《打造陽(yáng)光心態(tài)》

1、打造陽(yáng)光心態(tài)（和諧領(lǐng)導(dǎo)力課程）第一講：活在當(dāng)下一、什么是活在當(dāng)下？活在當(dāng)下的英文是 Live in the present , live in here, live now. 一個(gè)人被老虎追趕， 他拼命的跑， 一不小心掉進(jìn)了懸崖， 他眼疾手快抓住了 一個(gè)藤條，身體懸掛在空中，他抬頭向上看，老虎在上面盯著他，他往下看，萬(wàn) 丈深淵在等著他， 他往中間看， 突然發(fā)現(xiàn)藤條旁有一個(gè)熟透了的草莓。 現(xiàn)在這個(gè) 人有上去、下去、懸掛在空中和吃草莓四種選擇，你說它干嗎？對(duì)，他吃草莓。 吃草莓這種心態(tài)就是活在當(dāng)下。 你現(xiàn)在能夠把握的只有吃那棵草莓， 就要把它吃 了。有人說，馬上就要死了，還吃什么？他不是還沒死嗎？

2、機(jī)會(huì)在動(dòng)態(tài)中出現(xiàn)， 沒準(zhǔn)老虎走了，他還可以爬上來(lái)。如果現(xiàn)在問， 對(duì)于你來(lái)說，什么事情是最重要的？什么時(shí)間是最重要的 ? 什 么人是最重要的？也許你會(huì)說，最重要的事情是發(fā)財(cái)、買車、買房；最重要的人 是父母、愛人、孩子；最重要的時(shí)間是畢業(yè)、婚禮、，不是，這些都不是，最 重要的事情就是現(xiàn)在你做的事情； 最重要的人就是現(xiàn)在和你一起做事情的人， 最 重要的時(shí)間就是現(xiàn)在，這種觀點(diǎn)就叫做活在當(dāng)下，它是直接可以操作的。二、為什么我們要活在當(dāng)下有一個(gè)小畫家和大畫家聊天。小畫家說： “大師，請(qǐng)你指導(dǎo)我一下，我怎么 才能把畫畫好呢？”大畫家說： “你把畫的這個(gè)地方修整一下。 ”小畫家說：“謝 謝大師，我明天抽時(shí)間修

3、整一下。 ”大畫家說：“不行，要馬上動(dòng)手。萬(wàn)一你今天 晚上死了怎么辦呢？”人是否離開這個(gè)世界似乎同年齡沒有關(guān)系， 老人可能病，年輕人可能遇車禍， 搞不清楚誰(shuí)什么時(shí)候就出問題了， 如果你不活在當(dāng)下， 就可能失去當(dāng)下。 活在當(dāng) 下的深層含義是：人不活在過去，也不活在未來(lái)，而是活在現(xiàn)在?，F(xiàn)在連接著過去和未來(lái)，把 握現(xiàn)在才能夠達(dá)到未來(lái)。 昨天的事情已經(jīng)過去了， 明天的事情還沒有來(lái)， 我們所 擁有的只是現(xiàn)在。不論昨天曾發(fā)生過什么事情， 也不論明天有什么事情即將發(fā)生， 你永遠(yuǎn)“置身現(xiàn)在”。為過去煩惱，為未來(lái)?yè)?dān)憂，都不是活在當(dāng)下。經(jīng)?；钤谶^去的人消沉； 經(jīng)?；钤谖磥?lái)的人焦慮。 雖然， 人應(yīng)該關(guān)注未來(lái)， 但關(guān)

4、注未來(lái)不等于活在未 來(lái)。低效率的人，往往把大部分的時(shí)間花在未來(lái)。有人說： “我是在思考將來(lái)的 發(fā)展方向，思考我將來(lái)做什么，這個(gè)問題一直沒有想好，所以迷茫” 。讓我告訴 你，如果你還沒有想好未來(lái)，那么專心做你正做的事情吧，未來(lái)是現(xiàn)在的延續(xù)， 活在當(dāng)下，未來(lái)是自然會(huì)來(lái)的，不必為未來(lái)憂慮。從活在當(dāng)下這個(gè)觀點(diǎn)來(lái)看， 快樂與滿足的秘訣， 就是全心全意集中于現(xiàn)在每 一分、每一秒你正做的事情上。把握現(xiàn)在，活在當(dāng)下。三、怎樣活在當(dāng)下 有人說：“既然活在當(dāng)下，這叫今朝有酒今朝醉，今晚上就去搶銀行” 。這樣 真麻煩了?；钤诋?dāng)下不是醉生夢(mèng)死；不是亡命徒；不是破罐破摔?；钤诋?dāng)下是讓大家當(dāng)下快樂， 現(xiàn)在快樂。如果你搶了

5、銀行， 你整天提心吊膽， 不可能快樂。有一個(gè)銀行支行行長(zhǎng)貪污了 10 個(gè)億，全國(guó)通緝他，他每天活在對(duì) 未來(lái)的恐懼里，不能活在當(dāng)下。過去的說法是“既來(lái)之，則安之” 。這是一種無(wú)奈的態(tài)度。而活在當(dāng)下是在 走向目標(biāo)的途徑上活在過程里， 不在結(jié)果里， 結(jié)果只是最終的狀態(tài)， 而且是瞬間 的事情。這種態(tài)度讓人在走向目標(biāo)的路徑上保持心態(tài)平和?；钤诋?dāng)下，是為你的選擇全力以赴你不會(huì)后悔。 你已經(jīng)擁有了許多人還沒有的東西。 而我們很少想到我們已經(jīng)擁有的， 卻總 是想到我們所沒有的。不要抱怨這個(gè)世界對(duì)你不公平， 那是因?yàn)槟氵€不知道什么事情對(duì)你來(lái)說是好 事情。如果你抱怨現(xiàn)狀不好，那是因?yàn)槟悴恢肋€有更壞。相信自己：每

6、一時(shí)刻發(fā)生在你身上的事情都是最好的，即使是負(fù)面的事情， 那也是自己定義和解釋的結(jié)果。你只要對(duì)自己能把握的事盡最大努力就可以了。熱愛自己的生命，你的生命歷程正按照它自己的順序展開。 第二講：改變心態(tài)：一、改變不了事情就改變對(duì)這個(gè)事情的態(tài)度 我們從下面這個(gè)最古老的故事里提煉出最新的道理： 在古老的東方，有一個(gè)智者，他的一匹馬丟了。鄰居說，你真倒霉，智者回答，是好是壞還不知道呢不久，丟失的馬領(lǐng)著一匹野馬回來(lái)了， 鄰居說，你太幸運(yùn)了， 又多了一匹馬。 智者回答，是好是壞還不知道呢。智者的兒子騎野馬，從馬上摔下來(lái)，把腿摔斷了，鄰居說，你真倒霉，就這 么一個(gè)兒子，腿還斷了。智者回答，是好是壞還不知道呢。過

7、一段時(shí)間， 皇帝征兵，很多年輕人都在戰(zhàn)場(chǎng)上被打死， 而智者的兒子由于 腿斷了不能打仗，沒有被征兵反而活了下來(lái)。無(wú)論是東方還是西方的塞翁失馬，故事講到這就結(jié)束了。 我們繼續(xù)推理：鄰居說，你真幸運(yùn)，那么多年輕人戰(zhàn)死了，你兒子還活著。 智者回答，是好是壞還不知道呢。智者兒子結(jié)婚了， 鄰居說，你真幸運(yùn)，斷腿的兒子還能找到媳婦。 智者回答， 是好是壞還不知道呢。我們可以繼續(xù)推理，智者繼續(xù)回答，是好是壞還不知道呢。從大尺度的時(shí)間看， 任何事情是好是壞還不知道呢。 一個(gè)人因?yàn)榘l(fā)生的事情 所受到的傷害遠(yuǎn)不如他對(duì)這個(gè)事情的看法更嚴(yán)重。事情本身并不重要，重要的 是一個(gè)人對(duì)這個(gè)事情的態(tài)度。 態(tài)度變了，事情就變了。一

8、個(gè)人遇到事情，重要的 是調(diào)整心態(tài)，平淡一些、灑脫一些。二、向屎殼郎學(xué)習(xí)影院里正在放映法國(guó)紀(jì)錄片微觀世界 ：一個(gè)屎殼郎， 推著一個(gè)糞球， 在并不平坦的路上奔走。 路上有很多沙石和土 塊，然而它的速度并沒有減慢。在路的前方不遠(yuǎn)處，一根植物的刺尖尖的，斜長(zhǎng) 在路面上，根部粗大，頂端尖銳，格外顯眼。屎殼郎推著那個(gè)糞球，奔走著，一 下子扎到了那個(gè)“巨刺”上。屎殼郎試圖擺脫“巨刺” ，它使勁正著推了一會(huì)兒，不見功效，又倒著往前 頂，然而糞球卻還是扎在 “巨刺”上不見動(dòng)靜。 屎殼郎前后左右艱難的、 費(fèi)力的、 不停的推。終于，糞球從那根頑固的刺上脫身而出。屎殼郎贏了！ 贏了之后的屎殼郎， 就像剛才什么事情也沒

9、有發(fā)生一樣， 沒做 停留，繼續(xù)推著糞球匆匆前進(jìn)影院的觀眾看呆了。生活中，原本沒有痛苦。人比動(dòng)物多的，只是計(jì)較得失的智慧，以及感受痛苦的智慧。 人是有智慧的動(dòng)物， 人用智慧控制世界， 卻很難用智慧來(lái)控制自己的 情緒。一個(gè)人在情緒受到巨大沖擊的情況下，有三件事情不做就沒有過不去的： 一是不殺自己，二是不殺別人，三是精神保持完整。有的人干什么都視為無(wú)奈之舉， 總是怨天尤人。 人生旅途中， 艱難困苦是不 可避免的，能否戰(zhàn)勝困難，是由對(duì)生活的態(tài)度決定的。三、咖啡店里的樂觀測(cè)試 一位英國(guó)心理學(xué)家在倫敦的一家偏僻的咖啡廳里安裝了一個(gè)攝像頭。 這個(gè)小 咖啡廳里有 3張桌子，心理學(xué)家挑選了 3個(gè)實(shí)驗(yàn)助手，分別坐

10、在 3 張桌子旁。這 3 個(gè)人中，一位是身體健康、 熱愛生活、 心態(tài)樂觀的中年男子； 一位是外表英俊， 但是性格憂郁、缺乏自信、悲觀失望的小伙子；第三位是脫發(fā)嚴(yán)重、學(xué)識(shí)淵博、 只對(duì)知識(shí)感興趣的中年男子。按照心理學(xué)家的要求， 3 個(gè)人手拿當(dāng)天的報(bào)紙，桌前擺著咖啡，不理睬任何 近來(lái)喝咖啡的陌生人。這是一個(gè)頗具浪漫情調(diào)的心理實(shí)驗(yàn)， 心理學(xué)家通過攝像頭觀察進(jìn)咖啡廳的陌 生人會(huì)選擇坐在誰(shuí)的身邊。觀察發(fā)現(xiàn)：在一個(gè)小時(shí)內(nèi)， 共有 6個(gè)人進(jìn)咖啡店。 這6個(gè)人在選擇位置坐下 來(lái)時(shí)，都首先留意了一下那 3個(gè)人。其中有 5 人選擇坐在了那個(gè)身體健康、 熱愛 生活、心態(tài)樂觀的中年男子的桌旁，并且有 2 位還主動(dòng)與他打

11、招呼、交談；只有 1位年輕女性，猶豫了一會(huì)兒之后，選擇了坐在那個(gè)外表英俊，但是性格憂郁， 缺乏自信、悲觀失望的小伙子的身邊。心理學(xué)家研究發(fā)現(xiàn)，積極的心態(tài)會(huì)吸引其他人的注意， 還可能為你帶來(lái)機(jī)遇； 而消極的心態(tài)會(huì)趕走可以接近你的人， 甚至讓你錯(cuò)失良機(jī)。 特別是當(dāng)遇到困難和 挫折時(shí)，保持樂觀積極的心態(tài)就顯得尤為重要， 甚至可以幫助你化險(xiǎn)為夷、 轉(zhuǎn)危 為安。四：選擇積極1997 年 12 月，英國(guó)報(bào)紙刊登了一張英皇室查爾斯王子與一位街頭游民合影 的照片。這是一段戲劇性的相逢！ 原來(lái)，查爾斯王子在寒冷的冬天拜訪倫敦窮人 時(shí)，意外遇見了以前的校友。這位游民克魯伯 . 哈魯多說：“殿下，我們?cè)?jīng)就讀 同一

12、所學(xué)校?！蓖踝臃磫枺谑裁磿r(shí)候？他說，在山丘小屋的高等小學(xué)，兩人還 曾經(jīng)互相取笑彼此的大耳朵。王子的同學(xué)淪落街頭，這是一段無(wú)奈的人生巧遇。曾經(jīng)，克魯伯. 哈魯多出身于金融世家， 就讀英國(guó)貴族學(xué)校， 后來(lái)成為作家。 老天爺送給他兩把金鑰匙 “世家”與“學(xué)歷”，讓它可以很快進(jìn)入成功者俱樂部。但是，由于婚姻失敗， 克魯伯開始酗酒，最后變成了街頭游民。查爾斯. 史溫道爾說：“態(tài)度比你的過去、教育、金錢、環(huán)境更重要。態(tài)度比 你的外表、天賦或技能更重要，它可以建立或毀滅一家公司。 ”在最近的總經(jīng)理級(jí)人物“ CEO問卷調(diào)查中，有80%的人認(rèn)為，并非特殊才 能使他們達(dá)到目前的地位，之所以達(dá)到目前的地位，就是憑

13、借良好的心態(tài)。打敗克魯伯的不是婚姻失敗， 而是他的心態(tài)。從他放棄陽(yáng)光心態(tài)的那一刻起， 他就輸?shù)袅艘簧?。心態(tài)決定性格，性格決定命運(yùn)?？鞓穼?shí)際上不在環(huán)境，更不在別人，而在于自己的心態(tài)。第三講：享受過程一、生命是什么有一個(gè)年輕人看破紅塵了， 每天什么也不想干， 躺在床上睡覺不起來(lái)。 一位 老者問：年輕人，這么大好的時(shí)光，你怎么不去賺錢？年輕人說，沒意思，賺了 錢還得花，太麻煩。老者問：你怎么不交朋友，可以和朋友去郊游？年輕人說， 沒意思，交了朋友弄不好反目成仇。 老者問：看你年齡也不小了， 你怎么不結(jié)婚？ 年輕人說，沒意思，結(jié)了婚弄不好還得離婚。老者問：你怎么不？年輕人說， 沒意思。老者給年輕人一根

14、繩子說，干脆你上吊算了，死了算了。年輕人說，我不想 死。老者說：生命是一個(gè)過程，不是一個(gè)結(jié)果，做事情享受的是過程。年輕人一 下子開悟了，爬起來(lái)開始考慮自己做什么。這就叫一句話點(diǎn)醒夢(mèng)中人。從大跨度的視野看人生， 人生所有的喜劇都以悲劇結(jié)束。 聽起來(lái)荒唐嗎？你 看，所有的生命都要老化，所有的綠草都要枯黃，所有的鮮花都要凋謝，所有的 靚仔都要變成老頭， 所有的靚女都要變成老太太。 這豈不是都要以悲劇結(jié)束？那 么，我們?yōu)槭裁催€要生存呢？生命是一個(gè)過程， 我們享受的是整個(gè)生命的過程。 如果不會(huì)享受過程， 就只 有奔向結(jié)果。生命的過程是做事情的過程， 解決問題的過程。 享受生命這個(gè)過程， 就是把注意力放在

15、積極的做事情上。珍惜生命，享受過程，精彩每一天。二、生命的本質(zhì)是趨利避害有個(gè)問題，想過沒有， 你來(lái)到這個(gè)世界究竟是為了什么？有人說， 我來(lái)到這 個(gè)世界就是為了吃好的、穿好的；有人說，我來(lái)到這個(gè)世界就是為了玩兒好的、 到好玩的地方旅游；有人說，我來(lái)到這個(gè)世界就是為了享受；有人說，我來(lái)到這 個(gè)世界就是為了自由自在，做自己想做的事實(shí)際上，我們來(lái)到這個(gè)世界上事先是沒有任何計(jì)劃的。 我們被父母帶到這個(gè) 世界上，是在什么也不知道的狀態(tài)下來(lái)到這個(gè)世界的， 因此所有關(guān)于來(lái)到這個(gè)世 界上的目的，回答都是錯(cuò)的。生命的本質(zhì)就是趨利避害。佛陀對(duì)一個(gè)人說，在水災(zāi)中你將被淹死，我救你三次，但是你悟性太差，必 死無(wú)疑。這人

16、不信。水災(zāi)來(lái)了，當(dāng)水到這個(gè)人的胸部的時(shí)侯，一條船來(lái)了，船上 的人說上來(lái)吧，這人說不理你，佛陀會(huì)來(lái)救我；當(dāng)水到脖子的時(shí)侯，飄過一塊門 板，可以坐上去， 這人說不理它， 佛陀會(huì)來(lái)救我； 當(dāng)水到嘴唇時(shí)， 飄過一個(gè)木盆， 可以爬上去，這人還說不理它，佛陀會(huì)來(lái)救我。一會(huì)兒，這人淹死了。他對(duì)佛陀 說，你不夠意思，怎么一次都不來(lái)救我？佛陀說，這三次都是我去救你的，可惜 你悟性太差，必死無(wú)疑。生命的本質(zhì)是趨利避害，首要的是求生存，在求生存中追求快樂。第四講：逆境商一、先生存后發(fā)展日本松下公司招聘營(yíng)銷總監(jiān)， 有 3個(gè)人入圍。 最后一關(guān)考試， 把他們放到廣 島去，每人給 2000日元，讓他們?cè)谀抢锒冗^ 24 小時(shí)

17、，誰(shuí)剩錢多誰(shuí)做營(yíng)銷總監(jiān)。 評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)是：按時(shí)回來(lái)，誰(shuí)錢多誰(shuí)做營(yíng)銷總監(jiān)。營(yíng)銷總監(jiān)不是省錢，而是賺錢， 到底誰(shuí)能勝出呢？3 個(gè)入圍人中，第一個(gè)人馬上捕捉到一個(gè)機(jī)會(huì)， 發(fā)現(xiàn)這里的人被原子彈炸過， 最痛恨的是原子彈， 他弄來(lái)一個(gè)大大的紙箱， 寫上把原子彈趕出地球， 紀(jì)念廣島 原子彈爆炸 40 周年捐款，所有人往里面捐錢；第二個(gè)人裝瞎子賣唱，搞個(gè)墨鏡 把自己的眼睛蓋住，廣島人可憐他，給他捐錢。第三個(gè)人貪吃，錢花沒了找個(gè)破 舊汽車睡覺。第二天警察來(lái)了，到第一個(gè)人這里問，你是誰(shuí)？誰(shuí)讓你在這里募捐？騙子， 跟我走。第一個(gè)人嚇得錢也不要了， 拼命跑；警察又到第二個(gè)人這里把眼鏡摘去， 說你不瞎，你是騙子，擾亂治安，

18、你跟我走。 第二個(gè)人嚇得錢也不要了， 拼命跑。 兩個(gè)人丟盔卸甲跑到公司，發(fā)現(xiàn)警察在公司呢，原來(lái)警察是第三個(gè)人裝的。兩個(gè)人說不行，這是騙我們，這不可以?？衫习逭f，在吃市場(chǎng)的同時(shí)，還會(huì) 吃掉市場(chǎng)中的人。要先生存，后發(fā)展。先吃飽，再吃好。二、磚塊理論 一塊磚，把它放在草坪上時(shí)，沒有任何磚擠壓它。如果它想做些事情，參與 了一面墻體的構(gòu)造，就要受到三個(gè)作用力：擠力、壓力、支撐力。一是受到來(lái)自 左右磚塊的擠力；二是上面磚塊的壓力；三是下面磚塊的支撐力。在這三個(gè)力量中， 對(duì)自己有利的力量只有一個(gè)， 就是下面磚塊的支撐力， 另 外兩個(gè)力量擠力和壓力都是對(duì)自己不利的。如果這個(gè)磚塊參與的是建造小平房， 受到的擠壓

19、力量也會(huì)小些； 如果它參與的是建設(shè)高樓大廈， 那么受到的擠力、 壓 力就會(huì)更大。你不想受到擠壓?jiǎn)?？辦法有兩個(gè)， 一是升到最高層， 二是回到草坪。 但如果 你想?yún)⑴c墻體的構(gòu)造， 就必然受到擠壓。正是因?yàn)橛辛讼嗷D壓才會(huì)構(gòu)造出墻體。 即使是放在最上面的一塊磚， 也要受到房蓋的擠壓， 而且升到最高層的過程， 也 是受擠壓的過程。只要參與了墻體的構(gòu)造，就要受到擠壓。一個(gè)人猶如一塊磚，做事情（包括學(xué)習(xí)）就如同參與一面墻體的構(gòu)造，也要 受到擠壓。學(xué)習(xí)遇到的困難， 做事遇到的麻煩， 都可以稱為擠壓！ 怎么辦？不可能改變 擠壓的現(xiàn)狀， 就把擠壓當(dāng)作正常！ 不要把壓力當(dāng)作煩惱， 而是作為正常事情來(lái)對(duì) 待。換個(gè)角

20、度想，磚塊沒有這種擠壓和支撐，就不能構(gòu)成墻體，人沒有這種擠壓 和支撐也就不能成就事業(yè)。三、健康快樂勝過一切人一生有四個(gè)目標(biāo)： 1、活下去； 2、快樂地活下去； 3、在組織中活下去； 4、 在組織中升上去。第一個(gè)目標(biāo)是讓自己活下去。 動(dòng)物的本能是活下去， 人也是動(dòng)物的一種。 每 天都有許多物種消失， 人類還有什么不知足呢？許多我們熟悉和不熟悉的人已經(jīng) 離我們而去，我們是幸運(yùn)的生存者，我們還有什么不知足呢？第二個(gè)目標(biāo)是快樂地活下去， 前面課程已經(jīng)講過， 通過改變態(tài)度我們能夠增 加快樂。第三個(gè)目標(biāo)是在組織中活下去。 喜歡清華大學(xué)， 就努力達(dá)到清華大學(xué)工作的 要求，到清華大學(xué)工作，喜歡五礦公司，就努力

21、達(dá)到五礦公司工作要求，到五礦 公司工作。喜歡創(chuàng)業(yè)，就努力達(dá)到創(chuàng)業(yè)的條件，做自己喜歡的事業(yè)。第四個(gè)目標(biāo)才是在組織中升上去，獲得更多的權(quán)力。 然而，健康快樂遠(yuǎn)遠(yuǎn)勝過“升上去” 。一個(gè)著名大學(xué)的博士， 留校任教， 工作七年還沒有晉升為副教授， 他心情煩 惱，焦慮，結(jié)果心臟驟停。一張訃告正式告訴大家，他走了。大家惋惜了幾天， 新的員工進(jìn)來(lái)填補(bǔ)了他的位置， 單位的工作還和以前一樣運(yùn)轉(zhuǎn)。 永遠(yuǎn)損失的是他 的家庭：父母失去了兒子，妻子失去了丈夫，孩子失去了父親。“最不能離開你的是你的家人，其他地方離開你問題都不大。你的平安就 是對(duì)家人的最好回報(bào)” 。第五講；朋友的朋友是朋友一、人際六度空間理論你覺得一位德國(guó)

22、烤肉老板和他喜歡但并不相識(shí)的好萊塢著名影星馬龍 . 白蘭 度建立起聯(lián)系的可能性有多大？他們一個(gè)住在德國(guó)的海港城市法蘭克福， 另一個(gè) 則住在大西洋彼岸的美國(guó)。功夫不負(fù)有心人， 幾個(gè)月后， 這兩個(gè)身份地位相差懸殊， 看起來(lái)毫不相干的 兩個(gè)人，只經(jīng)過幾個(gè)人的幫助，就建立起了聯(lián)系。在數(shù)學(xué)研究領(lǐng)域有這樣一個(gè)“六度空間理論” ：若每個(gè)人平均認(rèn)識(shí) 260 人， 其六度就是 1 188 137 600 000 。這個(gè)龐大的數(shù)字是整個(gè)地球人口的若干倍。 20 世紀(jì) 60 年代，美國(guó)一所大學(xué)的社會(huì)心理學(xué)家米爾格 . 蘭姆用連鎖信件等方式試 驗(yàn)，證明了在人際交往中，也存在著同樣的規(guī)律。 人際六度空間理論是：世界上

23、任何兩個(gè)人之間的間隔人數(shù)不會(huì)超過 6 個(gè)。也就是說，如果我們想認(rèn)識(shí)一個(gè)陌 生人，甚至是美國(guó)總統(tǒng)，最多也就需要通過 6 個(gè)人，就可以建立和他的聯(lián)系。在這個(gè)世界上， 絕對(duì)不能聯(lián)系的兩個(gè)人是不存在的。 任何人都可能通過 “六 度空間”而建立起交際關(guān)系。 “六度空間”表明了社會(huì)中普遍存在的看似微弱的 關(guān)系的強(qiáng)大作用，這種微弱的人際紐帶使得人與人之間的距離變得非常相近。這個(gè)交友法則不僅小市民們推崇， 就是美國(guó)總統(tǒng)也是靠這個(gè)法則來(lái)積累人脈 的。人際六度空間理論表明“朋友的朋友是朋友” ，運(yùn)用一定的聯(lián)系方式，和交 往技巧，想認(rèn)識(shí)任何人，都是有可能的。當(dāng)你能秉著這種理念，就一定能建立起自己事業(yè)上的人脈二、運(yùn)用

24、“朋友的朋友是朋友”這個(gè)法則拓展人際關(guān)系1965 年，小布什在耶魯大學(xué)開始他的新學(xué)期時(shí)，他進(jìn)入了達(dá)爾波特學(xué)院。小布什注意到達(dá)爾波特樓的不遠(yuǎn)處便是有名的DKE聯(lián)誼會(huì)。但要想進(jìn)入DKE聯(lián)誼會(huì)，首先要加入達(dá)爾波特學(xué)院的學(xué)生會(huì)。一天晚上，達(dá)爾波特學(xué)院召開一次選拔新人參加學(xué)生會(huì)的會(huì)議。 早有此愿望 的小布什當(dāng)然不會(huì)錯(cuò)過這個(gè)極好的機(jī)會(huì)。 當(dāng)小布什來(lái)到召開會(huì)議的教室時(shí)， 已有 50 多個(gè)學(xué)生在那里坐著了。會(huì)議開始了，學(xué)生會(huì)負(fù)責(zé)人叫起一位新生問： “約翰 遜，請(qǐng)你看看這屋里的人， 你能叫出幾個(gè)人的名字來(lái)？” 那個(gè)叫約翰遜的同學(xué)站 起來(lái)，環(huán)視了一下四周，叫出了 4 個(gè)人的名字，然后坐下了。又有兩個(gè)同學(xué)被叫 起來(lái)

25、，同樣說出了三、四個(gè)同學(xué)的名字。負(fù)責(zé)人的目光轉(zhuǎn)向小布什，讓小布什站 起來(lái)，問了同樣的問題，小布什不慌不忙，叫出了在場(chǎng)的 54 名同學(xué)的名字，這 令學(xué)生會(huì)負(fù)責(zé)人和所有參加會(huì)的人都極為驚訝和佩服。原來(lái)，小布什從入學(xué)時(shí)， 就注意通過認(rèn)識(shí)的同學(xué)再結(jié)交新的同學(xué)。 他還經(jīng)常 會(huì)在球場(chǎng)、走廊、教室、浴室等一切可能的場(chǎng)所與更多的同學(xué)結(jié)識(shí)。他的主動(dòng)與 誠(chéng)懇，給很多人留下了深刻的印象。 小布什對(duì)學(xué)校組織的活動(dòng)和社會(huì)公益活動(dòng)都 有著濃厚的興趣。據(jù)統(tǒng)計(jì)，在他 2001年1月當(dāng)選美國(guó)第 43任總統(tǒng)的選票中， 就有相當(dāng)一部分 是他在耶魯和哈佛的校友以及校友的朋友系所帶來(lái)的。 有人曾笑稱， 如果你能叫 得出大學(xué)校園里三分之

26、一人的名字，那你也可以去成功競(jìng)選美國(guó)總統(tǒng)。第六講 致人而不致于人一、操之在我贏得機(jī)會(huì)小王在獨(dú)斷專行的老板手下工作。 老板凡事不會(huì)討論， 只會(huì)下命令， 大家都 在底下埋怨。即使老板說的很正確，員工也抵制，只有小王例外。有一天，老板 下完命令后，眼光直指小王問： “你說這樣干行還是不行？”小王知道，自己的 老板剛愎自用，其實(shí)是不自信的表現(xiàn)， 對(duì)這樣的人不能打擊， 要體諒老板的良苦用心。 小王 站起來(lái)對(duì)老板的方案分析了三點(diǎn)好處， 提出了他個(gè)人的見解。 小王得到了老板的 賞識(shí)和員工的認(rèn)可，后來(lái)提為老板助理。小陳在香港一家上市的高科技公司工作。 一天，該公司突然接到了投資方撤 走資金的通知， 公司面臨倒

27、閉。 在同一個(gè)項(xiàng)目工作的同事只得選擇離開公司。 小 陳也開始尋找新的工作機(jī)會(huì)， 但與其他同事不同的是， 他將前一段時(shí)間的工作記 錄以及項(xiàng)目進(jìn)展情況進(jìn)行了認(rèn)真仔細(xì)的反省， 形成了書面報(bào)告， 并提交領(lǐng)導(dǎo)。 小 陳認(rèn)為，盡管這個(gè)項(xiàng)目沒有成功， 但作為公司本身， 應(yīng)該從這個(gè)項(xiàng)目中吸取經(jīng)驗(yàn) 和教訓(xùn)，這些經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)是公司知識(shí)沉淀的一部分， 能夠幫助公司今后更好的發(fā) 展。自己雖然準(zhǔn)備離開公司， 但只要在公司供職一天， 就應(yīng)以職業(yè)的精神進(jìn)行工 作。小陳正當(dāng)準(zhǔn)備遞交辭呈時(shí)卻意外收到了公司的任命通知， 負(fù)責(zé)一個(gè)新業(yè)務(wù)的 事業(yè)部。他不但沒有失去工作，反而跨入了一個(gè)嶄新的職業(yè)高度。操之在我， 從容的處理突發(fā)壓力， 具

28、有帥才的氣度， 這種素質(zhì)預(yù)示著這個(gè)人 擁有領(lǐng)導(dǎo)者的未來(lái)，能夠承擔(dān)大責(zé)任。二、反應(yīng)過度失去自我年輕漂亮的鄭小姐在國(guó)外學(xué)習(xí)過， 能講一口流利的英語(yǔ)。 她被應(yīng)聘到一家公 司總裁辦公室工作。她工作能力強(qiáng)，和同事相處融洽，工作進(jìn)展順利，也受到領(lǐng) 導(dǎo)的賞識(shí)。但半年以后，一件小事，改變了這一切。一天，鄭小姐為總裁準(zhǔn)備有關(guān)會(huì)展的資料， 由于疏忽， 在材料準(zhǔn)備時(shí)搞錯(cuò)了 一份文件的版本，幸好在最后關(guān)頭，被領(lǐng)導(dǎo)發(fā)現(xiàn)了，緊急安排進(jìn)行了更正。為這 事，領(lǐng)導(dǎo)發(fā)了火，比較嚴(yán)厲的批評(píng)了鄭小姐。被領(lǐng)導(dǎo)批評(píng)后，鄭小姐情緒一落千 丈，對(duì)領(lǐng)導(dǎo)的批評(píng)一直耿耿于懷，覺得自己工作一直很努力，非常辛苦，以前也 沒有犯過什么錯(cuò)誤， 領(lǐng)導(dǎo)不應(yīng)該

29、嚴(yán)厲的指責(zé)自己。 進(jìn)而開始懷疑領(lǐng)導(dǎo)是否相信自 己。她的工作積極性大大下降， 一些過去不曾出現(xiàn)的錯(cuò)誤也連續(xù)出現(xiàn)， 雖然領(lǐng)導(dǎo) 沒有再批評(píng)她，但她又覺得是受到了領(lǐng)導(dǎo)的蔑視，情緒越發(fā)惡劣。不久，她黯然 離開了公司。在她走后，很偶然的一次領(lǐng)導(dǎo)提起鄭小姐，還在嘆息說： “誰(shuí)都會(huì) 出錯(cuò)，改了就是，可她遇事反應(yīng)過度，自我調(diào)節(jié)能力太差，偏要離開” 。一段時(shí)間后，鄭小姐又應(yīng)聘了一家新的公司， 但不到半年， 出現(xiàn)了類似的情 況，又離開了公司。我們應(yīng)該有足夠的度量去接受生活的各種考驗(yàn)，必要時(shí)可以欣然地彎曲一 下，退讓一步，這種彎曲、讓步，是為了不使我們因反應(yīng)過度而失去以后繼續(xù)發(fā) 展的機(jī)會(huì)。三、怎樣理解致人而不致于人孫

30、子說：“善戰(zhàn)者，致人而不致于人” ，同“操之在我”是類似的概念。 “操 之在我”可以理解為：自己情緒的控制完全在于自己，完全把握自己的情緒，超 級(jí)主動(dòng)，使自己的情緒不會(huì)被別人左右。一次，銀行里客戶比較多， 一個(gè)客戶等了一個(gè)多小時(shí)才等到處理業(yè)務(wù)， 這個(gè) 客戶很煩惱， 把火發(fā)到銀行柜員身上， 說，你們?cè)趺催@么慢， 這么笨，這么磨蹭。 銀行柜員是個(gè)小伙子， 被客戶指責(zé)后非常憤怒， 和客戶大打一頓， 然后脫掉工裝 辭職了。辭職后，很長(zhǎng)時(shí)間沒有找到合適的工作。這里不談客戶，只說銀行這個(gè)柜員。你可以想，這是客戶對(duì)位置發(fā)火，無(wú)論 是誰(shuí)坐在這里面，客戶都會(huì)發(fā)火，無(wú)論是行長(zhǎng)還是你，這樣可以化解憤怒。你有 銀行品

31、牌支撐你，完全不必辭職。不能操之在我，你將受制于人。有人說：“這個(gè)人發(fā)火， 發(fā)完火就后悔，”我們把發(fā)完火就后悔的人定義為思 維慢半拍，你的思維跟不上情景的變化， 跟不上就發(fā)火， 然后才想明白不該發(fā)火。大智若愚的人能夠控制情緒， 有一些領(lǐng)導(dǎo)人看上去憨呼呼的， 其實(shí)他的腦袋 轉(zhuǎn)得很快，讓復(fù)雜的事情在腦袋里高速運(yùn)轉(zhuǎn)，鎮(zhèn)定自若，平靜如水，這是大智若 愚。遇到使你發(fā)火的事， 把自己想象為醫(yī)生， 醫(yī)生給患者治病， 不能患者的病沒 有治好，結(jié)果自己病了。第七講：學(xué)會(huì)感恩一、心存感激 有一次，羅斯?？偨y(tǒng)家被盜，偷去了不少東西，朋友們紛紛寫信安慰他，羅 斯福卻說：“我得感謝上帝，因?yàn)橘\偷去的是我的東西，而沒有傷

32、害我的生命； 賊只偷去我的部分東西， 而不是全部；最值得慶幸的是，做賊的是他而不是我。 ” 一件不幸的事，羅斯福卻找到了三條感激的理由。對(duì)別人、對(duì)環(huán)境少一份抱怨，多一份欣賞；少一份挑剔，多一份感激。保持 積極、健康的心態(tài)，提高生活品質(zhì) 感激傷害你的人， 因?yàn)樗ゾ毩四愕男闹荆?感激絆倒你的人，因?yàn)樗麖?qiáng)化 了你的雙腿；感激欺騙你的人，因?yàn)樗黾恿四愕闹腔?；感激蔑視你的人，因 為他覺醒了你的自尊； 感激遺棄你的人， 因?yàn)樗虝?huì)了你該獨(dú)立。 凡事感激。 學(xué)會(huì)感激。 感激一切使你成長(zhǎng)的人。二、學(xué)會(huì)微笑請(qǐng)聽一下對(duì)話憂郁者：尊敬的人間智慧者，告訴我吧，如何才能讓我跳出憂郁的深淵，在 歡樂的大地上盡情玩耍

33、？智者：請(qǐng)學(xué)會(huì)微笑吧，向所有的一切。微笑憂郁者：可是，我為什么要微笑呢？我沒有任何微笑 的理由呀。智者：當(dāng)你第一次向人微笑時(shí)，不需要任何理由。憂郁者：那么，第二次微笑呢？以后我都不需要任何理由地微笑嗎？智者：以后，微笑的理由會(huì)按它自己的理由來(lái)找你。于是，憂郁者走了，他要按著智者的指引，去尋找微半年過后，一個(gè)快樂者來(lái)到智者面前。他告訴智者，他就是半年前那個(gè)曾求 教于智者的憂郁者?，F(xiàn)在，他的臉上陽(yáng)光燦爛，充滿自信，他的嘴角，總是掛著 真誠(chéng)的微笑。“現(xiàn)在，你有了微笑的理由了嗎？”智者笑問?！疤嗔耍?”曾經(jīng)的憂郁者說，“當(dāng)我第一次試著把微笑送給那位我曾熟視 無(wú)睹的送報(bào)者，他還我以同樣真誠(chéng)的微笑時(shí)，我發(fā)現(xiàn)天是那么藍(lán)，樹是那么綠， 送報(bào)者離去時(shí)哼著的歌是那么動(dòng)聽！當(dāng)我第二次把微笑送給那位不小心把菜湯灑 在我身上的侍者時(shí)，我收獲了他發(fā)自內(nèi)心的感激，這溫情驅(qū)散了我內(nèi)心聚積著的 陰云。后來(lái)，我不再吝惜我的微笑，我把微笑送給街邊孓然獨(dú)行的老