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文檔簡(jiǎn)介
1、健康每一天健康每一天 從愛(ài)牙開(kāi)始從愛(ài)牙開(kāi)始衛(wèi)生知識(shí)第一課衛(wèi)生知識(shí)第一課牙齒的類(lèi)型和作用健康牙齒的標(biāo)準(zhǔn)怎樣正確刷牙換牙時(shí)要注意什么2牙齒有什么作用?牙齒有什么作用?牙齒具有牙齒具有咀嚼、發(fā)音、咀嚼、發(fā)音、表情表情等功能,是人體重等功能,是人體重要器官之一。健康的牙要器官之一。健康的牙齒直接關(guān)系到全身的發(fā)齒直接關(guān)系到全身的發(fā)育。因此,保護(hù)好我們育。因此,保護(hù)好我們的牙齒具有重要意義。的牙齒具有重要意義。3數(shù)數(shù)我有幾顆牙?數(shù)數(shù)我有幾顆牙?人的一生有人的一生有2 2副牙齒副牙齒: : (乳牙)(乳牙)和和 ( (恒牙恒牙 ) ) 健康的恒牙一共有健康的恒牙一共有28-3228-32顆顆, , 終生不再
2、替換。終生不再替換。44牙齒的類(lèi)型和作用牙齒的類(lèi)型和作用我們的恒牙有四種類(lèi)型:位于口腔前部的門(mén)牙和犬牙,以及口腔后部的前磨牙和磨牙,門(mén)牙將食物咬斷,犬牙將食物撕裂,而前磨牙和磨牙則用于咀嚼食物,到20多歲時(shí),會(huì)長(zhǎng)出智齒,它們也屬于磨牙。5牙齒的結(jié)構(gòu)牙齒的結(jié)構(gòu)6健康牙齒標(biāo)準(zhǔn)健康牙齒標(biāo)準(zhǔn)牙齒清潔牙齒清潔沒(méi)有蛀牙沒(méi)有蛀牙無(wú)疼痛感無(wú)疼痛感牙齦顏色正常牙齦顏色正常無(wú)出血現(xiàn)象無(wú)出血現(xiàn)象78牙齒表面牙齒表面的的細(xì)菌細(xì)菌會(huì)會(huì)利用利用食物中的食物中的糖分糖分產(chǎn)生產(chǎn)生酸素酸素酸素會(huì)破壞牙齒表面酸素會(huì)破壞牙齒表面,慢慢形成,慢慢形成蛀牙蛀牙9刷牙,清潔牙齒,保護(hù)牙齒健康!刷牙,清潔牙齒,保護(hù)牙齒健康! 1011牙膏
3、牙膏 兒童牙膏;用量?jī)和栏?;用量黃豆大小。黃豆大小。 如果孩子使用成人牙膏,會(huì)因過(guò)量攝入氟而影響骨骼發(fā)育。牙刷牙刷 刷頭不能太刷頭不能太大;軟而細(xì)的大;軟而細(xì)的優(yōu)質(zhì)尼龍絲,優(yōu)質(zhì)尼龍絲,橢圓形;刷柄橢圓形;刷柄便于把握。便于把握。 不同的年齡要選擇不同的牙刷。12正確的刷牙三步法正確的刷牙三步法1.先刷牙齒外表面將牙刷的刷毛與牙齒表面呈45度,斜放并輕壓在牙齒和牙齦的交界處,輕輕做小圓弧狀來(lái)回刷,上排的牙刷向下、下排的牙齒往上輕輕刷,注意輕刷牙齦,適度按摩可促進(jìn)血液循環(huán)。2.刷牙齒咬合面平握牙刷,力度適中,來(lái)回刷牙齒咬合面,深入清潔牙面和牙間縫隙。133.刷牙齒內(nèi)側(cè)面豎起牙刷,利用牙刷前端的刷
4、毛輕柔的上下清潔牙齒內(nèi)表面。正確的刷牙方法正確的刷牙方法每次刷牙時(shí)間不少于每次刷牙時(shí)間不少于3 3分鐘。分鐘。每個(gè)刷牙位置不少于每個(gè)刷牙位置不少于1010次。次。14刷牙兒歌刷牙兒歌/ /正確的刷牙視頻正確的刷牙視頻 小牙刷,手中拿,小牙刷,手中拿, 張開(kāi)我的小嘴巴。張開(kāi)我的小嘴巴。 上面牙齒往下刷,上面牙齒往下刷, 下面牙齒往上刷,下面牙齒往上刷, 左刷刷、右刷刷,左刷刷、右刷刷, 里里外外都刷刷。里里外外都刷刷。 早晨刷、晚上刷,早晨刷、晚上刷, 刷的干凈沒(méi)蛀牙。刷的干凈沒(méi)蛀牙。 刷完牙齒笑哈哈,刷完牙齒笑哈哈, 露出牙齒白花花。露出牙齒白花花。15日節(jié)換 牙 時(shí)換 牙 時(shí), 要 注 意
5、些, 要 注 意 些什么?什么?16議建換牙時(shí)應(yīng)注意的事項(xiàng):換牙時(shí)應(yīng)注意的事項(xiàng):正確刷牙,保持口腔衛(wèi)生;正確刷牙,保持口腔衛(wèi)生;多吃含纖維素豐富的蔬菜和水果,不吃過(guò)多的甜食多吃含纖維素豐富的蔬菜和水果,不吃過(guò)多的甜食和糖果;和糖果;糾正不良習(xí)慣:糾正不良習(xí)慣:吮指、咬鉛筆、添牙、咬嘴唇、偏側(cè)咀嚼等;新長(zhǎng)恒牙不宜咬硬物;新長(zhǎng)恒牙不宜咬硬物;不要搖動(dòng)自己已松動(dòng)的牙齒;不要搖動(dòng)自己已松動(dòng)的牙齒;乳牙沒(méi)掉就長(zhǎng)出新牙時(shí)應(yīng)該到醫(yī)院看牙醫(yī)。乳牙沒(méi)掉就長(zhǎng)出新牙時(shí)應(yīng)該到醫(yī)院看牙醫(yī)。1718衛(wèi)生知識(shí)第二課衛(wèi)生知識(shí)第二課你會(huì)正確洗手嗎?你會(huì)正確洗手嗎?19洗手的重要性怎樣正確洗手20 我們每天要用手刷牙、開(kāi)門(mén)、拿書(shū)
6、我們每天要用手刷牙、開(kāi)門(mén)、拿書(shū)手手要接觸很多很多的東西,你會(huì)經(jīng)常洗手嗎?要接觸很多很多的東西,你會(huì)經(jīng)常洗手嗎? 刷牙拿書(shū)21 每天我們的手都要接觸很多東西,很容易接觸到細(xì)菌。所以要常洗手,防止細(xì)菌影響我們的健康。22 細(xì)菌是細(xì)菌是肉眼看不到肉眼看不到的的,我,我們的手們的手會(huì)會(huì)經(jīng)常沾滿(mǎn)了細(xì)菌,經(jīng)常沾滿(mǎn)了細(xì)菌,如如果果不洗手就取食物吃,細(xì)菌就不洗手就取食物吃,細(xì)菌就通過(guò)嘴巴進(jìn)入身體。通過(guò)嘴巴進(jìn)入身體。23 同時(shí),人們還容易通過(guò)手接觸傳播疾病。 所以,我們要做到勤洗手。特別要養(yǎng)成吃東西前、便后洗手的習(xí)慣。 24 同學(xué)們,同學(xué)們,請(qǐng)說(shuō)一說(shuō)還有哪些請(qǐng)說(shuō)一說(shuō)還有哪些情況需要洗手呢?情況需要洗手呢? 交
7、流25 正確的洗手方式才能有效殺滅細(xì)菌,洗手要一濕、二搓、三沖、四擦,一起來(lái)學(xué)習(xí)吧! 26先先把手淋濕,然后擦上洗手液或香皂。把手淋濕,然后擦上洗手液或香皂。27第一步:手指交錯(cuò),掌心搓掌心。搓手六步法 第二步:手指交錯(cuò),掌心搓手背,兩手互換。28第三步:手指交錯(cuò)掌心搓掌心。第四步:兩手互握,互搓指背。29第六步:指尖摩擦掌心。 第五步:拇指在掌中轉(zhuǎn)動(dòng),兩手互換。30把手沖洗干凈(指尖下垂,流水沖洗)。 最后,用紙巾或毛巾將手擦干。31兒童容易接觸細(xì)菌的地方 你不知道的是水龍頭也是一個(gè)你不知道的是水龍頭也是一個(gè)重要的細(xì)菌區(qū)。重要的細(xì)菌區(qū)。 洗好手后建議用擦手的紙巾關(guān)洗好手后建議用擦手的紙巾關(guān)水龍頭,或用手背、肘部輕觸開(kāi)關(guān)水龍頭,或用手背、肘部輕觸開(kāi)關(guān)柄。柄。32不要用手揉眼睛 人們
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