六幼兒保健常識

1、六月份幼兒保健常識夏天的步伐已經(jīng)邁進(jìn)了，幼兒注意以下幾方面保健知識。1. 夏天因為水分喪失多，消化液分泌減少而不愿進(jìn)食，首先要為幼兒安排合理的膳食，做到食物品種多，葷素、米面搭配好，主食以偏涼而不是冷凍為宜。不宜用各種飲料代替白開水。夏季食物不宜過于清爽。2. 謹(jǐn)防幼兒曬傷：天氣好的時候，家長總是樂意帶著孩子在戶外曬太陽，認(rèn)為這樣一方面可以讓孩子呼吸新鮮空氣，另一方面還可以促進(jìn)鈣質(zhì)吸收，可謂一舉兩得。這種看法是有一定道理的，但是，還需要提醒家長注意的是，曬太陽也要適度，否則孩子有可能被曬傷。所以家長在給孩子曬太陽時應(yīng)注意，孩子在較強(qiáng)烈的陽光下最多只能停留15分鐘左右。3. 夏季不宜給幼兒剃光禿

2、：夏天不少的家長認(rèn)為孩子夏天剃光頭涼快，殊不知此法不利頭部保健。夏天陽光強(qiáng)，孩子光頭失去了頭發(fā)遮陽屏障。孩子皮膚防御功能不夠完善，剃光頭增加各種外傷碰傷頭皮，從而增加各種細(xì)菌在頭皮上的感染機(jī)會。4. 夏季注意補(bǔ)鈣：夏季也是兒童佝僂病的高發(fā)季節(jié)。孩子應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下服用適雖鈣片和維生素Do限吃甜食，多吃甜食產(chǎn)生大雖酸性物質(zhì)，打破血液的酸堿平衡，使孩子變成酸性體質(zhì)人，從而成為多種疾病的“溫床”。少用爽身粉：夏天易出汗，不少父母在給孩子洗澡后撲上一層爽身粉，意在保護(hù)皮膚。殊不知爽身粉的主要成分是氧化鎂、氧化硅以及硫酸鎂等，容易侵入呼吸道，誘發(fā)呼吸道感染。5. 不宜入睡后吹電扇。不宜貪涼直接躺地睡。不宜

3、常躺空調(diào)房。相信通過我們的共同努力一定能使孩子健康、愉快的度過夏天。進(jìn)入夏季,食欲減弱,孩子也變得更不愛吃飯。有調(diào)查表明,中國40%70知17歲兒童存在挑食現(xiàn)象，嚴(yán)重影響營養(yǎng)攝入、體格智能發(fā)育。聰明的家長應(yīng)該學(xué)著去觀察并分析寶寶挑食的原因，并尋求有針對性的解決方法。挑食原因1:有些寶寶對某種食物的氣味、口感、質(zhì)地非常敏感,總是拒絕或難以接受。這種行為會導(dǎo)致寶寶輔食攝入延遲,影響口腔肌肉及口腔協(xié)調(diào)運動的發(fā)育。解決方法：家長首先應(yīng)平靜地看待這種現(xiàn)象，可以試著提供多種健康的食物供寶寶選擇。在每餐中，有寶寶喜歡的食物，也有新品種,并慢慢增加和變換食物種類。每個新品種要盡雖嘗試1015次,不管他吃不吃，

4、都要讓他頻繁地看到、聞到、觸到。如果經(jīng)過多次嘗試,寶寶依然不能接受某種食物,可以換成其他營養(yǎng)成分類似的。挑食原因2:與寶寶的氣質(zhì)類型有關(guān),有些寶寶只是單純地不愿解決方法：將新品種放在孩子喜歡的食品旁,并鼓勵他去觸摸、聞、舔這個新食物。當(dāng)寶寶跨出第一步，哪怕只是聞了一下，就及時給予適當(dāng)鼓勵。還可以在吃法上變變花樣,比如寶寶喜歡吃土豆泥、酸奶，但是不喜歡某種蔬菜,可以嘗試把蔬菜做成可愛的造型,并楝上酸奶、土豆泥等，用這種方法來鼓勵寶寶去嘗試新食物。挑食原因3:寶寶獨立性增強(qiáng)，看起來像是挑食，實際卻是他們想自己動手吃。解決方法：提供健康的“手拿食品”,讓寶寶可以自己進(jìn)食,一旦他吃到了自己手上的食物,就會有種滿足感與成就感。家長喂寶寶時,也可以讓他自己手里拿個小勺,這會增加他的主動感,對進(jìn)食更有興趣。挑食原因4:有些寶寶很好動,看似挑食,其實是坐不住。解決方法：在寶寶坐下之前就讓他開始吃,就餐時間不需要太長，大約10分鐘即可。當(dāng)寶寶表示吃完了，就讓他站起來。可以再放些健康食物在寶寶能觸到的地方，比如一碗草莓或幾塊香蕉,當(dāng)他們餓的時候，就能輕松地自己拿到食物了。挑食原因5:病理性問題。解決方法：如果寶寶平時吃飯比較正常,在一段時間突然