老是打嗝怎么辦 巧妙治療打嗝現(xiàn)象

1、老是打嗝怎么辦 巧妙治療打嗝現(xiàn)象 打嗝在我們身邊是最常常遇見的，引起打嗝的緣由有許多種，但是大多數(shù)都是與飲食有關(guān)系，比如吃飯?zhí)^、過飽。打嗝在工作場合是特別不雅觀的，那么，在平常我們究竟該怎么樣才能治療打嗝呢？都有哪些治療打嗝的方法？一起跟著了解下吧！ 治療打嗝的方法 治療打嗝，首先要治療引起嗝逆的原發(fā)疾病，其次才是對癥治療。下面介紹的是一些簡便而且有用的方法，能夠阻斷神經(jīng)反射而使呃逆中止。 分散留意力，消退緊急心情及不良刺激。先深吸一口氣，然后憋住，盡量憋長一些時(shí)間，然后呼出，反復(fù)進(jìn)行幾次。喝開水，特殊是喝稍熱的開水，喝一大口，分次咽下。 洗潔凈手，將食指插入口內(nèi)，輕輕刺激咽部。將混合氣體裝

2、入塑料袋中吸入，混合氣體中含90%氧氣和10%的二氧化碳。 嚼服生姜片。將生韭菜洗凈，榨出菜汁后口服。 柿蒂(指新奇柿子或柿餅的蒂)每次20枚，煎水成100毫升，分兩次口服，一次50毫升。 也可酌情加韭菜籽同煎。治打嗝方法幾種打嗝又稱“呃逆”，是由于某種刺激而引起膈神經(jīng)過度興奮、膈肌痙攣所致。 打嗝通常在以下幾種狀況發(fā)生：飽食、腹部受涼、吞咽干燥食物、食物過冷或過熱以及吃飯時(shí)精神受到刺激。要想防止打嗝.應(yīng)盡量避開腹部受涼，還要養(yǎng)成良好的進(jìn)食習(xí)慣. 比如：飲食要有規(guī)律，不能暴飲暴食;在秋冬季，飯前應(yīng)先喝幾口溫開水：不要吃得過冷或過熱：吃飯時(shí)細(xì)嚼慢咽，避開邊說邊吃;進(jìn)餐時(shí)保持開心而平和的心情。 假

3、如不慎與打嗝“狹路相逢”。不妨試試以下幾種方法：喝水彎腰法喝幾口溫開水，漸漸咽下，并做彎腰90度的動(dòng)作1015次。因胃部離膈肌較近，可從內(nèi)部暖和膈肌。 在彎腰時(shí)，內(nèi)臟還會(huì)對膈肌起到按摩作用。緩解膈肌痙攣，達(dá)到止嗝目的。屏氣法直接屏住呼吸3045秒，或取一根潔凈的筷子放人口中，輕輕刺激上腭后1/3處，打嗝癥狀會(huì)馬上停止。 由于用筷子刺激上腭會(huì)誘發(fā)咽反射。 能使患者突然屏氣，使氣道內(nèi)二氧化碳濃度增高，從而干擾打嗝的神經(jīng)反射活動(dòng)。但心肺功能不好的人要慎用此法。 驚嚇法趁患者不留意猛拍一下患者的后背.有時(shí)也能止嗝。 由于驚嚇作為一種劇烈的心情刺激，可通過大腦皮層傳至皮下中樞。抑止膈肌痙攣。但對兒童、高

4、血壓、心臟病人應(yīng)慎用。 此外，還有幾種中醫(yī)推舉的方法，能有效制止打嗝：平躺在床上，用兩手大拇指按壓攢竹穴(位于眉毛內(nèi)側(cè)，內(nèi)眼角處)23分鐘;取白糖50100克，分24次放人口中含化，半小時(shí)內(nèi)禁止攝人其他食物或水。 但糖尿病及糖耐量特別者慎用;將2030克生姜洗凈，放入口中咀嚼，10分鐘后吞服，適用于受涼引起的打嗝。 快速停止打嗝方法 1.喝水彎腰法 喝幾口溫開水，漸漸咽下，并做彎腰90度的動(dòng)作1015次。因胃部離膈肌較近，可從內(nèi)部暖和膈肌，在彎腰時(shí)，內(nèi)臟還會(huì)對膈肌起到按摩作用，緩解膈肌痙攣，達(dá)到止嗝的目的。 2.屏氣法 直接屏住呼吸30秒-45秒，或取一根潔凈的筷子放入口中，輕輕刺激上腭后1/

5、3處，打嗝癥狀會(huì)馬上停止。由于用筷子刺激上顎會(huì)誘發(fā)咽反射，能使患者突然屏氣，使氣道內(nèi)二氧化碳濃度增高，從而干擾打嗝的神經(jīng)反射活動(dòng)。但心肺功能不好的人慎用此法。 3.驚嚇法 趁不留意猛拍一下打嗝者的后背，也能止嗝。由于驚嚇作為一種劇烈的心情刺激，可通過大腦皮層傳至皮下中樞，抑止膈肌痙攣。但兒童、高血壓、心臟病人應(yīng)慎用。 4.深呼吸法 如在進(jìn)食時(shí)發(fā)生呃逆可以暫停進(jìn)食，做幾次深呼吸，往往在短時(shí)內(nèi)能止住。 5.紙袋呼氣法 用一個(gè)小塑料袋，罩住自己的口鼻，進(jìn)行35次的深呼吸。用呼出的二氧化碳重復(fù)吸入，增加血液中二氧化碳的濃度，來調(diào)整神經(jīng)系統(tǒng)，抑制打嗝。 6.舌下放糖法 吃一茶匙糖，干吞(不配水)，可以在數(shù)分鐘后止住打嗝。糖在口腔里可能轉(zhuǎn)變了原來的神經(jīng)沖動(dòng)，以阻撓橫膈膜的肌肉作間歇性地收縮。 7.伸拉舌頭法 打嗝不止時(shí)，用一塊潔凈紗布?jí)|在舌頭上，用手指捏住舌頭向外伸拉。此時(shí)，會(huì)感到腹部有氣體上升，打嗝自然消退。 8.噴嚏止嗝法 打嗝時(shí)，假如想方法打個(gè)噴嚏，就可以止嗝，可以用鼻子聞一下胡椒粉即可打噴嚏。 結(jié)語：以上的全部內(nèi)容就是我今日給大家介紹的關(guān)于老是打嗝