實(shí)驗(yàn)中學(xué)寒假學(xué)生拓展訓(xùn)練實(shí)施方案

1、實(shí)驗(yàn)中學(xué)寒假學(xué)生拓展訓(xùn)練實(shí)施方案    一、拓展訓(xùn)練的目的意義及作用拓展訓(xùn)練是讓參訓(xùn)者在愉快、積極的參與中學(xué)到知識(shí)、領(lǐng)悟道理，通過親身體驗(yàn)來挖掘自己的潛能，培養(yǎng)創(chuàng)新精神和實(shí)踐能力，促進(jìn)勇敢、頑強(qiáng)、自信、團(tuán)結(jié)等優(yōu)良品格的形成；讓參訓(xùn)者在面對困            一、拓展訓(xùn)練的目的意思及作用du8拓展訓(xùn)練是讓參訓(xùn)者在愉快、積極的參與中學(xué)到知識(shí)、領(lǐng)悟道理，通過親身體驗(yàn)來挖掘自己的潛能，培養(yǎng)創(chuàng)新精神和實(shí)踐能力，促進(jìn)勇敢、頑強(qiáng)、自信、團(tuán)結(jié)等優(yōu)

2、良品格的形成；讓參訓(xùn)者在面對困難和問題時(shí)，體驗(yàn)和感悟自己的心理狀態(tài)，學(xué)會(huì)解決問題的辦法，增強(qiáng)克服困難的信心和勇氣，提高參與者適應(yīng)學(xué)習(xí)的能力，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)精神和釋放精神壓力。du8通過開展拓展訓(xùn)練活動(dòng)，培養(yǎng)參訓(xùn)者積極向上的樂觀生活態(tài)度及創(chuàng)造性的思維和實(shí)踐動(dòng)手能力，以提升個(gè)人的自信心、意志力、決斷力，增強(qiáng)受訓(xùn)者克服困難、戰(zhàn)勝困難的信心，激發(fā)潛能，熔練團(tuán)隊(duì)，培養(yǎng)受訓(xùn)者的組織歸屬感，增強(qiáng)同學(xué)間相互配合、相互協(xié)作的意識(shí)，有效地將個(gè)體溶于團(tuán)隊(duì)之中，培訓(xùn)團(tuán)隊(duì)凝聚力，對學(xué)生心理健康教育起到積極的促進(jìn)作用。du8二、訓(xùn)練主題：注意情感體驗(yàn)    熔鑄激情團(tuán)隊(duì) du8三、設(shè)計(jì)思

3、路：du8    本次訓(xùn)練主要針對的七八年級(jí)網(wǎng)絡(luò)班的學(xué)生du8預(yù)計(jì)達(dá)成的目標(biāo)如下：du81.培養(yǎng)學(xué)生積極正向的競爭和合作意識(shí)，認(rèn)識(shí)到合作對于一個(gè)集體的重要性，學(xué)會(huì)更好地與他人開展溝通與協(xié)調(diào)，優(yōu)化人際環(huán)境；學(xué)會(huì)在合作與競爭中尊重對手、理解他人、取長補(bǔ)短，攜手共進(jìn)。du82.培養(yǎng)學(xué)生的抗挫折能力，讓學(xué)生在解決問題和應(yīng)對挑戰(zhàn)的過程中，達(dá)到熔煉團(tuán)隊(duì)，凈化心靈、磨練意志、陶冶情操的培訓(xùn)目標(biāo)。du83.培養(yǎng)執(zhí)行力和紀(jì)律性，服從團(tuán)隊(duì)統(tǒng)一部署，遵循一同的承諾與約定，增強(qiáng)學(xué)生的責(zé)任意識(shí)、大局意識(shí)和自律意識(shí)。du84.在挑戰(zhàn)的項(xiàng)目中,學(xué)會(huì)獨(dú)立思考, 認(rèn)識(shí)自身潛能，增強(qiáng)自信心，學(xué)會(huì)發(fā)揮

4、潛能以促進(jìn)個(gè)人能力的突破,創(chuàng)造激情團(tuán)隊(duì)，迎接艱巨挑戰(zhàn)。du8四、訓(xùn)練時(shí)間：2010年1月6日1月23日每天下午du8五、課程設(shè)計(jì)架構(gòu)du81、學(xué)員將以班級(jí)或自由組合的方法組建團(tuán)隊(duì)，以使學(xué)員與團(tuán)隊(duì)一起經(jīng)歷困難與挑戰(zhàn)，同時(shí)也體驗(yàn)團(tuán)隊(duì)的運(yùn)作過程。du82.整個(gè)訓(xùn)練采用團(tuán)隊(duì)競賽的方法開展，以體現(xiàn)緊張、熱烈、競爭的氣氛，體驗(yàn)團(tuán)隊(duì)領(lǐng)導(dǎo)者的作用，強(qiáng)化訓(xùn)練效果。du83.在整個(gè)訓(xùn)練過程中將持續(xù)貫穿核動(dòng)力特有的鼓勵(lì)方法，以體現(xiàn)團(tuán)隊(duì)的支持、激情與激勵(lì)的氛圍。du84.整個(gè)訓(xùn)練過程按準(zhǔn)軍事化管理，既體現(xiàn)嚴(yán)格、紀(jì)律與服從，又體現(xiàn)輕松、快樂和分享。du8六、拓展訓(xùn)練的規(guī)定：du81、以班級(jí)為企業(yè)組建團(tuán)隊(duì)的同時(shí)，各班級(jí)內(nèi)

5、部要尊重學(xué)生的自由選擇組成幾個(gè)小團(tuán)隊(duì)。在訓(xùn)練的過程中，既有小團(tuán)隊(duì)之間的對抗，也有大團(tuán)隊(duì)之間的競爭。在競爭中體驗(yàn)合作的愉快。2、各團(tuán)隊(duì)要確定隊(duì)名，有自己的隊(duì)名和口號(hào)；要開展各團(tuán)隊(duì)領(lǐng)袖的競選，選出自己認(rèn)可的精神領(lǐng)袖。從而創(chuàng)造良好的訓(xùn)練氛圍，激發(fā)熱情與斗志。du83、每個(gè)項(xiàng)目的訓(xùn)練完畢后，隊(duì)員都要用一個(gè)專門的筆記本寫好自己的心得體會(huì)，訓(xùn)練完畢后及時(shí)上交。du84、對小團(tuán)隊(duì)的表獎(jiǎng)由班主任和訓(xùn)練指導(dǎo)教師掌握，大團(tuán)隊(duì)間的對抗，每次都要有評比，并將評比結(jié)果記錄，訓(xùn)練完畢后對優(yōu)秀團(tuán)隊(duì)予以表彰。du85、各班主任和訓(xùn)練教師必須高度重視本次訓(xùn)練，拓展訓(xùn)練的目的必須明確，它不是簡單的讓活動(dòng)，就活動(dòng)而言，學(xué)生出去玩也

6、是活動(dòng)，但是那毫無意思，而且學(xué)生也不會(huì)玩。我們要對學(xué)生講明拓展訓(xùn)練現(xiàn)實(shí)上是一門課程，一門培養(yǎng)學(xué)生情商的課程，當(dāng)今社會(huì)，一個(gè)人的成功，百分之三十是智力，百分之七十則取決于一個(gè)人情商的高低。班主任必須認(rèn)識(shí)到，我們這樣做的目的是要讓學(xué)生在責(zé)任中體驗(yàn)快樂，在自律中找到自由，在競爭中學(xué)會(huì)合作和溝通，在團(tuán)隊(duì)建設(shè)中體驗(yàn)集體的溫暖、學(xué)會(huì)奉獻(xiàn)。更多的明確個(gè)人的做法對團(tuán)隊(duì)的影響，從而激發(fā)學(xué)生對班集體的熱情、對同學(xué)的信任、對學(xué)習(xí)生活的熱愛。從而培養(yǎng)學(xué)生的責(zé)任意識(shí)、自律意識(shí)、大局意識(shí)、熔鑄團(tuán)隊(duì)精神。所以我們一定要抓住這個(gè)契機(jī)，凝聚班集體的合力。真的讓我們的網(wǎng)絡(luò)班彰顯出特色。du8七、訓(xùn)練項(xiàng)目指導(dǎo)人員及分工：7.9-7

7、.10  左 巍  劉 巖  7.11-7.12  王莉華 楊 利8.9-8.10 從志海  李冬梅   8.11-8.12  戰(zhàn)忠斌  徐燕燕du8八、訓(xùn)練項(xiàng)目設(shè)計(jì)du8第一篇  團(tuán)隊(duì)建設(shè)篇（一課時(shí)）du8 1、團(tuán)隊(duì)組建（每班組建四個(gè)小團(tuán)隊(duì)，班級(jí)組建兩個(gè)大團(tuán)隊(duì)）du8    ·確定隊(duì)名，“師出有名，戰(zhàn)無不勝”du8    ·設(shè)計(jì)隊(duì)呼、隊(duì)歌，打造精神符號(hào)du8·確定隊(duì)規(guī)，體認(rèn)團(tuán)隊(duì)規(guī)則 d

8、u82、團(tuán)隊(duì)領(lǐng)袖競選，選出的領(lǐng)袖必須得到全體團(tuán)隊(duì)成員的認(rèn)可。du83、學(xué)唱手語舞：感恩的心du8 第二篇  團(tuán)隊(duì)行動(dòng)篇（共十八課時(shí)）du8         團(tuán)隊(duì)的成功取決于有強(qiáng)烈榮譽(yù)感、責(zé)任感并敢承擔(dān)責(zé)任，戰(zhàn)勝自我，善于合作與共贏的人。du8    項(xiàng)目一：齊心協(xié)力走du8項(xiàng)目說明：每隊(duì)25人。隊(duì)中全體成員兩腳脖被一根繩束住向前走，在50米的跑道上行進(jìn)，行進(jìn)過程中隊(duì)員的步伐必須一致，若不一致要重走，并記入時(shí)間。du8評分標(biāo)準(zhǔn)：用時(shí)少的一方獲勝。得10分。du8項(xiàng)目目的：增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)意識(shí)：體會(huì)越容易的事情越需要認(rèn)真的態(tài)度，感受相互配合的重要性，形成團(tuán)隊(duì)的默契。du8項(xiàng)目二：一圈到底項(xiàng)目說明：每隊(duì)20人。由