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1、 第二屆全國大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃大賽化學(xué)師范生職業(yè)生涯規(guī)劃書 姓 名:汪敏性 別:女省 市:重慶市學(xué) 校:長江師范學(xué)院院 系:化學(xué)化工學(xué)院班 級:化學(xué)一班學(xué) 號:200908051127指導(dǎo)教師:聯(lián)系電話:02372792171手 機(jī) 箱:762035693撰寫時(shí)間: 2011 年 10月15 日前言重要的不是你現(xiàn)在所處的位置,而是邁出下一步的方向。有計(jì)劃固然是好事,但更重要的是否有具體實(shí)施并取得成效??沼心繕?biāo),只說不做與沒有目標(biāo)無異。在我們每一個人的心中都有著一張清單,上面羅列著理想、信念、追求、抱負(fù)。現(xiàn)實(shí)不信眼淚,成功少了汗水換不來,一個人,若要取得成功就必須拿出超
2、人的毅力和勇氣,付出努力、拼搏、奮斗。讓我們的未來不再是夢,把目標(biāo)付諸行動,規(guī)劃好,然后just do it!職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計(jì)書目 錄個人信息 1前言 2一、自我認(rèn)知1.1 個人情況41.2職業(yè)生涯規(guī)劃評估4-61.3 360°評估71.4 自我認(rèn)知小結(jié)8二 、 職業(yè)認(rèn)知2.1 外部環(huán)境分析92.2 目標(biāo)職業(yè)分析102.3 SWOT分析 112.4 職業(yè)認(rèn)知小結(jié)12三、 職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計(jì)3.1確定目標(biāo)和路徑123.2制定行動計(jì)劃123.3動態(tài)反饋調(diào)整133.4備選規(guī)劃方案13結(jié)束語 13第一章 自我分析1.1 個人情況(1)業(yè)余愛好:攝影技術(shù)、視頻后期、寫作、網(wǎng)站營運(yùn),音樂、溜冰(2
3、)喜歡的書籍:旅行者中國企業(yè)家福布斯中國企業(yè)家(3)喜歡的歌曲:籃球火Dreamcatcher(4) 心中的偶像:馬云、董思陽、徐良(5)人生格言: 經(jīng)濟(jì)獨(dú)立,精神獨(dú)立,優(yōu)雅自立。1.2 職業(yè)生涯規(guī)劃測評(吉林大學(xué)生職業(yè)測評)A. 職業(yè)價(jià)值觀由測試結(jié)果可以看出我最突出的職業(yè)價(jià)值觀是贊譽(yù)賞識、崇尚獨(dú)立。我所追求的是能夠使自己獲得充分的領(lǐng)導(dǎo)力提升機(jī)會,并擁有充分的權(quán)威,能夠?qū)λ说墓ぷ魈峁┲笇?dǎo),并且富有社會聲望的職業(yè)。我期望在工作中能夠獨(dú)立工作、獨(dú)立決策,而且能夠表現(xiàn)出自己的創(chuàng)新,發(fā)揮自己的責(zé)任感、自主性的人。而且以自我監(jiān)督的形式使自己的工作按照自己的計(jì)劃順利進(jìn)行。職業(yè)價(jià)值觀對我們的行動起了指導(dǎo)作
4、用,它在我們選擇職業(yè)時(shí)充當(dāng)了一個必不可少的角色。正確的價(jià)值觀會引導(dǎo)我們向正確的方向走,并且還會對我們的行動起積極作用。反而言之,錯誤的就會起誤導(dǎo)作用。B. 職業(yè)興趣 興趣類型:社會型和常規(guī)型,特點(diǎn)是愛結(jié)交,重人脈,樂于助人,有條理,循規(guī)蹈矩,腳踏實(shí)地;熱衷的事情是其樂融融地和別人打成一片,組織或整理繁冗的信息和資料。 如魚得水的環(huán)境:社會事務(wù)處理,要求有條 理而且善于待人接物的工作。樂衷的活動或課程:討論保險(xiǎn)、團(tuán)體活動、朋友聚會等。鐘愛的專業(yè)有:會計(jì)、財(cái)經(jīng)、保險(xiǎn)、教育等??赡芟矚g的職業(yè)有:服務(wù)人員、學(xué)校老師、咨詢?nèi)藛T、解說員等。C. 職業(yè)性格:測試結(jié)果顯示出我的職業(yè)性格是細(xì)致、謹(jǐn)慎地執(zhí)行好現(xiàn)有
5、規(guī)則的檢查員型。優(yōu)勢: · 一絲不茍、認(rèn)真專注、現(xiàn)實(shí)可行 · 認(rèn)為傳統(tǒng)模式既然保留,就肯定有它的可取之處,你會堅(jiān)定的遵循 · 責(zé)任意識非常強(qiáng),別人可以放心你會兌現(xiàn)自己說的話 · 追求在短時(shí)間內(nèi),完成更多的任務(wù) · 的毅力和決心讓人感覺可以依靠,不達(dá)目的不罷休 · 通情達(dá)理、善解人意 不足: · 固執(zhí)或倔強(qiáng) · 看問題有很強(qiáng)的批判性,通常持懷疑態(tài)度,不合邏輯的事一切免談,顯得不夠靈活,甚至有些僵硬、呆板。 · 對事情的期望和自己的要求都高,常常不太自信,對自己的能力和貢獻(xiàn)都估計(jì)過低。 書面表達(dá) : 通過書面
6、方式,有效傳達(dá)信息、表達(dá)觀點(diǎn) 操作與控制 : 操作與控制設(shè)備或系統(tǒng) 閱讀理解 : 流暢地閱讀,并準(zhǔn)確理解其中含義 指導(dǎo) : 教或示范別人如何做某事 故障排除 : 判斷誤操作的原因,確定解決方式D. 職業(yè)技能:科學(xué)思維 : 利用科學(xué)的規(guī)則和方法(比如對比、分類、演繹、歸納等)解決問題 說服 : 說服他人改變想法或行為 數(shù)學(xué)思維 : 運(yùn)用數(shù)學(xué)方法或者數(shù)學(xué)知識解決問題 1.3 360°評估 自我評價(jià) 優(yōu)點(diǎn):務(wù)實(shí)、實(shí)事求是,有目標(biāo)有想法,追求具體和明確的事情,喜歡做實(shí)際的考慮。喜歡單獨(dú)思考、收集和
7、考察豐富的外在信息。 與人交往時(shí)較為敏感,有同情心,對朋友忠實(shí)友好,有奉獻(xiàn)精神,充滿一腔熱血喜歡關(guān)心他人并提供實(shí)際的幫助。做事有很強(qiáng)的原則性,學(xué)習(xí)生活比較有條理,愿意承擔(dān)責(zé)任,依據(jù)明晰的評估和收集的信息來做決定,充分發(fā)揮自己客觀的判斷和敏銳的洞察力。缺點(diǎn):脾氣有時(shí)溫和,有時(shí)暴躁,容易激動,做事情有時(shí)拖拖拉拉。小事情需要決定的時(shí)候想得太多,猶豫不決,不夠果斷。朋友評價(jià):待人真誠、善良、有創(chuàng)造性;有時(shí)讓人小崇拜,有時(shí)卻小孩子同學(xué)評價(jià):樂于助人、電腦操作能力好、待人真誠、多才多藝,有時(shí)候幼稚有時(shí)成熟,有時(shí)陽光有時(shí)憂郁老師評價(jià):有自己獨(dú)特的見解、有能力、個性耿直家人評價(jià):謙讓大度、勤奮踏實(shí)、懂禮數(shù),可
8、單純太過輕信他人其他評價(jià):踏實(shí),厚道,善良,低調(diào),電腦技術(shù)很好1.4自我認(rèn)知小結(jié)總的來說,本人愛結(jié)交,重人脈,樂于助人,有條理,腳踏實(shí)地;有較強(qiáng)的書面表達(dá)能力、指導(dǎo)、操作與控制的能力;有思想有主見,工作效率高,熱愛電腦技術(shù)和音樂,對有自主性較強(qiáng)的工作。第二章 職業(yè)認(rèn)知2.1 外部環(huán)境分析A家庭環(huán)境分析:家庭經(jīng)濟(jì):家中經(jīng)濟(jì)情況一般,父親工作并且收入穩(wěn)定,母親工作不穩(wěn)定但有一定收入妹妹現(xiàn)在上大學(xué),我和妹妹高額的學(xué)費(fèi)和生活費(fèi)現(xiàn)在是家中最大的經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)。家庭關(guān)系:家庭成員有一定社會關(guān)系。家庭期望:我是家中的長女,需要承擔(dān)起照顧家人的責(zé)任,一定要努力拼搏在社會上占有一席之地,將來做到事業(yè)有成。
9、家庭影響:一直以來母親做過很多工作,她以行動告訴我,人一定要爭氣要強(qiáng),不能被別人看扁,人活著就要去努力奮斗。父親以前是獸醫(yī),現(xiàn)在在車隊(duì)上班,知識面廣泛,常常教育我要多看書,多學(xué)知識。面對困境,要及時(shí)調(diào)整自己,提高生存能力,事業(yè)上做到勝不驕敗不餒。B學(xué)校環(huán)境分析:我現(xiàn)在就讀的學(xué)校是長江師范學(xué)院,學(xué)校專業(yè)特色鮮明,有著獨(dú)特的辦學(xué)理念,學(xué)校教學(xué)設(shè)施基本齊全,師資力量也比較不錯,教學(xué)質(zhì)量也在不斷提高當(dāng)中,總而言之,學(xué)校的發(fā)展?jié)摿θ匀缓艽螅S著師生的共同積極努力,長江師范學(xué)院的明天會更加美好。我所學(xué)的化學(xué)師范專業(yè)在本學(xué)校不是最好的,但師資也還可以。本專業(yè)就往年就業(yè)情況來看還是不錯的。2.2 目標(biāo)職業(yè)分析
10、1就業(yè)現(xiàn)狀 當(dāng)今世界對環(huán)境污染問題,新能源的開發(fā),新武器的研制,新材料的合成,以及一些新藥物的研制等問題都十分關(guān)注,所以我們所從事的就業(yè)范圍十分廣泛。雖然化學(xué)專業(yè)的學(xué)生就業(yè)面不窄,但是對于我們本科畢業(yè)生來說,就業(yè)現(xiàn)狀卻不容樂觀,因?yàn)槲覀儸F(xiàn)在所學(xué)并不細(xì)致深入而太過于寬泛,而且我們大多缺乏實(shí)際工作經(jīng)驗(yàn),所以我們?nèi)孕璨粩嗵嵘约骸?就業(yè)前景 化學(xué)的研究領(lǐng)域十分廣泛,包括分析化學(xué),無機(jī)化學(xué),有機(jī)化學(xué),物理化學(xué),材料化學(xué),電化學(xué),結(jié)構(gòu)化學(xué)等。一般研究的領(lǐng)域不同,所從事的工作也會有所不同?;瘜W(xué)專業(yè)的本科畢業(yè)生適宜到石油化工、環(huán)保、商品檢驗(yàn)衛(wèi)生防疫、海關(guān)、醫(yī)藥、精細(xì)化工廠等生產(chǎn)、技術(shù)、行政部門和廠礦企業(yè)從事
11、應(yīng)用研究、科技開發(fā)、生產(chǎn)技術(shù)和管理工作;適宜到科研部門和學(xué)校從事科學(xué)研究和教學(xué)工作;也適宜繼續(xù)攻讀應(yīng)用化學(xué)及相關(guān)學(xué)科的碩士學(xué)位研究生。Weakness:有時(shí)缺乏自信,有時(shí)比較被動,不能相當(dāng)扎實(shí)地掌握理論知識,不能相當(dāng)熟練地進(jìn)行實(shí)驗(yàn)操作2.3 SWOT分析 Strength目標(biāo)明確;積極進(jìn)??;勤于思考;敢于嘗試;勇于創(chuàng)新;樂觀開朗;富有夢想;思想成熟;喜歡挑戰(zhàn);渴望獨(dú)立;家族成員中教師多,有一定社會關(guān)系;邏輯思維能力強(qiáng);理性與感性思維共有;溝通交流方面的能力良好。 O WSTOpportunity化學(xué)屬于基礎(chǔ)學(xué)科,從橫向角度來講其進(jìn)一步學(xué)習(xí)研究的領(lǐng)域較廣,從縱向角度來講其進(jìn)一步發(fā)展提升的空間較大
12、,而當(dāng)今時(shí)代對化學(xué)的關(guān)注焦點(diǎn)也很多,于是很多與化學(xué)有關(guān)的企業(yè)或部門應(yīng)運(yùn)而生,這就為我們的就業(yè)提供了更多的機(jī)會。threat機(jī)遇與挑戰(zhàn)并存,正是由于其學(xué)科的基礎(chǔ)性,很多高等院校都開設(shè)了此專業(yè)或其相關(guān)專業(yè),隨之而來的便是日漸增多的本專業(yè)學(xué)士學(xué)位與碩士學(xué)位畢業(yè)生。加之不斷涌來的“海外留學(xué)生歸國”熱潮,其中那些文憑高、能力強(qiáng)、見識廣的留學(xué)生更是使我們所面對的日益嚴(yán)峻的就業(yè)形勢雪上加霜??傊?,在競爭激烈的當(dāng)今社會,到處充滿了威脅因素。 2.4 職業(yè)認(rèn)知小結(jié)總的來說,我要把握我的學(xué)習(xí)機(jī)會,不斷朝著自己選擇的道路去追尋自己的目標(biāo),不斷探尋,努力實(shí)現(xiàn)。第三章、 職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計(jì)3.1確定目標(biāo)和路徑近期目標(biāo)合格
13、的師范生。中期目標(biāo) 合格的教師長期目標(biāo)經(jīng)驗(yàn)的教師模式:自我實(shí)現(xiàn) 職業(yè)發(fā)展路徑:準(zhǔn)備-就業(yè)-精業(yè)3.2制定行動計(jì)劃A. 學(xué)習(xí)方面:出色完成學(xué)業(yè),平均分不低于80,英語過六級,計(jì)算機(jī)過二級。B. 健康方面:養(yǎng)成早期的習(xí)慣,擁有樂觀快樂的心態(tài),保持身體的和心理的健康C. 思想方面:樹立正確的人生觀、價(jià)值觀、道德觀,堅(jiān)持正確的人生價(jià)值取向; D. 人格魅力方面:繼續(xù)參加安全義務(wù)獻(xiàn)血活動、植樹活動、青年志愿者服務(wù)活動等公益活動;提升內(nèi)在品質(zhì)的鍛煉,加強(qiáng)人際交往能力E. 休閑方面:積極參加校內(nèi)社團(tuán)活動,展示個人風(fēng)采;到別的高校參觀,體驗(yàn)其人文氛圍。F. 社會實(shí)踐方面:適時(shí)參加社會調(diào)查活動,利用空閑時(shí)間做兼職,以此鍛煉膽量,能力,增強(qiáng)社會閱歷。3.3動態(tài)反饋調(diào)整俗話說“沒有最好的,只有更好的”,對我們來說最重要的是如何選擇“更好的”。職業(yè)的選擇與發(fā)展正是在這種一次次變得“更好”的軌跡上得到自我實(shí)現(xiàn)的。 通過溝通、分析、綜合、評估、執(zhí)行、形成一種理性的思維,只有這樣明確了方向,才能夠向成功邁進(jìn)!3.4備選規(guī)劃方案事物都是發(fā)展變化的,我也不敢保證這個行業(yè)之后會不會飽和。我會不會永遠(yuǎn)
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