自律,成功的階梯(主題班會(huì))

1、初一年九班主題班會(huì)初一年九班主題班會(huì)俺老孫的緊俺老孫的緊箍咒成了裝箍咒成了裝飾，離成功飾，離成功還遠(yuǎn)嗎？還遠(yuǎn)嗎？ 自自 律律用正確的原則思想用正確的原則思想要求自己要求自己 自我約束自我約束自我管理自我管理哈佛大學(xué)哈佛大學(xué) 季羨林在留德十年中講了一則故事，讀來(lái)印象深刻，發(fā)人深省。 1944年底，納粹德國(guó)被盟軍包圍，陷入四面楚歌之中，失敗的命運(yùn)已成定局。除了經(jīng)受戰(zhàn)爭(zhēng)的痛苦，德國(guó)人還不得不面對(duì)另一個(gè)嚴(yán)峻的挑戰(zhàn)，那就是冬天的嚴(yán)寒。 德國(guó)位于歐洲中部，冬天特別寒冷，如果沒(méi)有足夠的木材取暖，他們就無(wú)法熬過(guò)冬天。在如此困難的情勢(shì)下，政府林業(yè)部門(mén)工作人員還是依照慣例，到森林里為可以砍伐的樹(shù)木作記號(hào)。因?yàn)榘凑?/p>

2、規(guī)定，只有那些老弱病殘的樹(shù)木，并且在林業(yè)工作人員作上記號(hào)后才可以用來(lái)砍伐取暖。 此時(shí)的德國(guó)，不要說(shuō)軍隊(duì)，就是一般的政府工作人員，也遵照要求，投入到了戰(zhàn)爭(zhēng)的前線(xiàn)。所以，雖然為樹(shù)木作了記號(hào)，但卻無(wú)人監(jiān)管，這時(shí)，即使有人濫伐樹(shù)木，他也不會(huì)因此而受到懲罰。按照我們一般人的想法，連國(guó)家都快要滅亡了，那還管得了那么多，畢竟保命要緊哪！ 然而，就在這個(gè)國(guó)家命運(yùn)、個(gè)人命運(yùn)就要發(fā)生巨大轉(zhuǎn)折的當(dāng)口，德國(guó)人性格中那種自律和認(rèn)真的一面卻淋漓盡致地表現(xiàn)出來(lái)。整個(gè)冬天，除了砍伐作了記號(hào)的樹(shù)木，沒(méi)有發(fā)生一起濫砍樹(shù)木的行為！德國(guó)人的自律和認(rèn)真，不僅讓人敬佩，也讓人震驚。 可以說(shuō)，自律和認(rèn)真已化為每一個(gè)德國(guó)人身上的血液，并深入

3、到骨髓之中，并轉(zhuǎn)化為他們的自覺(jué)行動(dòng)。 經(jīng)歷過(guò)兩次世界大戰(zhàn)的德國(guó)，為什么每次都能夠很快從廢墟中崛起，我們可以從這則小故事中得到一些啟示。自律的表現(xiàn)自律的表現(xiàn)懂得自愛(ài)懂得自愛(ài)勇于自省勇于自省善于自控善于自控自律的三個(gè)表現(xiàn)自律的三個(gè)表現(xiàn)懂得自愛(ài)，就是要塑造自己有良好的形象。懂得自愛(ài)，就是要塑造自己有良好的形象。一方面，要美化自己的外在形象。一方面，要美化自己的外在形象。另一方面，另一方面，更應(yīng)該美化自己的內(nèi)在形象更應(yīng)該美化自己的內(nèi)在形象。( (品德、品德、理想、學(xué)識(shí)、個(gè)性理想、學(xué)識(shí)、個(gè)性) )自愛(ài)，還應(yīng)該自尊和自強(qiáng)。珍惜自己的名譽(yù)、不自愛(ài)，還應(yīng)該自尊和自強(qiáng)。珍惜自己的名譽(yù)、不屈從于艱難困苦、珍愛(ài)生命

4、、熱愛(ài)生活。屈從于艱難困苦、珍愛(ài)生命、熱愛(ài)生活。想一想：校園中有哪些自愛(ài)和不自愛(ài)的行為？想一想：校園中有哪些自愛(ài)和不自愛(ài)的行為？ 自省自省應(yīng)該是我們的生活中必不可少應(yīng)該是我們的生活中必不可少的伴侶。對(duì)自己的言行，要經(jīng)常進(jìn)行反的伴侶。對(duì)自己的言行，要經(jīng)常進(jìn)行反省，是優(yōu)點(diǎn)，要堅(jiān)持，要發(fā)揚(yáng)；是缺點(diǎn)、省，是優(yōu)點(diǎn)，要堅(jiān)持，要發(fā)揚(yáng)；是缺點(diǎn)、錯(cuò)誤，要及時(shí)改正。這是嚴(yán)于律己的表錯(cuò)誤，要及時(shí)改正。這是嚴(yán)于律己的表現(xiàn)，是不斷取得進(jìn)步的重要途徑和方法?，F(xiàn)，是不斷取得進(jìn)步的重要途徑和方法。你每天都自省嗎你每天都自省嗎? ? 能夠自律的人，一定是善于自我能夠自律的人，一定是善于自我控制的人，能夠自己對(duì)自己進(jìn)行監(jiān)督控制的

5、人，能夠自己對(duì)自己進(jìn)行監(jiān)督和催促的人。人最難戰(zhàn)勝的敵人就是和催促的人。人最難戰(zhàn)勝的敵人就是自己的惰性、自己的缺點(diǎn)、自己的不自己的惰性、自己的缺點(diǎn)、自己的不良習(xí)慣。良習(xí)慣。自我控制，則是克服惰性、自我控制，則是克服惰性、缺點(diǎn)和不良習(xí)慣的保證。缺點(diǎn)和不良習(xí)慣的保證。你在學(xué)校有沒(méi)有失控的時(shí)候？能否避免？你在學(xué)校有沒(méi)有失控的時(shí)候？能否避免？知道在適當(dāng)?shù)臅r(shí)候自動(dòng)管制自己的人就知道在適當(dāng)?shù)臅r(shí)候自動(dòng)管制自己的人就是聰明人。是聰明人。 -雨果雨果 哪怕是自己的一點(diǎn)點(diǎn)克制，也會(huì)使人哪怕是自己的一點(diǎn)點(diǎn)克制，也會(huì)使人變得強(qiáng)而有力變得強(qiáng)而有力。 -高爾基高爾基 你認(rèn)為你身邊哪一位同學(xué)非你認(rèn)為你身邊哪一位同學(xué)非常值得你

6、學(xué)習(xí)（特別是在自律方常值得你學(xué)習(xí)（特別是在自律方面），你能告訴大家嗎？面），你能告訴大家嗎？ 詼諧作家杰克森詼諧作家杰克森布朗比喻得好：布朗比喻得好：“缺少了自缺少了自律的才華，就好像穿上溜冰鞋的八爪魚(yú)。眼看動(dòng)作律的才華，就好像穿上溜冰鞋的八爪魚(yú)。眼看動(dòng)作不斷可是卻搞不清楚到底是往前、往后，或是原地不斷可是卻搞不清楚到底是往前、往后，或是原地打轉(zhuǎn)。打轉(zhuǎn)。”回頭看看回頭看看你上個(gè)學(xué)期的表現(xiàn)你上個(gè)學(xué)期的表現(xiàn)吧，有多少時(shí)間是花在規(guī)吧，有多少時(shí)間是花在規(guī)律性的律性的學(xué)習(xí)學(xué)習(xí)上的？你是否在上的？你是否在課堂上課堂上提提高高了了聽(tīng)講效率聽(tīng)講效率？是否注重身體的鍛煉和保養(yǎng)？是否是否注重身體的鍛煉和保養(yǎng)？是否

7、認(rèn)真地完成了作認(rèn)真地完成了作業(yè)業(yè)？是否解決了學(xué)習(xí)的困惑？是否解決了學(xué)習(xí)的困惑？如果以上問(wèn)題的答案都如果以上問(wèn)題的答案都難以肯定，而你正安慰自己以后再做也不遲；或許，難以肯定，而你正安慰自己以后再做也不遲；或許，這就表示你需要在自律上下一些工夫了。這就表示你需要在自律上下一些工夫了。吃得夠香！睡得夠美！手機(jī)玩得真隱蔽！作業(yè)抄得真熟練！姍姍來(lái)遲！太刺激了！主人，我放錯(cuò)地方了我就不做！警告：警告：不懂得自律、自愛(ài)、自控、自我不懂得自律、自愛(ài)、自控、自我規(guī)劃的人將一事無(wú)成規(guī)劃的人將一事無(wú)成, ,一生一塌一生一塌糊涂糊涂. . 關(guān)于自我規(guī)劃對(duì)人生影響的跟蹤調(diào)查關(guān)于自我規(guī)劃對(duì)人生影響的跟蹤調(diào)查沒(méi)有自我規(guī)劃

8、：沒(méi)有自我規(guī)劃：27%27%自我規(guī)劃模糊：自我規(guī)劃模糊：60%60%較清晰的短期規(guī)劃：較清晰的短期規(guī)劃：10%10%十分清晰的長(zhǎng)遠(yuǎn)規(guī)劃：十分清晰的長(zhǎng)遠(yuǎn)規(guī)劃：3%3%那那3%3%的人，的人，2525年來(lái)幾乎都不曾更改過(guò)年來(lái)幾乎都不曾更改過(guò)自己的人生規(guī)劃，他們始終朝著同一個(gè)方自己的人生規(guī)劃，他們始終朝著同一個(gè)方向不懈地努力。向不懈地努力。2525年后，他們幾乎都成了年后，他們幾乎都成了社會(huì)各界頂尖成功人士，他們中不乏社會(huì)各界頂尖成功人士，他們中不乏白手白手創(chuàng)業(yè)者、行業(yè)領(lǐng)袖、社會(huì)精英。創(chuàng)業(yè)者、行業(yè)領(lǐng)袖、社會(huì)精英。那那10%10%的人，大都生活在社會(huì)的中上層。的人，大都生活在社會(huì)的中上層。他們的共同特

9、點(diǎn)是，那些短期規(guī)劃不斷地他們的共同特點(diǎn)是，那些短期規(guī)劃不斷地被完成，被完成，生活質(zhì)量穩(wěn)步上升。他們成為各生活質(zhì)量穩(wěn)步上升。他們成為各行各業(yè)不可缺少的專(zhuān)業(yè)人士，如行各業(yè)不可缺少的專(zhuān)業(yè)人士，如醫(yī)生、律醫(yī)生、律師、工程師、高級(jí)主管等等。師、工程師、高級(jí)主管等等。那那60%60%的人，幾乎都生活在社會(huì)的中的人，幾乎都生活在社會(huì)的中下層面。他們能安穩(wěn)地生活與工作，但下層面。他們能安穩(wěn)地生活與工作，但都都沒(méi)有什么特別的成績(jī)。沒(méi)有什么特別的成績(jī)。 剩下的剩下的27%27%的人，他們幾乎都生活在的人，他們幾乎都生活在社會(huì)的最底層，他們的社會(huì)的最底層，他們的生活都過(guò)得很不生活都過(guò)得很不如意，常常失業(yè)，靠社會(huì)救濟(jì)

10、，并且常如意，常常失業(yè)，靠社會(huì)救濟(jì)，并且常常在抱怨他人，抱怨社會(huì)。常在抱怨他人，抱怨社會(huì)。養(yǎng)成自律習(xí)慣養(yǎng)成自律習(xí)慣合抱之木，生于毫末；合抱之木，生于毫末；九層之臺(tái)，起于累土；九層之臺(tái)，起于累土；千里之行，始于足下。千里之行，始于足下。 老子老子 這些話(huà)說(shuō)的什么意思？對(duì)我們培養(yǎng)自律這些話(huà)說(shuō)的什么意思？對(duì)我們培養(yǎng)自律能力有何啟示？能力有何啟示？ 慎獨(dú)，就是一個(gè)人在沒(méi)有別人在場(chǎng)慎獨(dú)，就是一個(gè)人在沒(méi)有別人在場(chǎng)和監(jiān)督的情況下，也能夠嚴(yán)格要求自和監(jiān)督的情況下，也能夠嚴(yán)格要求自己，謹(jǐn)慎地注意自己的思想和行為，己，謹(jǐn)慎地注意自己的思想和行為，實(shí)際自我監(jiān)督，自覺(jué)地按照道德規(guī)范、實(shí)際自我監(jiān)督，自覺(jué)地按照道德規(guī)范、

11、行為規(guī)則去做，不做不符合道德的事。行為規(guī)則去做，不做不符合道德的事。 1、小倪是班級(jí)的生活委員。這天，她正準(zhǔn)備把剛、小倪是班級(jí)的生活委員。這天，她正準(zhǔn)備把剛剛收齊的班費(fèi)存到銀行去。在去銀行的路上，她看見(jiàn)剛收齊的班費(fèi)存到銀行去。在去銀行的路上，她看見(jiàn)有賣(mài)炸薯片的，這是她平時(shí)最喜歡吃的零食。她剛想有賣(mài)炸薯片的，這是她平時(shí)最喜歡吃的零食。她剛想買(mǎi)，可是一摸口袋，發(fā)現(xiàn)自己沒(méi)帶錢(qián)包，卻觸摸到了買(mǎi)，可是一摸口袋，發(fā)現(xiàn)自己沒(méi)帶錢(qián)包，卻觸摸到了班費(fèi)，她班費(fèi)，她 2、曹和趙是好朋友，常常相約一起出去玩。不巧、曹和趙是好朋友，常常相約一起出去玩。不巧幾天前曹的自行車(chē)丟了，兩個(gè)好朋友再也不能像以前幾天前曹的自行車(chē)丟了，兩個(gè)好朋友再也不能像以前那樣結(jié)伴而行了。一個(gè)星期天，他們倆同騎一輛車(chē)去那樣結(jié)伴而行了。一個(gè)星期天，他們倆同騎一輛車(chē)去看電影，散場(chǎng)后，發(fā)現(xiàn)路邊停放的一輛自行車(chē)虛鎖著，看電影，散場(chǎng)后，發(fā)現(xiàn)路邊停放的一輛自行車(chē)虛鎖