小學(xué)生健康教育（課堂PPT）

1、1小學(xué)生健康教育2目錄小學(xué)生健康教育的目的小學(xué)生健康教育的內(nèi)容小學(xué)生健康教育知識如何更好的促進小學(xué)生健康成長3小學(xué)生健康教育的目的少年兒童的健康教育是以中小學(xué)生為教育對象，以健康為中心的教育活動，其目的是使學(xué)生獲得完整的健康觀念，建立促進健康的行為，享有健康并為終身享有健康奠定基礎(chǔ)。4健康教育主要是通過課內(nèi)外的各種教育、教學(xué)，有目的、有計劃、有組織地培養(yǎng)學(xué)生的各種有益于自身、社會和全民健康的行為和習(xí)慣，提高衛(wèi)生保健知識水平，自覺地改造及保護環(huán)境，能動地與危害身心健康的各種主客觀因素作斗爭，從而達到預(yù)防和減少少年兒童某些常見病和多發(fā)病，盡可能避免意外傷亡事故，增強體質(zhì)，促進身心正常發(fā)育，為一生的

2、健康奠定基礎(chǔ)的教育過程。5健康教育的內(nèi)容主要包括五個領(lǐng)域：健康行為與生活方式疾病預(yù)防心理健康生長發(fā)育與青春期保健安全應(yīng)急與避險6小學(xué)生自我保健常識飯前便后要洗手每天早晚刷牙定期洗澡、理發(fā)、剪指甲服裝整潔講衛(wèi)生，講公德，不亂扔亂倒，不隨地吐痰每天進行一次鍛煉按時參加計劃免疫主動學(xué)習(xí)保健知識7愛護視力進一步了解保護眼睛、預(yù)防近視知識，學(xué)會合理用眼。8眼睛是心靈的窗戶9如今越來越多的電子設(shè)備出現(xiàn)在了大家的生活之中了，電腦，電視，手機等都伴隨著大家的每一天，隨之而來的近視患者越來越多。10什么是近視？遠視？散光？1112近視 遠視 散光13近視的人看世界會變成什么樣子呢？14正常人看到的15近視的人看

3、到的16散光的人看到的17怎樣保護眼睛光線要充足舒適18坐姿要端正，看書距離適中。19用眼時間不宜太長。一小時左右休息片刻為佳。20看電腦電視距離不要過近。21睡眠不可少，作息有規(guī)律。22多做戶外運動。遠眺，與大自然多接觸。23不偏食，營養(yǎng)攝取均衡。24不希望看到的是 25健康飲食了解健康的含義與健康的生活方式，初步形成健康意識；了解營養(yǎng)對促進兒童少年生長發(fā)育的意義，樹立正確的營養(yǎng)觀；了解食品衛(wèi)生知識，養(yǎng)成良好的飲食衛(wèi)生習(xí)慣。26你覺得什么樣的人是健康的？27誰干過？2829我不是一個胖子！ 我不是一個胖子！30瓦萊里婭.列維京（34歲）31世界第一瘦16歲32健康33三餐營養(yǎng)均衡3435胡蘿

4、卜是給兔子吃的？36為什么要洗手？37手上到底有多少種細菌？大家猜一下38150150種 一雙未洗過的手上最多約有800000800000個細菌。39看看顯微鏡下手上的細菌，你還敢飯前不洗手？40芽孢桿菌41葡萄球菌42未知菌種43問題而據(jù)舒膚佳2011年發(fā)布的洗手白皮書顯示，省市居民正確洗手率僅為4%44正確洗手可以去除手上的99%的細菌。45正確洗手的定義吃東西前、上廁所后、干完活/下班后、接觸錢幣后、去醫(yī)院/接觸病人后等5種情境下每次都洗手洗手時使用流動水沖洗洗手時使用肥皂、香皂、洗手液等清潔用品洗手時長不少于20秒46口腔保健使用保健牙刷，早晚正確刷牙，清除菌斑。多吃新鮮蔬菜、水果、纖維類食物。合理使用牙簽、牙線。積極參加適宜的體育活動，預(yù)防牙外傷。定期檢查，早期發(fā)現(xiàn)、及時治療。47一顆牙就是一個器官，牙齒健康不僅關(guān)系到全身健康的諸多方面，同時也是現(xiàn)代人健康與文明的標(biāo)志。牙齒一旦出現(xiàn)問題，將會對人們的正常生活造成極大的影響。48早晚須刷牙、飯后要漱口早晚須刷牙、飯后要漱口49注意事項保持牙齒衛(wèi)生的好習(xí)慣，餐后漱口，早晚刷牙，每天至少刷兩次每次刷牙持續(xù)2-3分鐘，刷牙并不是要越大力越好，反而越大力會傷害牙齦牙刷需要經(jīng)常更換，以免滋生細菌，每三個月更換一次牙刷保持牙齒健康，減少每天吃糖的次數(shù)，少喝碳酸飲料，