長者活動計劃書

1、精選優(yōu)質(zhì)文檔-傾情為你奉上梅塘社區(qū)第一屆長者趣味運動會活動計劃書 活動編號： 1、 活動背景 趣味體育運動是一項將傳統(tǒng)體育運動的競技比賽和能引起人興趣的趣味活動融合形成的一項新興運動。它是介于體育運動及趣味游戲之間的一項趣味競技相結合的社會運動，把趣味運動和長者身體的鍛煉需求進行融合錯位策劃，使它同時融合了體育、文化、趣味、智力等元素，并增強了觀賞性。以“我運動，我快樂”為主題，豐富社區(qū)長者的晚年生活，促進長者們的交流，改善社區(qū)長者的人際關系，同時提倡長者注意運動，增強體質(zhì)。二、理論依據(jù)/理念 “趣味運動會”是運動會的延伸，但傳統(tǒng)的運動項目中，大多都以競技為目的，對參與者的體能與技巧要求特別高

2、，需要長時間的訓練，才能掌握一定的技巧，這只能適合，少數(shù)從事體育運動者，而不適合全民運動。而趣味運動會則是適合任何人群參加的一項健康運動，如社區(qū)的趣味運動會項目就有“豬八戒背媳婦”、“四人三足賽跑”、“運大彩球”、“彈跳投水球”等趣味運動。把競技運動規(guī)則進行修改，并加入一些道具，讓經(jīng)濟類項目來了一個華麗轉(zhuǎn)身，變成了對體能要求相對較低，競技要求降低，以達到鍛煉身體、娛樂身心，營造氣氛的效果。從中能享受生活的無限樂趣，生活的壓抑感在趣味中消失，信心在運動會中增強，集體的力量也再無限快樂中悄悄凝聚。三、活動目的及目標目的： 1、通過趣味體育運動會豐富社區(qū)長者的晚年生活，促進長者們的交流，改善社區(qū)長者

3、的人際關系；2、通過趣味體育運動會提倡長者注意運動和鍛煉身體，增強長者們的體質(zhì)；3、通過趣味體育運動會增進社區(qū)和居民之間的溝通和交流，消除相互之間的陌生感，增進對社區(qū)的歸屬。4、促進培養(yǎng)社區(qū)長者熱愛運動、健康向上的興趣愛好以及社區(qū)內(nèi)積極向上的健康氛圍。目標： 1、完成6個運動項目；2、找贊助商，贊助活動；3、招募義工；四、活動基本情況活動名稱：梅塘社區(qū)第一屆長者趣味運動會活動計劃書日期：2015年10月25日地點：黃江鎮(zhèn)梅塘社區(qū)綜合服務中心一樓人手配備：_5_社工和15義工對象： 社區(qū)長者，預計共 150 人?；顒有问剑喝の哆\動會： 評估方法：1、通過現(xiàn)場參與活動的觀眾數(shù)量、反應評估活動效果；

4、2、通過現(xiàn)場招募的志愿者數(shù)量評估活動效果； 3、活動后與志愿者分享交流及社工總結、反思評估； 4、參與者填寫參加者意見表，評估活動效果。五、活動宣傳及招募（一）活動宣傳方式：宣傳海報，宣傳單張，社區(qū)通知等方式預告活動；（二）社工宣傳：梅塘社區(qū)綜合服務中心宣傳單、活動開場介紹綜合服務中心；（三）志愿者招募方式：QQ群、短信平臺、電話；六、活動內(nèi)容及程序（一）活動內(nèi)容（思路）活動分為三大部分，第一部分把星光村、大冚村、龍見田村和舊村參與活動的長者安全接到活動地點；第二部分是趣味體育運動的開展；第三部分為領取獎品。1、 接送報名參加的長者到田心村廣場；2、 開展趣味體育運動： 老虎吃湯圓 （兩人一組

5、） 比賽規(guī)則：一人拿著塑料桶站在2米線后，另外一人將乒乓球投向桶內(nèi)，拿桶者可在線外移 動接球，站在罰球線上，在一分鐘內(nèi)能投進5個乒乓球入籃子內(nèi)為之勝利。投籃時腳不得踩 罰球線，否則此次投籃判無效。 螃蟹背西瓜 （兩人一組） 比賽規(guī)則：2人同時站于起跑線后背對背手挽手夾球到終點，把球放筐中途中不得用手觸 球，球掉落，須在掉球地停止前進，直至重新調(diào)整好始得繼續(xù)比賽；先完成比賽返回起點 為優(yōu)勝。 快樂套圈圈 比賽規(guī)則：每人每次有5個圈圈，用來套瓶子，套中寫著“過關”的瓶子則能勝利過關。 你做我猜 （兩人一組） 比賽規(guī)則：一個人根據(jù)圖片做動作，另外一個人來猜。限時3分鐘，猜對5個為之過關。 做動作的時

6、候，可以對欲猜名詞進行描述，可以表演，但不可以說出猜名詞中的任何一個 字。 搭橋過河（三人一組） 比賽規(guī)則：每隊3人參加，規(guī)定場地內(nèi)，參賽隊員腳踩兩紙板，手拿一塊，發(fā)令后出發(fā)，放 下手中木板前進一步，同時揀起身后木板，到終點把紙板交給隊友接力，循環(huán)到第三個隊友 完成為之勝利。比賽中運動員手與腳不能觸地，但每人有一次犯規(guī)的機會（手或腳觸地各算 一次），第二次犯規(guī)比賽即中止，要重頭來過一次。 頂報紙接力（兩人為一組） 比賽規(guī)則：場地上劃兩根線，相距10米左右。參與者每人頭上頂一本相同大小的書，手不 能扶書。聽到號令后，向終點跑去。跑的過程中，書不能落地。如落地，要原地拾起后頂 上再跑。3、 領取獎

7、品；（二）程序安排、 準備階段日期任務負責社工2015年10月15日之前招募社區(qū)長者報名參加趣味體育運動會全體同工2015年10月17日之前處理報名名單，制作游戲券吳莉萍2015年10月19日之前制作好游戲道具吳莉萍2015年10月20日之前志愿者的招募、培訓和分工靳良澤2015年10月22日之前采購水、獎品、食物等物資全體同工2015年10月23日之前再次通知志愿者，再次確認細節(jié)問題靳良澤2015年10月24日之前布置好場地全體同工、 實施階段時間段內(nèi)容負責社工備注14：00參加者集中全體同工橫幅、凳子、攤位14:30-15:00活動介紹xxx大聲公15:00-17:00、 結束階段（1）志

8、愿者簽退，回收志愿者衣服。 （2）活動后志愿者分享交流、感謝志愿者及活動參與人員。 （3）同工進行活動總結、分享。 （4）撰寫通訊稿，及時發(fā)回機構。（5）活動報告書。7、 預計困難及解決辦法 1、收集參加者的名單 解決方法：由每個村的負責聯(lián)系人收集此次活動的參加者，再由社工助理吳莉萍統(tǒng)一收集名 單。 2、接送參加者到活動地點 解決方法：由志愿者負責帶領參加活動的長者坐公共汽車到梅塘社區(qū)綜合服務中心。 3、活動所需的用品解決 解決方法：社區(qū)中心能提供就不需要購買，另外盡量尋找贊助商。 4、長者在參與活動時可能發(fā)生意外 解決方法：準備要醫(yī)藥箱，活動現(xiàn)場全體同工和志愿者要時刻注意長者的行動，必要時要做 出提醒。 5、天氣問題 解決方法：活動3天前查詢活動當天天氣情況，活動前一天和演出負責人、志愿者做好及時 溝通。 6、現(xiàn)場秩序混亂 解決辦法：（1）做好嚴密的工作人員分工，工作人員履行好各自職責。（2）安排現(xiàn)場維持 秩序志愿者，引導現(xiàn)場觀眾就坐、觀看和互動。8、 注意事項 （一）管理好整個活動的準備進度，工作人員及時碰頭溝通，對整個活動有全盤的把握。 （二）活動當天所需物資提前做好預演，保證不落下活動所需物資。 （三）敦促工作人員和志愿者當天準時到場。九、所需物品清單及預算物品清單（規(guī)格）是否購買單價/元數(shù)量/個總價備注1 塑料桶否10110中心提供2 兵乓球否130303 籃球否