小學(xué)健康課《放飛煩惱-做情緒的主人》教學(xué)設(shè)計

1、小學(xué)健康課放飛煩惱-做情緒的主人教學(xué)設(shè)計一、教學(xué)目標: 1、知識與技能：讓學(xué)生了解什么是情緒，并了解不良情緒的危害，掌握調(diào)節(jié)不良情緒的簡單方法。2、過程與方法：通過小游戲，談話，回憶，交流，來感受情緒、體驗情緒并調(diào)節(jié)情緒。3、情感態(tài)度價值觀：學(xué)生感知情緒是可以調(diào)控的，任何情緒都是正常的，從而加強做情緒小主人的信心。二、教學(xué)重點:引導(dǎo)學(xué)生了解一些排除煩惱的方法, 能夠在生活中尋找到快樂，做個快樂的人。三、活動難點:引導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)控制和調(diào)節(jié)情緒的小方法，更好地調(diào)節(jié)自己的心態(tài)。四、活動準備：1、多媒體課件。2、寫煩惱事的小紙片3、故事錄音五、活動過程：（一）體驗情緒：1、游戲?qū)耄何业男∧槙f話（設(shè)計

2、意圖：吸引學(xué)生興趣，通過游戲引出課的主題。同學(xué)們，今天我們先來做一個小游戲我的小臉會說話，請同學(xué)們閱讀游戲要求。下面請同學(xué)到前面根據(jù)小紙片的要求做出表情，其他同學(xué)來猜一下這位同學(xué)做的是什么表情？剛才大家表演的這些就是情緒，我們剛剛體驗了情緒。同學(xué)們，人類的情緒是多種多樣的，可以分為四種基本情緒：喜、怒、哀、懼。下面我們再來看一下周星馳的表演，請你找出他都有哪些情緒？視頻播放情緒的變化，（設(shè)計意圖：通過搞笑熟悉的周星馳表情大表演，讓學(xué)生更直觀地了解人的情緒的多樣化，放大細節(jié)和增強真實感，引發(fā)學(xué)生共鳴。快速變化的視頻更吸引學(xué)生注意力，讓學(xué)生在輕松愉快的氛圍中了解了情緒的多樣性。）2、認識不良情緒同

3、學(xué)們最近有沒有記憶深刻的讓你產(chǎn)生四種情緒的事情，跟我們分享一下。告訴學(xué)生這些情緒在日常生活中都會遇到，是很平常的。引出不良情緒，讓學(xué)生說說不良情緒的危害，產(chǎn)生調(diào)節(jié)不良情緒的想法。（二） 調(diào)節(jié)情緒：（設(shè)計理念：通過講解一個故事，讓學(xué)生體會快樂不快樂的情緒，讓學(xué)生了解快樂魔棒的神奇力量。）可是，有一位老奶奶卻整天為一件事煩惱，我們一起來聽聽她的經(jīng)歷吧。老奶奶的苦惱：有一個老太太，她有兩個女兒，大女兒嫁給洗染店老板，小女兒嫁給雨傘店老板。老太太天天為女兒憂慮：雨天，擔(dān)心洗染店的衣服晾不干，晴天，生怕雨傘店的雨傘賣不出去。后來，有一個聰明人開導(dǎo)她：“老太太好福氣啊，雨天，小女兒生意興隆，晴天，大女兒顧

4、客盈門您哪一天不快活啊！”師：同學(xué)們，原來對于老奶奶來說快樂的秘笈是：換位思考，就會得到意外的快樂。 但在我們的生活中就碰到一些像老奶奶一樣的事情，瞧，這里有一位同學(xué)，遇到了一些事情，我們?nèi)タ纯丛趺椿厥拢啃〗M合作討論，心理體驗（課件出示）媛媛買了一件新衣服，自己挺滿意。可是，鄰居楊楊說：“太難看了！”媛媛這樣想：( )。她覺得特別傷心。媛媛這樣想：( )。她覺得還可以。媛媛這樣想：( )。她覺得很快樂了。是啊，世界上有不少事是好是壞，很大程度取決于我們的想法 。通過講敘老奶奶的情緒轉(zhuǎn)變，讓學(xué)生體會不良情緒是可以通過轉(zhuǎn)變思想改變的。讓學(xué)生談?wù)勛约涸谏钪械牟婚_心，以及自己是怎樣處理的。同學(xué)們暢所

5、欲言，大膽說出自己的感受。（三）方法介紹：交流：當你遇到不開心的事情，你會怎么辦？1、你的文具丟了。2、同學(xué)給你起難聽的綽號。3、最好的朋友不理你了。4、昨天晚上有人給你講了一個可怕的鬼故事。你還有那些不開心的事情呢？請把你不開心的事情寫下來！在音樂致愛麗絲伴奏下，學(xué)生將最近發(fā)生的不開心的事情寫下來?？偨Y(jié)學(xué)生的方法，教師提供幾種方法，讓學(xué)生判斷哪些方法更恰當？（四）方法應(yīng)用：讓學(xué)生做回心理小醫(yī)生，處理案例。加深學(xué)生對調(diào)節(jié)不良情緒的方法認識。做數(shù)學(xué)題遇到難題，左思右想解不出來。a煩躁摔本，撕紙b把問題放一放輕松一下，再繼續(xù)研究c求助他人（五）放飛煩惱：（設(shè)計意圖：通過學(xué)生放飛寫著煩惱的小紙條，讓學(xué)生體會自己能夠控制盒調(diào)節(jié)情緒，做情緒的主人）教師總結(jié)：同學(xué)們，面對復(fù)雜的生活，我們應(yīng)該用積極的辦法去調(diào)整好自己的情緒，使自己永遠快樂的同時，也把快樂帶