動(dòng)作，孩子就會(huì)馬上想起。幾遍以后，他就不需要你的提醒也能背出來了。4、給孩子積極的暗示但凡記憶力強(qiáng)的人，都必須對(duì)自己的記憶充滿信心。要想樹立起這種信心，就要給孩子積極的暗示，告訴他："寶貝兒，這很簡單，你一定能記住!"