幼兒園中班體能教案

1、幼兒園中班體能教案【篇一：幼兒園公開(kāi)體能課教案】=保利花園幼兒園=體能課 好玩的椅子班級(jí)：大a 班執(zhí)教者：梁永澤活動(dòng)地點(diǎn)：晴天操場(chǎng)下雨 舞蹈室活動(dòng)目標(biāo)：1. 大膽的探索椅子的多種玩法，提高動(dòng)作的協(xié)調(diào)性和靈活性。2. 在各種玩法中掌握平衡、助跑跨跳的基本動(dòng)作。3. 學(xué)習(xí)與同伴合作游戲，有挑戰(zhàn)困難的勇氣，體驗(yàn)游戲的快樂(lè)?；顒?dòng)準(zhǔn)備：每人一張椅子彩色雪糕筒活動(dòng)過(guò)程：一、開(kāi)始部分:熱身運(yùn)動(dòng)幼兒進(jìn)場(chǎng)慢跑活動(dòng)熱身，將椅子排列整齊和做椅子健身操。（頭部運(yùn)動(dòng)、體側(cè)運(yùn)動(dòng)、腰背伸張運(yùn)動(dòng)、腰部扭轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)、股四頭肌運(yùn)動(dòng)、大腿后側(cè)伸展運(yùn)動(dòng)等）二、基本部分: 探索椅子的玩法剛才我們和椅子做了健身操，非常的開(kāi)心。其實(shí)椅子除了可

2、以讓我們坐以外，還可以有很多的玩法，只要我們開(kāi)動(dòng)腦筋，它就會(huì)變成我們鍛煉身體的玩具，今天我們使用椅子來(lái)進(jìn)行一個(gè)椅子比賽運(yùn)動(dòng)會(huì)，現(xiàn)在我們就去練習(xí)比賽項(xiàng)目gogogo ！1. 幼兒分紅、黃、綠三組自由探索椅子的玩法。教師觀察: 誰(shuí)訓(xùn)練椅子比賽項(xiàng)目的時(shí)候動(dòng)作不規(guī)范?從旁引導(dǎo)正確的動(dòng)作項(xiàng)目一：走獨(dú)木橋。引導(dǎo)幼兒自由組合將椅子橫向并排當(dāng)作獨(dú)木橋，進(jìn)行 “走獨(dú)木橋”的練習(xí)。項(xiàng)目二：馬術(shù)。鼓勵(lì)幼兒模仿馬術(shù)動(dòng)作，引導(dǎo)幼兒分腿越過(guò)椅子項(xiàng)目三：爬山。引導(dǎo)幼兒將椅子縱向并排放置成“小山 ”進(jìn)行 “爬山 ”練習(xí)，即踏上椅面一跨過(guò)椅背一踏上另一椅面一跳下。2. 椅子比賽運(yùn)動(dòng)會(huì)教師講解并演示游戲比賽方法，游戲以兩列小組形

3、式進(jìn)行循環(huán)賽將幼兒分兩組進(jìn)行比賽，先助跑跨跳3 個(gè)椅子（馬術(shù)） 走過(guò)平衡木（椅子搭成） 爬山 快速跑返回。三、結(jié)束部分：（機(jī)器人）互動(dòng)放松運(yùn)動(dòng)【篇二：幼兒園中班體育教案】中班健康中班體育活動(dòng)：機(jī)靈鼠小弟活動(dòng)目標(biāo)：1. 、學(xué)習(xí)彎腰半蹲走；2、鍛煉運(yùn)動(dòng)的持久性；3、培養(yǎng)初步的規(guī)則意識(shí)?；顒?dòng)準(zhǔn)備：幼兒打扮成小老鼠，纖維袋20 個(gè)，不同高低的隧道兩條，音樂(lè)磁帶?；顒?dòng)過(guò)程：（一）幼兒隨音樂(lè)入場(chǎng)，做熱身運(yùn)動(dòng)。教師帶領(lǐng)幼兒邊念兒歌邊動(dòng)作入場(chǎng)，共同游戲機(jī)靈鼠小弟（二）練習(xí)彎腰半蹲走1. 教師引導(dǎo)幼兒觀察隧道，自由發(fā)揮過(guò)隧道的不同方式師：今天鼠媽媽要帶孩子們?nèi)ネ饷孢\(yùn)糧食，看，這是我們要經(jīng)過(guò)的一條隧道，孩子們想想

4、，你有什么好辦法可以經(jīng)過(guò)這條隧道，大家都來(lái)試試看。2. 集體演示1. 請(qǐng)個(gè)別幼兒表演剛才過(guò)隧道的不同方法。3. 教師根據(jù)幼兒的表演引出彎腰半蹲走。師：剛才孩子們都想出了很好的辦法，可是我們小老鼠在運(yùn)糧食時(shí)很容易被小貓抓住，我們要想出一個(gè)能很快通過(guò)隧道的方法。4. 幼兒集體魚(yú)貫式嘗試練習(xí)彎腰半蹲走。5. 集體講述：你在練習(xí)中發(fā)現(xiàn)了什么問(wèn)題？怎樣蹲才能更快的通過(guò)隧道？6. 教師總結(jié)幼兒交流的意見(jiàn)，講解動(dòng)作要領(lǐng)，進(jìn)行動(dòng)作示范。（示范可由幼兒也可由老師）6. 幼兒集體魚(yú)貫式練習(xí)一遍，要求慢速通過(guò)高隧道。7. 增加難度，引出另外一條稍低的隧道，幼兒嘗試練習(xí)。8. 再次提出要求，請(qǐng)幼兒加快速度通過(guò)不同高度

5、的兩條隧道。（三）游戲：運(yùn)糧食1. 過(guò)渡語(yǔ)：小老鼠真棒，媽媽尋找到了一些糧食，可媽媽老了，有點(diǎn)搬不動(dòng)，請(qǐng)你們幫媽媽去運(yùn)糧食，好嗎？2. 游戲要求：小老鼠經(jīng)過(guò)這條高的隧道，走過(guò)獨(dú)木橋，運(yùn)一包糧食，再?gòu)陌乃淼阑貋?lái)。3. 幼兒魚(yú)貫式游戲一次。（四）游戲結(jié)束1. 圍著糧食慶祝勝利，同時(shí)放松身體。2. 帶著糧食高興地出活動(dòng)室。中班健康綜合活動(dòng)：露齒的微笑活動(dòng)目標(biāo)：1、通過(guò)此活動(dòng)，知道牙齒的用途及保護(hù)。2、發(fā)展小肌肉及手眼協(xié)調(diào)的能力，培養(yǎng)剪貼技能。3、養(yǎng)成保護(hù)牙齒的良好習(xí)慣?；顒?dòng)準(zhǔn)備：1 、粘有唇形的紙板，剪刀（與幼兒人數(shù)相等）?！酒褐邪囿w育教案】幼兒園中班體育教案捉小魚(yú)活動(dòng)目標(biāo)2 、培養(yǎng)幼兒手眼協(xié)

6、調(diào)能力3 、訓(xùn)練幼兒協(xié)作能力和身體的平衡能力3、體驗(yàn)師生共同活動(dòng)的快樂(lè)，激發(fā)幼兒共同學(xué)習(xí)的愿望，提高活動(dòng)的能力。教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)能準(zhǔn)確快速的抓到魚(yú)，在游戲中不能碰到扮演魚(yú)兒的小朋友，只能碰到夾子?；顒?dòng)準(zhǔn)備1 、教師提前布置活動(dòng)的場(chǎng)所，小貓的頭飾，小魚(yú)卡片。2 、幾十個(gè)夾子。活動(dòng)過(guò)程一、導(dǎo)入1 、教師出示準(zhǔn)備好的小貓頭飾，問(wèn)：小朋友們，這是什么??？（小貓）2、有誰(shuí)知道小貓最喜歡吃什么？（魚(yú)）3、那么我們就來(lái)玩一個(gè)小貓捉魚(yú)的游戲吧，好不好？基本環(huán)節(jié)（一）小貓捉魚(yú)1 、教師請(qǐng)小朋友們帶上小貓的頭飾，并扮演貓媽媽的角色。3 、幼兒開(kāi)始自由的捉魚(yú)。4 、寶貝們，真棒這么快就把小魚(yú)捉完了，可剛剛我們捉的魚(yú)都

7、不會(huì)游，下面我們就去會(huì)游的魚(yú)好嗎？（二）捉活魚(yú)1 、教師首先介紹游戲的方法和規(guī)則：在地上圈定一個(gè)區(qū)域，選幾個(gè)孩子當(dāng)魚(yú)，在衣服上夾上十幾個(gè)夾子代表魚(yú)鱗；其他幼兒當(dāng)漁夫。游戲開(kāi)始，魚(yú)兒可以跑出圈外，這時(shí)大家可以去追魚(yú)并設(shè)法取下衣服上的夾子，當(dāng)魚(yú)兒回到圓圈里就不能去夾子了，直到魚(yú)兒身上的夾子取完游戲結(jié)束，取下夾子最多的就是勝利者。2 、教師選定區(qū)域讓幼兒扮演小魚(yú)，其他幼兒開(kāi)始捉魚(yú)活動(dòng)。3 、幼兒活動(dòng)是教師提醒幼兒只能取夾子，不能碰到扮演小魚(yú)的幼兒。4 、評(píng)出勝利者給予表?yè)P(yáng)。5 、活動(dòng)課變換角色反復(fù)進(jìn)行?；顒?dòng)總結(jié)1 、教師要捉魚(yú)最多的小朋友說(shuō)說(shuō)自己的經(jīng)驗(yàn)，并和其他幼兒交流。2 、教師小結(jié)活動(dòng)內(nèi)容、表?yè)P(yáng)

8、、鼓勵(lì)幼兒。延伸活動(dòng)在日常生活中多給幼兒提一些身體動(dòng)作的要求，以培養(yǎng)他們身體運(yùn)動(dòng)的各種能力。貓捉老鼠目標(biāo)：1 、通過(guò)游戲，提高幼兒跑和鉆的能力。2 、培養(yǎng)幼兒協(xié)同一致的情感，發(fā)展靈活性。準(zhǔn)備：貓頭飾每人一只，老鼠頭飾10-12 只，錄音機(jī)和磁帶，設(shè)三處鼠洞。過(guò)程：1 、部分幼兒戴上貓頭飾。聽(tīng)黑貓警長(zhǎng)的音樂(lè)從教室開(kāi)“摩托車到活動(dòng)場(chǎng)地，四散站立。2 、聽(tīng)音樂(lè)做上肢運(yùn)動(dòng)（貓理胡子）；手腕和腳腕活動(dòng)（磨爪子）；下蹲后跳起活動(dòng)（捕鼠）。3 、做兩個(gè)模仿動(dòng)作：大象走和小兔跳。4、教師講解示范“貓捉老鼠”游戲的玩法：老鼠鉆在洞里，貓?jiān)诙赐獾募依?。?tīng)到游戲開(kāi)始的信號(hào)后，老鼠要鉆出洞到外面偷東西，不能一直躲在鼠

9、洞口。被捉到的老鼠立即站在邊上。5 、部分幼兒（10 人左右）戴上老鼠頭飾，然后游戲開(kāi)始，同時(shí)播放黑貓警長(zhǎng)音樂(lè)。教師巡回觀察、指導(dǎo)，隨時(shí)提醒幼兒注意安全。6 、游戲一遍結(jié)束后，教師肯定成績(jī)，進(jìn)行鼓勵(lì)，并請(qǐng)2-3 名幼兒再次示范，提高跑和鉆的動(dòng)作的質(zhì)量。同時(shí)，指出游戲中應(yīng)改進(jìn)的事項(xiàng)。7 、調(diào)換角色，由原扮貓的扮老鼠，進(jìn)行第二遍游戲，教師巡回指導(dǎo)。8 、游戲進(jìn)行3-4 遍。每次游戲結(jié)束，教師都進(jìn)行簡(jiǎn)單的小結(jié)，鼓勵(lì)姿勢(shì)正確、鉆得迅速、跑得靈活的幼兒。9 、游戲結(jié)束，教師進(jìn)行講評(píng)：小貓的本領(lǐng)練得真好，天快亮了，我們捉了一個(gè)晚上的老鼠，現(xiàn)在要回家休息了。讓我們把精神養(yǎng)得好好的，下次捉更多的老鼠。青蛙捉害

10、蟲(chóng)目標(biāo)1 指導(dǎo)幼兒學(xué)習(xí)縱跳觸物，發(fā)展跳躍能力。2 培養(yǎng)幼兒動(dòng)作的協(xié)調(diào)性和靈活性。準(zhǔn)備青蛙頭飾若干，在架高的竹竿或繩子上懸掛畫(huà)在紙上的小蟲(chóng)子（數(shù)目與幼兒人數(shù)相等，蟲(chóng)子”距離幼兒高舉雙手指尖 2025厘米），紅花若干。過(guò)程1 復(fù)習(xí)引入（ 1 ）教師集合幼兒成四路縱隊(duì)，然后組織幼兒走成圓形隊(duì)，聽(tīng)口令齊步走，跑步走，再成四路縱隊(duì)。（ 2）引入主題：教師告訴幼兒，小青蛙本領(lǐng)大，最會(huì)捉蟲(chóng)子，今天老師就要當(dāng)青蛙媽媽，請(qǐng)小朋友當(dāng)小青蛙一起來(lái)捉蟲(chóng)子。2 學(xué)習(xí)縱跳觸物的動(dòng)作教師示范講解縱跳觸物的動(dòng)作要領(lǐng)：腿微屈，體前傾，臂后擺預(yù)備，雙腿用力蹬直，雙臂由后往下向前上方擺起，右手上舉觸摸物體，騰空時(shí)不低頭。小朋友原地

11、練習(xí)23遍。3 玩青蛙捉害蟲(chóng)的游戲全體幼兒玩青蛙捉害蟲(chóng)的游戲，教師注意懸掛的小蟲(chóng)子應(yīng)高低不同，適合不同身高的孩子，以便每個(gè)幼兒都能捉到蟲(chóng)子，蟲(chóng)子用回形針或線繩懸掛，能反復(fù)使用。最后比比看誰(shuí)捉的蟲(chóng)子多。玩一會(huì)兒后，坐下來(lái)休息評(píng)比，捉蟲(chóng)子多者獎(jiǎng)勵(lì)紅花一朵，可反復(fù)游戲23次。4 整理評(píng)價(jià)整理成四路縱隊(duì)，做放松練習(xí)，最后評(píng)價(jià)結(jié)束活動(dòng)。衛(wèi)星繞著地球轉(zhuǎn)目標(biāo)：讓幼兒用自己身體運(yùn)動(dòng)的辦法，來(lái)體會(huì)地球和衛(wèi)星運(yùn)行的特點(diǎn)，發(fā)展幼兒動(dòng)作的表現(xiàn)力和與同伴合作的能力。準(zhǔn)備教師簡(jiǎn)單了解人造地球衛(wèi)星旋轉(zhuǎn)的情況。自制小坐墊若干個(gè)。過(guò)程：1 讓幼兒初步了解人造地球衛(wèi)星運(yùn)行的特點(diǎn)，然后與幼兒一起討論：怎樣用身體的動(dòng)作來(lái)表現(xiàn)衛(wèi)星與地

12、球的運(yùn)行？2 在討論的基礎(chǔ)上，幼兒兩人一組，一人扮作“ 地球 ”，一人扮作“衛(wèi)星 ”，進(jìn)行身體運(yùn)動(dòng)的探索與實(shí)踐。教師進(jìn)行個(gè)別指導(dǎo)與幫助?？蓞⒖嫉幕顒?dòng)方式有： “地球 ”端坐不動(dòng)，“衛(wèi)星 ”圍繞著 “地球 ”走、跑、跳、轉(zhuǎn)圈爬等。 “衛(wèi)星 ”和 “地球 ”相對(duì)而站，手拉手轉(zhuǎn)圈。注意：身體要稍向后傾斜，手臂拉緊，可以沿不同的方向旋轉(zhuǎn)。 “衛(wèi)星 ”雙手抬著“地球 ”的雙腳，“地球 ”兩手撐地，一起慢慢地轉(zhuǎn)圈。3 幼兒分成兩組，一組手拉手圍成一個(gè)小圓，另一組在小圓外圍成一個(gè)大圓，聽(tīng)到老師的指令后，兩圓（兩組幼兒）向相反方向運(yùn)動(dòng)（走）。老師可作兩圓的圓心。還可以自編兒歌，如：“走走走，轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)，衛(wèi)星繞著地球轉(zhuǎn)”。建議1 “地球 ”最好坐在坐墊上旋轉(zhuǎn)，以免弄臟磨破褲子。2 幼兒牽手旋轉(zhuǎn)，不能用力過(guò)猛，牽拉過(guò)快，以免拉傷關(guān)節(jié)或肌肉。3 此活動(dòng)可以和認(rèn)識(shí)地球的教育活動(dòng)配合