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文檔簡介
1、心理調(diào)節(jié)十二法93分1.對壓力的應(yīng)對策略有情緒應(yīng)對和問題應(yīng)對兩種,如下應(yīng)對策略中屬于問題應(yīng)對的 是。單項(xiàng)選擇題3分得分:3分?2.心理調(diào)節(jié)法中代償法是指。單項(xiàng)選擇題 3分得分:3分單?3.在如下各種心理調(diào)節(jié)方法中,能從根本上解決心理問題的方法是項(xiàng)選擇題3分O得分:3分?4.癔病是精神因素作用于易病個(gè)體引起的精神障礙,癔病最有效的治療方法是。單項(xiàng)選擇題 3分©得分:3分o rn?5.根據(jù)中國人力資源開發(fā)網(wǎng)的調(diào)查,如下年齡段的人群中心理健康問題最嚴(yán)重的是。單項(xiàng)選擇題3分©得分:3分?6.上司對下屬要多說鼓勵(lì)的話以增加下屬的自信心,這種方法在心理學(xué)上屬于。單項(xiàng)選擇題3分得分:3分
2、?7.在心理層面正確面對挫折并積極應(yīng)對,通過努力獲得成功,這種心理調(diào)節(jié)方式是。單項(xiàng)選擇題3分得分:0分o?8.積極心理學(xué)之父是。單項(xiàng)選擇題 3分 得分:3分單項(xiàng)? 9.從心理學(xué)角度考慮,魯迅小說中的人物阿Q的心理調(diào)節(jié)方法是選擇題3分®得分:3分o B o目 o rno +?10“一個(gè)小丑進(jìn)城,勝過一打醫(yī)生,這個(gè)諺語表現(xiàn)的一個(gè)調(diào)節(jié)心理的方法是。單項(xiàng)選擇題 3分D得分:3分o?11.人在某些情況下需要適當(dāng)?shù)男睦戆参?,如下人的想法中屬于心理安慰的有。多?xiàng)選擇題4分得分:4分。多項(xiàng)選擇題4?12.宣泄是一種心理調(diào)節(jié)方法,以下屬于宣泄的方式的是分得分:4分有,心理暗示的種類。多項(xiàng)選擇題4分 得
3、分:4分oo?14.當(dāng)一個(gè)人面對讓人動(dòng)怒的事情時(shí)需要保持理智,為了使心態(tài)平和下來這時(shí)需要思考的事情有。多項(xiàng)選擇題4分得分:4分? 15.如下行為中,能起到有效的心理調(diào)節(jié)作用的有 丨。多項(xiàng)選擇題4分得分:0分。多?16.如下幾個(gè)句子中,蘊(yùn)含了心理調(diào)節(jié)方法中“代償法的思想的有項(xiàng)選擇題4分得分:4分o ELa.我很丑,但我很溫柔o ' B.我個(gè)矮,但我很靈活o 匚C.我待遇雖然不高,但我老板很好o Hd.我能力雖然不強(qiáng),但我人品很好?17.高壓力者經(jīng)常出現(xiàn)的身心癥狀有。多項(xiàng)選擇題 4分得分: 4 分多項(xiàng)選擇題4?18.如下方法中,屬于利用身心放松法進(jìn)展心理調(diào)節(jié)的有分得分:4分。多項(xiàng)選擇題41
4、9.如下成語典故中,反響了心理暗示對人的影響的有分得分:4分。多項(xiàng)選擇題4?20.利用宣泄的手段進(jìn)展心理調(diào)節(jié)時(shí),需要注意的事項(xiàng)有分得分:4分o? 21. 一個(gè)人應(yīng)該學(xué)會(huì)在適當(dāng)?shù)臅r(shí)候改變自己的目標(biāo),從這個(gè)角度考慮,“愚公移山式的心理在現(xiàn)代并不值得提倡于生的原如此是拖著筆走,而不能推著筆走。判斷題3分得分:3分o +正確o 巨錯(cuò)誤?22.過勞死雖然是處于本人自愿,但這種造成身心透支的心里動(dòng)機(jī)仍然屬于心理問題于生的原如此是拖著筆走,而不能推著筆走。判斷題3分O得分:3分o 匡正確o 10錯(cuò)誤?23.在心理調(diào)節(jié)方法中,相比于滿灌療法而言,系統(tǒng)脫敏療法所用時(shí)間更短。判斷題3分®得分:3分o r
5、正確o +錯(cuò)誤?24.由于壓力造成的健康問題會(huì)通過直接的醫(yī)療費(fèi)用和間接的工作缺勤等形式對社會(huì)和個(gè)人造成巨大的經(jīng)濟(jì)損失。判斷題3分D得分:3分o +正確o 區(qū)1錯(cuò)誤?25.人即使處在非??嚯y的環(huán)境也要看到希望,這是心理健康的一種表現(xiàn)。判斷題3分得分:3分o +正確?26.知識(shí)工作者擁有良好工作環(huán)境,因此他們的由于壓力導(dǎo)致的健康問題比普通人要少。判斷題3分D得分:3分o fl正確o *錯(cuò)誤?27.將最強(qiáng)烈的刺激一下子呈現(xiàn)以校正病人對刺激的錯(cuò)誤認(rèn)識(shí),并消除由這種刺激引發(fā)的習(xí)慣性恐怖、 焦慮反響,這種心理調(diào)節(jié)方法叫做系統(tǒng)脫敏法。判斷題3分得分:3分o E正確o 錯(cuò)誤?28. 一個(gè)人要保持平和的心態(tài),從理智的角度講,生氣是在幫別人氣你自己。判斷題3分®得分:3分正確0 石錯(cuò)誤?29.如果一個(gè)人經(jīng)常感覺沮喪、壓抑或者頭腦一片空白,那么
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