拔罐心得體會

1、精選優(yōu)質(zhì)文檔-傾情為你奉上拔罐心得體會心燈古話說：刮痧拔罐，病好一半。其實不然，在我的學(xué)習(xí)實踐中，刮痧拔罐應(yīng)該說是真的很神奇。我自己幾個病是靠刮痧拔罐調(diào)理好的，現(xiàn)在在給廣大康友理療當中，也是效果出奇的好。 當然，這里離不開一個關(guān)鍵的前提：創(chuàng)新。 只有創(chuàng)新，才能突破。只有突破，才能成功。大家看我的文章，可能也看到我在自然康道道訓(xùn)中的銘志言：事本無前效，貴行天下先；死搬硬套難作為，開拓創(chuàng)新路廣寬。 要想把自己培養(yǎng)成為一個高明的人，要想取得成功，那么我們首先要做一個會前行的人。一個人碰到石頭不知道拐彎，即使讓石頭絆倒了，仍然不知道繞著走。一個人明明知道前面是條死胡同，卻撞了南墻仍然不回頭，就是不知道

2、嘗試“另辟溪徑”。這樣的人，永遠不會成功。 對待健康方面，很多人總好拿出古典來搬弄。古人怎么講，前人怎么說，而就是拿不出來自己的真知酌見。誠然，前人的經(jīng)驗我們要學(xué)習(xí)，但用古人的辦法治療現(xiàn)代病，等于讓魯班來給我們蓋大樓。當然憑著魯班的“心靈手巧”，他并不一定給我們蓋不出來。但肯定要再把現(xiàn)代和古代的文化“斷層”這一課給補上。他不學(xué)習(xí)現(xiàn)代知識，不掌握現(xiàn)代科技，他絕對蓋不出現(xiàn)代的大樓。繼承是重要的，但發(fā)展更為重要。 古人的思路也好，前人的辦法也罷，畢竟局限于當時的歷史背景。古人對知識的掌握，對技術(shù)的應(yīng)用，都沒有現(xiàn)代人優(yōu)越。我們對各方面知識的掌握都要比過去多得多，我們的起點要比古人高得多，我們沒有理由不

3、自信。我們?yōu)槭裁淳筒荒軇?chuàng)新呢？圣人也有三分俗，偉人也有三分錯。任何研究都是在前進中，不斷修正，不斷完善。沒有百分之百的對，也沒有百分之百的錯。世界上任何事物都沒有絕對，而只有相對。 這就是科學(xué)發(fā)展觀揚棄。什么是揚棄呢？就是吸其精華，拋其糟粕。對的，我們要堅持。錯的，我們要改正。只有這樣，歷史才會前進。也只有這樣，社會才會進步，我們才能實現(xiàn)我們的夢想。 創(chuàng)新，就要敢于打破常規(guī)。任何經(jīng)驗，任何辦法，既然沒有效果，我們就要敢于否定，我們就要創(chuàng)新。當然，也包括我介紹的辦法，我的辦法也不是放之四海而皆準，也有不足之處。大家在學(xué)習(xí)和應(yīng)用中，也要否定，也要創(chuàng)新。當然，創(chuàng)新不能是毫無根據(jù)地亂來，是要有理有據(jù)地

4、探求。也不是刻意地“標新立異”，而是在不斷實踐中碰撞出來的“靈感火花”。盡管這些“火花”，是在不刻意的情況下閃現(xiàn)出來的。但如果我們不實踐，它們就會永遠沒有發(fā)光的可能。只有在黑暗中,我們才能發(fā)現(xiàn)“夜明珠”。只有在探索中勇敢地前進，在滿是泥濘的道路上，我們才會不斷成長、不斷成熟、不斷提高、不斷超越。 比如，在學(xué)習(xí)拔罐的過程中，要體現(xiàn)出兩個方面的創(chuàng)新：一是對疾病辯證的創(chuàng)新，二是拔罐技術(shù)的創(chuàng)新。 在疾病的辯證上，如果病理判斷分析不對的話，那么調(diào)理就會沒有效果。我當初對書上所講的病理和施治的經(jīng)絡(luò)穴位，也是“頂禮膜拜”地參照學(xué)習(xí)?？稍趯嶋H應(yīng)用過程中，發(fā)現(xiàn)很多情況并不是這么回事，所以我就按照我的思路來實驗。

5、結(jié)果呢？發(fā)現(xiàn)我創(chuàng)新的思路是對的。就拿高血壓和糖尿病來說吧，目前公認的是“世界醫(yī)學(xué)難題”，但我當初就不這么認為。我的想法是，既然這些病不是出生的時候就帶來的，是后天所得，那么就應(yīng)該能治好。之所以治不好，肯定對病理的判斷是錯誤的。所以，我就按照我的理解來處理，也就形成了現(xiàn)在我自己的一套理論。如按照我的辦法來處理的話，效果明顯的就出來了。在拔罐技術(shù)上，認識不僅要全面，應(yīng)用不僅要熟練，關(guān)鍵也是要在實踐中不斷創(chuàng)新和提高。其實拔罐像吃藥一樣，本身都不治病，都是給身體一定的幫助，讓身體自己修復(fù)。病是自己身體修復(fù)好的，自己的身體是最好的醫(yī)生，自己的免疫是最好的藥庫。關(guān)鍵是看你如何調(diào)動和如何利用自身的本能，很多

6、人至今仍然不明白這個道理，所以導(dǎo)致疑難雜癥越來越多。 在網(wǎng)上結(jié)識了越來越多喜歡自然療法的朋友，可面對他們所提的問題，他們對拔罐知識的匱乏、誤解，我又感到很大壓力。我就想，應(yīng)該把涉及他們急需幫助的一些問題，整理成一篇文章，以便大家在以后的學(xué)習(xí)和實踐中減少不必要的麻煩。由于我自己也是在學(xué)習(xí)中，如有不當之處，希望大家給予批評指正。同時也希望同仁、老師指導(dǎo)幫助，共同探討、補充、修正、完善。 拔罐的機理，書上說的很多，也很準確，只是大家沒有仔細悟懂和熟記于心。這也不謂不可，關(guān)鍵是把主要的核心弄明白就行了。其實拔罐最直觀的原理就是三種：一是反射原理，對內(nèi)里的信息刺激和調(diào)整。二是出痧排毒、活血化瘀、消炎鎮(zhèn)痛

7、、軟堅散結(jié)。三是把新血引過來，把雜質(zhì)帶回去，通過尿液排出體外，也是排毒。（1）拔罐最直觀的好處就是肌肉排毒，那么我們在拔罐的時候，就沒有必要按照經(jīng)絡(luò)穴位來處理。哪里有瘀堵，我們就在哪里拔，把雜質(zhì)毒素拔出來就是我們的目的。把“紅癍”、“紫痧”都拔沒有了，把“黑印”、“灰印”都拔成“白印”了，你就會感覺像變了一個人，渾身輕松舒服，而且一些病癥都會消失的無影無蹤。當然最好買本書，對有關(guān)理論及知識和手法有所掌握，但也不可生搬硬套，要靈活運用。自己最了解自己的身體，書上的穴位處方都是大概，每種病都要根據(jù)自身的具體狀況做相應(yīng)調(diào)整。在這方面怎樣理解穴位呢？大家都擔(dān)心穴位找不準，記不牢。其實，對于拔罐來講，穴

8、位不是我們治療的具體目標，我們把它理解成為參照標記就好辦了。這只是便于我們交流，大家知道大體位置就可以了。 （2）當然，在拔罐排毒的同時，還是不要忘了“驅(qū)邪扶正”。不僅食療要跟上，還要在理療前后喝“補虛茶”或者紅糖水。補虛茶不僅理療的時候要喝，平時保健也可以堅持喝。大家要明白，如果身體虛弱的話，這些“痧”和“癍”是排不出來的，即使排出來的，也是一部分，也是排得不徹底。中醫(yī)的這些經(jīng)典都是歷代先驅(qū)總結(jié)出來的精華，只是我們天天念道卻沒有真正感悟、體會、應(yīng)用。不信你試試，年年堅持，定期拔拔罐，你就會擁有一個健康的身體。而且是健健康康的活著，而不是靠藥物維持生命。正因為我深信，我在堅持，所以我的身體狀況

9、非常好，四十多歲的人，三十歲的健康狀況，十五年了，沒得過什么病，沒吃一粒藥。 （3）自然界任何事物都要一分為二，對事物的認知也要既知其然，亦要知其所以然。對于內(nèi)病外治也是這樣，內(nèi)病外治法，所依據(jù)的是中醫(yī)經(jīng)絡(luò)理論、全息理論、五行理論、臟像學(xué)說等。但無論哪種理論，治病的思路和療法就是兩個：阿是療法和全息療法。阿是療法當然就是哪里有病治哪里，這是因為病點就是病源。而全息療法則不然，病點是表，病源是根，就要根據(jù)相應(yīng)的聯(lián)絡(luò)關(guān)系。比方說胳膊麻木抬不起來，原因可能是頸椎壓迫的，就要調(diào)理頸椎。 所以說，內(nèi)病外治也好，外病內(nèi)治也好，治病的關(guān)鍵是辯證和對癥。刮痧拔罐也是這樣，刮痧能快速找病，也能快速治病，對于淺表

10、的毒素排的快，對急病療的也快。但病灶較深，時間較長的病，就沒有拔罐效果好。刮痧是面，能一次解決大面積診療。而拔罐是片，能解決深里的病灶，這就是寸有所長，尺有所短。所以包括藥療等所有療法，關(guān)鍵是“對癥選方”、“優(yōu)中選優(yōu)”及相互結(jié)合。 （4）關(guān)于穴位處方的問題：很多朋友都是經(jīng)常問，我的病拔那幾個穴位？還有的盲目按照書上說的穴位照拔。其實這又違背了中醫(yī)辯證的宗旨，個人的差異不同，病情不同，所拔的穴位也不會完全相同。書上也只是提供一個大概參考，關(guān)鍵是對書上講的穴位要知其然亦要知其所以然。就是說，為什么要拔這個穴位，能不能不拔這個穴位？而拔另一個穴位，是不是效果反而會更好？大家要多動腦子多想，要靈活運用

11、，不能死搬硬套。因為每個人的具體情況不一樣，該加的要加，該減的要減。身體是自己的，感覺也是自己最清楚。所以調(diào)整起來也是需要自己根據(jù)變化來，只有這樣敢于創(chuàng)新，我們在自我理療中，才會不斷進步，才會有意想不到的收獲。 （5）為什么要堅持拔罐？為什么要按療程拔？肌肉里的雜質(zhì)毒素排出來了，體內(nèi)器官組織里的雜質(zhì)毒素就會被血液“搬”一些到肌肉里，再接著拔，身體里的雜質(zhì)毒素就會慢慢排出體外，這是一個由外及里、由淺至深的遞進過程。也就是說，開始拔出來的是較外的雜質(zhì)毒素，堅持再拔，出來的是身體內(nèi)里又“搬”過來的。所以，要堅持拔，盡量把身體里的雜質(zhì)毒素拔徹底。 雜質(zhì)毒素少的時候得小病，多的時候就會得大病。很多現(xiàn)代病

12、都研究不出來發(fā)病的原因，有相當多的因素與這方面有關(guān)，不少觀點也都聚焦于此，缺少排毒是關(guān)鍵。 （6）罐的種類很多，玻璃罐、竹罐、塑料罐，擰絲的、抽氣的、點火的。按大眾化的應(yīng)用來說，大家選擇真空拔罐器比較理想：一是用起來方便，二是不再怕燙壞皮膚，三是用多大的勁可以靈活的掌握，四是透明可以觀察罐斑變化，五是不用求人自己可以給自己拔（夠不到的地方配有塑料吸管）。很多朋友都問我， 買什么牌子的拔罐器？買多少合適？牌子不重要，關(guān)鍵是質(zhì)量和使用的方便性。我經(jīng)常用的就是 “康祝”和“中平康” 兩個牌子的罐，都是北京產(chǎn)的?？底５馁|(zhì)量稍微好些，但用不上的小罐太多。中平康的大罐多，況且還有幾個關(guān)節(jié)罐（馬蹄口），就是

13、罐口不平那種，主要是拔關(guān)節(jié)的時候不疼、不漏氣。但中平康的質(zhì)量差點，槍也沒康祝的好用。一個人理療的話，一般12個頭一套的罐，要買2套。每套的價格，在我們這里醫(yī)療器械批發(fā)價不到四十元，藥店里一般價格高一些。 如果需要走罐，擰絲的效果好，像孟氏拔罐、天王神罐等。因為隨走要隨著擰，加勁減勁比較方便。走罐一般主要針對肌肉大面積粘連的部位，把罐吸?。ㄓ浐茫欢ㄊ菈褐つw），一點一點向前趕，幅度要小，速度要慢。開始勁小，慢慢加勁。對于身體承受能力差的，頭天勁小，等皮膚恢復(fù)進行第二次的時候再加勁。直行走罐，要進二倒一，就是向前走兩下，向后倒一下。同樣道理，弧行走罐，正旋二倒旋一。這樣理療，疼痛感很小，既出痧效

14、果好，又不拉傷皮膚和肌肉。 如果需要閃罐，用火罐效果較好。所謂閃罐，就是拔住立即卸下，再拔再卸。閃罐針對的一般也是肌肉大面積僵硬的情況，不過閃罐一是側(cè)重于寒濕較重，二是側(cè)重于“舒筋活骨”。閃罐不像留罐那樣把肌肉拔出一個大硬包，肌肉恢復(fù)較快。但不好的地方，就是對清理較深的雜質(zhì)毒素的效果不是太理想。我一般都是閃罐和留罐相互結(jié)合，如果是“補氣”就多閃少留，如果是“補血”就少閃多留。多閃少留就是閃10分鐘留5分鐘，少閃多留就是閃5分鐘留10分鐘。多閃少留主要用于保健放松，少閃多留主要用于疾病調(diào)理。 （7）關(guān)于拔罐時間的問題。一般一天拔一次，每次時間30分鐘。第一天拔完可以等幾天，“罐癍”消下去后再拔，

15、第二天也可以插空再拔。每次留罐一般510分鐘，第一邊拔完卸罐后，可以插空再拔一次。一般每天拔罐的地方，只針對一個病點。就是說，今天調(diào)理頸椎就集中理療頸椎，最好不要同時再理療其它地方。因為氣血不易分散，拔的地方越多，理療效果反而不好。 （8）關(guān)于拔罐力度的問題。一般開始勁要小，慢慢加勁，以舒服為主。刮痧和拔罐，是個享受的過程。很多人都說疼，說明我們理療的手法不對。如果感覺痛苦，或者事后感覺疲勞，都說明力度過了或者拔的罐多了。所以，開始的時候，拔罐的個數(shù)也要少，隨著適應(yīng)，以后每天再逐步增加罐的個數(shù)。加勁也可以是當天隨拔隨加勁，就是說，過一會就加點勁，再過一會再加點勁。也可以第一天小點勁，第二天加點

16、勁，第三天再加點勁。為什么要加勁呢？因為開始拔出來的是皮里肉外的雜質(zhì)毒素，由淺至深，要把內(nèi)里的雜質(zhì)毒素慢慢拔出來，就要一點一點加大拔罐的力度。 （9）關(guān)于泡罐的問題。很多人拔罐會起泡，很多書上都講，要讓它自然吸收，這也要創(chuàng)新地看待。沒病的人為什么拔不出泡來？泡里面是什么？是“毒水”，既然拔出來了，就應(yīng)該把它放出來，再吸收回去不等于白拔了嗎？怎么放？先用消毒的牙簽刺破，然后用脫脂棉擠出來，最后在泡口涂上“紅霉素藥膏”、“三七粉”或者“蘆薈膠”等消炎藥，防止感染。輕的7、8分鐘就會出泡，重的3040分鐘出泡，也有的拔幾次以后才容易出泡。出泡前，皮膚一般有火辣辣的針刺感，這種感覺說明快要起泡了。發(fā)現(xiàn)

17、出泡，就讓它們出滿罐，然后用牙簽把泡挑破，用藥棉將水吸掉。再用大一號的罐加拔23分鐘，反復(fù)23次，一直到不出水。用大一號的罐，是不容易把皮膚損傷。第二天老泡還會“拱”出水來，還要按照上述的辦法處理，第23天再各拔23次即可。這樣做一是排毒透徹，二是傷口愈合快。最后以不出黃水、濃液或見到紅血為拔透，最后讓它們慢慢結(jié)疤愈合。另一種處理辦法：每天只把泡刺破，擠出水消毒即可，這樣反復(fù)兩三天后，泡不再鼓起有水，讓其自然愈合即可?？傊?，只要悟懂拔罐的原理，就會一通百通，舉一反三。關(guān)鍵是用心去悟，很多問題不是教能解決的。遇事就問，一輩子也學(xué)不出來。其實很多疾病，需要用這樣的“泡罐療法”，盡管有點恐怖，結(jié)疤的

18、時候也很難受，但是理療效果卻是“不可思議”。像風(fēng)濕、類風(fēng)濕、糖尿病，我主要就是用“泡罐療法”，凡起泡者，多為濕氣大，像汽車司機、住平房的人、經(jīng)常吹空調(diào)的人。特別是糖尿病人，拔那里都會出泡，凡出泡的地方就通拔，一直拔到不出泡為止，再查血糖就會“令人吃驚”。 （10）關(guān)于刺血拔罐。刺血拔罐一般只在瘀堵嚴重的時候用，要用專用“瀉血筆及針”。處理的部位有僵硬、結(jié)節(jié)、腫脹、皮膚涼、毛孔粗大等情況，要有一定的判斷經(jīng)驗以后才能做，拔出來的是粘稠的黑血，如果不是就不要再刺拔。一般是刺一遍拔一遍，13分鐘即可，反復(fù)2到3次，見到鮮血為佳。以后510天再瀉一回， 一月最多瀉三回，每回以50CC為限，不可多瀉。刺血

19、拔罐后一小時內(nèi)忌用冷水洗手洗腳，忌食冷飲。因為刺血拔罐技術(shù)要求較高，需要專門培訓(xùn)，所以這里不再多講，只做簡單介紹。 （11）中藥拔罐法。將藥水加到小噴瓶，在要拔罐的地方噴上藥水（或用藥棉蘸藥水涂抹）再拔，等藥水滲完起罐。特別是疼痛厲害的地方，效果更佳?？筛鶕?jù)“通寶酒”配方，結(jié)合自己具體情況酌情加減，用60度以上白酒浸泡5天即可使用。如藥液過濃，防止皮膚過敏，可用純凈水或涼開水稀釋，所泡制的藥液只能外用，禁止口服。對抗生素、酒精、中藥過敏者，忌用。 （12）意外的絕招。這也是我自己的一個創(chuàng)新，恐怕誰都沒有想到，這也是我在長期實踐中摸索出來的一套切實可行的用法。真空罐里的磁頭能拔下來，有些人認為也沒大用，往往拔下來仍到一邊不用了?？蛇@個磁頭恰恰有你意想不到的妙處