這藥方 補腎 止咳 補氣血 祛寒濕 堪稱國寶

1、這藥方 補腎 止咳 補氣血 祛寒濕 堪稱國寶！中醫(yī)至今已有數(shù)千年歷史，能夠流傳下來的方子，基本都安全、方便、有效。今天七哥為您整理了五大千年名方：補氣血、補腎、止咳、祛寒濕所有方子都詳細(xì)到制法，非常實用！1、補血第一方：四物湯有“婦科養(yǎng)血第一方”美名的四物湯，已有一千多年歷史，且見效快。組方：熟地18g、當(dāng)歸18g、白芍15g、川芎9g功效：補血活血，潤膚養(yǎng)發(fā)，改善面色蒼白、肌膚粗糙等狀況。方解：當(dāng)歸可以減輕婦女經(jīng)前疼痛、腹脹，對緩解抑郁情緒也有幫助；熟地含有甘露醇、維生素A等成分，能使當(dāng)歸補血活血療效得到增強；川芎可活血祛風(fēng)，還富含維生素E，而白芍能增強細(xì)胞免疫，充盈氣血。制法：不僅可以單純

2、地煎水服用，還可以用來燉魚、燉肉煲湯。四物排骨湯1、排骨洗凈斬塊，汆水撈起；2、將當(dāng)歸、熟地、川芎、白芍各物洗凈，放入過濾紗袋中；3、煮沸瓦煲里的清水，放入所有材料，武火煮沸，轉(zhuǎn)文火煲一個小時，下鹽調(diào)味即可食用。2、補腎第一方：六味地黃湯六味地黃湯可以對付很多老年人的疾病，如腎虛、耳鳴、脫發(fā)等。組方：熟地15克，山茱萸肉12克，山藥12克，丹皮10克，澤瀉10克，茯苓10克。功效：滋陰補腎，可治療腎陰不足所引起的虛火牙痛、牙齒松動及口舌生瘡。方解：熟地黃滋陰補腎益精髓而生血，山茱萸溫補肝腎、收澀精氣，山藥健脾兼調(diào)理遺精、遺尿，是本方三補。丹皮涼血清熱而瀉肝腎之火，澤瀉、茯苓利水滲濕，是本方三瀉

3、。制法：上藥加水適量共煎，去渣取汁。每天1劑，分兩次服。3、補氣第一方：四君子湯四君子湯男女老少都適用，不過5歲以下的小孩就不建議服用。組方：黨參9g、白術(shù)9g、茯苓9g、甘草6g功效：益氣健脾、補益脾胃之氣，是補氣基礎(chǔ)方。方解：黨參大補元氣，健脾養(yǎng)胃，白術(shù)，健脾、燥濕，以助運化；茯苓滲濕健脾，苓術(shù)合用，促進(jìn)健脾除濕和運化之力的增強；甘草能調(diào)諸藥，讓它們共同發(fā)揮補氣健脾的效果。制法：不僅可以單純地煎水服用，還可以和排骨一起煲湯。排骨四君子湯1、黨參、白術(shù)、茯苓、甘草、生姜、紅棗全部材料略洗一下；2、倒入砂鍋里，加清水浸泡20分鐘；大火煮開后轉(zhuǎn)小火熬30分鐘。服法：一天2-3次。4、潤肺止咳第一

4、方：秋梨膏秋梨膏據(jù)說是宮廷里的秘方，一直到了清朝被御醫(yī)從宮里帶出來，才在民間流傳。組方：鴨梨6個、干紅棗80克、冰糖150克、老姜20克、蜂蜜80毫升功效：去火、降燥、潤肺、止咳。方解：梨潤肺，棗補血，姜暖胃，蜜養(yǎng)神，滋陰潤肺，通便清火，是女性佳飲。5、祛濕第一方：徽瓊散濕氣是引發(fā)許多疾病的關(guān)鍵，甚至還會惡化疾病，而徽瓊散就有很好的祛濕效果。組方：雞內(nèi)金3g、人參10g、赤小豆15g、薏米15g、白扁豆10g、茯苓10g、桔梗6g、砂仁6g、山藥15g、蓮子10g、甘草6g功效：濕氣，痰多，頭臉油膩，水腫肥胖。方解：人參解決氣虛的問題，雞內(nèi)金尤能祛濕，主要解決脾虛，胃弱；砂仁化濕開胃，溫脾止瀉，解決脾虛胃弱；桔梗宣肺，利咽，祛痰。解決肺弱，胸口悶的問題；山藥、蓮子滋陰補腎；紅豆、薏米、茯苓、白扁豆利水滲濕；甘草調(diào)和諸藥。制法：1、將所有藥材洗后就開煮，先大火煮至水燒開，然后轉(zhuǎn)小火煮；2、在煮好前20分鐘放入冰糖持續(xù)熬煮至