中醫(yī)談針灸美容祛斑除痘

1、中醫(yī)談針灸美容祛斑除痘主持人說:各位網(wǎng)友大家好！我們今天是美容整形月系列在線的第一場，請專家談一談中醫(yī)針灸治療青春痘和色斑的問題。我們榮幸請到了北京世紀神農(nóng)門診部的吳西博大夫，請您給網(wǎng)友打個招呼吧？吳西博說:大家好，今天我主要介紹一下中醫(yī)美容的知識，跟大家交流一下痤瘡的治療，希望廣大網(wǎng)友有什么問題可以在這個地方，相互的交流、學習一下。主持人說:說起美容、很多女性都非常關(guān)心。那您能不能講一下針灸美容的特點，它的原理是什么呢？吳西博說:應(yīng)該說針灸是咱們國家的一個傳統(tǒng)的治療手段，對治療一些疑難病有一些神奇的作用，只不過現(xiàn)在隨著社會發(fā)展它對減肥、美容有了非常多的作用，所以大家認識比較多一些了。其實針灸

2、是通過穴位、經(jīng)脈調(diào)整人的氣血，達到美容的效果等等。其實人長色斑主要是氣血不合，進而引發(fā)虛火，有一些內(nèi)分泌失調(diào)等其他的因素主要的因素都是氣血引起的，所以中醫(yī)說氣血不通生百病，氣血通了什么病都沒有了。主持人說:您所說的痤瘡是指青春痘嗎？它形成的原因是什么呢？吳西博說:現(xiàn)在醫(yī)學來說主要有兩種，一個是內(nèi)環(huán)境，比如說內(nèi)分泌紊亂，現(xiàn)在還有一些包括一些維生素和微量元素的缺失。就是通過一些有痤瘡的人的體內(nèi)可以發(fā)現(xiàn)他的體內(nèi)血清的含量會偏低，包括維生素A或者維生素E的水平比正常人偏低。還有一個外環(huán)境的因素，比如毛囊本身結(jié)構(gòu)異常，會造成不同形狀的粉刺，有的是丘疹性的、有疤痕的那種。它有不同的形狀，不同的毛囊結(jié)構(gòu)造成

3、的形狀是不一樣的，按照現(xiàn)在的醫(yī)學來說主要由這兩個因素引起的。吳西博說:中醫(yī)最早在秦朝有關(guān)的醫(yī)學書籍有記錄，這個病在秦朝叫痤，在明青是叫“肺經(jīng)風熱”。現(xiàn)在據(jù)我們在臨床中的一些看法，第一跟女性的內(nèi)分泌有關(guān)，第二個腸胃有關(guān)。還有跟身體有火有關(guān)等等幾個因素產(chǎn)生了痤瘡。具體每個人他的體質(zhì)不一樣，得病的機制不一樣，環(huán)境也不一樣。所以治療的時候包括痤瘡的表現(xiàn)形式也不一樣，所以什么樣形式？什么樣的狀況我們通過判斷用什么方法。比如調(diào)整內(nèi)環(huán)境，用一些消炎再結(jié)合針灸會有一些效果。主持人說:很多網(wǎng)友得了痤瘡之后，會抹一些護膚品或者一些藥之類的，那針灸和這些相比它有什么優(yōu)點和特色呢？吳西博說:第一針灸沒有副作用。而你抹

4、化妝不好的話會破壞毛囊、比如化妝品過敏造成痤瘡加重。比如有正規(guī)廠家的正確的痤瘡?fù)庥盟幙梢栽卺t(yī)生的指導(dǎo)下進行使用。但是一般要找醫(yī)生鑒定一下看你適合不適合？但是一般是由于身體內(nèi)環(huán)境的問題不能光治表，你治完了過一段時間還會長。比如女性在月經(jīng)前長痤瘡，這是屬于身體內(nèi)環(huán)境紊亂，這樣中醫(yī)治療必須要調(diào)整這個環(huán)境，他是充韌不調(diào)要調(diào)整血脈。單純局部不解決問題的。主持人說:針灸美容您覺得主要適合哪些癥狀呢？比如痤瘡還是色斑？吳西博說:針灸可以治療很多皮膚病，比如痤瘡是一種常見的皮膚病，雀斑也是是由于內(nèi)分泌系統(tǒng)紊亂引起的。主持人說:我不太清楚這個怎么分類呢？斑是一類、痘是一類？吳西博說:對。有不同的分類，比如女性懷

5、孕的時候臉上會長一些斑，這是由于內(nèi)分泌不調(diào)引起的。比如有人肝火大，長斑是你身體處于一種病理情況下，慢慢長期形成的一種病理性的反應(yīng)。就是說你面部的任何疾病是身體內(nèi)臟毛病的一種外在表現(xiàn)。就要首先內(nèi)部有病了外部才有病變，所以治療斑還是痤瘡，我們第一要通過整體調(diào)整身體內(nèi)部，第二要局部調(diào)整，比如針灸、耳穴、包括一些其他的面膜就是內(nèi)外一起調(diào)。網(wǎng)友：我減肥以后長了青春痘這是為什么呢？吳西博說:這個要具體看。長青春痘一般來說都是男孩子和女孩子生長發(fā)育期間會長，因為那時候的身體激素的狀況達到一種很旺盛程度以后，身體里激素能刺激皮腺，而他這種狀況可能是由于減肥的過程中對他的內(nèi)分泌狀況有影響了。比如他分泌的一些激素

6、對皮腺功能有刺激了。主持人說:這種情況能治嗎？吳西博說:能治。這種情況必須要辨別他身體現(xiàn)在的狀況選擇不同的穴位進行調(diào)整。網(wǎng)友：我喜歡戶外運動，臉上有好多太陽曬的黃褐斑這個應(yīng)該怎么辦呢？吳西博說:有些人體質(zhì)狀況不適合戶外運動，因為有些人因虛內(nèi)熱的體質(zhì)，特別怕陽光直射臉部，如果直射臉部，會造成這些人長雀斑。就是有遺傳性的很小的點狀的黑色雀斑，還有有黃褐斑的人應(yīng)該少曬。人和人不一樣，有些人經(jīng)常曬太陽過一段時間還會恢復(fù)，有些人曬了以后會越曬越黑。吳西博說:比如一曬雀斑嚴重了，黃褐斑嚴重了，這個最好找一些中醫(yī)大夫，根據(jù)他雀斑的狀況或者黃褐斑的狀況，然后結(jié)合化妝品做一個整體的方案。有些痤瘡的患者不適合在高

7、溫、潮濕等情況下做劇烈運動，因為這種狀況會加重痤瘡毛囊的分泌。主持人說:就是因人而異，有的人可能不適合曬太陽，或者在潮濕的環(huán)境下做運動，所以長了痘也是在情理之中的。網(wǎng)友關(guān)心如果我長痘的話做針灸美容多長時間能治好？吳西博說:我們說痤瘡分很多種，根據(jù)他病變的形態(tài)，丘疹性的、囊腫性的、聚合性的等等，你屬于哪一種，有的程度輕當然治療幾次就可以改變，癥狀可以控制，好得特別快，有些癥狀特別差，他治療起來就要慢。所以要看你具體痤瘡的情況給你設(shè)定一個整體的治療方案。網(wǎng)友：針灸美容有副作用嗎？吳西博說:如果在合理的診斷下、合理的扎針是沒有副作用的。因為它是屬于調(diào)理對人有好處的。網(wǎng)友：我臉上時不時長一些不帶黑頭的

8、小包，用手擠可以擠出白頭的東西，我想問一下針灸美容能使黑頭變小嗎？我今年23歲！吳西博說:針灸美容對收縮毛孔、改變膚色都會有作用。甚至有些人臉上長皺紋了，通過針灸調(diào)整都會有一定的作用。剛才那個網(wǎng)友說的情況，這完全可以的。還有我們提倡盡量讓你的臉上保持“水色”。吳西博說:就是看著特別滋潤的樣子。主持人說:我還聽說針灸美容還可以治療黑眼圈、眼袋是嗎？吳西博說:第一它改變?nèi)梭w機體的循環(huán)。比如人的身體內(nèi)部體謝代謝慢了，可以通過針灸治療都可以取得一定的效果。網(wǎng)友：我今年22歲臉上長很多或深或淺的雀斑，鼻梁處尤為明顯，有什么辦法治療嗎？吳西博說:雀斑可能跟遺傳史有關(guān)，第二可能有體質(zhì)因素。我們說中醫(yī)有一種說

9、法，你的腎水不足，就是有些人先天性有差異，腎水不足。比如有風或者熱會在臉上局部形成瘀熱。比如他經(jīng)常一曬太陽斑就加重，他的風熱會加重這種病變的惡化。主持人說:其實還是一些內(nèi)在的問題！吳西博說:有一些先天的、有一些外在的，還有一些內(nèi)在的因素。治療是第一調(diào)節(jié)外部狀況。但是雀斑治療確實需要時間。網(wǎng)友：我已經(jīng)長了10年的痤瘡了，時好時壞，臉上還留下一點小坑很苦惱？吳西博說:以前說的有的痤瘡長了以后擠了以后形成凹陷性的坑，這種狀況通過面膜等等有一定的緩解作用，能夠讓他的坑變淺顯得稍微好一點。網(wǎng)友：針灸美容疼嗎？吳西博說:我們會根據(jù)明確的耐受程度第一選擇穴位，第二選擇特別細的針、小的針，只要你不是特別敏感的

10、一般都還能接受。而且長痤瘡的地方局部的血液循環(huán)功能差，疼痛敏感度相對要差，一般都能接受。網(wǎng)友：醫(yī)生您好，我25歲臉上有出痘的暗痕、現(xiàn)在一上火臉上就長包這種狀況應(yīng)該怎么改善？吳西博說:通過這個可以判斷他的身體有濕熱，第二他容易上火。這種我們建議首先辨別他現(xiàn)在身體狀況屬于什么癥型？第一要去他的濕熱，然后再進行臉部局部的面膜、針灸會有一個很好的效果。主持人說:這樣的油性皮膚平時飲食有什么建議嗎？吳西博說:盡量吃些清淡的、多吃水果，少吃辛辣的。而且油膩的東西也少吃。還有奶油含量高的東西、肥肉都要少吃因為那些東西會加中熱的產(chǎn)生。吳西博說:我們在治療出來的時候會有一套完整的方案，從診斷到治療包括中醫(yī)、西醫(yī)

11、，根據(jù)每個人的狀況，比如面膜回家怎么用，包括他可以自制一些面膜，可以用一些家庭用的水果、蔬菜結(jié)合我們的面膜粉自己調(diào)制。比如我們建議洗臉用什么香皂洗臉怎么洗都是有一套很完整的方案的。另外痤瘡長了以后千萬不要隨便擠，偶爾有的痤瘡熟了能擠，別的千萬不擠，擠不好容易造成斑痕。網(wǎng)友：針灸治痤瘡會不會反復(fù)，要是反復(fù)怎么辦呢？吳西博說:針灸治療的過程中，打個比方有的女性是內(nèi)分泌不好引起的痤瘡，治療的過程中就得反復(fù)，比如這段時間狀況很好，可能月經(jīng)前狀況又有所加重。我們必須通過幾個療程的調(diào)整才會有一個很好的狀況。主持人說:有的朋友可能覺得已經(jīng)認了，每到周圍這段時間都會長痘，其實那這是一種病是嗎？吳西博說:對。比

12、如月經(jīng)不好會伴隨一些其他癥狀，比如有的人小腹痛，有一些痛經(jīng)，我們說一般出現(xiàn)了癥狀才叫病，而且這種癥狀自己不能忍受，這就是一種病態(tài)，你必須調(diào)整這種狀態(tài)。然后局部用藥，臉部是一個外在的表現(xiàn)因素。網(wǎng)友：痤瘡遺留下來的疤痕有好的治療方法嗎？吳西博說:如果疤痕特別淺通過針灸、適當?shù)陌茨κ址〞尠毯圩儨\，慢慢變淡，因為我曾經(jīng)治療過對斑痕有很好的效果，但是如果特別深的話，一般我們建議先治療痤瘡，等痤瘡?fù)耆г倏紤]斑痕的問題。主持人說:您那兒有治療效果特別明顯的例子嗎？吳西博說:像這種病因為不是做?？频?，所以就一個病種進行治療。我們的中醫(yī)是全科，很多病都有。這種病例是有，但是我們一般忙于臨床，所以也沒有什么

13、收集照片之類的。大家都是看病都很忙。要搞?？频糜惺占茉敿毜馁Y料。網(wǎng)友：我在每個月例假前臉上都會長痘主要是臉頰和下巴的地方這是怎么回事呢？吳西博說:中醫(yī)叫做充韌不調(diào)。就是內(nèi)分泌引起的。主持人說:這種情況是在臉上針灸嗎？吳西博說:分幾個地方。比如例假前我們會跟腎、肝、脾胃有關(guān)，我們會選擇局部的腳、背等等針灸。局部在臉上針灸的很少。不是哪兒有包扎哪兒。網(wǎng)友：黃褐斑與內(nèi)分泌有沒有關(guān)系呢？吳西博說:有。主持人說:黃褐斑形成主要是因為什么呢？吳西博說:黃褐斑與內(nèi)分泌有直接的關(guān)系，女性內(nèi)分泌失調(diào)就是有的人月經(jīng)不調(diào)，有的人心煩，有的人腰酸，有的人月經(jīng)有時候半個月來了，有時候一個月兩個月沒來，比如兩個月來的話

14、她的狀況會有很多改變。所以黃褐斑的發(fā)生內(nèi)分泌是一個主要的因素。這個跟人的心情關(guān)系特別大。順便跟廣大網(wǎng)友說，不管是痤瘡、黃褐斑還是其他的皮膚病，很多皮膚病跟人的情緒有很大的關(guān)系，人的持續(xù)性緊張的狀態(tài)、壓力特別大，對皮膚病會有一些惡性的促進。主持人說:就是說網(wǎng)友要想臉上漂亮的話至少要從內(nèi)心開始調(diào)整？吳西博說:比如我們在臨床有治療過，比如一個小伙子20歲以前沒長痤瘡，但是后來長了密密麻麻的丘疹式的痤瘡，后來到我們這兒來看病，我們通過脈可以號出來，他就是屬于中醫(yī)所說的肝瘀，一般男孩子很少肝瘀，肝瘀就是把一些事情悶在心里，不對人說，不講出來，天天覺得不開心，沒有什么特別興奮的事情。后來我對他說你怎么有點

15、肝瘀積，因為什么事情呢？他后來悄悄跟我說失戀了。他這個就是屬于情緒肝瘀引起的痤瘡，跟情緒有極大的關(guān)系。第一你必須梳理肝區(qū)、情況必須開了，那樣治療才有效果。吳西博說:女性相對而言更容易肝瘀。所以心情開朗的人，心情好的人，內(nèi)分泌規(guī)律正常的人臉上從來不長東西的。有幾個點大家可以看，第一大便好不好？第二心情好不好、第一婦科好不好？如果這幾個其中哪一個有問題了那臉上肯定會長包。有一種是由于壓力特別大，有些人會在臉上起一痤瘡，還有是由于用藥引起的，還有的是一些惡性疾病使用了一些其他的藥物也可以使他臉部長一些痤瘡。主持人說:您剛才說到了濕熱，現(xiàn)在網(wǎng)友問醫(yī)生請問吃什么東西去濕熱？吳西博說:中醫(yī)說濕熱是由于人的

16、脾胃長時間功能失調(diào)引起的這種狀況，改變這種狀況第一飲食建議吃些清淡的、蔬菜、水果、相對清涼的食物。對油炸的、多糖的東西少吃。第二點現(xiàn)在濕熱狀況看什么程度？如果比較嚴重了是一種病態(tài)一定要治療，不是說單純吃一些食物就可以改變的。民間不是有一個偏方嗎？就是吃玉米煮粥可以治痤瘡，有去濕熱的作用。如果癥狀特別厲害還是建議需要治療。網(wǎng)友：針灸可以治療鼻子上的黑頭嗎？吳西博說:可以。主持人說:很多人鼻子上長黑頭，感覺好像是洗臉洗不干凈？吳西博說:這也是一個內(nèi)在的問題。有黑頭粉刺和有白頭粉刺。網(wǎng)友：請問我的臉部有些虛腫，身體其他部位沒有，這個可以用針灸治療嗎？吳西博說:這個虛腫必須要診斷是什么狀況，判定是什么

17、病然后再用針灸治療。首先要診斷是什么病，然后結(jié)合你的身體狀況、發(fā)病的狀況、現(xiàn)在的舌、脈等整體狀況判斷需要什么癥型選擇不同的經(jīng)絡(luò)進行整體調(diào)整。網(wǎng)友：鼻子上的毛孔特別大，而且還有紅斑還很油怎么辦？吳西博說:他說的這個癥狀有點簡單。首先要看他是不是酒糟鼻之類的。如果鼻子局部很油，有紅斑，顏色特別深，這就是酒糟鼻早期的癥狀。如果他現(xiàn)在鼻頭特別紅就是比較明顯了，建議他可以去有關(guān)科去查一下看看。主持人說:如果是T區(qū)比較容易出油的那種呢？吳西博說:中醫(yī)說人的臉部每一個地方，每一個狀況基本都是相對于人的內(nèi)在，比如人的嘴唇對應(yīng)人的腎部、鼻子是對應(yīng)肺部。但是引起病變的機制特別復(fù)雜，我們要通過不同的經(jīng)脈、比如說你現(xiàn)

18、在肺有問題，但是跟脾有沒有關(guān)系，心臟有沒有關(guān)系，如果跟脾胃沒有關(guān)系那就調(diào)整肺火。中醫(yī)說酒糟鼻是由于肺火太大引起的。網(wǎng)友：我生完小孩后眼睛下方長了一些斑點請問有什么辦法治療嗎？吳西博說:這個可能跟她的內(nèi)分泌有關(guān)，有的人懷孕以后，在懷孕期間或者懷孕后她臉上會長一些類似小斑點、蝴蝶斑之類的東西，這是跟內(nèi)分泌有關(guān)系，這個第一調(diào)整內(nèi)分泌，第二要局部的治療。網(wǎng)友：我一到夏天就長痘為什么呢？吳西博說:中醫(yī)講叫素體，有的人是屬于有火的體質(zhì)，就是說本身體內(nèi)有火，外界有火再一碰就容易上火容易長痘，這種通過調(diào)整能夠改變這種狀況。稍微改善一下他的體質(zhì)就能改變的。網(wǎng)友：我臉上有一些小部分的斑一直想去掉但是一直沒有去掉，

19、還有我皮膚黑黝應(yīng)該怎么辦？吳西博說:如果治療時間比較長，用一般的遮蓋霜對這種雀斑沒有什么太大的作用。皮膚比較黑，我曾經(jīng)治過一個從加拿大留學回來的時候，她懷孕的時候充血比較厲害就顯得比較黑，中醫(yī)的美白的原理是改變臉部的血液循環(huán)。血液循環(huán)一恢復(fù)她的臉會白第二氣色也會好，血色也會好。中醫(yī)面膜美白的、消炎的都有。網(wǎng)友：我23歲嘴下面老是起一些痘，由于時間長，長了又好，現(xiàn)在這個地方已經(jīng)有黑黑的印了，請問怎么祛除呢？吳西博說:這種恢復(fù)起來相對來說比較慢，所以得痤瘡以后建議早治療。我們不建議長痤瘡的地方經(jīng)常摸，那樣即使好了以后顏色也會變深。網(wǎng)友：吳醫(yī)生我今年30歲自懷孕至今臉頰兩邊有很嚴重的黃褐斑用了很多方

20、法無法被祛除，非常痛苦，請問有什么辦法嗎？吳西博說:黃褐斑現(xiàn)在來說西醫(yī)沒有什么特別好的辦法，它是相對來說屬于一種較難治的皮膚病。中醫(yī)治療一段時間可能有效，但是需要患者耐心配合，它不是短時間能夠有效的，改變?nèi)梭w機理的狀況需要一個過程，不是說扎一扎局部狀況三、五天就能改善。網(wǎng)友：我是18歲的男孩，長了一臉青春痘，用任何化妝品都無效果是否需要服中草藥，有沒有效果呢？吳西博說:中草藥對治療痤瘡有很好的效果，但是要對癥治療才能有好的效果，如果對不了癥吃藥就沒有明顯的效果了。主持人說:請吳醫(yī)生跟我們的網(wǎng)友說一下我們?nèi)粘ｎA(yù)防青春痘有什么方法嗎？吳西博說:第一飲食方面，蔬菜、水果、清淡的要多吃，對一些味道特別

21、重的、芥末之類的要相對少吃一點，比如肥肉、巧克力之類的東西也少吃一點。其次要保持心情開朗，心情開朗人體的血脈才不會有郁熱，比如有的人有肝火那就容易產(chǎn)生痤瘡，其次還對來說有一個比較好的防護措施，比如你身體出去曬了以后雀斑就加深，那你出去的時候要找一些適合自己的防護手段。吳西博說:如果你自己都很注意了，還是長，這個病態(tài)就比較明顯了，就需要治療了。大概就是這幾點。如果你各個方面都注意了，一般來說臉上不會容易長什么東西的。網(wǎng)友：酒糟鼻怎么調(diào)理？吳西博說:一般來說酒糟鼻是因為肺火的問題，第一通過中藥祛肺火其次要適當?shù)尼樉模逊蔚囊恍┙?jīng)脈疏通了。我們中醫(yī)說肺跟呼吸道都是一個系統(tǒng)的，肺經(jīng)瘀熱了那就容易在鼻

22、子這兒長痤瘡，如果你吃一些辛辣的東西再有火就特別容易長包。再一個便秘，也會造成長痤瘡。網(wǎng)友：我今年36歲了近三個月臉上不斷長出痤瘡，主要分布在右半邊額頭、下巴部位，現(xiàn)在長出了像小米粒樣的東西，心情也不好。5月份我父親意外去世對我打擊很大，傷心、焦慮到現(xiàn)在不能解脫，我覺得目前的狀況可能跟這個事情有關(guān)，不知道怎么解決呢？吳西博說:她的狀況可能是情緒受到刺激了，影響了整個血氣。第二個是她的內(nèi)分泌，這個第一要疏肝、第二要調(diào)整心情，然后通過局部的藥物和針灸會有改善。短時間出現(xiàn)的病，及時治療那治療的效果越好，療程也越短。網(wǎng)友：我是很容易上火的，吃一點上火的東西就便秘、長痘，請問我這種情況怎么調(diào)理、根治？吳西博說:容易上火的體質(zhì)分幾種，有的人是虛火，有的