123大學生社會調(diào)查第七屆骨干培訓方案1

1、 123大學生社會調(diào)查協(xié)會123 DA XUE SHENG SHE HUI DIAO CHA XIE HUI 第七屆骨干培訓方案 長沙環(huán)境保護職業(yè)技術學院123大學生社會調(diào)查協(xié)會 2012年5月一、 培訓背景及目的協(xié)會面臨著新一代的傳承，我們需要更好地完善協(xié)會委員會內(nèi)部的建設工作。協(xié)會更是一個大家庭，需要大家努力團結(jié)到一起。借此次培訓，通過一些團隊訓練的活動、游戲來加強個人的素質(zhì)并且鍛煉骨干們的團隊意識，讓他們在汗水的奮搏中收獲到真摯的友誼，感受到團隊建設、團隊密切配合的重要性，并在協(xié)會文化理念傳承的講授中收到更多的啟發(fā)，更加深入了解到協(xié)會文化的深髓，以期未來能夠?qū)f(xié)會建設得更好!二、培訓時間

2、階段一：2012年5月13日2012年5月18日（早上6：207:30 ）階段二：2012年5月13日2012年5月18日 （晚上8:509:50）三、培訓地點（1）長沙環(huán)保學院操場及其周邊適合訓練的地方。四、培訓對象 123大學生社會調(diào)查協(xié)會第八屆骨干五、培訓內(nèi)容 1）團隊培訓：1身體素質(zhì)鍛煉，2團隊建設游戲，3環(huán)保理念灌輸。 2）協(xié)會培訓：1 123歷史及發(fā)展狀況，2協(xié)會章程，3協(xié)會日常工作流程，4針對項目知識的學習，5會長、副會長以及外聯(lián)、調(diào)查、宣傳、文藝、文秘、組織、新聞編輯各部部長針對自身部門情況做培訓。（部門職責、在協(xié)會切身感受、對骨干要說的話）六、活動具體流程1）階段一1、5.2

3、0號（周日）：晚上8:50骨干會員第一次見面會暨第七屆骨干培訓開班儀式；各骨干通過團隊游戲做自我介紹和相互認識（游戲見附表）；以及以后的培訓安排。（2316）主持人:彭慕琴2、分組：本次骨干培訓共人，可分為組本日作業(yè)：日記一篇。（寫感受）自己尋找資源熟悉和熟記協(xié)會基本常識，作為早課后面考核之用。3、5.21號（周一）：早晨6：50操場旗桿下集合，6:207:30團隊訓練1小時十分鐘內(nèi)容：圍操場跑5分鐘，學習協(xié)會會歌放飛夢想?yún)f(xié)會宗旨、口號作為跑圈考核之用；團隊建設游戲“縮小包圍圈”；交流分享。（游戲見附表，）晚上：8:509:50第一次知識培訓，時間1小時。（2316）內(nèi)容：協(xié)會文化知識灌輸。講

4、解人（趙生偉 劉曙補充）<內(nèi)容誰？統(tǒng)籌，與協(xié)會委員會征求意見>主持人：趙生偉本日作業(yè)：骨干就第一次協(xié)會知識培訓寫份123整體概況（字數(shù)不限）次日早晨交。4、5.22號(周二)：早晨6：15操場旗桿下集合，6:207:30團隊訓練。內(nèi)容：圍操場跑5分鐘，復習協(xié)會會歌放飛夢想，協(xié)會簡介；分組。團隊建設游戲“信任背投”；交流感想。（游戲見附表，過程中均設定組與組之間評比。）主持人：劉曙晚上8:509:50第二次知識培訓，時間1小時。（2316）內(nèi)容：內(nèi)務工作、外聯(lián)、組織、文秘專項培訓：專項的外聯(lián)運作培訓、組織部運作培訓，文秘工作培訓，還配合團隊游戲以調(diào)動積極性。培訓人（賴應勇、吳洋、黃敏

5、倩、劉敏、鄒美云）<培訓內(nèi)容由培訓人準備>主持人：劉曙5、5.23號(周三)：早晨6：20操場旗桿下集合，6:307:30團隊訓練1小時。內(nèi)容：圍校園慢跑5分鐘，慢跑過程學習協(xié)章程；團隊建設游戲“踩報紙”；交流分享；主持人：黃敏倩晚上第三次知識培訓，時間一個半小時，可因時延長。（2316）內(nèi)容：外務工作、調(diào)查、文藝、宣傳、新聞編輯專項培訓：專項的調(diào)查問卷、調(diào)查報告的撰寫；文藝形式；宣傳制作；新聞稿以及應用文撰寫。講解人（彭慕琴、龍海霞、向伍佳雯、吳芳婷）主持人：彭慕琴6、5.24號（周四）早晨6：15操場旗桿下集合，6:207:30團隊訓練1小時。內(nèi)容：學校操場內(nèi)校門口外校門口步步

6、高學校后門操場慢跑，最后一次團隊游戲“坐地起身”；交流分享；主持人：吳洋晚上7:009:00第四次知識培訓，時間2小時。（2316）7、5.25號(周五) 早晨：6;15操場旗桿下集合 6：20-7:30 晨跑五分鐘。團隊游戲建設心有靈犀 交流分享 主持人：吳芳婷晚上：內(nèi)容：考試；（卷紙準備了么）團隊游戲；骨干交流。主持人：劉曙本周作業(yè)：各骨干交一份培訓心得。（時間越快越好） 七 、注意事項 1.委員會成立一個小型的安全監(jiān)護組。 每一次團隊建設的游戲，在每一隊骨干里安排倆個大二委員會成員做其監(jiān)護人對其開展團隊建設游戲作出指導和看護。2.最后倆天的培訓，出行之前，由活動負責人向所有參與培訓活動的

7、人員宣講活動紀律，組織隊員有秩序的上車下車。 3.出發(fā)之前由個小隊長清點人數(shù)，并將人數(shù)上報至活動負責人。附表縮小包圍圈主持人龍海霞 時間：5-10分鐘 游戲規(guī)則：1讓隊員們緊密地圍成一圈，包括你自己。 2讓每個隊員把自己的胳膊搭在相鄰同伴的肩膀上。3告訴大家我們將要面臨一項非常艱巨的任務。同時要保持大家已經(jīng)圍好的圓圈不被破壞。這項任務是大家要一起向著圓心邁3大步，4等大家都搞清楚了游戲要求之后，讓大家一起邁第一步。邁完第一步后，給大家一些鼓勵和表揚。 5現(xiàn)在開始邁第二步。6邁第三步，其結(jié)果可能是圓圈斷開，很多隊員摔倒在地。盡管很難成功地完成任務，但是這項活動會使大家開懷大笑，煩惱盡消。 相互認

8、識認識游戲大家圍坐在一起，以一個人為中心點介紹自己，旁邊人依次介紹自己并且記住前面做過自我介紹人的名字。（要 素：對別人的尊重 記憶力 ）例： A大家好，我叫毛毛，（用簡短的一句話或幾個詞語形容自己） B毛毛，我叫嘻嘻。 C毛毛，嘻嘻，我叫鴨子。（考慮骨干人數(shù)過多，大家記不住那么多名字，大家可以用外號代替） 捆綁行動主持人彭慕琴 向伍佳雯 游戲規(guī)則： 選定路線。事先把彩色飄帶綁在樹干或較低的樹枝上，標出路線。如果團隊能夠沿路克服一些障礙，比如一顆倒下的大樹，或者樓梯中的一段臺階， 1所有人都站好，靠近，整個團隊擠作一團。 2把繩子繞所有人捆五圈后扎緊，以不妨礙他們運動和呼吸為宜。 3整個團隊沿

9、著指定的小路前進。 4他們沿著小路前進時，每個人都要展示自己獨特的，或曾經(jīng)參與過，引以為豪的才能或經(jīng)歷。告訴大家，當他們到達終點時，你將隨意挑選隊員轉(zhuǎn)述別人講過的話。這樣他們就能更加注意去傾聽別人。討論問題提示：1·游戲結(jié)束后，你發(fā)現(xiàn)別人有什么才能?而這些才能以前你并不知道。 2 ·對于團隊創(chuàng)新，你有何認識?安全問題：密切注視每一個人，保證他們不被絆倒。如果一人不慎摔倒，整個團隊就有可能倒下，緊束的繩子有可能傷及他們。信任背投主持人劉曙討論問題示例： ·最初你們對游戲有何認識? ·參加游戲之后你們有何感受? ·當站在平臺上準備向后倒時，你有何感

10、想? 1游戲開始之前，讓所有隊員摘下尖銳物件，并把衣兜掏空。 2選兩個志愿者，一個由高處跌落，另一個作為監(jiān)護員，負責管理整個游戲進程。讓他倆都站到平臺上。 3讓其余隊員在平臺前面排成兩列，隊列和平臺形成一個合適角度，例如垂直于平臺前沿。這些人將負責承接跌落者。他們必須肩并肩從低到高排成兩列，相對而立。要求這些隊員向前伸直胳膊，交替排列，掌心向上，形成一個安全的承接區(qū)。他們不能和對面的隊友拉手或者彼此攥住對方的胳膊或手腕，因為這樣承接跌落者時，很有可能相互碰頭。 4告訴那位監(jiān)護員，他的職責是保證跌落者正確倒下，并做好充分準備，能直接倒在兩列隊員之間的承接區(qū)上。因為跌落者要向后倒，所以他必須背對承

11、接隊伍。監(jiān)護員負責保證跌落者兩腿夾緊，兩手放在衣兜里緊貼身體；或者兩臂夾緊身體，兩手緊貼大腿兩側(cè)(這樣能避免兩手隨意擺動)。并且，跌落者下落時要始終挺直身體，不能彎曲。如果他們彎腰，后背將會戳傷某些承接員換句話說，他們有可能會被砸倒在地。監(jiān)護員還要保證，跌落者頭部向后傾斜，身體挺直，直到他們倒下后被傳送至隊尾為止。 5監(jiān)護員還要負責察看承接隊伍是否按個頭高低或者力氣大小均勻排列，必要時讓他們重新排隊。并且要時刻做好準備來承接跌落者。 6跌落者應該讓監(jiān)護員知道他什么時候倒下。聽到監(jiān)護員喊：“倒”之后，他才能向后倒。 7隊首的承接員接住跌落者以后，將其傳送至隊尾。 8隊尾的兩名承接員要始終抬著跌落

12、者的身體，直到他雙腳落地。 9剛才的跌落者此時變成了隊尾的承接員，靠近平臺的承接員變成了臺上的跌落者。循環(huán)下去，讓每個隊員都輪流登場。別忘了讓監(jiān)護員和隊友交換角色，好讓他也能充當承接員和跌落者。 lO如果有人不愿意參加跌落，不要逼迫或者戲弄他們。盡量要求所有隊員都參與跌落，但若確實有一兩個人不愿意參加，可以只讓他們在平臺上，面對承接隊伍站一會兒，然后跳下來(到承接隊尾，好像他剛跌落完畢)。或許他會改變主意，愿意跌落到承接隊伍中。11既然監(jiān)護員負責所有事情，你又該做些什么呢?站到承接隊伍的第二或者第三排，做承接員吧!一旦發(fā)生不測，你可以幫忙抓住跌落者，至少能減緩他摔落的速度。前面的隊員依次作了跌

13、落者之后，你可以向后站，做一名監(jiān)護員。如果有人問你為什么不參加游戲，或者暗示你不信任他們時，你應該跳到平臺上，和其他人一樣輪流參加跌落。安全問題：任何時候，都不能讓隊員從18米以上的地方向后倒。否則跌落者的頭或肩將比身體的其他部位先接觸承接隊伍，導致摔傷。因為跌落者下落時，重量主要集中在這些部位，頭很容易撞在地上，那樣是相當危險的。 必要時多安排幾個監(jiān)護員，監(jiān)護員的數(shù)量取決于培訓隊員的組成狀況。 務必讓承接員摘下手表、戒指或其他尖銳的物件；跌落者掏空所有衣兜，解下帶扣的腰帶。坐地起身團隊游戲   主持人吳洋   這是一個讓大家明白合作

14、重要的游戲。玩法：1、首先要大家四個人一組，圍成一圈，背對背的坐在地上。（坐的意思是屁股貼地，正常來說一個坐在地上的人，是無法手不著物的站起來的）2、四人手 "橋" 手，然后要他們一同站起來。很容易吧？那么再試試多人一點，如六至七個人，應該還不是太難。最后再試試十四五人一同站起來，那難度就會較高了。說明：筆者親自試過十多人一起起身，雖然試了許多次才成功，但證明是可以成功的。這個游戲其實可以帶出很多理論，如大組和細組用力方向的不同、如何合作才可成功等，非常適合團隊課程。我們是誰？（起隊名）主持人彭慕琴時間2030分鐘目的：l.使各個小組擁有自己的名字。 2鼓勵團隊成員之間互相

15、溝通。 3把小組成員團結(jié)在一起。步驟： 1將人數(shù)較多的隊員劃分成若干個由812個人組成的小組。 2各組在10分鐘內(nèi)給自己的團隊起一個名字，口號，隊歌。名字可以有實際意義，也可用符號代替。 3各組進行自我介紹，介紹他們的隊名以及為什么選用這個名字。 4游戲過程中要稱呼他們的隊名。踩報紙主持人 黃敏倩每組為單位，在規(guī)定的時間（由培訓師視人數(shù)多少而定）內(nèi)全部站到2開的報紙上，（特別說明，全部的腳不能站出報紙的邊界）分析：解決問題的思路要突破限制，要敢于嘗試、大膽想象，并善于實驗學員的建議，排除不可行的方案糖衣炮彈 （野外拉練） 主持人彭慕琴 向伍佳雯時間：30分鐘1小時 人數(shù)：不限 道具： 

16、3;兩種顏色的果汁軟糖，每個隊員5塊顏色相同的果汁軟糖。 ·兩種顏色的頭巾，每個隊員一條頭巾，頭巾的顏色要與隊員手中的果汁軟糖的顏色相同。 ·哨子。 概述： 這是幾個適合在樹林里玩的游戲之一。 目的： 1讓兩個小組展開競爭。 2增強團隊精神。 準備： 在游戲開始前，選擇一塊比較大的游戲場地作為“戰(zhàn)場”，兩個小組將在這個戰(zhàn)場中展開戰(zhàn)斗。理想的情況下，戰(zhàn)場中最好有比較多的能夠隱蔽的地方。你可以通過在樹上綁上彩帶來標記戰(zhàn)場的邊界。 步驟： 1選出幾個隊員做監(jiān)護員之后，把剩下的隊員分成兩組。兩個小組不但要求人數(shù)相同，而且在運動能力和身體靈活性方面也要大體上水平相當。 2根據(jù)果汁軟糖

17、的顏色給兩個小組命名。如果你買的是白色和紅色的果汁軟糖，那么把一個隊稱為白隊，另一個隊稱為紅隊。把白色的頭巾發(fā)給白隊，紅色的頭巾發(fā)給紅隊。給白隊的每個隊員發(fā)5塊白色的果汁軟糖；給紅隊的每個隊員發(fā)5塊紅色的果汁軟糖。 3告訴所有隊員邊界的位置。告訴他們在游戲中，兩個小組將各占據(jù)邊界的一端，游戲開始后，兩個小組都要快速向?qū)Ψ疥嚨厍斑M，搶先到達對方陣地的小組獲勝，注意這里的到達指的是整個小組全部到達對方陣地。 4宣布游戲規(guī)則。聽到吹哨后各小組才可以開始前進。在前進的過程中，可以用手中的果汁軟糖向?qū)κ帧吧鋼簟?。被對手擊中的人必須至少靜止30秒后方可移動。被擊中3次的隊員必須返回起點，重新開始。不允許用

18、果汁軟糖“射擊”對手的頭部或脖子。每個小組都可以反復使用落在地上的果汁軟糖，但是必須是與自己小組顏色相同的果汁軟糖。一旦某個小組成員到達了對方的陣地，他就徹底安全了，不會再受到軟糖的威脅。每組為單位，在規(guī)定的時間（由培訓師視人數(shù)多少而定）內(nèi)全部站到2開的報紙上，（特別說明，全部的腳不能站出報紙的邊界）分析：解決問題的思路要突破限制，要敢于嘗試、大膽想象，并善于實驗學員的建議，排除不可行的方案 5游戲規(guī)則講解清楚之后，讓兩個小組各占據(jù)邊界的一端，給他們5分鐘的時間做戰(zhàn)略戰(zhàn)術部署，然后吹哨，開始游戲。 6在游戲結(jié)束后，引導大家就游戲過程展開討論。其問，可以把剩余的果汁軟糖發(fā)給大家來吃。 討論問題示

19、例： ·你們在游戲過程中碰到了什么問題?怎樣分析問題的?每個人都做了什么? ·每個人都充當了什么角色? ·游戲過程中有無領導者產(chǎn)生? ·如何將這個游戲和我們的實際工作聯(lián)系起來? 安全： 讓監(jiān)護員從安全的角度留意每名參賽隊員，因為“戰(zhàn)場”中會有很多容易把人絆倒的東西。監(jiān)護員還要注意發(fā)現(xiàn)和制止“惡意”射擊。所謂“惡意”射擊，是指射擊高度在肩膀以上的那些射擊。進行“惡意射擊”的人一旦被發(fā)現(xiàn)，將立刻被遣返回原地，重新開始前進。監(jiān)護員還需要記錄每個隊員被擊中的次數(shù)，被擊中3次的隊員必須退回到自己小組的起點，重新開始。 變通： 可以用一些較軟的小球代替果汁軟糖。但是

20、，一定不能用比果汁軟糖硬的物體做“子彈”。 倆人三足（戶外游戲）主持人 吳洋 鄒美云 時間：45分鐘 人數(shù)：不限 道具： ·每對搭檔一段繩子或類似物件(用來綁兩人的腳踝)。 ·兩段繩子或類似物件(用來捆綁一對搭檔的腰)。 ·運動場(足球場或類似的場地)。 ·一個足球(或類似物件)。 ·一個口哨。 概述： 如果隊員們喜歡戶外運動而不介意跑動較多，他們將非常喜歡這種游戲。 目的： 1使搭檔之間以及團隊各個成員之間協(xié)同工作。 2活躍團隊氣氛。 3讓隊員們能夠自然地進行身體接觸和配合，消除害羞和忸怩感。 準備：步驟： 1把整個團隊分為人數(shù)相等的兩組。如果總?cè)藬?shù)是奇數(shù)，讓其中一人做你的助手。 2讓隊員們選擇和自己身材相當?shù)娜?，組內(nèi)結(jié)對。 3讓搭檔們把各自的脯踝綁在一起。 4每組選一對搭檔，背靠背站立，并把他倆的腰捆在一起，作為各隊的守門員。 5解釋規(guī)則。兩隊開展足球比賽，分上下半場，每個斗場15分鐘，半場結(jié)束時兩隊交換場地。比賽中隊員們必須一直綁著腳踝，用三條腿踢球，按足球規(guī)則進行比賽(如果你不清楚，可以問隊友或自己制定規(guī)則)。 6對隊員的疑問給以充分地解答，然后吹口哨，游戲開始。 討論問題示例： ·哪個隊贏