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文檔簡(jiǎn)介
1、精選文檔培訓(xùn)玩耍大全(9個(gè))3、西天取經(jīng)玩耍(培育意志毅力)主持人邀請(qǐng)人上場(chǎng),等分成甲乙兩組,先由甲組當(dāng)取經(jīng)隊(duì),人分別扮演不同的角色:、唐僧用單腳打坐,合掌;、孫悟空手搭涼棚抬起左膝;、沙和尚向后抬起條腿做挑擔(dān)狀;、豬八戒左臂曲肘撐頭,右腿屈膝搭在右大腿上,身體稍后傾做睡懶覺(jué)狀。乙組都當(dāng)妖怪。玩耍開(kāi)頭,主持人“、”有節(jié)奏地?cái)?shù)數(shù)(擊掌),乙組的又喊又叫:“妖怪來(lái)了!妖怪來(lái)了!”并去挑逗甲組的人(但不能推碰拉觸)。甲組的人堅(jiān)持不動(dòng),一旦有人失去平衡雙腳落地就算失誤。接著兩組互換角色,玩耍連續(xù)。哪組堅(jiān)持不倒的時(shí)間長(zhǎng)哪組為勝。6、三打白骨精(培育反應(yīng)靈敏)這個(gè)玩耍有兩個(gè)人就能玩。先背向而站,相距二步遠(yuǎn)
2、。玩耍開(kāi)頭后兩人一塊唱:“孫悟空三打白骨精!”并在原地合拍雙足跳三下,留意唱到最終一個(gè)“精”字時(shí),必需同時(shí)做度跳,同時(shí)在落地前還要做一個(gè)造型動(dòng)作。造型動(dòng)作有三種:1、抬起左膝,右手反掌心在額前作搭涼棚狀,同時(shí)左臂微屈勾拳為孫悟空。2、雙手插腰,兩腿側(cè)開(kāi)為白骨精。3、雙手合掌于胸前為唐僧。這三個(gè)童話(huà)人物的制約關(guān)系是:孫悟空勝白骨精,白骨精勝唐僧,唐僧勝孫悟空。假如正好造型相同,那么重來(lái)一次,方法同前,一旦造型之間建立了制約關(guān)系,負(fù)者就要給勝者敬重地鞠一個(gè)躬。10、裝卸木材在桌子的一端放只鉛筆盒,盒上橫放支鉛筆,另一端放只紙疊蓬蓬船,大小猶如鉛筆盒,再配備厘米長(zhǎng)的細(xì)繩拴住的鑰匙圈根。玩耍每組兩人,
3、分別站在桌子兩邊,拿起帶圈的繩子,發(fā)令后,用圈插進(jìn)鉛筆兩頭,保持好平衡,把鉛筆一支支抬到船上,圈不許遇到桌面或鉛筆盒,否則重做。栽判員記時(shí),哪組完成得最快為優(yōu)勝。參與玩耍的人數(shù)較多時(shí),可布置幾個(gè)課桌,同時(shí)進(jìn)行競(jìng)賽。11、小雞出殼在地上分散布置若干張大廢報(bào)紙,給四名參賽者每人發(fā)一支記號(hào)筆。主持人發(fā)令后,參賽者先在一張報(bào)紙上畫(huà)一個(gè)大雞蛋,接著馬上在蛋的中間撕個(gè)口子,將自己的頭部、肩膀、軀干和下肢從口子鉆過(guò),假如不撕破蛋邊線,就算成功地孵出一只小雞,否則為失誤退出局。成功者可馬上再畫(huà)再鉆,在規(guī)定的時(shí)間內(nèi),孵出小雞多者為勝。12、猜領(lǐng)頭人 玩耍方法:點(diǎn)一
4、猜領(lǐng)頭人的同學(xué)到室外,老師指這一同學(xué)為領(lǐng)頭人,在輕音樂(lè)或同學(xué)的唱歌聲中全班同學(xué)在領(lǐng)頭人不斷變化動(dòng)作中,由猜領(lǐng)頭人的同學(xué)開(kāi)頭猜領(lǐng)頭人,可猜三次,如猜中,領(lǐng)頭人則表演一個(gè)節(jié)目或唱一支歌,三次未猜中則由猜領(lǐng)頭人的同學(xué)來(lái)表演
5、 玩耍要求:領(lǐng)頭人可做刷牙、洗耳恭聽(tīng)、洗手、吹喇叭、拉二胡等動(dòng)作,不斷變換,全班同學(xué)馬上跟著變,全班同學(xué)要遵守玩耍規(guī)章,不得示意或教導(dǎo)告知猜領(lǐng)頭人的同學(xué),領(lǐng)頭人也可以由老師自己來(lái)做。14、畫(huà)足球場(chǎng)地 玩耍方法:全班分成人數(shù)相等的若干小組,老師發(fā)令后各小組第一人跑向黑板畫(huà)足球場(chǎng)的第一條線,將筆交給同組的其次位同學(xué),其次位同學(xué)也畫(huà)一條線,如此類(lèi)推,依次進(jìn)行,看哪一組的足球場(chǎng)最先畫(huà)好。 玩耍要求:可在黑板上用粉筆,也可用圓珠筆或鉛在紙上畫(huà),每人只能畫(huà)一根線如“口”必需畫(huà)四筆,老師評(píng)判最快且畫(huà)得最好的小組為
6、勝。15、抗洪搶險(xiǎn) 玩耍方法:將同學(xué)分成人數(shù)相等的若干小組,每人將書(shū)包雙手拿在胸前一路縱隊(duì)站好老師發(fā)令后各小組排頭同學(xué)將書(shū)包放在老師指定的“江堤險(xiǎn)處”,然后跑回本組手擊本組其次位同學(xué)的書(shū)包后站到最終,其次位同學(xué)將書(shū)包放在前面同學(xué)書(shū)包的上面,后面依次進(jìn)行,將書(shū)包擺成一疊。 玩耍要求:書(shū)包要疊好不能倒,老師要求同學(xué)擺書(shū)包時(shí)要像抗洪搶險(xiǎn)哪樣嚴(yán)峻認(rèn)真,要確保大堤平安,最快、擺得最好小組獲勝。16、乒乓球 玩耍方法:全班分成若干組(每組78人為宜)。玩耍開(kāi)頭,由本組的任一同學(xué)說(shuō)“乒”,相鄰的下一位同學(xué)說(shuō)“乓”
7、,在下一位相鄰的同學(xué)說(shuō)“球”,說(shuō)“球”的同學(xué),在說(shuō)“球”的同時(shí),要用手指精確的指向本組的任何同學(xué),被指的同學(xué)要快速說(shuō)“乒”。當(dāng)然,說(shuō)“球”的同學(xué)也可以用手指向本人,但也要快速說(shuō)“乒”。以下循環(huán)反復(fù)。 玩耍要求:吐字清楚,連接快速,假如沒(méi)有快速接上的,被視為失敗,將被罰做俯臥撐五個(gè)。18、大,小西瓜 玩耍方法:全班分為若干組(每組78人為宜),由本班的任一位同學(xué)開(kāi)頭說(shuō),“大西瓜或小西瓜”,如說(shuō)“大西瓜”,雙手必需比作小西瓜的樣子;如說(shuō)“小西瓜”,雙手必需比作浩大西瓜的樣子。接下來(lái)相鄰的下一位同學(xué)要和上一位說(shuō)的相反,例如,前一位同學(xué)說(shuō)的是“大西瓜”,下一位同學(xué)必需說(shuō)“小西瓜”以次循環(huán)反復(fù)。 玩耍要
8、求:說(shuō)的和做的必需是相反的,并且不能和前一位同學(xué)說(shuō)的相同。再者,兩手比的“西瓜”外形至少要同肩寬,這將被視為“小西瓜”;兩手相觸比的“西瓜”外形,被視為“大西瓜”。如和上面不相符的視為失敗,罰做俯臥撐五個(gè)。19、可以玩“官打認(rèn)賊”,就是在四張紙上分別寫(xiě)上“官”,“打”,“認(rèn)”,“賊”,然后四個(gè)人每人抓一張,抓到“認(rèn)”的要猜出誰(shuí)是抓到“賊”的,假如認(rèn)對(duì)了就由抓到“官”的人來(lái)下令輕打還是重打,打幾下,由抓到“打”的人來(lái)打;假如認(rèn)錯(cuò)了,那每一個(gè)人都打人兩下。還有抓尺子,歡快大本營(yíng)玩過(guò)的,一個(gè)人拿著尺子讓它豎直往下掉,另一個(gè)人快速抓住,抓得越下面表示年齡越?。ㄊ钦媸羌俨恢溃贿^(guò)是玩耍而已,別太認(rèn)真了
9、),不過(guò)可以測(cè)出你的反應(yīng)力量。 你來(lái)我往的推手玩耍時(shí)間:510分鐘 人數(shù):不限 道具:無(wú)概述:這是一個(gè)無(wú)需任何道具并且具有競(jìng)爭(zhēng)性的快速玩耍目的:使隊(duì)員彼此對(duì)抗預(yù)備:1每名隊(duì)員選一個(gè)搭檔。2各組搭檔要雙腳并齊,面對(duì)面站立,距一臂之隔。3兩人都伸出胳膊,四掌相對(duì)。整個(gè)玩耍過(guò)程中,不允許接觸搭檔的其他部位。4每對(duì)搭檔的任務(wù)是盡量讓對(duì)方失去平衡,以移動(dòng)雙腳為準(zhǔn)。未移 動(dòng)的一方將積一分。假如雙方都失去平衡,均不得分。若隊(duì)員觸摸到對(duì)方身體的其他部位,則扣除一分。5讓搭檔們預(yù)備好后大喊一聲“開(kāi)頭!”。爭(zhēng)辯(舉例):各組的優(yōu)勝者是誰(shuí)?為什么?玩耍過(guò)程中什么方法最有效?這個(gè)玩耍告知我們?cè)诟?jìng)爭(zhēng)中應(yīng)當(dāng)講究什么技巧?
10、 如何將這個(gè)玩耍和我們的實(shí)際工作聯(lián)系起來(lái)?平安及提示:1要求隊(duì)員不能快速推對(duì)方。2各組的獲勝者連續(xù)結(jié)對(duì),開(kāi)頭下一輪淘汰賽。重復(fù)下去,直到誕生總冠軍為止。金雞獨(dú)立 這回可是真的成語(yǔ)接龍了。但是每位參與玩耍的人腳下要放一張報(bào)紙(或者半張足矣),當(dāng)在規(guī)定時(shí)間內(nèi)接不上成語(yǔ)時(shí)要把腳下的報(bào)紙對(duì)折,然后再站上去,主持人重新開(kāi)頭出一個(gè)成語(yǔ)讓后面的人連續(xù)接,到最終就會(huì)消滅有人“金雞獨(dú)立”來(lái)接成語(yǔ)。直到最終,腳始終保持在報(bào)紙上的人勝出。(今年是雞年,我突發(fā)靈感想出來(lái)的) 讓孩子靈牙利齒的小玩耍廣播電臺(tái) 玩法:家庭每個(gè)成員作為一個(gè)廣播電臺(tái),如:奶奶廣播電臺(tái)、爸爸廣播電臺(tái),孩子電臺(tái)以他自己的名字命名。一位
11、家長(zhǎng)打電話(huà),當(dāng)撥到豆豆電臺(tái)時(shí),豆豆電臺(tái)就播放歌曲、相聲、講新聞等節(jié)目。這樣每天練習(xí),可促使孩子語(yǔ)言表達(dá)力量得到提高。 好處:培育孩子口齒清楚、態(tài)度大方,有表情地?cái)⑹龉适潞屠收b詩(shī)歌。 一、捆綁過(guò)關(guān)(適用:團(tuán)隊(duì)協(xié)作)簡(jiǎn)述:藉著被綁在一起來(lái)完成數(shù)件任務(wù)人數(shù):不限場(chǎng)地:不限道具:繩子或其他可以綁的東西適合全部的人玩耍方法:1. 分組,不限幾組,但每組最好二人以上。2. 每一組組員圍成一個(gè)圈圈,面對(duì)對(duì)方。老師幫忙把每個(gè)人的手臂與隔壁的人綁在一起。3. 綁好以后,現(xiàn)在每一組的組員都是綁在一起的,老師想些任務(wù)要每組去完成。題目例子:吃午餐;包禮物;完成個(gè)美術(shù)作品;幫每個(gè)組員倒水等。
12、160;二、合力吹氣球簡(jiǎn)述:藉著分工合作來(lái)完成任務(wù)人數(shù):每組限六人場(chǎng)地:不限道具:預(yù)備每組各六張簽,上寫(xiě):嘴巴;手(二張);屁股;腳(二張)汽球(每組一個(gè))適合全部的人玩耍方法:1. 分組,不限幾組,但每組必需要有六人。2. 老師請(qǐng)每組每人抽簽。3. 首先,抽到嘴巴的必需藉著抽到手的兩人掛念來(lái)把汽球給吹起(抽到嘴巴的人不能用手自已吹起汽球);然后二個(gè)抽到腳的人抬起抽到屁股的人去把汽球給坐破。五、比長(zhǎng)短簡(jiǎn)述:每隊(duì)派出一人比不同的單位人數(shù):不限場(chǎng)地:不限適用范圍:適合剛生疏或不生疏的人玩耍方法:1. 分組,不限人數(shù),至少要二組。每組五人以上。2.老師宣布要比的小組,然后每組派出一位他們認(rèn)為會(huì)贏此小
13、組的人。3. 等被派出的人都出來(lái)后,老師再說(shuō)比什么。4. 計(jì)算每次比完的輸贏即可。題目例子:這個(gè)玩耍的題目就是要想越不會(huì)被大家猜中的越好玩!比長(zhǎng):比手臂;比上衣;比頭發(fā)比短:比手指頭;比褲子或裙子比高:比聲調(diào);比手抬起來(lái)的高度比大:比眼睛;比手掌比多:比身上飾物;比穿的衣服;比身上的扣子題目必需在看到被派出的人之前想好! 六、超級(jí)大頭貼簡(jiǎn)述:用不同的是非問(wèn)題猜出頭頂上的答案人數(shù):最少十人場(chǎng)地:室內(nèi)適用范圍:適合生疏團(tuán)體中人物的伴侶們玩耍方法:1. 分組,每組人數(shù)不限2. 每組派出一人面對(duì)面坐在中心(中間可放一張椅子)3. 老師在宣布題目后,分別把二張答案放在出來(lái)的兩人頭上。這兩人只
14、能看到對(duì)方頭上的答案,但不能看到自已頭上的。4. 當(dāng)老師說(shuō)開(kāi)頭時(shí),二人可以開(kāi)頭問(wèn)問(wèn)題猜自已頭上的答案,但必需先拍打放在中心的椅子或地板來(lái)做搶"問(wèn)"。問(wèn)的問(wèn)題也只能問(wèn)是非題。5. 隊(duì)員可在旁邊幫忙回答,但不能問(wèn)問(wèn)題或講答案出來(lái)。6. 每隊(duì)有三十秒到一分鐘的時(shí)間來(lái)問(wèn)問(wèn)題(看題目難度而訂),有三次(看題目難度而訂)的機(jī)會(huì)猜答案。7. 每一輪派不同的人上來(lái)猜不同的題目,直到全部的題目被猜完。8. 可看每組猜對(duì)的數(shù)目來(lái)算分?jǐn)?shù),輸?shù)年?duì)必需接受懲罰。題目例子:這個(gè)玩耍的題目不肯定只能猜人物。可適團(tuán)體中的生疏度來(lái)出題目。每個(gè)題目必需要有二個(gè)答案。比如:團(tuán)體中最?lèi)?ài)唱卡拉ok的人?;孔子同學(xué)的名字
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