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文檔簡介

1、心理測試、測驗問卷 意志力測試 班級             姓名             導語:你的意志堅強嗎?你能耐受挫折嗎?請考慮下列問題,然后根據自己的實際在每 題后面的“是”、“否”,“兩可”中選擇一個,并在下面相應的得分上畫表示,最后計算出總 分,就可以知道了。 題      目是兩可否1、大多數

2、時候,能夠為達到自己予訂的目標而不懈的努力,勇于克服困難。20-12、常常對于有可能辦好的事也不去辦,因為對結果沒有把握。-1023、認為能取得比自己地位高的人的喜歡是非常重要的。-1014、一旦在競爭中取勝,常對失敗者產生憐憫之情。10-15、不愿在同學和朋友面前顯露自己的特長或絕招。-1016、當有需要而求助于別人時,常會感到是在利用別人。-2027、對重要的工作,盡管沒經驗,通常也能很好地完成。7328、擔心自己在某些方面太突出,可能會招致別人不友好的態(tài)度。-2129、別人祝賀自己成功時,會感到他們只是虛假的捧場。-10110、當完成某一任務時,常對結果、對自己感到滿意。20-111、在

3、競爭中,總是到最后才發(fā)現一些錯誤,覺得結局不如開局,甚至很后悔。-20212、當長輩對自己的成績表示贊賞時,會擔心將來辜負他們的期望。-20213、對取得好成績,會認為只是運氣好,而不是努力的結果。-21214、贏得一場競爭或取得好成績,感到非??鞓贰?1-115、經常幻想出色地完成一項別人不能完成的任務。30-216、喜歡在公開場合成為引人注目的中心人物。21-117、當自己遇到麻煩時,不愿說,也很少請別人幫助。-10118、努力學好并試圖精通所學的大部分課程。21-119、自己一旦做出決定,通常會立即去實行,不再猶豫。30-220、對新鮮的事物和工作,感到很興奮,但熱情很快消退。-2122

4、1、每當去完成某一項重要任務時,總感到力不從心。-10122、常對自己取得的成就感到驚訝,覺得并沒有竭盡全力。-10123、看到別人取得某項成績時,估量自己可能不行或只能勉強完成。-20224、沒有特別崇拜的偶像,也不受有權威的人左右。31-225、遇到困難和失敗時,常會灰心喪氣,打退堂鼓。-202總分              等級           &

5、#160;           根據總分評定等級: A等(28-47分):意志堅強,有能力,有獨立見解,耐受挫折,容易取得成功。 B等( 4-27分):有一定耐受力,但不夠堅強,對自己認識不足,有時追求過高;有時 遲疑不決,對自己的現狀常感不滿。 C等(-20-3分):缺少自信,擔心受挫,在競爭中成功機會很少,常安于劣勢地位,態(tài) 度消極,心理負擔較重。 自信心測驗 班級          

6、0;                 姓名                     性別            

7、0;        年齡 下面的一些問題是用于評定你自信心的程度的,請根據你的實際情況和感覺,在每題后 面的“是”或“否”中選取一個,并在相應的得分上畫圈表示,最后統(tǒng)計出部分。 題號問    題是否1我相信自己不會遇到什么自己解決不了的麻煩事。102我很希望有機會在大家面前講話或表演節(jié)目103如果有可能,我很想改變自己做過的許多事。014我辦事或做決定時一般比較果斷。105我覺得自己有許多感興趣的事要去做。106我一個人獨處時,常常感到心煩或不安。017我適應新環(huán)境、新事物比較慢。018我與大多

8、數同學相處得都很好。109在不同的意見面前,我常會做出讓步。0110我常常會無緣無故的感到不愉快、不開心。0111我感到家長或老師對我的期望太多、太高。0112我很喜歡主動結交一些新朋友。1013我的生活一團糟,常對自己不滿意。0114別人通常都聽我的話。1015我曾多次想要離家或離校出走。0116我常常覺得讀書很煩人,很沒意思。0117我覺得自己長得不漂亮,并為此而難過。0118我的父母和家里人都很理解我,喜歡我。1019我遇到想不通的問題常會失眠或半夜醒來。0120我有什么話就會說出來,不會憋在心里。1021我覺得自己并不很討人喜歡。0122我常常對自己所作的事情感到失望或后悔。0123我

9、常常希望自己變成另外一個人。0124我覺得自己是不能被別人依靠的。0125我認為自己未來的前途一定的美好的。10 總得分:                 情商(EQ)測驗表 姓名               班級      &#

10、160;      導語:情商是指人在情感方面的表達與控制能力,可用EQ值表示。較高的EQ是心理 健康和事業(yè)成功的重要因素。請根據自己的真實思想和表現,在每一題后面的“是”或“否” 中選取一個,并在下面相應的得分上畫圈表示,最后統(tǒng)計出總分,對照評估標準就可知道自 己販情商情況了。 題號測驗題是否1你認為只要說話辦事直來直去就能使事情變得更為簡單容易。012你不會因為環(huán)境的改變而擔心或憂慮。103你對周末或節(jié)、假日去干什么,總是能夠提出有趣的設想。104盡管你確信自己是正確的,但為了避免爭論,也會及時轉換話題。015你在學習和生活中做出一個決定后

11、,常常會擔心它是否正確。016你會把任何事情都告訴你最好的朋友,即使是個人隱私。107假如你有一根魔棒,你將揮動它首先改變自己的外貌和個性。018當工作或學習不順利時,你認為這是對自己末來前途的一個警告。019在你最好的朋友開口說話之前,你就能查覺他的情緒狀態(tài)。1010當你很擔憂某件事時,你在夜里幾個小時都難以入睡。0111你認為無論大事小事都必須努力去做,不要輕易放棄任何事。0112與好朋友告訴你一些好消息相比,你更容易受一部浪漫影片的感染。0113當你感到處境不妙時,你會認為該是改變策略或環(huán)境的時候了。1014你認為你的家人或親友總是對你寄予厚望和過高的期待。0115你討厭討價還價,盡管你

12、也知道討價還價能使你少花很多錢。0116你經常很想知道別人是怎樣看待你的。0117你對自己幾乎能夠使每個人都高興起來而感到自豪。1018你認為施加一點小小的壓力并不會傷害任何人。0119在與你的家人或親友爭吵后,你能在外人面前掩飾自己的沮喪。1020盡管你已經盡心盡力了,可你總覺得上級和同伴對你還是不滿意。01總分:EQ=                  評估標準: 若EQ15分,情商較高,善于自我控制,有自信,可放心。 若

13、14EQ7,情商中常,常感到不滿意,應努力去創(chuàng)造優(yōu)勢。 若EQ6分,情商偏低,需要努力克服消極情緒,控制感情,增強自信。   氣質調查表 班級:           姓名:          性別:          年齡: 下面60道題可以幫助你大致確定自己的氣質類型。在回答這些問題時,你認為:

14、很符合自己情況的記2分 比較符合的記1分 介于符合與不符合之間的記0分 比較不符合的確良記-1分 完全不符合的記-2分 1、做事力求穩(wěn)妥,不做無把握的事。(     ) 2、遇到可氣的事就怒不可遏,想把心理話全說出來才痛快。(    ) 3、寧肯一個人干事,不愿很多人在一起。(    )4、到一個新環(huán)境很快就能適應。(    )5、厭惡那些強烈的刺激,如尖叫、噪音、危險鏡頭等。(   )6、和人爭吵時,總是先發(fā)制人、喜歡挑釁。( 

15、60;  ) 7、喜歡安靜的環(huán)境。(    ) 8、善于和人交往。(    ) 9、羨慕那種善于克制自己感情的人。(   ) 10、生活有規(guī)律,很少違反作息制度。(   ) 11、大多數情況下情緒是樂觀的。(   ) 12、碰到陌生人覺得很拘束。(   ) 13、遇到令人氣憤的事,能很好地自我克制。(   ) 14、做事總是常有旺盛的精力。(   ) 15、遇到問題常常舉棋不定,優(yōu)預柔寡斷。( &

16、#160; ) 16、在人群中從不覺得過分拘束。(    ) 17、情緒高昂時,覺得干什么都有趣,情緒低落時,又覺得什么都沒有意思。(   ) 18、當注意力集中于一事物時,別的事物很難使我分心。(   ) 19、理解問題總比別人快。(   ) 20、碰到危險情景時,常有一種極度恐怖感。(   ) 21、對學習、工作、事業(yè)懷有很高的熱情。(    ) 22、能夠長時間做枯燥、單調的工作。(   ) 23、符合興趣的事情,干起來勁頭十足,

17、否則就想干。(   ) 24、一點小事就能引起情緒波動。(   ) 25、討厭做那種需要耐心、細致的工作。(   ) 26、與人交往不卑不亢。(   )27、喜歡參加熱烈的活動。(   ) 28、愛看感情細膩,描寫人物內心活動的文學作品。(   )29、工作學習時間長了,常感到厭倦。(  ) 30、不喜歡長時間談論某一個問題,愿意實際動手干。(   )31、寧愿侃侃而談,不愿竊竊私語。(  ) 32、別人說我總是悶悶不樂。( 

18、 ) 33、理解問題常比別人慢些。(   ) 34、疲倦時只要短暫的休息就能精神抖擻,重新投入工作。(  ) 35、心理有話,寧愿自己想,不愿說出來。(   ) 36、認準一個目標就希望盡快實現,不達目的,誓不罷休。(   ) 37、同樣和別人學習、工作一段時間后,常比別人更疲倦。(   ) 38、做事有些莽撞,常常不考慮后果。(   ) 39、老師或師傅講授新知識、技術后,總希望他講慢些,多重復幾遍。(   ) 40、能夠很快地忘記那些不愉快的事情。( 

19、  ) 41、做作業(yè)完成一件工作總比別人花的時間多。(   ) 42、喜歡運動量大的劇烈體育活動,或參加各種文藝活動。(   ) 43、不能很快地把注意力從事件事轉移到另一件事上去。(   ) 44、接受一個任務后,就希望把它迅速解決。(   ) 45、認為墨守成規(guī)比冒風險強些。(   ) 46、能夠同時注意幾件事物。(   ) 47、當我煩悶的時候,別人很難使我高興起來。(   ) 48、愛看情節(jié)起伏跌宕、激動人心的小說。( 

20、0; ) 49、對工作抱認真嚴謹,始終一貫的態(tài)度。(   ) 50、和周圍人們的關系總是相處不好。(   ) 51、喜歡復習學過的知識,重復做已經掌握的工作。(   ) 52、希望做變化大,花樣多的工作。(   ) 53、小時候會背的詩歌,我似乎比別人記得清楚。(   ) 54、別人說我“出語傷人”,可我并不覺得這樣。(   ) 55、在體育活動中,頭腦機智。(   ) 57、喜歡有條理而不甚麻煩的工作。(   ) 58、興奮的事常常使

21、我失眠。(   ) 59、老師講新概念,常常聽不懂,但是弄懂以后就很難忘記。(   ) 60、假如工作枯燥無味,馬上就會情緒低落。(   ) 氣質類型計分表 膽汁質 題號 2 6 9 14 17 21 27 31 36 38 42 48 50 54 58 總分 得分                 多血質題號4811161923252934404446525660總分得分

22、60;               粘液質題號1710131822263033394345495557總分                 抑郁質題號3512152024283235374147515359總分計算結果你的氣質是:  你屬于哪種性格類型 班級&

23、#160;                姓名                性別            下面一組問題可以幫助你判斷自己的性格屬于何種類型。每道題有三個備選答案,標 出你確認

24、的那一種。 測驗題 1、  漂亮姑娘摟著小伙子的腰,乘摩托車在人流中飛馳而過。行人議論如下,你同意哪 種意見? A、“真棒!換我 也 這樣?!?B、“夠味兒,不過有點險?!?C、“哼!牛什么呀!” 2、你一貫整齊地到外地出差,下火車還要轉汽車。剛出站就被幾個衣衫襤褸的小孩圍 住乞討,你怎么力? A、怪可憐,丟幾個硬幣吧!    B、他們真無法生活嗎?是否在騙我? C、推開他們:“去去去!”匆匆搭車而去。    (   ) 3、假如有位“仙人”能改變你天賦的素質,你會首先選擇哪種? A、美貌 &#

25、160;         B、智慧         C、力量 4、以下方面的名人你最崇拜那一種? A、表演藝術家         B、科學家      C、指揮千軍萬馬的將軍     (   ) 5、紅樓夢中出色女子頗多,你最希望誰作你的朋友? A、

26、林黛玉        B、薛寶釵      C、史湘云 6、熱戀中求愛的話語多樣,文學作品里對此的描寫也是千姿百態(tài),你喜歡哪種? A、你是懸在我心頭的一顆明星,失去你,我所有的生活將黯淡無光。 B、此刻我預感到你已躍進了我們共造的愛舟,如果是這樣,讓我們升起風帆吧。 C、請相信我,這世上只有我能使你幸福。    (     ) 7、清明你要去見一位久別的朋友,滿心喜悅。不料剛出門,就被自行車撞一下,你是 否

27、還要去會朋友呢? A、“今天真晦氣,去了也沒好兒?!庇谑侨∠擞媱?;或者雖然去了,但在整個過程中 情緒低落。 B、照樣去會朋友,去后告訴朋友被撞經過,請他別計較自己的情緒。 C、權當沒這會事兒,有說有笑。            (   ) 8、你在忙時,5歲的弟弟哭著跑來,滿臉是血,你怎么辦? A、驚慌失措,不知如何是好,和孩子一道哭起來。 B、起初有些慌張,但很快鎮(zhèn)定下來,盡快選擇了最佳急救方案。 C、你馬上反應到是與小朋友打架。很快找到傷口,消毒止血,然后決定下

28、步行動。 9、有時你想轉學,促使你產生此念的因素首先是哪一個呢? A、心情不舒暢。       B、專長得不到發(fā)揮      C、上下學交通不便。 10、你到市場買東西,許多小販紛紛沖你高聲叫賣,這時你會買哪個東西? A、到叫賣最動聽的小販處買。 B、挨個看去,比較質量價錢再決定。 C、你喊你的,我愛在哪兒買就在哪兒買。     (   ) 11、今天上學穿了套新衣服,同學們看到后夸你真漂亮,你怎么反應? A、面紅過腮,很不好意思。    B、“怎么,想讓我請客了?!?#160; C、“你有眼力,說得的確不錯?!?#160;&

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