【大學(xué)課件】職業(yè)生涯規(guī)劃書(shū)的寫作與點(diǎn)評(píng)

1、2013年年10月月編輯課件授課方式授課方式課堂講座課堂講座課后作業(yè)課后作業(yè)作業(yè)點(diǎn)評(píng)作業(yè)點(diǎn)評(píng)案例分析案例分析編輯課件本節(jié)課內(nèi)容和重點(diǎn)本節(jié)課內(nèi)容和重點(diǎn)一、職業(yè)生涯規(guī)劃書(shū)的概念和重要性一、職業(yè)生涯規(guī)劃書(shū)的概念和重要性 二、職業(yè)生涯規(guī)劃書(shū)的格式和內(nèi)容二、職業(yè)生涯規(guī)劃書(shū)的格式和內(nèi)容 三、職業(yè)生涯規(guī)劃書(shū)的寫作注意事項(xiàng)三、職業(yè)生涯規(guī)劃書(shū)的寫作注意事項(xiàng) 四、職業(yè)生涯規(guī)劃書(shū)的制定和管理四、職業(yè)生涯規(guī)劃書(shū)的制定和管理 編輯課件引 言編輯課件 以上問(wèn)題都是 職業(yè)生涯規(guī)劃的問(wèn)題 ！編輯課件建立生涯規(guī)劃的理念建立生涯規(guī)劃的理念了解內(nèi)在世界：了解內(nèi)在世界：l你是誰(shuí)？l你希望成為誰(shuí)？l你的優(yōu)勢(shì)和可能的限制是什么？了解外部

2、世界：了解外部世界：l工作世界是什么樣的？l工作世界有哪些需求與機(jī)會(huì)？行動(dòng)：把自己放在行動(dòng)：把自己放在最恰當(dāng)?shù)奈恢米钋‘?dāng)?shù)奈恢镁庉嬚n件大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃的概念大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃的概念u大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃是一種對(duì)學(xué)生以職業(yè)是一種對(duì)學(xué)生以職業(yè)要求為目標(biāo)的要求為目標(biāo)的目標(biāo)管理目標(biāo)管理，通過(guò)讓每一個(gè)學(xué)，通過(guò)讓每一個(gè)學(xué)生明確其預(yù)期的目標(biāo)，使之自覺(jué)地按預(yù)期生明確其預(yù)期的目標(biāo)，使之自覺(jué)地按預(yù)期目標(biāo)的要求開(kāi)發(fā)潛能，提高綜合素質(zhì)。目標(biāo)的要求開(kāi)發(fā)潛能，提高綜合素質(zhì)。 怎么樣去行動(dòng)怎么樣去行動(dòng)我是誰(shuí)我是誰(shuí) 我將成為誰(shuí)我將成為誰(shuí) 大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃線路圖大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃線路圖編輯課件一、一、職業(yè)生

3、涯規(guī)劃書(shū)的概念和重要性職業(yè)生涯規(guī)劃書(shū)的概念和重要性（一）職業(yè)生涯規(guī)劃書(shū)（一）職業(yè)生涯規(guī)劃書(shū) 人生是一種態(tài)度，是一種理想。有的人人生是一種態(tài)度，是一種理想。有的人天天策劃商品，策劃金錢，策劃情感，到天天策劃商品，策劃金錢，策劃情感，到頭來(lái)迷失方向，而沒(méi)有從策劃人生開(kāi)始。頭來(lái)迷失方向，而沒(méi)有從策劃人生開(kāi)始。策劃人生，從策劃自己開(kāi)始。策劃人生，從策劃自己開(kāi)始。 職業(yè)生涯規(guī)劃書(shū)就是對(duì)自己職業(yè)生職業(yè)生涯規(guī)劃書(shū)就是對(duì)自己職業(yè)生涯乃至今后人生策劃的書(shū)面表達(dá)和書(shū)涯乃至今后人生策劃的書(shū)面表達(dá)和書(shū)面設(shè)計(jì)。面設(shè)計(jì)。 編輯課件（二）對(duì)職業(yè)生涯規(guī)劃書(shū)的誤區(qū)：（二）對(duì)職業(yè)生涯規(guī)劃書(shū)的誤區(qū)：1 1、抄襲、抄襲重形式，輕內(nèi)涵

4、。重形式，輕內(nèi)涵。2 2、只說(shuō)不做、只說(shuō)不做熱得快、冷得更快。熱得快、冷得更快。3 3、高估自己、高估自己目標(biāo)定得過(guò)高。目標(biāo)定得過(guò)高。編輯課件（三）職業(yè)生涯規(guī)劃書(shū)的重要性（三）職業(yè)生涯規(guī)劃書(shū)的重要性v協(xié)助大學(xué)生完成兩個(gè)轉(zhuǎn)變從中學(xué)到大學(xué)、從學(xué)校到職場(chǎng)v協(xié)助大學(xué)生完成大學(xué)生活v協(xié)助大學(xué)生為未來(lái)生活做準(zhǔn)備v協(xié)助大學(xué)生追尋生命意義和生活方向v編輯課件生生 涯涯 分分 期期5 10 15 20 25 30 35 40 45 50 55 60 65 70 業(yè)績(jī)業(yè)績(jī)高高低低？職業(yè)準(zhǔn)備期職業(yè)準(zhǔn)備期職業(yè)生涯初期職業(yè)生涯初期職業(yè)中期職業(yè)中期職業(yè)后期職業(yè)后期退出期退出期年年齡齡職業(yè)生涯職業(yè)生涯編輯課件v現(xiàn)在是職業(yè)準(zhǔn)

5、備階現(xiàn)在是職業(yè)準(zhǔn)備階段！段！ 編輯課件二、職業(yè)生涯規(guī)劃書(shū)的格式和內(nèi)容二、職業(yè)生涯規(guī)劃書(shū)的格式和內(nèi)容一般來(lái)說(shuō)分為五大層次的內(nèi)容：一般來(lái)說(shuō)分為五大層次的內(nèi)容：1.自我評(píng)估：我是誰(shuí)？我是什么樣的人？自我評(píng)估：我是誰(shuí)？我是什么樣的人？2.職業(yè)生涯機(jī)會(huì)評(píng)估：今后需要什么人？職業(yè)生涯機(jī)會(huì)評(píng)估：今后需要什么人？3.初步確定職業(yè)生涯目標(biāo)：今后做什么？初步確定職業(yè)生涯目標(biāo)：今后做什么？4.制定具體計(jì)劃和措施：怎么（如何）做？制定具體計(jì)劃和措施：怎么（如何）做？5.評(píng)估、反饋和調(diào)整：要做好評(píng)估、反饋和調(diào)整：要做好編輯課件1.自我評(píng)估：我是誰(shuí)？我是什么自我評(píng)估：我是誰(shuí)？我是什么樣的人？樣的人？u專業(yè)專業(yè) 評(píng)估：評(píng)估

6、：（1）卡特卡特爾爾1616種人種人格因素測(cè)格因素測(cè)驗(yàn)驗(yàn)編輯課件（2 2）霍蘭德職業(yè)傾向測(cè)驗(yàn)）霍蘭德職業(yè)傾向測(cè)驗(yàn)得分統(tǒng)計(jì)表得分統(tǒng)計(jì)表最高分最高分最適職業(yè)最適職業(yè)類型：類型：社會(huì)型社會(huì)型編輯課件優(yōu)點(diǎn)：優(yōu)點(diǎn)：1、感情豐富，親和力強(qiáng)、感情豐富，親和力強(qiáng)2、為人坦率，對(duì)人熱情、為人坦率，對(duì)人熱情3、愛(ài)好廣泛，創(chuàng)造力強(qiáng)、愛(ài)好廣泛，創(chuàng)造力強(qiáng)4、耐心，細(xì)心、耐心，細(xì)心5、外表外向，有自信、外表外向，有自信不足：不足：1、情緒化、情緒化2、理想化、理想化3、追求完美、追求完美客觀認(rèn)識(shí)自己客觀認(rèn)識(shí)自己編輯課件外界對(duì)自己的評(píng)價(jià)外界對(duì)自己的評(píng)價(jià)我我父母父母同學(xué)同學(xué)老師老師網(wǎng)友網(wǎng)友朋友朋友親戚親戚編輯課件編輯課件2.

7、職業(yè)生涯機(jī)會(huì)評(píng)估：職業(yè)生涯機(jī)會(huì)評(píng)估： 今后需要什么人？今后需要什么人？u了解本學(xué)校了解本學(xué)校u了解本專業(yè)了解本專業(yè)u了解專業(yè)相關(guān)行業(yè)的現(xiàn)狀和發(fā)展趨勢(shì)了解專業(yè)相關(guān)行業(yè)的現(xiàn)狀和發(fā)展趨勢(shì)u了解自己感興趣行業(yè)的現(xiàn)狀和發(fā)展趨勢(shì)了解自己感興趣行業(yè)的現(xiàn)狀和發(fā)展趨勢(shì)u了解途徑：網(wǎng)絡(luò)、輔導(dǎo)員、老師、師兄師姐了解途徑：網(wǎng)絡(luò)、輔導(dǎo)員、老師、師兄師姐、班主任、招生就業(yè)處、大學(xué)生就業(yè)服務(wù)中、班主任、招生就業(yè)處、大學(xué)生就業(yè)服務(wù)中心、招聘會(huì)、社會(huì)實(shí)踐、校友心、招聘會(huì)、社會(huì)實(shí)踐、校友編輯課件1國(guó)家進(jìn)行醫(yī)改，國(guó)家進(jìn)行醫(yī)改，醫(yī)療體制、法律體系醫(yī)療體制、法律體系逐漸完善逐漸完善職業(yè)環(huán)境中有利因素職業(yè)環(huán)境中有利因素 北部灣經(jīng)濟(jì)開(kāi)發(fā)區(qū)

8、北部灣經(jīng)濟(jì)開(kāi)發(fā)區(qū)發(fā)展迅速發(fā)展迅速，風(fēng)聲水起，風(fēng)聲水起2社會(huì)老齡化趨勢(shì)明顯，對(duì)社會(huì)老齡化趨勢(shì)明顯，對(duì)醫(yī)療服務(wù)需求醫(yī)療服務(wù)需求日趨上升日趨上升3鄉(xiāng)鎮(zhèn)地區(qū)醫(yī)院常招不到人，鄉(xiāng)鎮(zhèn)地區(qū)醫(yī)院常招不到人，基層就業(yè)渠道寬廣基層就業(yè)渠道寬廣4醫(yī)生救死扶傷，備受人們尊敬，贊為醫(yī)生救死扶傷，備受人們尊敬，贊為“白衣天使白衣天使”6醫(yī)生是社會(huì)上醫(yī)生是社會(huì)上最穩(wěn)定最穩(wěn)定的職業(yè)類型之一的職業(yè)類型之一5編輯課件SWOTSWOT分析法分析法優(yōu)勢(shì)：（優(yōu)勢(shì)：（S Strengthstrengths）1、性格屬于社會(huì)型，適合與人打交道，有較強(qiáng)的社會(huì)責(zé)任感和人道主義傾向。2、與人溝通、組織、策劃、協(xié)調(diào)能力較強(qiáng)。良好的溝通能力有利于同病

9、人處理好易患關(guān)系。3、樂(lè)于助人、有愛(ài)心曾參加“愛(ài)心工程圓夢(mèng)大學(xué)”志愿者團(tuán)4、有責(zé)任心、有熱情、性格開(kāi)朗、友好善良、易于合作。5、對(duì)應(yīng)用心理學(xué)很有興趣，曾參加南寧立才公司舉辦的“九型性格研討會(huì)”。有一點(diǎn)心理學(xué)基礎(chǔ)，在服務(wù)性職業(yè)中有很大優(yōu)勢(shì)。6、參加活動(dòng)多，認(rèn)識(shí)的人多，善于處理人際關(guān)系，交際廣，人緣好。7、身體素質(zhì)較好。機(jī)會(huì)機(jī)會(huì): :（O Opportunitiespportunities）1、交際廣，人緣好，這是最大的資源和機(jī)會(huì)。2、做班干部和學(xué)生會(huì)干部，比普通同學(xué)有更多的同老師和同學(xué)交流的機(jī)會(huì)，掌握更多的信息。3、醫(yī)學(xué)和心理學(xué)有很好的相輔性，學(xué)科交叉領(lǐng)域很有發(fā)展空間。4、自己身邊的老師同學(xué)人人

10、都有優(yōu)點(diǎn)，可以取長(zhǎng)補(bǔ)短。5、社會(huì)高速發(fā)展，醫(yī)改是熱點(diǎn)，未來(lái)的醫(yī)生將有更多的機(jī)會(huì)。劣勢(shì)：劣勢(shì)： （W Weaknesseseaknesses）1、與人交往，多數(shù)是淺交，友誼不夠深厚。2、逢人說(shuō)好不說(shuō)壞，給人不真誠(chéng)的感覺(jué)。3、別人有求于己時(shí)，不會(huì)拒絕，常常耽誤了自己的事情也要幫別人。4、常表現(xiàn)出缺乏主見(jiàn)，從眾心理比較強(qiáng)。威脅：（威脅：（T Theatsheats）1、過(guò)于熱衷于活動(dòng)和工作，主次關(guān)系不清。未能很好地處理它們的關(guān)系。2、醫(yī)學(xué)知識(shí)海量巨多，需要投入大量的學(xué)習(xí)時(shí)間。3、社會(huì)中醫(yī)患關(guān)系緊張。4、社會(huì)的發(fā)展，對(duì)醫(yī)學(xué)人才提出更高的要求5、醫(yī)學(xué)生就業(yè)壓力較大。編輯課件知己、知彼，百戰(zhàn)不殆！知己、知

11、彼，百戰(zhàn)不殆！職業(yè)的分職業(yè)的分類與內(nèi)容類與內(nèi)容你的你的興趣興趣你的需求你的需求和價(jià)值觀和價(jià)值觀你的你的能力能力你的你的人格人格職業(yè)所需能力職業(yè)所需能力職業(yè)所需特質(zhì)職業(yè)所需特質(zhì) 各類職業(yè)報(bào)酬率各類職業(yè)報(bào)酬率 內(nèi)圓表示個(gè)人的內(nèi)在世界（知己）內(nèi)圓表示個(gè)人的內(nèi)在世界（知己）外圓表示外在的工作世界外圓表示外在的工作世界（知彼知彼）你的你的興趣興趣你的需求你的需求和和價(jià)值觀價(jià)值觀職業(yè)職業(yè)的的分分類與內(nèi)容類與內(nèi)容編輯課件3.初步確定職業(yè)生涯目標(biāo)：今后做什么初步確定職業(yè)生涯目標(biāo)：今后做什么？定向：職業(yè)方向，明確定向：職業(yè)方向，明確“干什么干什么”定點(diǎn)：執(zhí)業(yè)地點(diǎn)，明確定點(diǎn)：執(zhí)業(yè)地點(diǎn)，明確“何處干何處干”定位：職

12、業(yè)定位，明確定位：職業(yè)定位，明確“怎么干怎么干”“適合自己的，適合自己的，就是最好的就是最好的! !”編輯課件總體和階段目標(biāo)總體目標(biāo)：總體目標(biāo)： 職業(yè)生涯規(guī)劃的核心，最終的努力方向！職業(yè)生涯規(guī)劃的核心，最終的努力方向！階段目標(biāo)：階段目標(biāo)： 短期、中期、長(zhǎng)期目標(biāo)。短期、中期、長(zhǎng)期目標(biāo)。 或者年、季、月、周、日目標(biāo)或者年、季、月、周、日目標(biāo)。編輯課件近期目標(biāo)與計(jì)劃近期目標(biāo)與計(jì)劃 （一）認(rèn)真學(xué)習(xí)醫(yī)學(xué)知識(shí)，努力掌握醫(yī)學(xué)技能。這是成為優(yōu)秀醫(yī)生的基礎(chǔ)。一）認(rèn)真學(xué)習(xí)醫(yī)學(xué)知識(shí)，努力掌握醫(yī)學(xué)技能。這是成為優(yōu)秀醫(yī)生的基礎(chǔ)。每學(xué)期的考試科目成績(jī)達(dá)到每學(xué)期的考試科目成績(jī)達(dá)到8080分以上，考核科目成績(jī)?cè)诜忠陨?，考核?/p>

13、目成績(jī)?cè)?070分以上。分以上。做到課前預(yù)習(xí)，課上認(rèn)真，課后及時(shí)復(fù)習(xí)。做到課前預(yù)習(xí)，課上認(rèn)真，課后及時(shí)復(fù)習(xí)。常與小組同學(xué)交流學(xué)習(xí)上的疑惑和發(fā)現(xiàn)。常與小組同學(xué)交流學(xué)習(xí)上的疑惑和發(fā)現(xiàn)。密切關(guān)注醫(yī)學(xué)發(fā)展的新信息。密切關(guān)注醫(yī)學(xué)發(fā)展的新信息。（二）（二）20132013年年1212月前過(guò)英語(yǔ)六級(jí)。學(xué)好英語(yǔ)這一工具，是以后的學(xué)習(xí)研究時(shí)閱讀外國(guó)月前過(guò)英語(yǔ)六級(jí)。學(xué)好英語(yǔ)這一工具，是以后的學(xué)習(xí)研究時(shí)閱讀外國(guó)一流的文獻(xiàn)資料的要求。故制定一下計(jì)劃：一流的文獻(xiàn)資料的要求。故制定一下計(jì)劃：早上早上7 7：007:30007:30讀英語(yǔ)，風(fēng)雨無(wú)阻。（練習(xí)讀、說(shuō)的技能）讀英語(yǔ)，風(fēng)雨無(wú)阻。（練習(xí)讀、說(shuō)的技能）每天晚上睡前聽(tīng)英

14、語(yǔ)每天晚上睡前聽(tīng)英語(yǔ)1010鐘。（提高聽(tīng)力）鐘。（提高聽(tīng)力）每周記憶每周記憶7070個(gè)四六級(jí)單詞。（鞏固基礎(chǔ)）個(gè)四六級(jí)單詞。（鞏固基礎(chǔ)）安排安排5 5小時(shí)小時(shí)/ /周的課外英語(yǔ)閱讀時(shí)間，英語(yǔ)學(xué)習(xí)時(shí)間每周共周的課外英語(yǔ)閱讀時(shí)間，英語(yǔ)學(xué)習(xí)時(shí)間每周共1010小時(shí)以上。（全面挺小時(shí)以上。（全面挺高聽(tīng)、說(shuō)、讀、寫、譯的能力，擴(kuò)大閱讀量）高聽(tīng)、說(shuō)、讀、寫、譯的能力，擴(kuò)大閱讀量）參加學(xué)校的英語(yǔ)角活動(dòng)，平時(shí)創(chuàng)造機(jī)會(huì)多用英語(yǔ)交流。（提高口語(yǔ)，便于以后國(guó)參加學(xué)校的英語(yǔ)角活動(dòng)，平時(shí)創(chuàng)造機(jī)會(huì)多用英語(yǔ)交流。（提高口語(yǔ)，便于以后國(guó)際學(xué)術(shù)交流）際學(xué)術(shù)交流）積極參加校級(jí)以上的英語(yǔ)比賽。積極參加校級(jí)以上的英語(yǔ)比賽。（三）（三）

15、20142014年前過(guò)計(jì)算機(jī)二級(jí)。計(jì)算機(jī)無(wú)可厚非已成為成為年前過(guò)計(jì)算機(jī)二級(jí)。計(jì)算機(jī)無(wú)可厚非已成為成為2121世紀(jì)人才必備的三大基世紀(jì)人才必備的三大基礎(chǔ)工具之一。礎(chǔ)工具之一。利用假期和周末時(shí)間自修利用假期和周末時(shí)間自修C C語(yǔ)言。每周學(xué)習(xí)時(shí)間為語(yǔ)言。每周學(xué)習(xí)時(shí)間為3 3小時(shí)以上。小時(shí)以上。1414年寒假參加年寒假參加C C語(yǔ)言培訓(xùn)。語(yǔ)言培訓(xùn)。積極上機(jī)操作，學(xué)以致用。積極上機(jī)操作，學(xué)以致用。與導(dǎo)師交流計(jì)算機(jī)二級(jí)考試的事，向他尋求幫助。與導(dǎo)師交流計(jì)算機(jī)二級(jí)考試的事，向他尋求幫助。編輯課件近期目標(biāo)計(jì)劃近期目標(biāo)計(jì)劃（四）（四）20172017年（大五）前發(fā)表第一篇醫(yī)學(xué)論文。年（大五）前發(fā)表第一篇醫(yī)學(xué)論文

16、。為以后的科研論做準(zhǔn)備。在導(dǎo)師的引導(dǎo)下，自己多收集資料，掌握科研的基礎(chǔ)知識(shí)、基本方法、和基本技能。為后面的研究和發(fā)表論文奠定基礎(chǔ)。保持喜歡思考，樂(lè)于研究問(wèn)題的精神，并借助科學(xué)的方法來(lái)提高自己的科研能力。充分利用好圖書(shū)館網(wǎng)絡(luò)資源，每?jī)芍苷J(rèn)真學(xué)習(xí)一片優(yōu)秀科醫(yī)學(xué)論文，并做好學(xué)習(xí)筆記。（五）心理學(xué)知識(shí)學(xué)習(xí)。（五）心理學(xué)知識(shí)學(xué)習(xí)。每周心理學(xué)習(xí)時(shí)間保證在2h以上，有多余時(shí)間再合理安排。積極利用現(xiàn)有資源，多與心理咨詢中心的老師同學(xué)交流。在實(shí)際生活中應(yīng)用所學(xué)的心理學(xué)知識(shí)。（六）繡花練習(xí)。（六）繡花練習(xí)。提高自己的手感，提高專業(yè)技能優(yōu)勢(shì)。周一到周五每天練習(xí)20分鐘每周周末練習(xí)繡花1小時(shí)。編輯課件近期行動(dòng)計(jì)劃反饋

17、表 第一周第一周第二周第二周醫(yī)學(xué)知識(shí)醫(yī)學(xué)知識(shí)生化生化生理生理心理心理實(shí)驗(yàn)生物實(shí)驗(yàn)生物自辯自辯倫理倫理英語(yǔ)英語(yǔ)晨讀晨讀單詞單詞閱讀閱讀時(shí)間時(shí)間心理心理時(shí)間時(shí)間計(jì)算機(jī)學(xué)習(xí)計(jì)算機(jī)學(xué)習(xí)繡花練習(xí)繡花練習(xí)備注備注編輯課件中期目標(biāo)與計(jì)劃中期目標(biāo)與計(jì)劃（一）（一）第一個(gè)八年規(guī)劃第一個(gè)八年規(guī)劃。（畢業(yè)后，。（畢業(yè)后，2634歲）歲）目標(biāo)：立足兩廣，提高技能，可以獨(dú)擋一面。措施：1）、畢業(yè)前獲得國(guó)家執(zhí)業(yè)醫(yī)師資格證書(shū)。2）、畢業(yè)時(shí)26歲，爭(zhēng)取立足兩廣。爭(zhēng)取進(jìn)入二甲以上的醫(yī)院，成為住院醫(yī)生。以此為基點(diǎn)。3）、31歲前成為主治醫(yī)師。4）、34歲前成為副主任醫(yī)師。爭(zhēng)取加入中華醫(yī)學(xué)會(huì)。5）、關(guān)注北京和香港的醫(yī)療衛(wèi)生政策，特

18、別是香港的相關(guān)信息。明確兩市對(duì)醫(yī)務(wù)人員的職業(yè)要求，為實(shí)現(xiàn)下一個(gè)階段的目標(biāo)積極備戰(zhàn)編輯課件中期目標(biāo)與計(jì)劃（二）第二個(gè)八年規(guī)劃 （3442歲）目標(biāo)：向北京、香港發(fā)展，并以此為新的基點(diǎn)走向世界。v措施：v成為副主任醫(yī)師后，堅(jiān)持學(xué)習(xí)和臨床科研。v40歲前成為主任醫(yī)師。v立足北京、香港，持續(xù)發(fā)展，并以此為新的基點(diǎn)走向世界。v樹(shù)立科學(xué)的生命神圣論，有較高的人道主義精神，達(dá)到國(guó)際醫(yī)學(xué)培養(yǎng)目標(biāo)的標(biāo)準(zhǔn)。v去英國(guó)深造，汲取世界醫(yī)學(xué)的營(yíng)養(yǎng)，綻放香溢世界的鮮花。編輯課件遠(yuǎn)期目標(biāo)與計(jì)劃遠(yuǎn)期目標(biāo)與計(jì)劃（三）（三）第三個(gè)八年規(guī)劃第三個(gè)八年規(guī)劃。4250歲歲，有能力，有能力參參加國(guó)際范圍的學(xué)習(xí)和交流加國(guó)際范圍的學(xué)習(xí)和交流1、

19、成為一名有心理學(xué)特長(zhǎng)的優(yōu)秀的外科醫(yī)生，為人類的健康做出有成效的貢獻(xiàn)。2、對(duì)祖國(guó)醫(yī)學(xué)發(fā)展有較大的推動(dòng)作用，成為中華醫(yī)學(xué)會(huì)的一員。3、有自己開(kāi)創(chuàng)的世界一流的方法和技術(shù)，在國(guó)際得到醫(yī)學(xué)界的認(rèn)可。4、參加國(guó)際醫(yī)學(xué)學(xué)術(shù)交流，成為國(guó)際上極又影響力的一流醫(yī)生，為世界醫(yī)學(xué)的發(fā)展推波助瀾。編輯課件5.評(píng)估、反饋和調(diào)整評(píng)估、反饋和調(diào)整：u抓住重點(diǎn)：不要顧此失彼u抓住弱點(diǎn)：堅(jiān)持就是勝利，揚(yáng)長(zhǎng)避短u抓住突破點(diǎn)：形勢(shì)最重要，善于解決問(wèn)題編輯課件可能存在的風(fēng)險(xiǎn)及對(duì)策可能存在的風(fēng)險(xiǎn)及對(duì)策 1、未在計(jì)劃時(shí)間前拿到、未在計(jì)劃時(shí)間前拿到英語(yǔ)六級(jí)證書(shū)英語(yǔ)六級(jí)證書(shū)或國(guó)家或國(guó)家計(jì)算機(jī)二級(jí)證書(shū)計(jì)算機(jī)二級(jí)證書(shū) 對(duì)策：分析原因，認(rèn)真總結(jié)經(jīng)驗(yàn)

20、，再考一次，在畢業(yè)前考過(guò)對(duì)策：分析原因，認(rèn)真總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，再考一次，在畢業(yè)前考過(guò)2、就業(yè)競(jìng)爭(zhēng)激烈，畢業(yè)時(shí)沒(méi)有找到、就業(yè)競(jìng)爭(zhēng)激烈，畢業(yè)時(shí)沒(méi)有找到合適的工作合適的工作。 對(duì)策：耐心等待，積極關(guān)注收集就業(yè)信息。若超過(guò)對(duì)策：耐心等待，積極關(guān)注收集就業(yè)信息。若超過(guò)6個(gè)月任然個(gè)月任然 沒(méi)有找到工作，則適當(dāng)考慮進(jìn)入小醫(yī)院，但不放棄自己沒(méi)有找到工作，則適當(dāng)考慮進(jìn)入小醫(yī)院，但不放棄自己 的理想！的理想！3、不想在醫(yī)院做醫(yī)生。、不想在醫(yī)院做醫(yī)生。 對(duì)策：從新做一個(gè)職業(yè)生涯行規(guī)劃，自己開(kāi)診所，并逐步擴(kuò)大，對(duì)策：從新做一個(gè)職業(yè)生涯行規(guī)劃，自己開(kāi)診所，并逐步擴(kuò)大， 成為?？漆t(yī)療醫(yī)院。成為專科醫(yī)療醫(yī)院。編輯課件7 7、由于競(jìng)

21、爭(zhēng)激勵(lì)，久久未能實(shí)現(xiàn)、由于競(jìng)爭(zhēng)激勵(lì)，久久未能實(shí)現(xiàn)在香港、北京學(xué)習(xí)工作在香港、北京學(xué)習(xí)工作。對(duì)策：冷靜總結(jié)分析原因，若是能力水準(zhǔn)達(dá)不到要求，對(duì)策：冷靜總結(jié)分析原因，若是能力水準(zhǔn)達(dá)不到要求， 則接受相關(guān)培訓(xùn)；若是暫時(shí)沒(méi)有機(jī)遇，則耐心等則接受相關(guān)培訓(xùn)；若是暫時(shí)沒(méi)有機(jī)遇，則耐心等 待；相信金子在香港和北京依然會(huì)發(fā)光的。待；相信金子在香港和北京依然會(huì)發(fā)光的。 4、未能在規(guī)劃的時(shí)間獲得、未能在規(guī)劃的時(shí)間獲得相應(yīng)職稱相應(yīng)職稱。5、由于心理學(xué)有重大發(fā)現(xiàn)或其他原因，萌發(fā)放棄醫(yī)學(xué)工作而、由于心理學(xué)有重大發(fā)現(xiàn)或其他原因，萌發(fā)放棄醫(yī)學(xué)工作而 從事心理學(xué)工作從事心理學(xué)工作。6、覺(jué)得某些目標(biāo)計(jì)劃沒(méi)必要。、覺(jué)得某些目標(biāo)計(jì)劃

22、沒(méi)必要?？赡艽嬖诘娘L(fēng)險(xiǎn)及對(duì)策可能存在的風(fēng)險(xiǎn)及對(duì)策 編輯課件職業(yè)生涯規(guī)劃的調(diào)整職業(yè)生涯規(guī)劃的調(diào)整方案一：方案一： 暫時(shí)供職于暫時(shí)供職于私人診所私人診所備選方案?jìng)溥x方案方案二：方案二：進(jìn)入醫(yī)療器進(jìn)入醫(yī)療器械公司械公司編輯課件外觀存在的問(wèn)題外觀存在的問(wèn)題一、目標(biāo)不夠顯眼，應(yīng)放在封面一、目標(biāo)不夠顯眼，應(yīng)放在封面二、照片選擇要陽(yáng)光、大方二、照片選擇要陽(yáng)光、大方三、目錄要完整三、目錄要完整四、格式、字體、顏色等編輯排版統(tǒng)一、細(xì)心四、格式、字體、顏色等編輯排版統(tǒng)一、細(xì)心五、不鼓勵(lì)豪華包裝五、不鼓勵(lì)豪華包裝編輯課件規(guī)劃書(shū)內(nèi)容存在的問(wèn)題規(guī)劃書(shū)內(nèi)容存在的問(wèn)題v1.個(gè)人測(cè)評(píng)與崗位之間的契合度不夠。個(gè)人測(cè)評(píng)與崗位之間

23、的契合度不夠。v深入挖掘就是要明知崗位需要個(gè)人的哪種素深入挖掘就是要明知崗位需要個(gè)人的哪種素質(zhì)，然后對(duì)比自己的測(cè)評(píng)結(jié)果，以此推出勝質(zhì)，然后對(duì)比自己的測(cè)評(píng)結(jié)果，以此推出勝任力。任力。v2.職業(yè)環(huán)境：過(guò)分狹窄，缺乏行業(yè)發(fā)展前景職業(yè)環(huán)境：過(guò)分狹窄，缺乏行業(yè)發(fā)展前景、行業(yè)中人才隊(duì)伍的情況分析，行業(yè)中人的、行業(yè)中人才隊(duì)伍的情況分析，行業(yè)中人的生活環(huán)境、同類競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手的情況生活環(huán)境、同類競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手的情況編輯課件v3、職業(yè)定位太宏觀：職業(yè)目標(biāo)區(qū)域、職業(yè)目標(biāo)層、職業(yè)定位太宏觀：職業(yè)目標(biāo)區(qū)域、職業(yè)目標(biāo)層次、職業(yè)目標(biāo)具體崗位名稱、職業(yè)目標(biāo)具體類別。次、職業(yè)目標(biāo)具體崗位名稱、職業(yè)目標(biāo)具體類別。v4、實(shí)施路徑和措施太粗糙

24、：你們基本都是講階段、實(shí)施路徑和措施太粗糙：你們基本都是講階段目標(biāo)，沒(méi)有具體實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的措施。路徑是規(guī)劃書(shū)的目標(biāo)，沒(méi)有具體實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的措施。路徑是規(guī)劃書(shū)的重中之重，是別人評(píng)價(jià)你是否能夠達(dá)到目標(biāo)的重要重中之重，是別人評(píng)價(jià)你是否能夠達(dá)到目標(biāo)的重要依據(jù)之一。必須細(xì)化到每天的學(xué)生生活安排、交友依據(jù)之一。必須細(xì)化到每天的學(xué)生生活安排、交友圈子、評(píng)獎(jiǎng)評(píng)優(yōu)、社會(huì)實(shí)踐、輔助技能培訓(xùn)和鍛煉圈子、評(píng)獎(jiǎng)評(píng)優(yōu)、社會(huì)實(shí)踐、輔助技能培訓(xùn)和鍛煉的方式方法。的方式方法。編輯課件v規(guī)劃時(shí)間跨度小：一般要分為短期、中期和長(zhǎng)期，規(guī)劃時(shí)間跨度?。阂话阋譃槎唐?、中期和長(zhǎng)期，短期要細(xì)化，中期和長(zhǎng)期有重點(diǎn)的關(guān)鍵的措施和目短期要細(xì)化，中期和長(zhǎng)

25、期有重點(diǎn)的關(guān)鍵的措施和目標(biāo)就行了。標(biāo)就行了。v實(shí)施路徑一定要從職業(yè)目標(biāo)的需求反推回來(lái)設(shè)計(jì)。實(shí)施路徑一定要從職業(yè)目標(biāo)的需求反推回來(lái)設(shè)計(jì)。v5、缺少反饋、評(píng)估與管理：自己的計(jì)劃的評(píng)估、缺少反饋、評(píng)估與管理：自己的計(jì)劃的評(píng)估、調(diào)整措施。調(diào)整措施。v6、備選方案不靠譜：備選方案一般都是和職業(yè)目、備選方案不靠譜：備選方案一般都是和職業(yè)目標(biāo)相接近的，否則，很難立得住，如果備選方案與標(biāo)相接近的，否則，很難立得住，如果備選方案與職業(yè)目標(biāo)相差很遠(yuǎn)，建議做詳細(xì)的實(shí)施路徑和措施職業(yè)目標(biāo)相差很遠(yuǎn)，建議做詳細(xì)的實(shí)施路徑和措施步驟才行。步驟才行。編輯課件PPT展示建議展示建議v1、合理分配展示時(shí)間：重點(diǎn)是實(shí)施路徑，但、合

26、理分配展示時(shí)間：重點(diǎn)是實(shí)施路徑，但大部分選手在初賽時(shí)基本在規(guī)定時(shí)間內(nèi)講不大部分選手在初賽時(shí)基本在規(guī)定時(shí)間內(nèi)講不到路徑。到路徑。v2、PPT設(shè)計(jì)風(fēng)格統(tǒng)一，字?jǐn)?shù)少、字體大一點(diǎn)設(shè)計(jì)風(fēng)格統(tǒng)一，字?jǐn)?shù)少、字體大一點(diǎn)，簡(jiǎn)單體現(xiàn)規(guī)劃路線或重點(diǎn)表達(dá)的關(guān)鍵詞語(yǔ)，簡(jiǎn)單體現(xiàn)規(guī)劃路線或重點(diǎn)表達(dá)的關(guān)鍵詞語(yǔ)。v3、重點(diǎn)突出自己的特色和優(yōu)勢(shì)。、重點(diǎn)突出自己的特色和優(yōu)勢(shì)。編輯課件職業(yè)規(guī)劃需要的材料職業(yè)規(guī)劃需要的材料編輯課件v職業(yè)生涯規(guī)劃書(shū)（職業(yè)生涯規(guī)劃書(shū)（*.doc）v演示幻燈片（演示幻燈片（*.ppt）（一）文本材料（一）文本材料編輯課件( (二二) )職業(yè)規(guī)劃書(shū)的基本要求職業(yè)規(guī)劃書(shū)的基本要求v要有扉頁(yè)要有扉頁(yè)v要有目錄要有

27、目錄v內(nèi)容要求：內(nèi)容要求：思想性、創(chuàng)新性、真實(shí)性思想性、創(chuàng)新性、真實(shí)性，淡化文學(xué)性、藝術(shù)性。淡化文學(xué)性、藝術(shù)性。v不要整段抄襲測(cè)評(píng)報(bào)告不要整段抄襲測(cè)評(píng)報(bào)告編輯課件職業(yè)規(guī)劃書(shū)的格式職業(yè)規(guī)劃書(shū)的格式-扉扉頁(yè)頁(yè)v真實(shí)姓名：真實(shí)姓名：v性別：性別：v年齡：年齡：v籍貫：籍貫：v身份證號(hào)碼：身份證號(hào)碼：v所在系所在系v專業(yè)及班級(jí)專業(yè)及班級(jí)v學(xué)號(hào)：學(xué)號(hào)：v聯(lián)系地址：聯(lián)系地址：v郵編：郵編：v聯(lián)系電話：聯(lián)系電話：vE-MAIL：編輯課件職業(yè)規(guī)劃書(shū)的格式職業(yè)規(guī)劃書(shū)的格式-目錄目錄v個(gè)人基本檔案?jìng)€(gè)人基本檔案v引言引言v一、一、自我剖析篇自我剖析篇v二、二、事業(yè)分析篇事業(yè)分析篇v三、職業(yè)定位篇三、職業(yè)定位篇v四、目標(biāo)計(jì)劃與實(shí)四、目標(biāo)計(jì)劃與實(shí)施篇施篇v五、調(diào)整與優(yōu)化篇五、調(diào)整與優(yōu)化篇v結(jié)束語(yǔ)結(jié)束語(yǔ)編輯課件v形式多樣化：形式多樣化：文字，表格，圖表文字，表格，圖表v利用利用WORDWORD、POWERPOINTPOWERPOINT、EXCELEXCEL文檔格文檔格式進(jìn)行制作。式進(jìn)行制作。v作品規(guī)劃作品規(guī)劃重點(diǎn)重點(diǎn)在大學(xué)和畢業(yè)后三至五在大學(xué)和畢業(yè)后三至五年。年。( (二二) )職業(yè)規(guī)劃書(shū)的基本要求職業(yè)規(guī)劃書(shū)的基本要求編輯課件形式多樣化：文字，表格，圖表形式多樣化：文字，表格，圖表編輯課件v認(rèn)識(shí)自我部分認(rèn)識(shí)自我