如何提高自己的人際交往能力

1、論如何提高自己的人際交往能力在我們的學(xué)習(xí)和生活當(dāng)中，人際交往是一門很深的學(xué)問，而且對 我們的生活產(chǎn)生很大的影響和作用。但是并不是所有的人都能輕松自 如的處理好人際交往的事情的，大部分的人還是常常因?yàn)樵愀獾娜穗H 交往而苦惱，因?yàn)樗麄兂３Ｃ鎸φ５娜穗H交往不能抱有正常的心 態(tài)，以至于在人際交往的能力方面有很大的欠缺。 我相信很多人都有 這種問題的困擾，其中也包括我自己，那如何提高自己的人際交往能 力呢？下面我就結(jié)合自己的自身情況來談一下如何提高自己的人際 交往能力。第一，我覺得自己應(yīng)該有充分的自信，應(yīng)該相信自己能夠面臨各 種狀況，大膽的去面對自己的處境，不膽怯。我通常為人比較害羞， 在公眾場合說話

2、或者做事，老是放不開，說話也比較扭捏，我知道這 樣的表現(xiàn)讓任何在底下看你的人也會感到不舒服， 而且這樣的形象展 現(xiàn)給自己的同學(xué)，也會給大家留下你本人不太隨和的印象， 影響大家 和自己的交往，所以大家在和你的交往的時候自然會產(chǎn)生一些距離， 無法近距離的親切交往，這樣會失去很多發(fā)展自己交際能力的機(jī)會。 我覺得自己就是首先應(yīng)該更自信一點(diǎn)， 更大膽一點(diǎn)，這樣才能夠使自 己放松，把自己最好的一面展現(xiàn)給周圍的同學(xué)， 同時也會贏得大家的 親近，也會有更好的人際交往的環(huán)境。第二，保持良好的心態(tài)，以寬容的心態(tài)對待周圍的人，思想簡單 一點(diǎn)，這樣會為自己贏得人氣和好的人際交往能力。 同學(xué)之間的交往， 總是會有交集，

3、有交集就會有摩擦，對待和同學(xué)之間的摩擦，不要非 要爭個你死我活，得力不饒人的。大家抬頭不見低頭見的，干嘛非得 弄的老死不相往來的，沒有多大的仇是過不去的，最后搞得自己也不 痛快，還會對自己產(chǎn)生不好的影響。面對小摩擦，一笑了之，大家反 而都不去計(jì)較了，反而還會增進(jìn)大家之間的關(guān)系。 所以對一些事情想 得簡單的一點(diǎn)，那么所有的事情就簡單了，否則就只能自己給自己找 麻煩了。第三，與異性交往要大方自然，以一顆平常心對待大家的相處， 把他們當(dāng)作自己的兄弟姐妹交往，便不會有壓力。在與異性交往這一 方面，我尤其不太擅長。如果是單獨(dú)和一個異性在一起，我可能心理 的思想活動會比較大，會感到不舒服，無法正常的表達(dá)自

4、己。我覺得 在與異性交往的時候，我是給自己太大的壓力了，而且沒有以一顆平 常心去對待這種很正常的異性交往。在與異性交往方面，我覺得自己 需要多交一些異性朋友，以平常心態(tài)去和他們交流，多和他們一起互 動，多參加他們的一些活動。我確實(shí)在這些方面做得很欠缺，需要改 進(jìn)。第四，在人際交往方面，發(fā)揮自己的主動性，不要總是被動的等 待別人給自己交往的機(jī)會，要學(xué)會找機(jī)會和別人交往。我自己在這方 面就做得很差，一般不主動和別人交流，總是等待著別人和自己交流， 我自己在人際交往這方面的主動性很差， 我覺得我需要改變一下在這 方面的習(xí)慣和方式甚至是思想。首先，在思想方面就要做一下轉(zhuǎn)變， 行動才會轉(zhuǎn)變。你主動和別人

5、交往了，別人才會愿意和你交往，你永 遠(yuǎn)做被動的角色，別人就會厭倦，失去和你交往的興趣，慢慢地不再和你交往，這就是規(guī)律，很自然的規(guī)律。所以和我有相似情況的同胞們，一定要發(fā)揮自己在人際交往方面的主動性了。第五，學(xué)會贊美自己身邊美好的人和事物，不要吝嗇自己贊美， 大方的贊美，會為自己贏得好的人際交往環(huán)境，為自己贏得親和力， 自然會有好的人際交往。每個人都喜歡被贊美，好的方面被予與肯定， 如果有個人給予了你期待的肯定，你是不是在心里面對這個人會特別 的喜歡，同時也會對對方給予肯定，也更愿意和對方交往，這是一件 雙贏的事。但是很多人就是很吝嗇自己的贊美，好像贊美了別人，別 人會得到什么，而自己會失去什么

6、似的，大家切忌這種心態(tài)的存在， 如果那樣你就不會真誠的去贊美別人了，也很難有你想的親和力了。 所以不要吝嗇自己對別人的贊美，學(xué)會贊美美好的人和事物，這些贊 美，也會為你贏得贊美的，更會在無形中提高你的人氣。第六，學(xué)會向別人學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)別人的人際交往方式和技巧，學(xué)習(xí) 別人身上優(yōu)秀的品質(zhì)，這也會對你的人際交往能力有很大的提高。 在 生活中仔細(xì)觀察他們的待人處事， 在遇到各種情況是如何處理的，學(xué) 習(xí)他們的交往技巧，從他們的身上，找出自己在人際交往方面的缺點(diǎn) 和不足，及時改進(jìn)，并在這些方面向他們學(xué)習(xí)，我想如此下去，便能 找到一套適合自己的人際交往方式。第七，要學(xué)會尊重別人，站在別人的立場上思考問題。人與

7、人交 往最基本的前提，莫過于相互尊重了，只有尊重了對方，站在對方的 立場思考問題，別人才會尊重你，并站在你的立場看問題，為你著想， 這些待人處事的方式都是相互的，你想別人怎么對你，你就要先怎么 對待別人。所以要想別人尊重你，就要先尊重別人，要想別人在什么 事都想著你，你也要時時刻刻的想著別人，這樣別人才會才能想到你。第八，要對別人產(chǎn)生真正的興趣，并通過生活的小小細(xì)節(jié)，讓對 方感到你對他的重視，對方也會因此對你感興趣，并對你加以重視。 就像微博中的一個小小的關(guān)注啊或是你對對方一條心情說說的關(guān)心 和評論啊，雖然很平常，但或許就會給對方留下深刻的印象，這說明 你在關(guān)注對方，也很關(guān)心對方，這在不知不覺

8、中，就會拉近對方的距 離。所以在生活中做一個細(xì)心的人，多多關(guān)心自己身邊的人和事，并 對周圍的人送去你小小的關(guān)心， 這些小小的關(guān)心會讓別人暖心， 也會 讓你覺得可親近，同時對方也會對你有所關(guān)注，對你的事情也比較關(guān) 心，無形中拉近了雙方的距離。第九，學(xué)會用大家樂于接受的言語和方式和大家交往。 語言的魅 力是很大的，說的好聽的話，可以讓大家開心，感到舒服，說的不好 的話，會讓大家反感和厭惡。好的方式更是使你的人際交往達(dá)到一個 高的水平。但是并不是所有人都能用自己的語言折服對方的，所以還是需要我們在生活中多多讓別人學(xué)習(xí)，慢慢一點(diǎn)捉摸，慢慢地改變。 社會就是一所永不畢業(yè)的大學(xué)，在這里你會發(fā)現(xiàn)大家都在致力

9、于人際 交往，因?yàn)楹玫娜穗H交往將會助你走向成功。第十，努力提高自己修養(yǎng)，增加自己的學(xué)問和才識，提高自己的 人格魅力，有助于你的人際交往。你有高的修養(yǎng)，便會有不凡的談吐， 自然會以你的學(xué)識折服你周圍的人，大家肯定也會有對你產(chǎn)生敬仰和 欽佩之情，大家也會很樂意和你交往，有助于產(chǎn)生你的交際圈，在人際交往中掌握主動權(quán)第一，多參加和朋友在一起的活動，增加和他們的參與度，并 嘗試組織和朋友一起的活動，在這些活動中，會拉近大家的距離，提 高自己的人際交往能力。一個活動，大家共同參加，會增加大家的交 集，有交集，大家就會對你有更多的了解，你身上的優(yōu)點(diǎn)也會浮現(xiàn)出 來，大家也會增加對你的喜歡，增加你的人氣?？傊?，人際交往是一門很大的學(xué)問，中國人幾千年來都在研究怎 么進(jìn)行人際交往，叔叔伯伯們一輩子也都在致力于人際交往的大業(yè) 中，大家都在摸索著屬于自己獨(dú)有的人際交往方式。雖然每個人的人際交往能力有好有差，但是只要我們用一顆真誠的心去對待周圍的人 和事，我相信對方