學前兒童體育教育

1、1、簡述幼兒園體育活動運動量調節(jié)的方法。（體育運動活動量即運動負荷量，是指幼兒在活動時，身體所承受的生理負荷量。它由時間、強度、密度、數量、距離、重量等組成。幼兒的體育活動應保持適宜的負荷量，負荷量如過小，就達不到體育活動的預期目標，負荷量過大，容易加重幼兒體力負荷，甚至造成運動損傷。）方法：測定幼兒負荷量的手段， 一般采用觀察法、 脈搏測定法和密度測定法。幼兒如果在活動中出現（1）觀察法：是教師觀看幼兒的面色、汗量、呼吸、動作、注意、食欲等狀況的方法。教師運用觀察法的實踐一般是運動中和運動后，幼兒如出現輕度和中度疲勞則表明活動量適宜，如果出現非常疲勞則表明活動量過大，應盡量避免出現非常疲勞的

2、現象，即教師可以通過增減體育活動、休息、講評的次數和時間來調節(jié)運動負荷量。觀察內容程度表現適度疲勞中度疲勞非常疲勞運動中面色稍紅相當紅十分紅或蒼白汗量不多較多大量出汗呼吸中速、較快顯著加快、加深呼吸急促、表淺、 節(jié)奏紊亂動作動作協調、準確、步態(tài)輕穩(wěn)協調性、準確性和速度均降低動作失調、步態(tài) 不穩(wěn)、用力顫抖注意力和反映力注意力集中，反 映力正常能集中注意力， 但不夠穩(wěn)定，反 映力減弱注意力分散，反映遲鈍精神狀態(tài)情緒愉快略有倦意精神疲乏運動后食欲飲食良好、食欲 增加食欲般，有時 略有降低食欲降低，進食 量減少，甚至有 惡心、嘔吐現象睡眠入睡較快，睡眠良好入睡較慢，或睡眠一般難以入睡，睡眠 不安精神狀

3、態(tài)精神爽快，情緒好，狀態(tài)穩(wěn)定精神略有不振，一情緒一般一精神恍惚，心悸，厭倦聯系（2）脈搏測定法：在活動前五分鐘測定安靜時的脈搏（有條件可使用遙測心率計或顯示儀 進行測定），然后采用定時測定和練習前后測定相結合的方法進行測定（以練習前、后測定為主，定時測定為輔）。每次測定應通常只測十秒鐘脈搏次數，然后乘以6，即為一分鐘的脈搏次數。（3）密度測定法：即測定練習密度的方法，是指再一次活動中，幼兒實際練習時間與該次活動總時間的比例。 用秒表計時， 在幼兒進行動作練習室， 啟動秒表， 練習動作結束時停表；然 后將每次活動的時間累加， 作為這次活動中練習的總時間， 在根據這次活動的總時間， 計算出幼 兒實

4、際練習時間所占的比例。2、簡述跳躍活動的教學要點。（1 ）重點教孩子掌握起跳和落地兩個環(huán)節(jié)起跳以腿部蹬伸和擺腿、擺臂協調為重點、注意正確的落地姿勢。（2）充分利用場地的特點和體育器材，采用多種方法激發(fā)幼兒跳躍興趣。（3）注意控制幼兒運動量，注意跳躍活動的安全教育。3、簡述早操活動的指導要點。（1）早操活動強度結合前后活動內容變化為：中強一一強一一弱。（2 ）精選符合體育活動要求的音樂，音響清晰適度并符合審美要求。（3 ）研究各操節(jié)與不同年齡幼兒鍛煉效果的關系，增強鍛煉的實際效果。（4）根據季節(jié)和氣候及時調整早操的時間和內容。（5）發(fā)揮教師在韻律操創(chuàng)編的創(chuàng)造性。4、簡述新綱要對幼兒園體育目標的闡

5、述。喜歡參加體育活動，動作協調、靈活。5、簡述幼兒園戶外體育活動的指導要點。幼兒園戶外體育活動要充分尊重幼兒生長發(fā)育的規(guī)律，嚴謹以任何名義進行有損幼兒健康的比賽、 表演或訓練等；注重培養(yǎng)幼兒對體育活動的興趣是幼兒園體育的重要目標，要根據幼兒的特點組織生動有趣、形式多樣的體育活動，吸引幼兒主動參與。6、試比較課的密度與練習密度。課的密度分為綜合密度和專項密度兩種。綜合密度（也稱一般密度）是指一節(jié)課中各項活動合理運用的時間與實際上課總時間的比例。各種活動合理運用的時間是指教師的指導（如講解、示范、糾正幼兒錯誤等）、幼兒的練習和相互觀摩、合理的組織措施（如整隊、調動隊伍和合理的休息等）。上述各種活動

6、中某種活動所用的時間與課的總時間的比例就稱為該種 活動的密度，如講解密度、示范密度、練習密度、組織措施密度、休息密度等等。其中，練 習密度尤為重要，它是指幼兒在課中做練習的時間與課的總時間的比例。課的綜合密度 =（合理運用的時間/上課總時間）x 100%，專項密度=（某種活動合理運用的時間/上課總時間）x100%，而練習密度 =（幼兒的實際練習時間/上課總時間）x 100%，所以，課的綜合密度練習密度。7、簡述平衡活動的教學要點。（1）早操活動強度結合前后活動內容變化：“中強一一強一一弱”2）精選符合體育活動要求的音樂，音響清晰適度并符合審美要求（3）研究各操節(jié)與不同年齡幼兒鍛煉效果的關系，增加鍛煉的實際效果（4）根據季節(jié)和氣候及時調整早操的運動量（5）發(fā)揮教師在韻律操創(chuàng)編中的創(chuàng)造性。6、幼兒晨練活動的內容。（1 ）走步、跑步等排隊和變換隊形的練習。（2）一定時間和距離的跑、走交替健身活動（根據季節(jié)變化，調解跑、走的時間）（3）模仿操、徒手體操或輕器械體操等練習。（4 ）簡單的舞蹈律動動作。（5 ）負荷量不大的游戲或自選活動內容。&簡述晨間鍛煉的指導要點。（1） 時間控制