近視眼的預(yù)防（課堂PPT）

1、.1近視的預(yù)防.2什么是近視什么是近視 眼在不使用調(diào)節(jié)作用的狀態(tài)下，平行光線經(jīng)過眼的屈光系統(tǒng)在視網(wǎng)膜前形成焦點，然后到視網(wǎng)膜上呈分散而又模糊的光圈，這種屈光狀態(tài)稱為近視眼。 .3眼睛的結(jié)構(gòu) .4病因及危險因素 近視眼的發(fā)病原因至今還不太清楚，但眼球前后軸的增長與遺傳因素是有密切關(guān)系的，不少變性型近視是具有家族遺傳因素的。青少年由于不注意用眼的良好習(xí)慣，過度使用眼的調(diào)節(jié)力和輻輳力而發(fā)生青少年假性近視。因此，后天因素對近視的影響是不能忽視的。 .5癥狀表現(xiàn) 1.視力減退 2.視力疲勞 3.外斜視 4.眼底改變 5.眼球突出 .6近視眼的預(yù)防近視眼的預(yù)防 1、培養(yǎng)良好的視力衛(wèi)生習(xí)慣，包括三個“一”：

2、就是握筆的手離筆尖一寸（33厘米）、胸部離桌子一拳（67厘米），書本離眼一尺（33厘米），保持端正的讀寫坐姿，不要在行走、坐車或躺臥時閱讀，以減輕視力疲勞。 .72、增加教室的采光，保證充足的、來自左前方的照明。讀寫的適宜照度為100200Lux（勒克司），相當(dāng)于40瓦的白熾燈或8瓦熒光燈的臺燈，過強(qiáng)或過弱的照明均可引起眼睛調(diào)節(jié)的過度增強(qiáng)。 .83、課本及讀物的紙張和印刷要高質(zhì)量，紙張要白，字墨要黑，增大黑白的對比度，不宜閱讀紙質(zhì)發(fā)黃、印刷不清的書刊。 .94連續(xù)讀寫的持續(xù)時間不宜過長，每讀寫1小時應(yīng)遠(yuǎn)眺或休息10分鐘，提倡堅持做眼保健操，多參加戶外的文體活動。 .105、定期檢查視力，以便及

3、早發(fā)現(xiàn)視力減退，及時治療.11近視眼分哪幾類？近視眼分哪幾類？近視眼按近視程度分：輕度近視眼：小于300度,中度近視眼：300-600度,高度近視眼：大于600度。.12按病變性質(zhì)分：單純性近視眼：一般小于600度，病理性近視眼：進(jìn)行性，伴有眼底改變。.13按屈光成分分：曲率性近視眼：由于角膜或晶狀體表面彎曲度近強(qiáng)所致；屈光率性近視眼：由于屈光介質(zhì)的屈光率過高所引起；軸性近視眼:是由眼球前后軸過度發(fā)展所致，大多數(shù)近視眼系軸性近視眼。.14按動態(tài)屈光分真性近視眼在靜態(tài)屈光情況下仍為近視眼，絕大多數(shù)近視眼為真性近視眼，大部分近視其屈光在600度范圍內(nèi)。.15近視和近視眼一樣嗎？近視和近視眼一樣嗎？

4、近視是視力概念：目光短淺而已。遠(yuǎn)視力低常，近視力正常。近視眼是屈光概念，指一類近視性屈光不正。以眼的屈光學(xué)診斷為準(zhǔn)。近視眼必定近視，但近視并非一定是近視眼。.16真性和假性近視眼真性和假性近視眼假性近視一般是由于長時間近距離工作，用眼姿勢不良，伏在桌上、躺在床上或動蕩不穩(wěn)的車廂里看書；光線過強(qiáng)過弱等使眼睛睫狀肌常常處于緊張、疲勞狀態(tài)，造成視力減退。如經(jīng)適當(dāng)休息或用阿托品藥水滴眼，使麻痹痙攣的睫狀肌放松，視力就可恢復(fù).17真性和假性近視眼真性和假性近視眼 真性近視，視力在0.8以下，近視度超過100度就必須配戴眼鏡，否則近視度會越來越深.18怎樣提早發(fā)現(xiàn)近視的發(fā)生？怎樣提早發(fā)現(xiàn)近視的發(fā)生？眼睛疲勞 知覺過敏全身神經(jīng)失調(diào).19可損害視力的常用藥物可損害視力的常