小孩發(fā)燒吃什么食物好飲食治療措施.doc

1、小孩發(fā)燒吃什么食物好飲食治療措施 你知道小孩發(fā)燒吃什么食物好嗎?寶寶感冒發(fā)燒的時候，最適合食用的就是大米粥或者是米湯。今天，學習啦為大家推薦寶寶發(fā)燒飲食治療措施。 1、炒綠豆芽： (1)把綠豆芽揀去雜質(zhì)，洗凈; (2)把鍋燒熱，放入植物油，燒至九成熱時; (3)將綠豆芽下鍋，翻炒去生即成。 2、米醋蘿卜菜： (1)將蘿卜洗凈，切成小的薄片; (2)放花椒少許，加米醋浸4小時即可; (3)食用時淋香油。 3、西芹洋蔥黃豆番茄湯： (1)黃豆洗凈浸1小時，隔去水; (2)然后放入水中，連同姜片用慢火煲至熟透，將豆撈起，湯留用; (3)洋蔥撕去外衣，洗凈切片; (4)番茄入開水5分鐘，取起去皮去核，

2、切件; (5)青西椒洗凈，去核切粒，西芹。 4、鴨梨西米露： (1)將鴨梨洗凈，去皮、核，切碎，放入鍋中，加清水5杯，煮30分鐘; (2)撈去梨渣留汁; (3)將梨汁再煮沸，參加西谷米，小火煮至完全透明; (4)再參加冰糖溶化即可。 1.補充水分 在孩子發(fā)燒期間，應(yīng)該保證充足的水分，以免小孩出現(xiàn)脫水的情況。同時還要給孩子補充大量的維生素以及無機鹽，并且供應(yīng)孩子足夠的蛋白質(zhì)以及熱量，這樣才有利于寶寶病情的恢復。 并且在發(fā)燒期間家長還要注意，應(yīng)該給孩子吃一些流質(zhì)或者是半流質(zhì)的食物，這樣也有利于寶寶吸收到食物中的營養(yǎng)。 2.米湯 寶寶感冒發(fā)燒的時候，最適合食用的就是大米粥或者是米湯，這類食物不僅僅營

3、養(yǎng)豐富，同時還非常利于消化以及吸收。大米粥的做法很簡單，只要將大米放在鍋內(nèi)參加適量的水就可以了，在給寶寶食用的時候不妨在里面參加適量的糖，這樣寶寶會更樂意吃。 3.綠豆湯 對于發(fā)燒的寶寶來說，綠豆粥也是不錯的選擇，因此家長要注意，在寶寶發(fā)燒吃什么食物的問題上應(yīng)該首選綠豆粥。將綠豆煮爛，取其綠豆湯然后在里面放入適量的冰糖就可以給寶寶食用了。我國中醫(yī)指出，綠豆具有清熱、解毒、祛暑的作用，發(fā)燒期間食用不僅僅可以補充營養(yǎng)，同時還能促進毒素排泄，從而可以協(xié)助退熱。 4.雞蛋羹 準備一兩個雞蛋，打勻后再在里面放入適量的水并且蒸熟就可以食用了。雞蛋羹可以補充蛋白質(zhì)，并且較容易消化吸收。 5.西瓜汁 寶寶在發(fā)

4、燒的時候，補水是非常重要的，因此在感冒發(fā)燒期間，不妨適量的飲用一些西瓜汁。它不僅僅具有清熱、利尿的成效，同時還能有效的促進毒素的排泄。 6.鮮蘋果汁 你可能不知道，在發(fā)燒吃什么的問題中，鮮蘋果汁也是不錯的選擇。這是由于在蘋果汁中含有大量的維生素C，它可以補充體內(nèi)營養(yǎng)的需要，同時還能中和體內(nèi)的毒素。 1、忌多喝茶：喝濃茶會使大腦保持興奮的狀態(tài)，且使脈搏加快，血壓升高，進而使患者體溫升高、煩躁不安。同時，茶葉水會影響藥物的分解、吸收，降低藥物的療效。 2、忌多喝冷飲：如果是不潔食物引起的細菌性痢疾等傳染病導致的發(fā)燒，胃腸道功能下降，多喝冷飲會加重病情，甚至使病情惡化而危及生命。 3、忌多食蜂蜜：發(fā)燒期間應(yīng)以清熱為主，不宜滋補。蜂蜜是益氣補中的補品，如果多服用蜂蜜，會使患者內(nèi)熱得不到很好的清理、消除，還容易并發(fā)其他病癥。 4、忌多吃雞蛋：雞蛋所含營養(yǎng)確實豐富，但不宜在發(fā)燒期間多吃雞蛋，這是因為雞蛋內(nèi)的蛋白質(zhì)在體內(nèi)分解后，會產(chǎn)生一定的額外熱量，使機體熱量增高，加劇發(fā)燒病癥，并延長發(fā)熱時間，增加患者痛苦。 5、忌多食辛辣：由于體溫升高，體內(nèi)新陳代謝旺盛，在此情況下亂吃姜、蒜、辣椒之類的溫熱辛辣食品，會以熱助熱，加重病情，不利于退熱與早日康復。 6、忌強迫進食：有些孩子發(fā)燒時，家長往往認為發(fā)燒消耗營養(yǎng)，不吃東西那