小學(xué)心理健康教育_想法不同,心情不同教學(xué)設(shè)計(jì)學(xué)情分析教材分析課后反思

1、想法不同，心情不同教學(xué)設(shè)計(jì)一、 活動(dòng)目標(biāo)與方法認(rèn)知目標(biāo)：知道煩惱是每個(gè)人都會(huì)經(jīng)常遇到的問題，用正確的 方法消除煩惱是每個(gè)人應(yīng)該具有的本領(lǐng)；能體會(huì)到換個(gè)角度看問 題，會(huì)使人心情愉快;掌握一些消除煩惱的方法。能力目標(biāo)：增強(qiáng)學(xué)生面對(duì)消極情緒時(shí)的應(yīng)對(duì)能力。能采用正確 的方式解除自己的“煩惱”。情感目標(biāo)：激發(fā)學(xué)生通過改變想法而調(diào)節(jié)情緒的動(dòng)機(jī)，體驗(yàn)到 消除煩惱之后的快樂心情，培養(yǎng)樂觀向上的人生態(tài)度。二、活動(dòng)重難點(diǎn)重點(diǎn)：讓學(xué)生理解看法改變，情緒也會(huì)隨之改變。難點(diǎn)：學(xué)會(huì)在日常生活中通過改變看法來調(diào)節(jié)自己的情緒， 增強(qiáng)學(xué)生在面對(duì)不快樂的事時(shí)的應(yīng)對(duì)能力。三、活動(dòng)準(zhǔn)備教師準(zhǔn)備：1、準(zhǔn)備“煩惱傾訴卡”和“笑臉”卡片2

2、.制作課件。學(xué)生準(zhǔn)備：排演小品。四、活動(dòng)流程上課前，組織學(xué)生做一個(gè)游戲，教師導(dǎo)語：大家好！和大家 見面，我感到很高興，想和大家做個(gè)游戲，游戲的名字叫“手指操”。多媒體播放視頻,請(qǐng)大家跟著節(jié)拍一起游戲。（一）敞開心扉，訴說煩惱出示課件“小煩惱敘煩惱事”，選一名同學(xué)讀給大家聽。（播 放課件：我的煩惱可多了，就比如說今天吧。一大早，我一進(jìn)教室, 毛手毛腳的同桌就把我的鉛筆盒碰翻在地，把媽媽送我的生日禮物一 一支漂亮的鋼筆的頭摔得不成樣子。下午第一節(jié)是體育課，老師挑 選了 5個(gè)同學(xué)參加跳繩比賽，我也想?yún)⒓?，可老師就是不選我。你說 生活中的煩惱怎么就這么多呢？）讀完后學(xué)生交流：交流完后，教師導(dǎo)語：你們瞧

3、，小煩惱遇到的煩惱事還真不少 呢！其實(shí)，生活中像這樣的事會(huì)經(jīng)常在我們不經(jīng)意間發(fā)生，讓我們感 覺到煩惱。（這時(shí)開始播放比較憂郁的歌曲）并用緩慢、平和的聲音 引導(dǎo)同學(xué)們：你最近有什么煩惱的事嗎？你當(dāng)時(shí)的感受是怎樣的？如 果有，就請(qǐng)你拿出煩惱傾訴卡，把你的煩惱寫出來吧！多媒體課件出示煩惱傾訴卡：事情是這樣的：（）當(dāng)時(shí)，我想（）我（）（怎么做的）結(jié)果那天，我心情（）,過得（ ）o在學(xué)生寫完后，引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行交流，講一講自己所寫的煩惱的 事情與感受。（二）燈塔導(dǎo)航，學(xué)習(xí)方法本環(huán)節(jié)，我設(shè)計(jì)了兩個(gè)活動(dòng)。活動(dòng)1 .情境劇表演 首先，分別請(qǐng)兩個(gè)兩學(xué)上臺(tái)表演：（半杯 水的故事）（上完體育課，同學(xué)們滿頭大汗，又渴又累

4、地回到教室。小華（1）看見桌上放著半杯水，皺著眉頭說：“唉，口這么渴， 可只有半杯水”他悶悶不樂地站在那兒,好像跟誰賭氣似的。小 華（2）看見桌上放著半杯水，高興地說：“哈哈，還有半杯水哪！” 他咕咚咕咚喝下去，露出滿足的樣子。）在看完兩個(gè)同學(xué)的表演后，學(xué)生思考：你喜歡哪一個(gè)同學(xué)？你 從這個(gè)故事感悟到什么？（出示課件“想法不同，心情不同”）老師小結(jié)：同樣的事情，因?yàn)槲覀兊南敕ú煌?，所以我們的心?也會(huì)不同，這就是我們通常所說的“換個(gè)角度看問題”活動(dòng)2.助人解憂教師課件出示“換個(gè)角度看問題”，告訴學(xué)生在這幾個(gè)字后面， 分別藏著一個(gè)令一些同學(xué)煩惱的事，（如課件所示）（方方：同學(xué)們, 我真想哭！我天

5、生就笨，成績(jī)比不上小紅同學(xué)，歌聲沒有小慧同學(xué)好 聽，我感覺自己樣樣不如別人。圓圓：我的名字叫圓圓，長(zhǎng)得也胖胖的，個(gè)子也矮矮的，最令 我苦惱的是班上的同學(xué)一看見我就喊我：“肥豬，肥豬！矮冬瓜，矮 冬瓜！”這是太讓我煩心了。冬冬：雙休日寫完作業(yè)我想上網(wǎng)，可是媽媽總不讓，真郁悶啊！ 楠楠：每當(dāng)我和弟弟吵架了，爸爸總是現(xiàn)批評(píng)我，我感到很委屈。） 請(qǐng)每個(gè)小組任選一個(gè)事例換個(gè)角度對(duì)這些事件進(jìn)行思考，幫助這些同學(xué)解除煩惱，然后進(jìn)行交流，匯報(bào)。（三）學(xué)以致用，解除煩惱請(qǐng)學(xué)生拿出剛才寫的煩惱傾訴卡，嘗試用今天學(xué)到的方法解決煩惱。請(qǐng)嘗試用下列句式來幫助自己解除煩惱。課件出示；盡管一-（寫出煩惱事），但是（寫上積極

6、的想 法）。如上文中的“小煩惱”：盡管體育老師沒有選我參加跳繩比賽， 但是為同學(xué)們做后勤工作也很重要。在煩惱解除之后，讓學(xué)生根據(jù)課件將手中的卡紙折成一只小船。學(xué)生折好后，大家互相欣賞，交流。請(qǐng)通過“換個(gè)角度看問題” 這個(gè)方法解決掉煩惱的同學(xué)將紙船貼到黑板上（貼成笑臉形狀）同時(shí) 播放讓我們蕩起雙槳（四）快樂妙法，舉一反三你們想想還有哪些方法可以稱之為快樂妙法呢？讓學(xué)生用簡(jiǎn)短的語言寫在自己的笑臉卡片上。最后，教師在學(xué)生的交流中相機(jī)歸納快樂妙法。并引導(dǎo)學(xué)生把找到的快樂妙法用扼要的語言寫在黑板上，與大家分享。學(xué)情分析小學(xué)生正處在身心發(fā)育的重要時(shí)期，積極的心態(tài)、積極的情緒，有助于學(xué)生形成陽光心 理，健康

7、成長(zhǎng)。由于小學(xué)生心理發(fā)展尚不成熟，他們很難理性應(yīng)對(duì)挫折和不合理的事情，他 們傾向于用理想的目光看待問題，情緒起伏變化較大。學(xué)業(yè)壓力、自我意識(shí)、同伴關(guān)系、師 生關(guān)系、親子關(guān)系等都帶給學(xué)生很多煩惱。想法不同，心情不同課堂效果分析想法不同，心情不同通過建立活動(dòng)課良好的心理場(chǎng)景，讓學(xué)生在輕松愉悅的環(huán)境 中疏散消極情緒，幫助學(xué)生用積極的心態(tài)來看待遇到的問題。學(xué)生們能夠通過學(xué)習(xí)采用“換 個(gè)角度看問題”的方式，緩解個(gè)人遇到的不愉快情緒：能夠做到與好朋友一起，共同尋找克 服消極情緒的有效方式。這是本次心理輔導(dǎo)的最根本的目標(biāo)，而在課后，回訪發(fā)現(xiàn)，大部分 學(xué)生能夠?qū)崿F(xiàn)這一目標(biāo)。想法不同，心情不同教材分析想法不同，

8、心情不同是中年級(jí)心理健康教育情緒萬花筒中的一節(jié)課。本節(jié)課所涉及 的理論是美國心理咨詢專家艾利斯創(chuàng)設(shè)的理性情緒療法，基于小學(xué)生心理健康教育“重感受, 不重認(rèn)知，重引導(dǎo)，不重教導(dǎo)”的輔導(dǎo)原則，沒有必要讓學(xué)生掌握艾利斯這一理論的相關(guān)概 念及內(nèi)容，因此，我將這一理論的要義蘊(yùn)含到學(xué)生喜聞樂見的活動(dòng)中，通過建立活動(dòng)課良好 的心理場(chǎng)景，讓學(xué)生在輕松愉悅的環(huán)境中疏散消極情緒，幫助學(xué)生用積極的心態(tài)來看待遇到 的問題。心理健康教育活動(dòng)課想法不同，心情不同評(píng)測(cè)練習(xí)拓展延伸：今天學(xué)會(huì)了 “換個(gè)角度看問題”的方法，嘗試幫助其他同學(xué)用這個(gè)方法解除煩惱想法不同，心情不同教學(xué)反思：通過這節(jié)課，學(xué)生學(xué)會(huì)了而對(duì)生活中的煩惱，可以一分為二的看待問題，要采用積極樂 觀的態(tài)度去面對(duì)，了解了快樂妙法讓學(xué)生體驗(yàn)到消除煩惱之后的快樂心情，培養(yǎng)學(xué)生 樂觀向上的人生態(tài)度。想法不同，心情不同課標(biāo)分析本節(jié)課所涉及的理論是美國心理咨詢專家艾利斯創(chuàng)設(shè)的理性情緒療法，基于小學(xué)生心理 健康教育