“假日綜合癥”與員工的“職業(yè)化”思考

1、12新年我們在忙乎什么？新年我們在忙乎什么？初一到初五初一到初五 拜年 吃 喝 玩 樂 有沒有做運動？ 體重增加了么？3議程議程一、一、“假日綜合癥假日綜合癥”二、職業(yè)心態(tài)二、職業(yè)心態(tài)三、責任是成功的前提三、責任是成功的前提四、做一個職業(yè)人四、做一個職業(yè)人五、消除五、消除“假日綜合癥假日綜合癥”4567 假期真正算起來最多也就七八天，但我們的心在節(jié)前的很長時間，就在放假中了。在節(jié)后上班以后的幾天里，也始終找不到工作的狀態(tài)。 許多企業(yè)的員工在節(jié)前節(jié)后實際上處于一種“隱性罷工隱性罷工”的狀態(tài)。這種現(xiàn)象被稱之為“假日綜合癥”。8議程議程一、一、“假日綜合癥假日綜合癥”二、職業(yè)心態(tài)二、職業(yè)心態(tài)三、責任

2、是成功的前提三、責任是成功的前提四、做一個職業(yè)人四、做一個職業(yè)人五、消除五、消除“假日綜合癥假日綜合癥”91.“假日綜合癥假日綜合癥”的形成原因的形成原因關鍵是心態(tài)關鍵是心態(tài)10（1）缺乏危機意識）缺乏危機意識11 有相當多的員工對待工作是一種業(yè)余選手的心態(tài)。有相當多的員工對待工作是一種業(yè)余選手的心態(tài)。（2）自我定位不明確）自我定位不明確122.如何克服？如何克服？13（1）樹立危機意識）樹立危機意識14（2 2）明確自己的目標和定位）明確自己的目標和定位15每天都問自己一個問題：”我是誰？我應當是誰？“姜汝祥姜汝祥 163.正確的職業(yè)心態(tài)是什么？正確的職業(yè)心態(tài)是什么？17 敬業(yè)“敬”是什么？

3、敬是害怕與仰視?！皹I(yè)”是什么，業(yè)是結(jié)果！所謂敬業(yè)，就是由于害怕危機與敬畏規(guī)則，從而從心底里有極大動力做好工作創(chuàng)造價值！18 沒有了生存的危機，沒有內(nèi)心對規(guī)則的敬畏，我們也沒有了職業(yè)心態(tài)中最基本要素工作責任心19議程議程一、一、“假日綜合癥假日綜合癥”二、職業(yè)心態(tài)二、職業(yè)心態(tài)三、責任是成功的前提三、責任是成功的前提四、做一個職業(yè)人四、做一個職業(yè)人五、消除五、消除“假日綜合癥假日綜合癥”20 一個成功的企業(yè)就等于一個成功的企業(yè)就等于一個智慧的一個智慧的CEOCEO加上一些有責加上一些有責任感的員工任感的員工杰克杰克 韋爾奇韋爾奇21 不管你是在生活中，還是工作中責任都尤為重要不管你是在生活中，還是

4、工作中責任都尤為重要 生活中你有兒子（女兒）、父親（母親）、丈夫（妻子）的雙重責任，全心的樹立責任就會有一個幸福和快樂的家庭； 工作中你完全投入，樹立責任，你才能把工作做好，做出成績，成為事業(yè)上成功的人。 責任是一個團隊（企業(yè)）的成功的前提，而團隊（企業(yè)）的成功也會為每一個成員帶來事業(yè)上的收益。22議程議程一、一、“假日綜合癥假日綜合癥”二、職業(yè)心態(tài)二、職業(yè)心態(tài)三、責任是成功的前提三、責任是成功的前提四、做一個職業(yè)人四、做一個職業(yè)人五、消除五、消除“假日綜合癥假日綜合癥”23自覺地努力工作，與老板無關，與做一個職業(yè)員工有關！為自己工作，而不是為老板工作！為自己工作，而不是為老板工作！24做為職

5、場人，我們想要回報嗎？做為職場人，我們想要回報嗎？25當然想！ 既然這樣，我們就要徹底的把業(yè)余心態(tài)打掉，我們心中只是公司提供的崗位賦予我的神圣職責。我的使命，就是把這些職責變成行動，變成結(jié)果！只有嚴格要求，才有豐厚回報！只有嚴格要求，才有豐厚回報！ 26 每個人都有理想，但只有很少的人獲得了成功，很多人最終都碌碌無為！當我們仔細對比這兩類人的時候，我們發(fā)現(xiàn)當成功人在利用每一秒把理想轉(zhuǎn)換為現(xiàn)實的時候，失敗者還在憤世嫉俗！馬云馬云27議程議程一、一、“假日綜合癥假日綜合癥”二、職業(yè)心態(tài)二、職業(yè)心態(tài)三、責任是成功的前提三、責任是成功的前提四、做一個職業(yè)人四、做一個職業(yè)人五、消除五、消除“假日綜合癥假

6、日綜合癥”286個方法輕松消除個方法輕松消除 節(jié)后上班的節(jié)后上班的“心累心累”29 長假之后，首先將放假前還沒有處理完的事情，用最簡捷的方式盡快了結(jié)，不要拖拖拉拉，再讓它們牽扯自己的精力。可寫一張便簽式的備忘錄，將未盡事宜和上班后頭幾天要辦的事情羅列其上，這樣可做到心里踏實，一目了然。 1. 1.心理放松，輕松上班。心理放松，輕松上班。302.2.深呼吸應對深呼吸應對“上班恐懼上班恐懼”： 盡快停止各種應酬，抓緊時間自我調(diào)節(jié)，規(guī)律睡眠、飲食，從生活內(nèi)容到作息時間都做出相應的調(diào)整，靜心思考上班后應該做的事，使自己的心理調(diào)整到工作狀態(tài)上。313.按摩、散步、減壓對付睡眠紊亂和疲勞： 長時間用腦，大

7、量消耗能量導致大腦血液和氧供應不足，削弱了腦細胞的正常功能，集中表現(xiàn)為頭昏腦脹、失眠多夢等，緩解的方式是讓大腦放松休息，此時可輕輕按摩頭部、散步或做與朋友聊聊天、聽聽音樂等。324.4.適當運動對付神經(jīng)性厭食：適當運動對付神經(jīng)性厭食： 節(jié)假日的大魚大肉、生猛海鮮，此時已經(jīng)沒有興趣，最佳對付厭食的方法是參加一項自己喜歡的運動，如輕快的步行、慢跑、跳舞、伸展等，做一些使自己心跳加快、出汗的運動，讓自己的身心“動”起來，胃口也會調(diào)整到正常狀態(tài)上來。 335.5.多交流對付游玩恐怖癥：多交流對付游玩恐怖癥： 由于游戲者處于陌生、特殊或刺激的處境、易產(chǎn)生異乎尋常的強烈恐懼或緊張不安。因此，要學會多與他人

8、交流，把性格內(nèi)向、膽小、缺乏自信、依賴性強等不良心理暴露出來，尋找癥結(jié)所在，然后得到他人的說服，逐漸對事物本質(zhì)有一個完整的認識。 346.6.想象放松對付旅途?。合胂蠓潘蓪Ω堵猛静。?旅途病是指在旅行途中發(fā)生的急性暫短精神病性障礙，其臨床表現(xiàn)主要為意識障礙、片段狂想、幻覺或行為紊亂?？上胂蟮揭粋€安靜的地方，閉上眼睛，渾身放松，配上幾次深呼吸，感到精力已注入你的身體，人就會覺得神清氣爽，癥狀會逐步消失。35節(jié)后團隊收心五節(jié)后團隊收心五“要要”361. 1. 到位到位要克服要克服“節(jié)后綜合癥節(jié)后綜合癥” 每逢長假過后，總有人還沉醉在“過節(jié)的氛圍和過節(jié)的習慣”之中。比如說，一時還改變不了晚睡晚起的習

9、慣，跟不上節(jié)后生活和工作的節(jié)奏，工作時精力不集中，拜訪客戶時容易分心走神，或者慢別人半拍，或者不在“狀態(tài)”。為了防止可能出現(xiàn)的人員不到位或“人到心不到”現(xiàn)象，防止出現(xiàn)“節(jié)后綜合癥”，要對癥下藥，針對突出問題進行重點引導和糾正，化被動為主動，推動業(yè)務快速增長。372.2.收心收心要做好注意力要做好注意力“平移平移” 節(jié)后剛過，有關長假的話題是一個熱點問題，這個話題總能引起大家的濃厚興趣，較容易產(chǎn)生共鳴。各級主管要稍加組織和引導，努力將全體伙伴的眼光從長假中收回來，將全體伙伴的心重新凝聚起來，轉(zhuǎn)移到鉆石和星光入圍、轉(zhuǎn)正晉級、主顧開拓上來，團隊的士氣和干勁重新鼓動起來。 383.3.新鮮新鮮要營造早會的新氣象要營造早會的新氣象 經(jīng)過長假的積累，節(jié)后早會更能夠吸引人，因為有長假期間積累起來的鮮活材料，有業(yè)務伙伴關心的熱