穿越障礙教案

1、學(xué)習(xí)階段上課教師教學(xué)內(nèi)容穿越障礙挑戰(zhàn)自我教學(xué)目標(biāo)：1、通過(guò)過(guò)穿越障礙物教學(xué)，使學(xué)生初步掌握障礙跑的方法，提高學(xué)生過(guò)障礙能力。2、引導(dǎo)學(xué)生設(shè)計(jì)障礙物，發(fā)揮學(xué)生的自主創(chuàng)新能力，讓學(xué)生想方法過(guò)障礙物，提高學(xué)生身體的靈活性和協(xié)調(diào)性。3、運(yùn)用情境教學(xué)激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的欲望，培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作、挑戰(zhàn)自我克服困難的能力，鍛煉身體，增強(qiáng)愛(ài)國(guó)主義精神。教學(xué)重點(diǎn)：培養(yǎng)學(xué)生的自信心難點(diǎn)：掌握適合自己的通過(guò)障礙物的動(dòng)作方法和各動(dòng)作之間的銜接課教學(xué)內(nèi)容教師活動(dòng)及方法序一、體育委員整隊(duì)，一、指定集合地點(diǎn)報(bào)告人數(shù)，師生問(wèn)好！-情境導(dǎo)入：同學(xué)們今天你們是老師的小兵，小戰(zhàn)士，比準(zhǔn)二、談話導(dǎo)入如說(shuō)現(xiàn)在是抗戰(zhàn)時(shí)期，需要我備們?nèi)ブг熬€，

2、大家想不想部去,想小想去做一名勇敢的小分戰(zhàn)士大家可要想好了，支援前二、宣布課的內(nèi)容、線不是一件很容易的事情，需激目標(biāo)及要求要我們?nèi)ビ赂业拿鎸?duì)，有做夠四、繞操場(chǎng)跑模擬做的信心，大家后沒(méi)有發(fā)動(dòng)作（大練兵聯(lián)系）炸彈掉卜來(lái)J二、講解法興飛機(jī)過(guò)來(lái)了四、要求：1、注意安全趣遇到水溝了2、速度/、要太快五、徒手操五、要求1、認(rèn)真聽(tīng)老師講解第一節(jié)：頭部運(yùn)動(dòng)第二節(jié)：擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)2、自覺(jué)認(rèn)真配合在做動(dòng)作時(shí)注意安全3、學(xué)生活動(dòng)情感場(chǎng)地時(shí)間一、體育委員集一、散點(diǎn)合整隊(duì)、向老師XXXX問(wèn)號(hào)好。XXXX二、發(fā)揮自己的積XXXX2自主性，創(chuàng)造性極XXXX分和想象能力參與創(chuàng)蛔鐘設(shè)快、靜、齊情三、認(rèn)真聽(tīng)老師境二、游戲場(chǎng)地講解激發(fā)四

3、、精力集中斗志0J8TL-分五、1、認(rèn)真聽(tīng)老師XXXX鐘XXXX講解XXXXO2、認(rèn)真做動(dòng)作XXXX工"五、第二節(jié)：肩繞環(huán)第四節(jié)：腹背運(yùn)動(dòng)第五節(jié)：體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)第六節(jié)：膝繞環(huán)第七節(jié)：手腕腳腕4、講解動(dòng)作名稱5、示范徒手操6、口令指揮1、精神飽滿2、動(dòng)作標(biāo)準(zhǔn)3、態(tài)度端正三、徒手操場(chǎng)地/QQo電基本部分保持興趣結(jié)束部分保留興一、障礙跑1、同學(xué)們看我們的模擬場(chǎng)地有哪些草地水溝大墊子小墊子匍匐跨雪山沼澤地墊子紙圓形紙?zhí)p輕走叢林欄架鉆過(guò)去一、師生共議本次課的收獲二、放松身心兔子舞1、引導(dǎo)學(xué)生利模擬障礙跑的創(chuàng)想練習(xí)。啟發(fā)、鼓勵(lì)、引導(dǎo)2、學(xué)生自己動(dòng)手進(jìn)行模擬場(chǎng)地練習(xí)的擺放，四個(gè)小組長(zhǎng)可以討論怎樣擺3、

4、學(xué)生在小組長(zhǎng)的帶領(lǐng)卜積極參加，勇敢的去嘗試4、學(xué)生探究練習(xí)后，教師參與并指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行練習(xí)，示范講解跨域障礙的方法5、統(tǒng)一難度、進(jìn)行跨越游戲比賽。要求：注意過(guò)障礙的安全一、提出同學(xué)們最大的收獲是什么二、創(chuàng)設(shè)情境同學(xué)們，這節(jié)課你們完成了艱巨而又光榮的任務(wù)，下面跟老師一起放松一下。一起跳放松操兔子舞，要求心情愉快總結(jié)：老師發(fā)現(xiàn)，同學(xué)們做小1、學(xué)生答：我們還需要本領(lǐng)和團(tuán)結(jié)，學(xué)生答：敢挑戰(zhàn)2發(fā)揮想象力試一試，進(jìn)行各種通過(guò)障礙物練習(xí)3、小組長(zhǎng)負(fù)責(zé)場(chǎng)地管理面4、快速有次序擺放障礙物5、嘗試體驗(yàn)，逐一探討每種過(guò)障礙物的方法（如:匍匐過(guò)、跳過(guò)、鉆過(guò)）認(rèn)真聽(tīng)教師講解，仔細(xì)觀察示范的技術(shù)動(dòng)作，建立運(yùn)動(dòng)表象6、認(rèn)真比賽障礙游戲比賽一、學(xué)生回答：敢于挑戰(zhàn)自己，不怕困難，-與老師一起做放發(fā)揮想象合作學(xué)習(xí)氣氛活躍穩(wěn)士7E情緒放松心情一、四路縱隊(duì)進(jìn)行模擬練習(xí)如下XXXXXXXXXXXXXXXX口口DDt0二、練習(xí)隊(duì)形同上一、四列橫隊(duì)集合XXXXXXXXXXXXXXXX分鐘5分鐘奮三、總結(jié)本次課內(nèi)容四、師生再見(jiàn)五、收還器材戰(zhàn)士真的很勇敢，因此我們?cè)谏钌?，學(xué)習(xí)上遇到困難也和今天一