體育教案－行進間運球單手肩上投投籃

1、體育教案行進間運球單手肩上投投籃行進間運球單手肩上投投籃授課教師：閩清一中 劉珍授課班級：高一（8）授課時間：2003年4月18日上午第四節(jié)授課地點：籃球場學生情況：男生：32人；女生：28人場地器材情況：四個全場，籃球30個。教材： 1、行進間運球單手肩上投投籃2、半場教學比賽課的目標：1、情愿目標：培養(yǎng)學生自主意識，促其進其個性發(fā)展。2、認知目標；了解行進間運球單手肩上投投籃動作要領，體驗與他人協(xié)作成功的喜悅和樂趣，增進團隊意識，為籃球項目的學習打下基礎。3、技能目標：初步掌握行進間運球單手肩上投投籃技術，著重發(fā)展學生的力量、速度、靈敏、協(xié)調(diào)等身體素質，提高學生個人突破能力。教學過程：一、

2、 開始部分3¹1、體育委員整隊，報告出勤情況。2、教師檢查著裝。3、教師宣布本課內(nèi)容和任務。4、安排見習生隨堂聽課。學生上課隊形： 要求：整隊時做到“快、靜、齊”。二、 準備部分：9¹（一）運球繞圈： 每人兩次1、練習方法：從底線出發(fā)，分別繞過罰球圈、中圈、罰球圈到達另一底線，然后直線運球返回。2、要求：（1）、用遠離圓圈的手運球。（2）、注意不要互相阻擋。（3）聽從小組長指揮。（二）行進間雙手胸前傳接球。 每人兩次1、要點：雙手用力均勻。2、教學方法：（1）、教師簡要講解動作要點。（2）要求：A、跑動要積極。B、落球點應在同伴前一步左右的地方。C、球應傳在

3、同伴的胸前。三、 基本部分 30¹（一）行進間運球單手肩上投投籃1、動作方法：（以右手投籃為例）右腳向前跨出時接球，接著迅速上左腳起跳，右腿屈膝上抬，同時舉球至頭右側，騰空后，上體稍后仰，當身體跳到最高點時，右手臂伸直，用手腕前屈和手指的力量將球投出。2、動作要點：（1）跨大步接球牢。（2）跨小步用力跳。（3）翻腕托球舉球高。（4）指腕柔和用力巧。3、組織教法（1）教師完整示范并講解。（2）練習方法：A、學生徒手練習。 3次B、同伴站在距離籃圈23米處托球，學生慢跑中，跨右腳同時拿同伴手中的球，然后跨左腳并起跳。3次C、學生運一次球跨步做單手肩上投籃動作。3次D、完整練習。3次（3）教學要求：A、上下肢要協(xié)調(diào)，先跨右腳接球，后跨左腳起跳。B、步點要量好，不要到籃底了再起跳。C、分組練習時要注意觀察其他同學的動作，互相提示。（二）、半場教學比賽1、組織規(guī)則：（1）、每隊3人，每局10分，每投中1次得兩分。（2）、一方在進攻中失去球權后，得到球的一方須將球轉移到三分線外才能進攻，否則進球無效。（2）、比賽采用淘淘汰制，輪流上場。2、要求：（1）、在比賽中要注意同伴間的協(xié)作。（2）注意安全，不做粗野動作。（3）技術水平較差的同學做行進間運球單手肩上投投籃練習或罰球線投籃練習。四、結束部分3&