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文檔簡(jiǎn)介
1、電壓力鍋紅燒肉燒蛋的做法(電壓力鍋菜譜)電壓力鍋紅燒肉燒蛋的做法(電壓力鍋菜譜)主料:五花肉、雞蛋、腐竹 輔料:鹽、蔥段、姜片、蒜粒、肉桂、老抽、生抽、八角、糖步驟:1、把五花肉(我家瘦肉比較多,兒子們不吃肥肉)帶皮切4CM大小方塊,蔥、姜等調(diào)料備用;2、鍋燒熱入八角姜片爆香3、放入切好的肉塊,翻炒至肉變色時(shí)加入老抽、生抽充分上色4、倒入電壓力鍋內(nèi),加水(不用多加,與肉平就行)、鹽、蔥段、姜片、蒜粒、肉桂、老抽、生抽、糖,按下開(kāi)關(guān)就好了,簡(jiǎn)單方便。5、將泡好的腐竹、煮熟的雞蛋(用牙簽扎些小孔,入味)放入燉好的肉中,放半小時(shí)就行了。電壓力鍋紅燒肉屬于家常菜譜,主要原料是五花肉;工藝是煮,制作簡(jiǎn)單
2、;如果你按此菜譜制作了,無(wú)論成功還是暫時(shí)失敗,中國(guó)吃網(wǎng)歡迎你對(duì)此菜譜發(fā)表看法,同時(shí)也歡迎你分享你的經(jīng)驗(yàn)哦; 電壓力鍋紅燒肉的原料:五花肉 電壓力鍋紅燒肉的配料:蔥、姜 電壓力鍋紅燒肉的調(diào)料:食鹽、食用油、甜面醬、白糖、料酒、老抽 電壓力鍋紅燒肉的做法: 1、精品五花肉適量; 2、蔥姜備用; 3、鮮花椒適量; 4、準(zhǔn)備做鹵湯的各種香料; 5、五花肉洗凈放在鍋里,加入蔥姜和料酒; 6、放在火上,煮15-20分鐘左右; 7、中途會(huì)有浮沫飄出,可以打開(kāi)鍋蓋去掉; 8、煮好的肉撈出晾涼備用; 9、將晾涼的五花肉切成大塊備用; 10、炒鍋放入食用油,加入白糖炒糖汁; 11、糖炒化后就可以了,注意不要炒的太
3、老,影響口感; 12、下入切好的五花肉塊翻炒; 13、讓五花肉均勻粘上糖汁上色; 14、等上糖色后,可以加少許老抽翻炒,使艷色更紅艷; 15、加入蔥姜翻炒根據(jù)需要加入食鹽; 16、最后放入一些甜面醬; 17、香料放入清水里洗去灰塵; 18、鍋內(nèi)加入清水,放入喜好的香料; 19、將炒鍋內(nèi)的食材,移到電壓力煲中,沒(méi)有壓力煲的,可以直接在火上煮,煮到肉爛為止; 20、直接選定肉類排骨,烹飪過(guò)程結(jié)束,排氣后即可食用。 溫馨提示:購(gòu)買(mǎi)這五花肉時(shí),要挑顏色明亮且呈鮮紅色的、摸起來(lái)感覺(jué)肉質(zhì)緊密的、表面微干或略顯濕潤(rùn)且不沾手的、按一下后的凹印可紅燒肉迅速恢復(fù)的、聞起來(lái)沒(méi)有腥臭味的。吃出健康:五花肉的主要成分是脂肪(其中主要是飽和脂肪酸),它好象“壓縮餅干”那樣,與瘦肉同樣多的五花肉中,五花肉能夠供給人體更高的熱量。脂肪還含有人
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