六年級上心理健康教育教案

1、精選優(yōu)質(zhì)文檔-傾情為你奉上六年級心理健康教育教案1、我是什么樣的人教育目標(biāo)：教師：了解學(xué)生評價自我的能力，教給學(xué)生評價自我的方法。學(xué)生：了解自己是什么樣的人，學(xué)會認(rèn)識自己的方法。一、 導(dǎo)入教師：同學(xué)們，你們有沒有認(rèn)真想過自己到底是怎樣的一個人呢？自己有哪些優(yōu)點和缺點呢？你們想不想了解自己是個什么樣的人？我們通過這節(jié)課的學(xué)習(xí)，讓大家了解自己，認(rèn)識自我。二、授新課教師念一遍課文，然后請學(xué)生念一遍。最后教師講解課文。教師：世上沒有十全十美的人每個人身上都有優(yōu)點和缺點，不能過高評價自己，要勇于正視自己的缺點和不足；也不能過低評價自己，不要自卑，不要看不起自己，要挖掘自己身上的優(yōu)點和長處。只有了解自己，

2、才能正確評價自己。三、 堂活動a) 議一議教師在黑板上寫了三個問題：i. 蘭蘭怎樣了解自己的長相？ii. 明明有什么優(yōu)點和缺點？iii. 你打算怎樣認(rèn)識自己？教師：請同學(xué)們分組討論這三個問題，然后各組選派一位同學(xué)在全班發(fā)言。目的是讓學(xué)生了解自己，正確認(rèn)識自己。b) 談一談教師在黑板上寫出四個問題：i. 你喜歡別人夸自己長得漂亮嗎？ii. 你在同學(xué)面前炫耀過自己的能力嗎？iii. 你是否不自己長得不漂亮而自卑？iv. 你喜歡自己的性格嗎？教師：請一位同學(xué)念一遍，然后想一分鐘，最后請四位同學(xué)們自由發(fā)言。目的是讓同學(xué)們對自己做出正確的評價。c) 說一說教師：請同學(xué)們把書翻到指定的頁，默讀一遍后，按題

3、意在書上寫出你們的回答，然后同桌交換著看看各自所寫的答案。目的是讓學(xué)生正確評價自己，如實說出自己的優(yōu)點和缺點。d) 請你選擇教師將紙板掛在黑板上，板上有兩道選擇題：i. 當(dāng)同學(xué)給你做出正確的評價時，你應(yīng)該怎么辦？1. 立刻行動起來，改正自己的缺點。2. 反正是老毛病，不改也過得去。3. 我的優(yōu)點比缺點多，自己很知足了。請將你的選擇填在（ ）里。ii. 當(dāng)同學(xué)給你提出不完全正確的評價時，你怎么辦？1. 把不滿的話憋在心里。2. 想方設(shè)法為自己的缺點辨解。3. 與同學(xué)進(jìn)行心靈交流，坦誠相待。請你將你的選擇填在（ ）中。教師：請一位同學(xué)念一遍，然后請兩位同學(xué)到黑板前，把你的選擇填在括號內(nèi)。目的是教育

4、學(xué)生要有自知之明，正確對待同學(xué)的評價。e) 采花游戲教師：請兩位同學(xué)到講臺來，講臺一左一右有兩個“花園”，請將喜歡的“花朵”采到“花籃”中。其他同學(xué)打開書，將你采摘的“花朵”上的字都寫在卡片紙上，然后寫上你的名字，交給老師。目的是了解學(xué)生想成為什么樣的人。四、 實踐指導(dǎo)a) 演講比賽教師將演講題目寫在黑板上：認(rèn)識我自己，并向同學(xué)宣讀演講要求。目的是了解學(xué)生對本節(jié)課知識的掌握和運用情況。b) 老師教你認(rèn)識自己教師在教室前的屏幕上呈現(xiàn)“背景知識”中提到認(rèn)識自己的六種方法。i. 照鏡子ii. 反省自己iii. 參加課外活動iv. 聽取別人的評價v. 敢于同他人競爭vi. 從心理咨詢和書本中認(rèn)識自己教

5、師：老師念一遍，請一位同學(xué)念一遍，然后全班齊讀一遍。目的是讓學(xué)生掌握認(rèn)識自己的方法。五、 教師總結(jié)教師：同學(xué)們，通過本課學(xué)習(xí)，我們認(rèn)識到評價自己的重要性，了解了自己是個什么樣的人，還學(xué)會了認(rèn)識自己的幾種方法。六、課外活動請學(xué)生給自己畫一幅像。2、我的父母教學(xué)目標(biāo)：通過活動，使學(xué)生愛自己的家庭，能尊敬父母和長輩，初步學(xué)會關(guān)心父母，聽從教導(dǎo)。 教學(xué)重難點 讓學(xué)生明了自己在家庭中的角色，熱愛自己的家庭，能夠尊敬父母和長輩，初步學(xué)會關(guān)心父母，聽從教導(dǎo)。 教學(xué)準(zhǔn)備 要求學(xué)生在家?guī)透改缸鲆患覄?wù)活并帶一張全家合影 教學(xué)時間 一課時 教學(xué)過程一、談話導(dǎo)入昨天你們回家?guī)?/p>

6、父母做了一件什么家務(wù)活？父母高興嗎？你自己開心嗎？生活在一個溫暖的家庭里，該是多么幸福呀！今天我們來談?wù)勛约旱募彝?。二、夸夸我的家?、讓學(xué)生欣賞帶來的照片。引導(dǎo)學(xué)生感受父母無微不至的關(guān)懷，激發(fā)他們對自己家庭的熱愛。2、你的父母是怎樣無微不至地關(guān)懷你的呢？你能選一件自己印象最深的事來說嗎？小結(jié)：在我們成長過程中，我們的父母給了我們無私的、博大的愛，他們真是我們的好父母。我們每一個同學(xué)都應(yīng)該尊敬、關(guān)心父母，爭做尊敬、關(guān)心父母的好孩子。 三、分辨對錯，指導(dǎo)行為1、（出示圖片）讓學(xué)生評一評圖中學(xué)生的做法，是對還是錯并說出理由。2、小組討論：如何尊敬、關(guān)心自己的父母？小結(jié)：大家都知道了怎樣才

7、算尊敬和關(guān)心父母，也都說出了自己今后的做法，你們的父母一定會非常高興。四、獻(xiàn)給父母的心里話1、寫下你最想對父母說的心里話。2、同桌交流。3、把心里話帶回家讓父母看，看看父母的反應(yīng)。五、我是家庭小幫手請家長寫評語。六、總結(jié)在我們的成長過程中，父母給了我們無微不至的關(guān)懷，作為子女我們也應(yīng)該尊敬、關(guān)心父母，這樣，我們的家庭就會是一個溫暖幸福的家庭。3、快樂的集體一、設(shè)計說明心理素質(zhì)是培養(yǎng)其他素質(zhì)的基礎(chǔ)，是學(xué)生能動發(fā)展主體自身的內(nèi)部根據(jù)。對學(xué)生進(jìn)行心理健康教育是學(xué)生成長的需要，也是社會發(fā)展的需要。學(xué)生生活在集體中，每天都要與不同的人進(jìn)行交往，那么如何才能讓學(xué)生有正確的交往態(tài)度和方法呢？這是心理健康教育

8、的一項重要內(nèi)容。我認(rèn)為“在活動中滲透”對學(xué)生來說特別有效。為此，我設(shè)計了以擁有一個快樂的集體為主題的心理健康教育活動課。二、活動設(shè)計名稱：擁有一個快樂的集體；形式：游戲；適用年級：二、三年級；目的：知道在人際交往中會遇到許多困難，遇到困難時應(yīng)勇敢地面對。以游戲的形式對學(xué)生的消極情緒進(jìn)行疏導(dǎo)，并在游戲中滲透一些處理情緒困擾的方法。三、活動過程創(chuàng)設(shè)輕松的心理氛圍，游戲?qū)υ?。樹林是?）的集體；繁星是（）的集體；大海是（ ）的集體；學(xué)校是（ ）的集體教師小結(jié)：對呀，二（）班就是我們的集體，在這個大集體中有吳高泉，有邵珊還有朱老師。那么多人生活在一起，天天都會碰到許多事，你能自己處理好嗎？進(jìn)行心理測試

9、。（用手勢表達(dá)心中的情感：高興、生氣、發(fā)火）同學(xué)主動把鉛筆借給你。小紅的鉛筆掉在地上，你幫她撿起來，她卻說是你弄掉的。在活動課上，五年級的大哥哥搶走了你的壘球。主持人小結(jié)：集體中不可能只有快樂的事，也會有令人傷心的事。這時，你該怎么辦呢？小品表演搶球桌。金華晚報小記者采訪當(dāng)事人的心情。主持人講話：是啊，每個人都會碰到令人傷心的事，如果這時我們不能很好地控制自己的話，你一拳，我一拳，就會讓更多人傷心啦！介紹“五指圖”，滲透處理情緒困擾的方法。再次采訪小品中的當(dāng)事人：你再遇到這樣的事會怎么做？主持人講話：在自己心情不好的時候，讓自己冷靜一下，壞事就可能變成好事。那樣，你就會給周圍的人帶來快樂。班主

10、任講話：在生活中，遇到困難應(yīng)該勇敢地面對，不但要想想自己，也要想想別人，更要想想集體。只有開動腦子，才能想出好的處理辦法，讓我們的集體永遠(yuǎn)充滿快樂?；顒咏Y(jié)束：（播放音樂歌聲與微笑，讓學(xué)生為能化解彼此之間不愉快的事而握手）。四、活動延伸在班級中設(shè)置“悄悄話信箱”，并定期舉行“我來幫你”活動。4、心情不好覓良方【教學(xué)目標(biāo)】1、 使學(xué)生認(rèn)識到控制不良情緒的重要性；2、 教育學(xué)生消除不良情緒的方法。【教學(xué)方法】1、 講述與討論2、 角色扮演【教學(xué)準(zhǔn)備】1、 準(zhǔn)備有關(guān)控制自己不良情緒的有關(guān)故事；2、 教師課前編制故事短劇，準(zhǔn)備同學(xué)表演?！窘虒W(xué)時間與場地】1、 教學(xué)時間：1課時；2、 教學(xué)場地：課室?！窘?/p>

11、學(xué)步驟】歌曲欣賞：陽光總在風(fēng)雨后同學(xué)們，人生路上甜苦和喜憂，愿與你分擔(dān)所有。當(dāng)你們被老師批評、被父母責(zé)罵，被朋友誤解時，緊張、焦慮、害怕，各種煩惱隨之而來，那么當(dāng)你心情不好時，你該如何面對呢？下面就請你聽一聽林肯總統(tǒng)的故事，相信你會有所收獲。1、 引出課題。（1）講故事：美國總統(tǒng)林肯，出生貧寒，幼年便被迫工作以維持生計，年輕時曾做過郵遞員，后通過努力，成為美國當(dāng)時出名的律師。曾多次參選總統(tǒng)，到第八次如愿以償。相貌丑陋，對政敵采取感化的態(tài)度，常常使他受到反對派的奚落。特別是在競選總統(tǒng)期間，他的對手更是不遺余力地嘲諷他，從他的出生、相貌到多次失敗的經(jīng)歷，都一一給予奚落甚至污蔑。林肯很生氣，但他并沒

12、有發(fā)作。而是寫信給那個污蔑他的人-用最解恨最惡毒的語言淋漓盡致地罵，罵完了，也寫完了，再把信撕掉扔進(jìn)垃圾桶里。發(fā)泄完了，心情也好起來了。他這種宣泄憤怒和痛苦的方式，到現(xiàn)在還被人們所稱道。（2）故事講完了，同學(xué)們討論一下：林肯總統(tǒng)是用什么方式來宣泄自己的憤怒和痛苦的呢？學(xué)生回答（略）（3）板書主題：心情不妙覓良方。2、 說明主題：我們都希望自己經(jīng)常保持愉快的情緒，俗話說“笑一笑，十年少”嘛。但是不愉快的情緒又總是難免的，那么不愉快的情緒頻頻出現(xiàn)或者持續(xù)得太久好不好呢？消除不愉快的情緒又有什么方法呢？下面我們先叫同學(xué)來表演一個話劇，請同學(xué)們認(rèn)真看。3、話劇表演（1） 內(nèi)容：陳儀和林健是好朋友。一天

13、，陳儀買了一本新書，林健也很想看那本書，便向陳儀借，陳儀借給他并囑咐他說：“你要愛惜書本啊，不要把它弄折了?！绷纸〈饝?yīng)了。兩星期后，林健還書，陳儀接過書，發(fā)現(xiàn)書的封面被弄的皺巴巴的，且還有幾頁被撕破了。她很生氣，質(zhì)問林?。骸澳阍趺锤愕模?？不是叫你不要把書弄壞的嗎？！”林健有點委屈：“我又不是故意的，你那么兇干嗎？”聽到對方罵自己兇，陳儀更生氣了，聲音也提高了八度：“兇就兇！不行?。?！不是故意的就很了不起?。?！”林健也不服氣，于是兩人吵了起來，越吵越激烈最后不歡而散。（2）、話劇表演完了，教師把學(xué)生分成若干組，分組討論以下四個問題：兩個好朋友為什么不歡而散呢？如果你是林健，你會怎么做？如果你是陳

14、儀，你會怎么做？討論后，教師叫學(xué)生回答，說出自己的觀點。然后教師點評：林健弄壞了同學(xué)的書又不道歉，是不對的。而陳儀也不懂得控制自己的情緒，和對方硬碰硬。他們都用了不恰當(dāng)?shù)姆椒ü芾碜约旱那榫w。結(jié)果兩個好朋友不歡而散。好了，現(xiàn)在請同學(xué)們討論下面的這個問題：當(dāng)你心情不好的時候，你會怎么做？討論后，請同學(xué)們回答。教師在黑板寫出學(xué)生列舉的方法。然后讓學(xué)生指出哪些方法是可取的，哪些是不可取的，并對不可取的方法說出理由。4、教師補充消除不良情緒的方法，如：（1） 宣泄（像林肯總統(tǒng)那樣，也可以寫日記。教師指導(dǎo)并強調(diào)：宣泄不能在語言或行為上攻擊別人）；（2） 做運動，看搞笑片等（“行動改變情緒”）；（3） 善于

15、發(fā)現(xiàn)和欣賞生活中的美；（4） 制定快樂清單（如做一些自己擅長的事，讓自己成功的體驗）；（5） 向好朋友傾訴。5、總結(jié)：生活中不順心的事情是很多的，當(dāng)我們心情不好的時候，我們應(yīng)該理性地控制好自己的情緒，并運用適當(dāng)?shù)姆椒ǎ约旱牟涣记榫w，使我們的學(xué)習(xí)更有效，生活得更快樂。下面贈大家一句名言：知道在適當(dāng)?shù)臅r候自動管制自己的人就是聰明人。-法雨果我們也可以把雨果這句話補充一下：知道在適當(dāng)?shù)臅r候自動管制自己情緒的人就是聰明人。我們要學(xué)會消除不良的情緒，使自己走出情緒低落的深谷，做一個能自我調(diào)節(jié)情緒、戰(zhàn)勝自己的聰明人。6、【活動】“笑一笑”游戲活動：同學(xué)們圍成一圈，做“丟手帕”游戲。手帕落在哪個同學(xué)的

16、后面而本人又不知道的，則請他出來站在中央，講一件自己最近所遇到的不愉快的事。然后，其他同學(xué)盡量逗他笑起來，使同學(xué)們感受一下“笑一笑” 對自己心情的積極作用。7、布置作業(yè)：請每位同學(xué)就自己在日常生活中，因為不能控制自己的情緒而造成不良后果的情形舉一例。寫在本子上，對自己的情緒反應(yīng)進(jìn)行分析，并根據(jù)學(xué)過的知識，提出改善的措施5、大聲地說：“我行!”【輔導(dǎo)目的】學(xué)會樹立自信心1、通過活動使學(xué)生了解成功的關(guān)鍵之一是自信。2、通過游戲活動讓學(xué)生體會成功，幫助學(xué)生了解自己的長處，嘗試建立自信心。3、幫助學(xué)生掌握了解自己，建立自信心的方法?！据o導(dǎo)重點】感受自信，學(xué)會自信【輔導(dǎo)難點】幫助學(xué)生消除膽怯、自卑，掌握

17、樹立自信心的方法?！据o導(dǎo)方式】游戲、活動、討論、交流、表演等【輔導(dǎo)準(zhǔn)備】錄音機、錄音帶、投影、記分冊、學(xué)生自備小禮物【輔導(dǎo)步驟】一、了解自信1、聽錄音：閩南歌曲愛拼才會贏2、請聽得懂歌曲的同學(xué)說說歌曲的意思。3、教師講解歌曲的含義，請學(xué)生歸納主題相信自己、敢于嘗試、勇于拼搏才能贏得勝利。二、嘗試成功1、感受自信心對個人行為的影響。進(jìn)行詞語接龍游戲，要求學(xué)生在接詞之前可在心里或大聲地說：“我行!”將學(xué)生分為三至四個小組。教師說出一個常見字，要學(xué)生以組為單位派代表以成語的最后一個字為頭，在限定時間內(nèi)說出另一個成語，請四位同學(xué)統(tǒng)計各組所接的成語數(shù)量，多者為勝，評出龍頭小組，教師給予及時地鼓勵。2、小

18、組交流，感受主動參與帶來的自信問題：你個人參加接龍的次數(shù)是多少?誰接得最多?交流：(1)接龍次數(shù)多的同學(xué)談?wù)勛约旱慕?jīng)驗以及接龍前、接龍成功后的感受。(教師引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會感受成功的愉快，激發(fā)自信心)板書：相信自己嘗試成功(2)接龍成功次數(shù)少的同學(xué)談?wù)勛约菏Ю脑蚣案惺堋?教師同樣加以鼓勵)啟發(fā)思考：(再設(shè)疑，引發(fā)學(xué)生深入思考)在接龍過程中，是什么原因讓你沒有參與或不愿再接龍呢?你當(dāng)時是怎么的一種狀態(tài)?現(xiàn)在你對當(dāng)時的狀態(tài)有什么看法?可能的答案：(投影)A、不會答；B、會答，但不敢答；C、還沒想好，不敢答；D、前面答錯了，受到同學(xué)的嘲笑，不敢再回答了。師生共議，教師總結(jié)：失利的原因是對自己的實力沒有

19、正確的認(rèn)識，不敢嘗試。板書：懷疑自己退縮失敗教師激勵：如果再給大家一次機會，你會勇敢地去爭取嗎?(激勵學(xué)生增強自信心，努力爭取成功)3、談?wù)勛孕攀鼓愠晒Φ刈龊昧艘患裁词?(體驗自信帶來的成功的喜悅)三、情景辨析1、結(jié)合剛才的結(jié)論，要求學(xué)生分析在下列情境中的正確做法。(學(xué)生可自由組合成討論小組)表演：(1)學(xué)習(xí)上：遇到一道計算步驟較多的數(shù)學(xué)題，你擔(dān)心自己做不對、做不出，因為從來沒有做過(2)生活上：媽媽今天生病了，你的衣服臟了，扣子又掉了，你自信地對自己說(3)交友中：班上來了一位新同學(xué)，你很想與他(她)成為好朋友，又怕遭到拒絕，怎么辦2、升華：樹立自己的自信心是一種心理素質(zhì)的提高，而幫助他人

20、樹立自信則是一種高尚的品質(zhì)。3、出示投影：德國勃留爾市對學(xué)生幫助父母做家務(wù)的規(guī)定，比較國內(nèi)外兒童的能力。6歲前不承擔(dān)家務(wù)洗餐具、6-10歲收拾房間、到商店買東西10-14歲  到花園勞動、給父親擦皮鞋14-16歲洗汽車、到菜園耕地要求學(xué)生思考自己所能承擔(dān)的家務(wù)，并在課后嘗試向家長要求承擔(dān)相應(yīng)的家務(wù)，向家長表述自己承擔(dān)家務(wù)的原因和實力。3、教師小結(jié)：同學(xué)們可能從來沒有想過，自己原來還能做這么多的事情。其實呀，我們的同學(xué)很能干，只是沒有真正地想過、嘗試過，所以以為自己沒有能力，不敢做。以后，一定要在充分了解自己實力的基礎(chǔ)上，勇敢地說聲：“我行!”相信自己，努力嘗試，取得成功!四、拓展1、

21、討論：是否只要會說聲：“我行!”，就一定能取得成功呢?2、學(xué)生自由發(fā)言后，教師結(jié)合板書上的虛線總結(jié)：相信自己并不是盲目的，必須真正地了解自己的現(xiàn)狀，了解自己的優(yōu)點和不足，努力改善自己的不足，爭取獲得更大的成功。這樣大聲說出的“我行!”才真正有效。3、教師以一首詩激勵學(xué)生，讓學(xué)生談?wù)剬@首詩的理解。五、鞏固訓(xùn)練1、要求學(xué)生注意在日常生活中多多培養(yǎng)自己的能力，學(xué)會樹立自信心，以表格的形式記錄自己嘗試成功的點滴小事，一周后共同分享由自信和實力帶來的成功的喜悅。自信體驗表日期  嘗試做什么事？  怎樣鼓勵自己？  怎樣做的？  結(jié)果（個人收獲）2、在音樂聲中，好

22、朋友互贈激勵朋友樹立自信心的話及小禮物。6、做一個仔細(xì)觀察的孩子教學(xué)目標(biāo)1、通過活動提高學(xué)生對觀察力的認(rèn)識。2、通過活動使學(xué)生初步掌握觀察事物的方法。3、通過訓(xùn)練，提高學(xué)生的觀察能力。教學(xué)重點：1、觀察力的訓(xùn)練。2、學(xué)會從多種角度觀察同一個事物。分析與說明：（一）理論分析1、觀察觀察是人們認(rèn)識世界、增長知識的重要手段。許多科學(xué)家的成功都始于觀察。俄國生理學(xué)家巴甫洛夫，在他的實驗室的墻上刻著：“觀察、觀察、再觀察?！眰ゴ蟮纳飳W(xué)家、進(jìn)化論的創(chuàng)始人達(dá)爾文，堅持20多年記觀察日記，他說：“我沒有突出的理解力，也沒有過人的機智，只是在觀察那些稍縱即逝的事物并對其進(jìn)行精細(xì)觀察的能力上，我只能在眾人之上。

23、2、觀察力觀察力是人類智力結(jié)構(gòu)的基礎(chǔ)，是智力活動的“門窗”。絕大部分信息通過視覺深入大腦。觀察力可以促進(jìn)思維的發(fā)展。智慧的頭腦，需要一雙“聰明的眼睛”。 觀察力是形成智力的重要因素之一，它是其它幾種因素健康發(fā)展的基礎(chǔ)。觀察是感知覺發(fā)展的最高形式，是在綜合視覺能力、聽覺能力、觸覺和嗅覺能力、方位和距離知覺能力、圖形辨別能力、認(rèn)識時間能力等多種能力的基礎(chǔ)上發(fā)展起來的，是根據(jù)一定的目的任務(wù)進(jìn)行的有計劃、比較持久的知覺。觀察力可以幫助孩子得到周圍世界的有關(guān)知識和信息，是認(rèn)識世界的基礎(chǔ)。經(jīng)研究證明，人的大腦所獲得的信息，有80%到90%是通過視覺、聽覺輸入到大腦的。因此，訓(xùn)練孩子的觀察力，要從基本的感知

24、覺能力的培養(yǎng)入手。首先，要保護好孩子的感知覺器官，讓這些器官得到良好的發(fā)育。要注意保護眼睛、鼻子、耳朵、嘴巴、手等器官的健康發(fā)育，因為這是發(fā)展感知覺的物質(zhì)基礎(chǔ)。其次，要利用并創(chuàng)造機會，刺激各項器官的發(fā)育。讓孩子多看美麗的圖畫，多聽動人的音樂、多動手、多說話等等，這么多的行為，對孩子的器官發(fā)育都有一定的刺激作用。再者，教給孩子豐富的知識，在此基礎(chǔ)上，才有可能綜合各項能力，進(jìn)一步發(fā)展觀察力。積累豐富的自然知識、生活知識、文化知識，能幫助孩子迅速了解被觀察物。另外，興趣是最好的老師，培養(yǎng)孩子的觀察力，最重要的是培養(yǎng)他對觀察的興趣，生活中各種事物紛繁復(fù)雜，特別容易引起孩子的觀察興趣，但是要保持長期的興

25、趣卻很難，我們要適當(dāng)調(diào)整措施，保證孩子對事物有一個完整的了解過程，讓他的興趣持續(xù)長久。3、觀察力可以通過訓(xùn)練提高提高觀察力需要進(jìn)行：在這些發(fā)展感知覺的能力基礎(chǔ)上，家長可以適時地培養(yǎng)孩子的觀察力，如氣候變化、動物遷移、自然常識等等，在觀察時，做到從表及里、從近及遠(yuǎn)、從局部到整體的觀察方法，在循序漸進(jìn)的基礎(chǔ)上，培養(yǎng)他們對生活的好奇心，養(yǎng)成觀察事物的好習(xí)慣。（二）說明1、這些只是觀察力的初步訓(xùn)練，不要指望通過一、二次的訓(xùn)練就可以使學(xué)生具備很強的能力，只要讓學(xué)生有所體會就可以。2、重點是教給學(xué)生一些觀察的方法。3、最后也要適當(dāng)說明觀察力的重要性。教學(xué)過程：一、導(dǎo)入：我們都有一雙明亮的眼睛，我們通過眼睛

26、來觀察世界，欣賞美麗的環(huán)境，學(xué)習(xí)知識。今天我們就來進(jìn)行一節(jié)心理健康活動課做一個仔細(xì)觀察的孩子，教師板書課題二、訓(xùn)練1、  找一找出示課件，在每個圖畫中都少了一樣?xùn)|西，看看誰能選擇下面三個答案中的一個，把圖畫填完整。圖案應(yīng)該是其中一個。因為：每行中都有三個人頭，一個方耳朵、一個圓耳朵和一個三角形耳朵。每行中的三個頭中，都有一個左分頭和一個右分頭。最后一行缺一個方耳朵，留中分頭的人頭像。2、想與說你能把前后的詞語連起來說出不同的季節(jié)的顯著特征嗎？桃花-春天荷花-夏天菊花-秋天梅花-冬天除了這四樣花朵能顯現(xiàn)出四季的不同，還有哪些事物可以顯現(xiàn)出季節(jié)的不同嗎？在區(qū)分四季時，可以參照的事物很多，

27、從人們穿的衣服、樹葉、草、莊稼、風(fēng)、雨、霜、雪、溫度、時間、動物的活動等等。這時可以讓學(xué)生充分發(fā)揮想象，完整表達(dá)。3、  看一看先發(fā)學(xué)具，同桌之間觀察同一個花朵，從這個花朵中，你都觀察到了什么？學(xué)生匯報的越細(xì)越好，多表揚。教師可以隨機選擇某中或某些物品讓學(xué)生觀察。例如觀察衣服、書包等等。三、討論通過我們剛才的訓(xùn)練，我們已經(jīng)能夠體會到了眼睛的觀察是我們獲得客觀性刺激的重要源泉。觀察的作用可真大！但是觀察還有很多很多的“技巧”。為什么這么說呢？為什么我們每個人觀察的角度不一樣？為什么我們觀察的結(jié)果不一樣呢？因為我們觀察的“廣度、特性（事物的哪些特點引起了我們的注意，并持續(xù)著使我們有觀察它

28、們的刺激特征）持續(xù)性”這些都是不一樣的。只要我們注意觀察身邊的事物，會發(fā)現(xiàn)一件事物給我們的角度不一樣，結(jié)果也是不一樣的。而且只要我們加以積累，會成為我們生活中不可缺少的元素。所謂“細(xì)節(jié)決定成敗”。四、作業(yè)回去觀察一件事物，并把你觀察到的寫在一個本上記錄，回來跟同學(xué)交流。7、學(xué)會溝通教育理念    正確區(qū)分生活中人際溝通的典型反應(yīng)方式;在實踐中學(xué)會正確運用協(xié)商方法化解人際沖突。對于身體、心理處于發(fā)育期的中學(xué)生來講，學(xué)會控制自己的情緒，提高人際溝通的能力是非常必要的。教學(xué)目標(biāo)1、認(rèn)識到正確的人際溝通在日常生活中的重要作用。2、了解學(xué)生在人際溝通方面存在的問題3、幫助學(xué)生提高人際

29、溝通的技巧教學(xué)要點1. 以學(xué)生為主體,避免說教,使之自省。2讓學(xué)生自己找出在人際溝通中存在的不足教學(xué)方法 創(chuàng)設(shè)情境、討論活動模式 創(chuàng)設(shè)情境-引出話題-展開討論聯(lián)系自我反饋矯正-總結(jié)深化-創(chuàng)設(shè)情境、認(rèn)識到正確的人際溝通在日常生活中的重要作用。引出話題學(xué)會溝通展開討論認(rèn)識到正確的人際溝通在日常生活中的重要作用。教師總結(jié)教學(xué)設(shè)計教師活動 教學(xué)過程一、教學(xué)引入（教師）我們的心理不夠成熟,往往存在著自我中心的現(xiàn)象,使得他們在人際溝通方面缺乏換位思考,既從對方的角度體察,理解對方的心理,從而說出對方樂于接受的語言。因此，有些學(xué)生說的話令人感覺是“橫著出來”的，很容易引起對方的反感，但說話本人也許得罪了人后

30、仍不自知，時間一久，自然會嚴(yán)重影響與他人的交往，并可能朝著兩個方向發(fā)展；一是剛腹自用，強化原來的語言缺陷，二是不再敢說話，郁悶、孤僻，所以提高中學(xué)生對人際溝通的認(rèn)識，以及提高溝通的能力都是非常重要的。 二、溝通的方式 人們在進(jìn)行交往時，往往離不開語言這一溝通交流的工具，語言表達(dá)得好，可以使對方準(zhǔn)確地理解自己的意圖，反之，則可能引起誤解，造成溝通困難，甚至破壞人際關(guān)系。我們在生活中經(jīng)常會碰到因為一句話而翻臉的現(xiàn)象。 三、角色扮演 例如：設(shè)置情境出現(xiàn)了三種溝通的方式，如果你是主人公，會選擇哪一種呢？下面是發(fā)生在日常生活和學(xué)習(xí)中的沖突情境，請你分別對每一個情境進(jìn)行角色扮演。

31、60;學(xué)生扮演情境1 下自習(xí)的鈴聲響了，黃xx有事快步走出教室，感覺手臂無意中碰了一下別人的桌子，因為走得急，他未加理會。原來他不小心碰掉了劉xx放在桌子上的鉛筆盒，劉xx心里很不高興，這時，黃xx，辦完事情回到了教室。 學(xué)生扮演 （1）溝通方式 劉：嘿！黃xx，你這個人怎么搞的，沒長眼睛呀！你把我的鉛筆盒碰掉地上了。黃：你才沒長眼睛呢？我又不是有意的，再說，是我碰掉的嗎？一個鉛筆盒，有什么大不了的？劉xx：怎么，碰掉了人家的東西，你還有理拉，你這個-。黃：你這個-。 （2）溝通方式 劉xx：（瞪了黃xx一眼）你可小心點！黃xx：我怎么了？劉xx：（不說話，心想：你還裝傻，

32、以后我把你的鉛筆盒碰掉地上，看你怎么說。）黃xx：哼-？ （3）溝通方式 劉xx：黃xx，你把我的鉛筆盒碰掉地上，摔壞了，我心里很不高興。黃xx：劉xx，真對不起，原來是我碰掉了你的鉛筆盒，這樣吧，放學(xué)后我馬上買一個新的賠你，好嗎？劉xx：沒關(guān)系，你不用賠，鉛筆盒修一修還可以用，不過你以后走路不要太急，容易發(fā)生意外的事情，黃xx：我知道了，今后會注意的，我們一塊看看鉛筆盒怎么修吧，  同學(xué)們討論下面請同學(xué)們討論這三種溝通方式的分別會產(chǎn)生什么樣的后果?？赡苁?。第一種二人大吵大鬧同學(xué)反對。第二種劉xx生悶氣，可能報復(fù)，黃xx：摸不清頭腦，二人關(guān)系疏遠(yuǎn)。第三種問題解決，二人依然

33、是好同學(xué)。你從中得到什么起發(fā)呢？                 教師指導(dǎo) 你經(jīng)常采用的是哪一種方式分別有什么內(nèi)心體會？請告訴其他同學(xué)。說話也是一種藝術(shù)，說話禮貌，得體，既是現(xiàn)代人的素養(yǎng)之一。也可以使交往愉悅，順暢，和諧，說話粗魯或吞吞吐吐，則會使人反感，厭煩，人際關(guān)系疏遠(yuǎn)。溝通是將信息和感情傳遞給對方，對方能否正確的反饋，這需要交流的雙方具有一定溝通技巧，我們在前面已經(jīng)清楚的明白，禮貌、得體的語言的重要性。下面我們體會一下其他的溝通方式。 想一想四、溝通的技巧 教師指導(dǎo) 1不要吝惜你

34、的贊美；贊美并不是有意的奉承，而是對別人的優(yōu)秀之處表達(dá)你的肯定和欣賞。贊美的話如同春天的陽光，使人的生活增添無限的光彩，并擁有愉悅，積極的情緒體驗。有些人習(xí)慣于處處責(zé)備別人，總是表達(dá)自己的不滿意見，即使是出自一片好心，但是結(jié)果卻令人難以接受。比如：下雨天，你沒有帶雨傘，你的好朋友給你送傘，同時對你說：“天陰得這樣，還不知道帶傘，真是太笨了”雖然你可以不讓雨淋了，但你心里的感受也許并不好，甚至?xí)樵覆灰獋阋膊辉赴e人罵的念頭吧？所以，如果和尖酸刻薄相比較，你更愿意接受贊美的語言的話，那么，不妨把你的贊美也送給別人吧。 2注意別人的“心理敏感區(qū)”。每個人都有自己的“心理敏感區(qū)”，平時說話時要避免刺

35、激對方的敏感區(qū)，比如：對方是一個說話比較慢的人，有時臉都憋紅了，可能還沒有把意思說明白，你就不要一個經(jīng)兒地催促，最好別打斷，耐心地聽他把話講完。否則，會傷害他的自尊心。3注意別人的“心理敏感時”。 每個人都有自己的“心理敏感時”，既有時候?qū)δ承┗顒痈裢饷舾小１热纾阂粋€人不高興的時候，最不愿意聽責(zé)備的話，或強求做某件事情。這時，你要首先給予關(guān)心和安慰，等到對方心情好轉(zhuǎn)后，再提出意見或要求。1 面帶微笑微笑是一種重要的非言語的溝通技巧，如果你高興看到別人的笑臉，那么，也請你經(jīng)常把微笑掛在臉上，把你的好情緒傳達(dá)給別人，“感染”別人。2、根據(jù)自己的體會舉例子五、練習(xí) 根據(jù)下面題目的要求，與鄰近的同學(xué)組

36、成訓(xùn)練小組，進(jìn)一步鞏固學(xué)科內(nèi)容。1拒絕的話當(dāng)一位同學(xué)要抄你的作業(yè)時，你會說：我知道今天的作業(yè)有點難，不過我覺得你挺聰明的，再想一想，你也肯定能夠自己把它做出來。2、批評的話當(dāng)一位同學(xué)私自拿走你的 筆（或其它東西）使用時，你會說： 看來我得筆挺好使的，不過，下次再使用時最好先跟我說一下，我會很愿意借給你的，可別再讓它突然失蹤了。3理解的話當(dāng)你在車上被人家踩了一腳，對方向你道歉時，你會說：沒關(guān)系，車上人這么多，難免會碰著的。4贊美的話 二人相互挖掘?qū)Ψ降膬?yōu)點，并用贊美的話說給對方聽5微笑向?qū)Ψ接押么蠓降男σ恍Γ吹綄Ψ降男δ?，你有什么感受?學(xué)生練習(xí)掌握溝通技巧小結(jié)（小故事） 感情深厚的馬克思和恩

37、格斯之間也發(fā)生過誤會。1863年1月8日恩格斯的妻子去世，恩格斯寫信告訴馬克思。馬克思回信寫得比較簡單，也沒有什么安慰的話恩格斯在極度悲痛下回了一封信，心想“這哪里像多年的老朋友”，發(fā)了一通火并指出20年的友誼將發(fā)生裂痕?？戳硕鞲袼沟男?，馬克思覺察到自己的錯誤，就回信認(rèn)錯，解釋了情況表白了自己的心情。恩格斯接到信，心情一下歡快起來。在回信中說你最近的這封信，已經(jīng)把前一封信留下的印象消除了。而且我感到高興的是，我沒有在失去妻子的同時在失去自己最好的朋友比如：恩格斯把對馬克思的看法只想在肚子里，不與他溝通，馬克思也不及時做解釋，那么將是一種怎樣的后果呢？名人格言 1間接提出別人的錯誤，要比直接說出

38、口來的溫和，比較不引起別人強烈的反感?？突绹?恰如其分的沉默是明智的勝過一切雄辯浦魯塔克（古希臘）8、我是什么樣的人教育目標(biāo)：教師：了解學(xué)生評價自我的能力，教給學(xué)生評價自我的方法。學(xué)生：了解自己是什么樣的人，學(xué)會認(rèn)識自己的方法。一、 導(dǎo)入教師：同學(xué)們，你們有沒有認(rèn)真想過自己到底是怎樣的一個人呢？自己有哪些優(yōu)點和缺點呢？你們想不想了解自己是個什么樣的人？我們通過這節(jié)課的學(xué)習(xí)，讓大家了解自己，認(rèn)識自我。二、授新課教師念一遍課文，然后請學(xué)生念一遍。最后教師講解課文。教師：世上沒有十全十美的人每個人身上都有優(yōu)點和缺點，不能過高評價自己，要勇于正視自己的缺點和不足；也不能過低評價自己，不要自卑，

39、不要看不起自己，要挖掘自己身上的優(yōu)點和長處。只有了解自己，才能正確評價自己。三、 堂活動a) 議一議教師在黑板上寫了三個問題：i. 蘭蘭怎樣了解自己的長相？ii. 明明有什么優(yōu)點和缺點？iii. 你打算怎樣認(rèn)識自己？教師：請同學(xué)們分組討論這三個問題，然后各組選派一位同學(xué)在全班發(fā)言。目的是讓學(xué)生了解自己，正確認(rèn)識自己。b) 談一談教師在黑板上寫出四個問題：i. 你喜歡別人夸自己長得漂亮嗎？ii. 你在同學(xué)面前炫耀過自己的能力嗎？iii. 你是否不自己長得不漂亮而自卑？iv. 你喜歡自己的性格嗎？教師：請一位同學(xué)念一遍，然后想一分鐘，最后請四位同學(xué)們自由發(fā)言。目的是讓同學(xué)們對自己做出正確的評價。c

40、) 說一說教師：請同學(xué)們把書翻到指定的頁，默讀一遍后，按題意在書上寫出你們的回答，然后同桌交換著看看各自所寫的答案。目的是讓學(xué)生正確評價自己，如實說出自己的優(yōu)點和缺點。d) 請你選擇教師將紙板掛在黑板上，板上有兩道選擇題：i. 當(dāng)同學(xué)給你做出正確的評價時，你應(yīng)該怎么辦？1. 立刻行動起來，改正自己的缺點。2. 反正是老毛病，不改也過得去。3. 我的優(yōu)點比缺點多，自己很知足了。請將你的選擇填在（ ）里。ii. 當(dāng)同學(xué)給你提出不完全正確的評價時，你怎么辦？1. 把不滿的話憋在心里。2. 想方設(shè)法為自己的缺點辨解。3. 與同學(xué)進(jìn)行心靈交流，坦誠相待。請你將你的選擇填在（ ）中。教師：請一位同學(xué)念一遍

41、，然后請兩位同學(xué)到黑板前，把你的選擇填在括號內(nèi)。目的是教育學(xué)生要有自知之明，正確對待同學(xué)的評價。e) 采花游戲教師：請兩位同學(xué)到講臺來，講臺一左一右有兩個“花園”，請將喜歡的“花朵”采到“花籃”中。其他同學(xué)打開書，將你采摘的“花朵”上的字都寫在卡片紙上，然后寫上你的名字，交給老師。目的是了解學(xué)生想成為什么樣的人。四、 實踐指導(dǎo)a) 演講比賽教師將演講題目寫在黑板上：認(rèn)識我自己，并向同學(xué)宣讀演講要求。目的是了解學(xué)生對本節(jié)課知識的掌握和運用情況。b) 老師教你認(rèn)識自己教師在教室前的屏幕上呈現(xiàn)“背景知識”中提到認(rèn)識自己的六種方法。i. 照鏡子ii. 反省自己iii. 參加課外活動iv. 聽取別人的評

42、價v. 敢于同他人競爭vi. 從心理咨詢和書本中認(rèn)識自己教師：老師念一遍，請一位同學(xué)念一遍，然后全班齊讀一遍。目的是讓學(xué)生掌握認(rèn)識自己的方法。五、 教師總結(jié)教師：同學(xué)們，通過本課學(xué)習(xí)，我們認(rèn)識到評價自己的重要性，了解了自己是個什么樣的人，還學(xué)會了認(rèn)識自己的幾種方法。六、課外活動請學(xué)生給自己畫一幅像。9、我的父母教學(xué)目標(biāo)：通過活動，使學(xué)生愛自己的家庭，能尊敬父母和長輩，初步學(xué)會關(guān)心父母，聽從教導(dǎo)。 教學(xué)重難點 讓學(xué)生明了自己在家庭中的角色，熱愛自己的家庭，能夠尊敬父母和長輩，初步學(xué)會關(guān)心父母，聽從教導(dǎo)。 教學(xué)準(zhǔn)備 要求學(xué)生在家?guī)透改缸鲆患覄?wù)活并帶一張全家合影 教學(xué)

43、時間 一課時 教學(xué)過程一、談話導(dǎo)入昨天你們回家?guī)透改缸隽艘患裁醇覄?wù)活？父母高興嗎？你自己開心嗎？生活在一個溫暖的家庭里，該是多么幸福呀！今天我們來談?wù)勛约旱募彝?。二、夸夸我的家?、讓學(xué)生欣賞帶來的照片。引導(dǎo)學(xué)生感受父母無微不至的關(guān)懷，激發(fā)他們對自己家庭的熱愛。2、你的父母是怎樣無微不至地關(guān)懷你的呢？你能選一件自己印象最深的事來說嗎？小結(jié)：在我們成長過程中，我們的父母給了我們無私的、博大的愛，他們真是我們的好父母。我們每一個同學(xué)都應(yīng)該尊敬、關(guān)心父母，爭做尊敬、關(guān)心父母的好孩子。 三、分辨對錯，指導(dǎo)行為1、（出示圖片）讓學(xué)生評一評圖中學(xué)生的做法，是對還是錯并說出理由。2、小

44、組討論：如何尊敬、關(guān)心自己的父母？小結(jié)：大家都知道了怎樣才算尊敬和關(guān)心父母，也都說出了自己今后的做法，你們的父母一定會非常高興。四、獻(xiàn)給父母的心里話1、寫下你最想對父母說的心里話。2、同桌交流。3、把心里話帶回家讓父母看，看看父母的反應(yīng)。五、我是家庭小幫手請家長寫評語。六、總結(jié)在我們的成長過程中，父母給了我們無微不至的關(guān)懷，作為子女我們也應(yīng)該尊敬、關(guān)心父母，這樣，我們的家庭就會是一個溫暖幸福的家庭。10、快樂的集體一、設(shè)計說明心理素質(zhì)是培養(yǎng)其他素質(zhì)的基礎(chǔ)，是學(xué)生能動發(fā)展主體自身的內(nèi)部根據(jù)。對學(xué)生進(jìn)行心理健康教育是學(xué)生成長的需要，也是社會發(fā)展的需要。學(xué)生生活在集體中，每天都要與不同的人進(jìn)行交往，

45、那么如何才能讓學(xué)生有正確的交往態(tài)度和方法呢？這是心理健康教育的一項重要內(nèi)容。我認(rèn)為“在活動中滲透”對學(xué)生來說特別有效。為此，我設(shè)計了以擁有一個快樂的集體為主題的心理健康教育活動課。二、活動設(shè)計名稱：擁有一個快樂的集體；形式：游戲；適用年級：二、三年級；目的：知道在人際交往中會遇到許多困難，遇到困難時應(yīng)勇敢地面對。以游戲的形式對學(xué)生的消極情緒進(jìn)行疏導(dǎo)，并在游戲中滲透一些處理情緒困擾的方法。三、活動過程創(chuàng)設(shè)輕松的心理氛圍，游戲?qū)υ?。樹林是?）的集體；繁星是（）的集體；大海是（ ）的集體；學(xué)校是（ ）的集體教師小結(jié)：對呀，二（）班就是我們的集體，在這個大集體中有吳高泉，有邵珊還有朱老師。那么多人生

46、活在一起，天天都會碰到許多事，你能自己處理好嗎？進(jìn)行心理測試。（用手勢表達(dá)心中的情感：高興、生氣、發(fā)火）同學(xué)主動把鉛筆借給你。小紅的鉛筆掉在地上，你幫她撿起來，她卻說是你弄掉的。在活動課上，五年級的大哥哥搶走了你的壘球。主持人小結(jié)：集體中不可能只有快樂的事，也會有令人傷心的事。這時，你該怎么辦呢？小品表演搶球桌。金華晚報小記者采訪當(dāng)事人的心情。主持人講話：是啊，每個人都會碰到令人傷心的事，如果這時我們不能很好地控制自己的話，你一拳，我一拳，就會讓更多人傷心啦！介紹“五指圖”，滲透處理情緒困擾的方法。再次采訪小品中的當(dāng)事人：你再遇到這樣的事會怎么做？主持人講話：在自己心情不好的時候，讓自己冷靜一

47、下，壞事就可能變成好事。那樣，你就會給周圍的人帶來快樂。班主任講話：在生活中，遇到困難應(yīng)該勇敢地面對，不但要想想自己，也要想想別人，更要想想集體。只有開動腦子，才能想出好的處理辦法，讓我們的集體永遠(yuǎn)充滿快樂?；顒咏Y(jié)束：（播放音樂歌聲與微笑，讓學(xué)生為能化解彼此之間不愉快的事而握手）。四、活動延伸在班級中設(shè)置“悄悄話信箱”，并定期舉行“我來幫你”活動。11、心情不好覓良方【教學(xué)目標(biāo)】1、 使學(xué)生認(rèn)識到控制不良情緒的重要性；2、 教育學(xué)生消除不良情緒的方法?！窘虒W(xué)方法】1、 講述與討論2、 角色扮演【教學(xué)準(zhǔn)備】1、 準(zhǔn)備有關(guān)控制自己不良情緒的有關(guān)故事；2、 教師課前編制故事短劇，準(zhǔn)備同學(xué)表演?！窘虒W(xué)時間與場地】1、 教學(xué)時間：1課時；2、 教學(xué)場地：課室?！窘虒W(xué)步驟】歌曲欣賞：陽光總在風(fēng)雨后同學(xué)們，人生路上甜苦和喜憂，愿與你分擔(dān)所有。當(dāng)你們被老師批評、被父母責(zé)罵，被朋友誤解時，緊張、焦慮、害怕，各種煩惱隨之而來，那么當(dāng)你心情不好時，你