家長經(jīng)驗分享：高三孩子的情緒需特別關(guān)注

1、.家長經(jīng)歷分享：高三孩子的情緒需特別關(guān)注高三的孩子因為壓力特別大，情緒容易波動。家長需要親密關(guān)注孩子的情緒變化并給予疏導(dǎo)。孩子高三后，家長會發(fā)現(xiàn)孩子莫名其妙地發(fā)脾氣或者很容易就情緒低落，有的女孩子還會因為一點點小事就掉眼淚。這些情緒的變化大多是壓力所致，因為高三的孩子承受著來自社會、學校以及自身給予的諸多壓力。在“學習好，便一好百好的教育評價體系下，大多數(shù)家長是這樣認為的，孩子也認為只有學習好，便是好孩子。然而，在這樣的社會壓力下成長起來的孩子，內(nèi)心積壓了許多的負面情緒。這些負面情緒就像垃圾一樣，到了一定的程度會滿溢并爆發(fā)，高考的壓力正是孩子情緒垃圾爆發(fā)的誘因。這便是為什么高三孩子情緒波動比較

2、大的原因之一。我們的社會對高考的關(guān)注可以說到了妖魔化的程度，每年的高考前后，可以明顯感覺到各大媒體對高考內(nèi)容報道的增多，無論是網(wǎng)絡(luò)媒體還是平面媒體，可以說鋪天蓋地，這無形中對孩子造成了壓力，引起孩子情緒的波動。學校、班級甚至有的家庭里，習慣給高三的孩子倒計時，這些倒計時的牌子、顯示屏就像定時炸彈一樣，再加上老師每天對高考的強調(diào)，還有同學之間考試和分數(shù)的競爭等等，這些都是造成孩子情緒緊張的源頭。不光是外部環(huán)境，孩子的情緒波動還有一個最關(guān)鍵的因素是來自他自己的。有的孩子對自己期待很高，而對現(xiàn)實的自己卻不太滿意。還有些孩子對自己的現(xiàn)實狀態(tài)比較保守，本來自己是90分的實力，卻給自己打80分。這些情況，

3、在孩子的身上都制造了一段“理想我和“現(xiàn)實我的差距，這也導(dǎo)致焦慮、緊張等情緒。對于高三的孩子來說，太過平靜是動力缺乏的一種表現(xiàn)，但是情緒波動太大，對一年的學習甚至來年6月的高考都會有影響。那么家長應(yīng)該怎么應(yīng)對或者疏導(dǎo)孩子的情緒呢?首先，家長要放松心情，在孩子壓力很大的情況下，成為支持孩子的力量，而不是再給孩子壓力。這要求家長有一顆平常心，明白學習和高考都是孩子的事情而不是家長的事情，自己假如緊張、焦慮于事無補，還會影響孩子的情緒。“師之概念，大體是從先秦時期的“師長、師傅、先生而來。其中“師傅更早那么意指春秋時國君的老師。?說文解字?中有注曰：“師教人以道者之稱也?！皫熤x，如今泛指從事教育工

4、作或是傳授知識技術(shù)也或是某方面有特長值得學習者?！袄蠋煹脑獠⒎怯伞袄隙稳荨皫煛！袄显谂f語義中也是一種尊稱，隱喻年長且學識淵博者?！袄稀皫熯B用最初見于?史記?，有“荀卿最為老師之說法。漸漸“老師之說也不再有年齡的限制，老少皆可適用。只是司馬遷筆下的“老師當然不是今日意義上的“老師，其只是“老和“師的復(fù)合構(gòu)詞，所表達的含義多指對知識淵博者的一種尊稱，雖能從其身上學以“道，但其不一定是知識的傳播者。今天看來，“老師的必要條件不光是擁有知識，更重于傳播知識。另外，家長應(yīng)該接納孩子的情緒。處在高三這個特殊時期，孩子非常敏感，所以當孩子有些小脾氣的時候，家長要理解孩子，實在弄清楚情緒的來源之后再解決問

5、題，切忌孩子一有情緒就打罵或者指責。當孩子真的心里難受的的時候，家長不要說“沒事“沒有關(guān)系等話。假如孩子真遇到問題的話，就說明在他心里是“有事“有關(guān)系的，所以，這個時候家長不妨允許孩子發(fā)泄一下，或者跟他“共情，認可他的情緒。比方，孩子跟家長說“這次沒有考好，家長不妨跟著說“哦，這次沒有考好嗎?鼓勵孩子把憋在心里的話都說出來。孩子大多時候其實就是想要一個傾聽者，當他把心里的郁悶都說出來以后，也就沒事了。課本、報刊雜志中的成語、名言警句等俯首皆是,但學生寫作文運用到文章中的甚少,即使運用也很難做到恰如其分。為什么?還是沒有徹底“記死的緣故。要解決這個問題,方法很簡單,每天花3-5分鐘左右的時間記一

6、條成語、一那么名言警句即可?？梢詫懺诤蠛诎宓摹胺e累專欄上每日一換,可以在每天課前的3分鐘讓學生輪流講解,也可讓學生個人搜集,每天往筆記本上抄寫,老師定期檢查等等。這樣,一年就可記300多條成語、300多那么名言警句,日積月累,終究會成為一筆不小的財富。這些成語典故“貯藏在學生腦中,自然會出口成章,寫作時便會隨心所欲地“提取出來,使文章增色添輝。宋以后，京師所設(shè)小學館和武學堂中的老師稱謂皆稱之為“教諭。至元明清之縣學一律循之不變。明朝入選翰林院的進士之師稱“教習。到清末，學堂興起，各科老師仍沿用“教習一稱。其實“教諭在明清時還有學官一意，即主管縣一級的教育生員。而相應(yīng)府和州掌管教育生員者那么謂“教授和“學正?！敖淌凇皩W正和“教諭的副手一律稱“訓導(dǎo)。于民間，特別是漢代以后，對于在“?；颉皩W中傳授經(jīng)學者也稱為“經(jīng)師。在一些特定的講