經(jīng)典詩文用寧靜的心擁抱世界

1、寬容的力量寬容是一種美德。溫暖的寬容也的確讓人難忘。不妨讓我們看兩個(gè)例子。公共汽車上人多，一位女士無意間踩疼了一位男士的腳，便趕緊紅著臉道歉說：“對(duì)不起，踩著您了?！辈涣夏惺啃α诵Γ骸安徊唬瑧?yīng)該由我來說對(duì)不起，我的腳長得也太不苗條了。”哄的一聲，車廂里立刻響起了一片笑聲，顯然，這是對(duì)優(yōu)雅風(fēng)趣的男士的贊美。而且，身臨其境的人們也不會(huì)懷疑，這美麗的寬容將會(huì)給女士留下一個(gè)永遠(yuǎn)難忘的美好印象。 一位女士不小心摔倒在一家整潔的鋪著木板的商店里，手中的奶油蛋糕弄臟了商店的地板，便歉意地向老板笑笑，不料老板卻說：“真對(duì)不起，我代表我們的地板向您致歉，它太喜歡吃您的蛋糕了！”于是女士笑了，笑得挺燦爛

2、。而且，既然老板的熱心打動(dòng)了她，她也就立刻下決心“投桃報(bào)李”，買了好幾樣?xùn)|西后才離開了這里。 是的，這就是寬容它甜美、它溫馨、它親切、它明亮、它是陽光，誰又能拒絕陽光呢！于是想起了邱吉爾。二戰(zhàn)結(jié)束后不久，在一次大選中，他落選了。他是個(gè)名揚(yáng)四海的政治家，對(duì)于他來說，落選當(dāng)然是件極狼狽的事，但他卻極坦然。當(dāng)時(shí)，他正在自家的游泳池里游泳，是秘書氣喘噓噓地跑了來告訴他：“不好！邱吉爾先生，您落選了！”不料邱吉爾卻爽然一笑說：“好極了！這說明我們勝利了！我們追求的就是民主，民主勝利了，難道不值得慶賀？朋友勞駕，把毛巾遞給我，我該上來了！” 真佩服邱吉爾，那么從容，那么理智，只一句話，

3、就成功地再現(xiàn)了一種極豁達(dá)大度極寬厚的大政治家的風(fēng)范！ 還有一次，在一次酒會(huì)上，一個(gè)女政敵高舉酒杯走向邱吉爾，并指了指邱吉爾的酒杯，說：“我恨你，如果我是您的夫人，我一定會(huì)在您的酒里投毒！”顯然，這是一句滿懷仇恨的挑釁，但邱吉爾笑了笑，挺友好地說：“您放心，如果我是您的先生，我一定把它一飲而盡！”妙！果然是從容不迫。不是嗎？既然您的那句話是假定，我也就不妨再來個(gè)假定。于是就這么一個(gè)假定，也就給了對(duì)方一個(gè)極寬容的印象，并給了人們一個(gè)極重要的啟示原來，你死我活的廝殺既可做刀光劍影狀，更可以做滿面春風(fēng)狀。 是的，這就是寬容！一種大智慧！一種大聰明！有句老話：有容乃大。恰如大海，正因

4、為它極謙遜地接納了所有的江河，才有了天下最壯觀的遼闊與豪邁！像海一般寬容吧！那不是無奈，那是力量！既然如此，何不寬容即便是與對(duì)手爭鋒時(shí)。用寧靜的心擁抱世界心是人的主宰，具有很大的力量，所以，我們應(yīng)該隨時(shí)隨地注意自己的起心動(dòng)念。我們每天都要接觸很多人，在頻繁的接觸中，難免會(huì)跟別人發(fā)生磨擦或沖突， 或是，因?yàn)橥饨缡挛锒绊懽约旱男木常@是現(xiàn)代人普遍的困擾之一。想要常保一顆寧靜的心，是一門很深的學(xué)問，并不容易做到。當(dāng)我們登上高山或是站在海邊時(shí)，一望無際的景色，讓我們敞開心門，此時(shí)，世間紛紛擾擾的煩惱，都會(huì)消失無蹤。因此有人說：心有多大，世界就有多大。我們的心，如果也能夠像原野、海洋、天空一樣開闊，就

5、能夠容下無限的東西，也更能享受生命的自由。心不開朗就是苦，心境豁達(dá)就能轉(zhuǎn)苦為樂。 禪宗特別強(qiáng)調(diào)平常心這三個(gè)字。所謂平常心，就是指我們非常清楚環(huán)境里的是是非非、好壞美丑，對(duì)所有現(xiàn)象一目瞭然，但卻絲毫不受影響， 即使身處在那樣的環(huán)境里，也不會(huì)隨外境起舞，也就不會(huì)受環(huán)境里的種種情況影響而浮動(dòng)。人有了定力之后，就不容易被外在情況動(dòng)搖。能保持身心安定，能把自己的情況看得很清楚，對(duì)于能做、不能做；該做、不該做的事，也都非常清楚，這就是智慧。想要讓心保持清明安定，就不要心隨境轉(zhuǎn)，心隨境轉(zhuǎn)是指失去自己的主宰，老是被環(huán)境的動(dòng)態(tài)所影響，也就是說，發(fā)生狀況的時(shí)候，心不要立刻被當(dāng)下的環(huán)境所動(dòng)。最簡單的方法就是，觀察唿

6、吸從鼻孔出入的感覺，或是觀察內(nèi)心的感受，只要將注意力放在身體的感受上，心情就會(huì)安定下來。其實(shí)，煩惱心未必都是不好的，事實(shí)上，它是清明心的基礎(chǔ)。因?yàn)椋瑢?duì)于有善根的人，遇到困擾時(shí)，覺得這是一種麻煩，希望能夠?qū)⑺D(zhuǎn)變?yōu)閷庫o、清明的心，這時(shí)候，煩惱心反倒是一種助緣了。所以，如果懂得以智慧、慈悲來處理問題，心里就不會(huì)經(jīng)常打結(jié)，而能清明自在。那不管身處在任何的狀況中，都可以保持平靜、穩(wěn)定、自主、自在的心境。  閉上眼睛好好的想想，自己是不是因?yàn)樾母庠铮阍疫^很多事？自己是不是常常被環(huán)境、被人所影響？自己是不是常常為了小事生氣，不放過自己？ 心里放不下別人，是沒有慈悲；心里放不下自己

7、，是沒有智慧。善于放棄是一種智慧從小到大，我們受到的教育都是如何努力、如何堅(jiān)持、如何永不言棄。其實(shí)，很多時(shí)候，我們更需要學(xué)會(huì)如何放棄。小溪放棄平坦，是為了回歸大海的豪邁；黃葉放棄樹干，是為了期待春天的蔥蘢。蠟燭放棄完美的軀體，才能擁有一世光明；心情放棄凡俗的喧囂，才能擁有一片寧靜。要想得到野花的清香，必須放棄城市的舒適；要想得到永久的掌聲，必須放棄眼前的虛榮。放棄了薔薇，還有玫瑰；放棄了小溪，還有大海。放棄了一棵樹還有整個(gè)森林；放棄了馳騁原野的不羈，還有策馬徐行的自得。人生就是選擇，而放棄正是一門選擇的藝術(shù)，是人生的必修課。沒有果敢的放棄，就沒有輝煌的選擇。與其苦苦掙扎，拼得頭破血流，不如瀟灑

8、地?fù)]手，勇敢地選擇放棄。歌德說：“生命的全部奧秘就在于為了生存而放棄生存。”放棄是一種智慧?！懊髡哌h(yuǎn)見于未萌，智者避危于未形?！敝挥袑W(xué)會(huì)放棄，才能使自己更寬容、更睿智。放棄不是噩夢(mèng)方醒，不是六月飛雪，也不是優(yōu)柔寡斷，更不是偃旗息鼓，而是一種拾階而上的從容、閑庭信步的淡然。放棄是一種靈性的覺醒，是一種慧根的顯現(xiàn)，一如放鳥返林、放魚入水。人生是艱難的航行，絕不會(huì)一帆風(fēng)順。當(dāng)必須放棄時(shí)，就果斷地放棄吧。放得下，才能走得遠(yuǎn)！有所放棄，才能有所追求。什么也不愿放棄的人，反而會(huì)失去最珍貴的東西。放棄時(shí)髦，是為了追求更前衛(wèi)的特立獨(dú)行；放棄熱鬧，是為了追求更豐富的心靈盛宴。智者曰：兩弊相衡取其輕，兩利相權(quán)取其

9、重。放棄難言的負(fù)荷，方能解開心靈的枷鎖；放棄滿腹的牢騷，方能蘊(yùn)蓄不倦的威力；放棄纖巧的詭辯，方能擁有深邃的思想；放棄虛偽的矯飾，方能贏得真摯的友情。當(dāng)我站在古羅馬斗獸場(chǎng)的廢墟上，頓感世間的一切權(quán)勢(shì)紛爭、金粉豪華都不過是過眼煙云。風(fēng)流總被雨打風(fēng)吹去，何必讓身外之物、無聊之事困擾終生？電影臥虎藏龍里有一句很經(jīng)典的話：當(dāng)你緊握雙手，里面什么也沒有；當(dāng)你打開雙手，世界就在你手中。懂得放棄，才能在有限的生命里活得充實(shí)、飽滿、旺盛。放棄失落帶來的痛楚，放棄屈辱留下的仇怨，放棄無休無止的爭吵，放棄沒完沒了的辯解；放棄對(duì)情感的奢望，放棄對(duì)金錢的渴求，放棄對(duì)權(quán)勢(shì)的覬覦，放棄對(duì)虛榮的糾纏。只有當(dāng)機(jī)立斷地放棄那些次

10、要的、枝節(jié)的、不切實(shí)際的東西，你的世界才能風(fēng)和日麗、晴空萬里，你才會(huì)豁然開朗地領(lǐng)悟“小舍小得，大舍大得，不舍不得”的真諦。當(dāng)一切塵埃落定，當(dāng)一切歸于平靜，我們才會(huì)真正懂得放棄其實(shí)也是一種美麗的收獲。守住一顆寧靜的心生活是一望無際的大海，人便是大海上的一葉小舟。大海沒有風(fēng)平浪靜的時(shí)候，所以，人也總是有快樂也有憂愁。當(dāng)無名的煩惱襲來，失意與彷徨燃燒著每一根神經(jīng)。但是，朋友，別忘了守住一顆寧靜的心，痛苦將不再有。 每個(gè)人的前面，都有一條通向遠(yuǎn)方的路，崎嶇但充滿希望。不是人人都能走到遠(yuǎn)方，因?yàn)榭傆腥艘驗(yàn)闆]倒掉鞋里的沙子而疲憊不堪半途而廢。所以，主宰人的感受的并非快樂和痛苦本身，而是心情。 當(dāng)生活的困擾襲來，請(qǐng)丟下負(fù)荷，仰頭遙望明麗、湛藍(lán)的天空，讓溫柔的藍(lán)色映入心田。就像兒時(shí)玩得疲倦了，找一塊青青的軟軟的草地躺下，任陽光在臉上跳躍，讓微風(fēng)拂過沒有褶皺的心。 當(dāng)層層的失意包圍，請(qǐng)打開窗戶，讓沁人心脾的新鮮空氣走進(jìn)來，在芬芳甘甜的泥土氣息中尋找一絲的寧靜，就像兒時(shí)，拿起蒲公英的細(xì)須，鼓起兩腮吹開一把又一把的小傘，帶著驚喜閉上眼睛，許下一個(gè)心愿。于是，心中便多了一份慰籍與欣喜。 當(dāng)無奈的惆悵涌來，請(qǐng)擦亮眼睛，看夕陽的沉落，聽蟲鳴鳥叫。就像兒時(shí)在小院里聽蛐蛐的叫聲，抬頭數(shù)天上閃爍的星星。于是，一切令人煩惱的嘈雜漸漸隱去，擁有的是一顆寧靜的心。 守住一顆寧靜的心，你會(huì)由衷的感