2022年北京拓展訓(xùn)練培訓(xùn)體會

1、高品質(zhì)文檔2022年北京拓展訓(xùn)練培訓(xùn)體會 北京拓展訓(xùn)練培訓(xùn)體會 培訓(xùn)的第一天和同事們參與了公司支配的統(tǒng)一體檢，也是第一次來北京，感覺一切都是那么新奇，這次來北京培訓(xùn)，真的是磨練了我的意志，砥礪了我的品行，下面就對本次參與培訓(xùn)心得做一個總結(jié)，也算是對人生閱歷和磨練的一個總結(jié)吧！ 軍訓(xùn)及十公里拉練 參與軍訓(xùn)期間，我知道了軍隊(duì)紀(jì)律的嚴(yán)明，制度的森嚴(yán)，也明白了在平常的工作中更要遵守公司的各項(xiàng)制度。早操時(shí)間的跑步，蛙跳，鴨子步，俯臥撐，在體能上，對我們每個人都是一個挑戰(zhàn)，說實(shí)在的假如沒有教官逼著，只靠自律意識的話，許多人包括我自己都是不愿去做的，這也使我明白了，不管做什么事，我們都要堅(jiān)持，肯定要有自律意

2、識，肯定要比別人往前多跑一步，很可能這一步之差就打算了我們明天能走到什么樣高度！ 對我們?nèi)w隊(duì)員最大的一個挑戰(zhàn)，很可能就是10公里拉練了，雖然如此，我們還是在估計(jì)的時(shí)間之前完成了任務(wù)。在拉練的途中，我們揮汗如雨，汗流浹背，盡管都很疲乏，我們依舊邁著堅(jiān)決的步伐向目標(biāo)前進(jìn)；盡管有過停留，但始終不曾放棄；盡管有隊(duì)員掉隊(duì)，但最終還是跟上了大部隊(duì)。這讓我看到了我們隊(duì)員的團(tuán)體意識和堅(jiān)忍不拔不到目的地誓不罷休的毅力！ 穿越電網(wǎng) 這個項(xiàng)目相對來說簡潔一點(diǎn)，通過團(tuán)隊(duì)成員的一起努力，我們很快便完成了任務(wù)，通過這個活動我體會到： 第一，網(wǎng)格外形大小是不一樣的，我們不能讓瘦小的女生占用大格子，必需留給身材高大的同伴，

3、這說明現(xiàn)實(shí)工作中資源是有限的，我們必需學(xué)會合理安排，依據(jù)實(shí)際條件和資源，統(tǒng)籌方案，合理支配。 第二，在工作中雖然各有分工，但是全部人都對結(jié)果和最終的績效負(fù)有責(zé)任。任何一個環(huán)節(jié)的失誤，都有可能導(dǎo)致使我們“觸電”，我們團(tuán)隊(duì)的成果將前功盡棄、毀于一旦，我們也不得不從頭再來，所以我們在順當(dāng)通過電網(wǎng)后，也要關(guān)心團(tuán)隊(duì)其他成員通過電網(wǎng)，要有一顆感恩的心，只有這樣，我們才能通過自己的努力讓更多關(guān)心自己順當(dāng)通過電網(wǎng)的人也能順當(dāng)通過，人與人之間是要相互關(guān)心生命才會更完整更閃亮的，也只有這樣，在現(xiàn)實(shí)工作和生活中，我們才能實(shí)現(xiàn)雙贏！ 排雷 排雷這個訓(xùn)練項(xiàng)目最重要的一點(diǎn)是明確規(guī)章，然后就是需要全體隊(duì)員做反復(fù)的探究嘗試，

4、并在一次又一次的嘗試中總結(jié)閱歷，最終才能確定哪一條路線才是能平安通過的，同時(shí)還要帶上為探究線路做出犧牲的隊(duì)員通過雷區(qū)，經(jīng)過五六次的路線探究，我們最終順當(dāng)通過了雷區(qū)，通過這個項(xiàng)目，我有以兩點(diǎn)感受： 首先，在平常的工作中有了一個目標(biāo)，首先要仔細(xì)分析，確定可行方案，合理支配分工，團(tuán)隊(duì)之間共享正確的信息，避開走不必要的彎路，每個隊(duì)員都是團(tuán)隊(duì)的一份子，都要懂得為團(tuán)隊(duì)付出，齊心協(xié)力共同完成我們的目標(biāo)。 其二，不管做什么事，在平常的工作和生活中我們都要遵守規(guī)章制度，只有這樣我們才不會因?yàn)檫`規(guī)而受處處罰，此外，我們在工作中遇到困難時(shí)，不要輕言放棄，要大膽嘗試，突破思維，最終完成我們的目標(biāo)！ 齊眉棍 做這個活動

5、時(shí)，我們經(jīng)過多次爭論后，最終找到了完成任務(wù)的關(guān)鍵點(diǎn)，效率提高了不少，這個小項(xiàng)目的訓(xùn)練強(qiáng)度雖然不大，但給我的啟示卻不少。 首先，在團(tuán)隊(duì)中必需要有一個核心領(lǐng)導(dǎo)，隊(duì)員必需要無條件地聽從領(lǐng)導(dǎo)的命令，同時(shí)領(lǐng)導(dǎo)也要充分聽取、考慮隊(duì)員的合理建議，把其中好的部分進(jìn)行應(yīng)用。 其次，在完成任何任務(wù)的過程中，總有“主角”與“配角”，不行能大家都是骨干，每名隊(duì)員必需明確自己的位置，不要消失“越位”狀況，只有相互協(xié)作，完成好自己的任務(wù)，整體的任務(wù)才能完成。 穿越生死線 相對于其他幾個活動，這個活動還是有肯定難度的，因?yàn)槲覀円獜纳谰€的上方通過，而且不能像跳高那樣跳過去，身體的任何部位都不能遇到那根線，否則就會被教官宣告

6、死亡，最難的是，要想出一個好的方法怎樣讓最終一名隊(duì)員通過生死線。剛開頭爭論的時(shí)候，全隊(duì)成員七嘴八舌的發(fā)表自己的看法，經(jīng)過頭腦風(fēng)暴式的爭論后，我們結(jié)合每個隊(duì)員身材的優(yōu)勢，在最終的時(shí)間里完成了任務(wù)。通過這個活動，我總結(jié)了以下感想： 第一，要結(jié)合實(shí)際狀況，依據(jù)團(tuán)隊(duì)每個人的優(yōu)勢，合理支配分工。一個蘿卜一個坑，在團(tuán)隊(duì)中，每個人都可以有自己的位置，都可以為團(tuán)隊(duì)的進(jìn)展壯大貢獻(xiàn)出自己的力氣，關(guān)鍵是決策者是否擅長發(fā)覺每個人的優(yōu)點(diǎn)，做到量才而用。 第二，在遵守規(guī)章的同時(shí)，要擅長創(chuàng)新，不要拘泥于原有的思維模式，只有這樣，才能找到新的出路，才能在山窮水盡時(shí)，尋得柳暗花明！ 結(jié)語 在北京的時(shí)間雖然只有短短的一周，但是通過對產(chǎn)品學(xué)問的培訓(xùn)，公司管理制度的學(xué)習(xí)以及平常的軍訓(xùn)，真的是懂得了不少道理，在培訓(xùn)的最終一天，我們考試完畢后，預(yù)示著離別的時(shí)刻即將到來，那時(shí)天空下著蒙蒙細(xì)雨，深秋的涼風(fēng)無情的將已經(jīng)變黃的梧桐葉吹落滿地。時(shí)間過得很快啊，我們剛到的時(shí)候葉子還是綠綠的呢，現(xiàn)如今梧桐葉都已經(jīng)變黃了。也就是在那離別前的最終時(shí)間里，一周以來的各種畫面突然涌進(jìn)了自己的大腦，就像放電影一樣呈現(xiàn)在自己的眼前：忘不掉出早操時(shí)操場上我們跑1.5公里時(shí)的拼搏的背影；忘不掉教官懲處我們蛙跳時(shí)我們那很搞笑的蹲姿；忘不掉10公里拉練時(shí)，我們揮汗如雨，汗流浹背的情形。這全部的一切在我們軍訓(xùn)時(shí)我覺得都是苦痛的，但在此時(shí)，我除了回憶