10-11江川中學(xué)籃球興趣小組活動記錄

1、i 籃球興趣小組活動記錄 2010-2011學(xué)年度 江川中學(xué) 教材 籃球 活動目標(biāo) 認(rèn)知目標(biāo)：學(xué)生能夠明確雙手胸前傳接球一一路線平直，速度教快，力量適當(dāng)一一是傳接球的基本要求。 技能目標(biāo)： 完全掌握原地雙手胸前傳接球， 基本掌握行進(jìn)間傳接球技木。 情感目標(biāo)： 培養(yǎng)學(xué)生認(rèn)真的態(tài)度、 培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊精神， 提高自信心。 課的 部分 課的內(nèi)容 組織教法和學(xué)練法 時 問 次 數(shù) 教師活動學(xué)生活動 2 準(zhǔn) 備 部 分 10 一.體委整隊， 報告人數(shù)。 二.師生問好。 二.宣布本課任 務(wù)與要求。 四.檢查服裝. 五、基本體操練 習(xí) 1、稍息 2、立正 3、跨立 4、齊步走 5、跑步走 熱身跑 要求：準(zhǔn)時到

2、達(dá)指定的上課地點，聲音宏鳧， 精神飽滿。 一.組織：全班四列橫隊集體練習(xí)。 二.教法： 1 .講清練習(xí)方法。 2 .教師用口令指揮。 教師口令指揮進(jìn)行練習(xí) 體育委員按四列橫隊整隊。 要求：靜、快、齊。 一.集合隊行： * * * * A 二.學(xué)練法：聽教師口令練 習(xí)。 一.練習(xí)隊形：同集合隊形。 二.學(xué)練法： 1 .聽教師講解練習(xí)方法。 2 .聽教師口令進(jìn)行練習(xí)。 1 5 分 鐘 課的 部分 時 問 課的內(nèi)容 次 數(shù) 實施過程與要求 3 基 本部 分 28 分鐘 籃球 雙手胸前傳接球：雙手持球于胸前， 向腹卜引送球，然后靠下肢蹬地的力量兩臂向前推送球，當(dāng)兩臂接近伸直的情況卜兩手的食指、中指外撥

3、球，讓球反轉(zhuǎn)。問對方的胸前傳球。 行進(jìn)間傳接球要求： 1、兩人平行前進(jìn) 2、胸前傳接球 3、有 f 的提前量（一臂） 4、傳球要穩(wěn)，速度快，力量適中。 重點：傳接球的動作力法 難點：行進(jìn)間傳接球的力度和時機(jī) 一、練習(xí)隊形： * * 二、組織教法： 1、完整小范。 2、講解動作要領(lǐng)和練習(xí)方法。 3、組織學(xué)生練習(xí) 4 一、放松活動 一、組織 XXXXXXXX 二、集合整隊 XXXXXXXX OOOOOOOO 結(jié) 5 三、課后講評 OOOOOOOO 束 分 教法： 部 鐘 四、回收器材 1、教師領(lǐng)做3節(jié)放松操 分 2、教師講評本課優(yōu)缺點 要求： 1、盡量放松，氣氛活躍 2、快靜齊 預(yù)計生理負(fù)荷 場地器材 脈搏曲線 : 全課平均 心率 110115次/ 分 籃球場