牙齒保健知識(shí)

1、牙齒7項(xiàng)美學(xué)標(biāo)準(zhǔn)：ll1顏色美觀：無(wú)白堊色、無(wú)發(fā)灰、發(fā)黑，自然仿真。顏色美觀：無(wú)白堊色、無(wú)發(fā)灰、發(fā)黑，自然仿真。 l 2形態(tài)自然：不呆板，不能千篇一律，更可以做到形態(tài)自然：不呆板，不能千篇一律，更可以做到個(gè)性化。個(gè)性化。 l 3邊緣精密：用探針難以探出，光滑通過(guò)，無(wú)縫隙、邊緣精密：用探針難以探出，光滑通過(guò)，無(wú)縫隙、不能寬、不能窄。不能寬、不能窄。 l 4鄰接關(guān)系好：不易嵌塞食物。鄰接關(guān)系好：不易嵌塞食物。 l 5無(wú)疼痛等不適：使用效果與真牙無(wú)差異，不疼、無(wú)疼痛等不適：使用效果與真牙無(wú)差異，不疼、不酸、不敏感。不酸、不敏感。 l 6牙齦健康：無(wú)變色、無(wú)腫脹、無(wú)出血、無(wú)異味、牙齦健康：無(wú)變色、無(wú)腫

2、脹、無(wú)出血、無(wú)異味、無(wú)溢膿。無(wú)溢膿。 l 7盡可能保留健康牙根：除過(guò)于不整齊牙齒外盡可能保留健康牙根：除過(guò)于不整齊牙齒外(推薦推薦先矯正排齊先矯正排齊)，95%以上保留牙根。以上保留牙根。 健康牙齦健康牙齦的標(biāo)準(zhǔn)l 健康的牙齦健康的牙齦可以填補(bǔ)牙齒和牙齒之間的縫隙，整體上形成波浪般的V字型，形成尖尖的角覆蓋牙齒。沒(méi)有出血，沒(méi)有浮腫，輕輕地一按，就呈現(xiàn)有彈性的鮮亮的粉紅色。牙齦出現(xiàn)疾病癥狀牙齦出現(xiàn)疾病癥狀l如果牙齦出現(xiàn)疾病，牙齒之間的牙齦下塌形成U型的彎曲的曲線，顏 色也變成朱紅色。而且也出現(xiàn)浮腫或失去彈性，刷牙時(shí)容易出血。從而牙齒容易搖動(dòng)或歪曲，笑時(shí)沒(méi)有健康的感覺(jué)。 牙結(jié)石概述概述l 牙結(jié)石通

3、常存在于唾液腺開(kāi)口處的牙齒表面（例如：下顎前牙的舌側(cè)表面，上顎后牙的頰側(cè)表面）和牙齒的頸部，以及口腔粘膜運(yùn)動(dòng)不到的牙齒表面等處。牙結(jié)石開(kāi)始時(shí)是軟軟的，會(huì)因逐漸的鈣化而變硬，并呈現(xiàn)出黃色、棕色、或者黑色。通俗地說(shuō):“牙結(jié)石即牙垢”,是附著在牙面上的礦化的菌礦化的菌斑和其他沉積物斑和其他沉積物的總稱。 形成原因形成原因l 一、由于唾液中的二氧化碳濃度降低，促使無(wú)機(jī)鹽沉淀于牙齒表面上。 l 二、由于退化細(xì)胞的磷酸鹽酵素使有機(jī)磷水解產(chǎn)生磷沉淀于牙齒表面而形成。 l 三、由于細(xì)菌使唾液的酸堿值升高而呈堿性，造成唾液中的蛋白質(zhì)分解，放出鈣鹽，沉淀于牙齒表面上而成。 l 四、與口水濃度有關(guān)，濃度愈大，愈易沉

4、淀。 牙結(jié)石的預(yù)防牙結(jié)石的預(yù)防 刷牙是預(yù)防牙結(jié)石形成的一種簡(jiǎn)便而又行之有效的方法。牙結(jié)石的沉積是由少到多，逐漸形成的。經(jīng)常刷牙可將剛剛開(kāi)始沉積于牙面的牙垢、牙結(jié)石及時(shí)刷掉。 另外由于精細(xì)食物粘性重糖分高，極易沉積于牙面，因此，應(yīng)少吃精細(xì)食品，或吃后必須刷牙漱口。特別是睡前吃諸如餅干、蛋糕等精細(xì)食品，不僅容易形成牙結(jié)石，而且還會(huì)造成齲齒。所以平時(shí)一定要養(yǎng)成刷牙和保持口腔衛(wèi)生的良好習(xí)慣。 牙結(jié)石的治療護(hù)理牙結(jié)石的治療護(hù)理 1、刷牙：早晚刷牙、飯后漱口是防治牙石形成的最重要措施。這樣可以清除食物殘?jiān)?、牙面菌斑、牙垢污物，防止牙結(jié)石的形成和沉積。l 2、飲食：合理營(yíng)養(yǎng)，粗細(xì)搭配。多吃富有維生素的粗纖維

5、食物，如肉、蛋、各種蔬菜和水果。少吃甜食及粘性很強(qiáng)的食物，不吃零食。 l 3、口腔健康檢查：每半年進(jìn)行一次口腔健康檢查，采用超聲潔牙機(jī)每年進(jìn)行23次全口潔牙，使牙面、牙頸部經(jīng)常處于潔凈狀態(tài)。l 4、洗牙：超聲波洗牙，是針對(duì)清除牙齒結(jié)石部份。因?yàn)檠澜Y(jié)石更容易造成牙菌班的堆積,造成牙齦炎、牙齦出血，牙周病。l 5、溶解牙石療法：通過(guò)口含天然植物提練的牙齒黃金生物科技產(chǎn)品，只需要通過(guò)口含后刷牙漱口就可以看到明顯效果，使用簡(jiǎn)單，安全性高，屬于無(wú)痛去石。牙結(jié)石的分度牙結(jié)石的分度l 0度：無(wú)軟垢及牙結(jié)石。l l度；少許軟垢或牙結(jié)石，但末超過(guò)牙面的l/3。l 2度：有牙結(jié)石，末超過(guò)冠面的1/3，有少量的齦下

6、結(jié)石。l 3度：牙結(jié)石不超過(guò)冠面的2/3，有較多的齦下結(jié)石。l 根據(jù)牙結(jié)石度數(shù)可以計(jì)算牙結(jié)石指數(shù)：l 牙結(jié)石指數(shù)-各牙結(jié)石度數(shù)之和各牙結(jié)石度數(shù)之和被檢查總牙數(shù)被檢查總牙數(shù)牙齦炎牙齦炎l牙齦炎是牙周病最初的征兆，也是成人掉牙的主因，所以必須提早預(yù)防。研究發(fā)現(xiàn)，牙石是導(dǎo)致牙齦炎的主因，同時(shí)缺乏維生素c、生物類黃酮、鈣、葉酸等也會(huì)導(dǎo)致牙齦容易發(fā)炎。當(dāng)細(xì)菌感染嚴(yán)重時(shí)，會(huì)導(dǎo)致膿腫和牙齦出血、口臭。 牙齦炎常見(jiàn)癥狀牙齦炎常見(jiàn)癥狀l牙齦炎的典型癥狀是 1.牙齦出血 2.牙齦癢脹 3.刷牙、說(shuō)話時(shí)容易出血。 怎樣治療牙齦炎？怎樣治療牙齦炎？l首先，牙醫(yī)會(huì)建議清除積聚在牙齒上所有的牙菌膜和牙石，使牙齦炎消退，然

7、后會(huì)提供有效的口腔衛(wèi)生資料，保持牙齒清潔。 l控制潛在的疾病可以令牙齦炎更易治療，如糖尿?。恍扪a(bǔ)蛀牙可以清除慢性刺激齒齦的根源。 怎樣預(yù)防牙齦炎？怎樣預(yù)防牙齦炎？l習(xí)慣早晚刷牙及使用牙線清潔牙縫，尤其是在睡前，可以清除牙菌膜，減少在睡覺(jué)時(shí)牙菌膜的積聚。每6個(gè)月至1年，定期往牙科醫(yī)生處清潔牙齒，預(yù)防牙菌膜變成牙石，及清除在牙齒上已形成的牙石。家庭防治措施家庭防治措施 l使用軟毛牙刷 l刷牙齦邊緣l輪流使用兩只牙刷l給牙齒補(bǔ)鈣l經(jīng)常使用漱口水l戒煙、戒酒 l多吃生蔬菜 l清除牙石 齲齒（蛀牙）齲齒是什么？齲齒是什么？ l 齲齒齲齒是醫(yī)學(xué)術(shù)語(yǔ)，就是指牙齒腐爛或蛀牙。齲齒是因?yàn)檠烙再|(zhì)被酸性物質(zhì)腐蝕所致

8、。口腔內(nèi)通常存在著許多不同類型的細(xì)菌。這些細(xì)菌 在牙齒表面不斷聚集，形成一層粘膜，稱為牙漬。牙漬上的某些細(xì)菌會(huì)把我們進(jìn)食的糖份和碳水化合物 ( 淀粉 ) 轉(zhuǎn)變?yōu)樗嵝晕镔|(zhì)。這些酸性物質(zhì)會(huì)溶解牙齒表面的礦物質(zhì)，形成小孔或腐爛，情況還會(huì)不斷惡化。癥狀癥狀 早期的齲齒可能沒(méi)有什么癥狀。過(guò)一段時(shí)間，當(dāng)腐爛到達(dá)牙釉質(zhì)時(shí)，牙齒可能會(huì)對(duì)甜食或冷熱敏感 齲齒形成的過(guò)程齲齒形成的過(guò)程 l健康的牙齒健康的牙齒 牙釉質(zhì)是覆蓋在牙齒外面水晶狀的硬層。齒質(zhì)是位于牙釉質(zhì)下面較為柔軟的一層物質(zhì)。牙髓室內(nèi)含有神經(jīng)和血管，被認(rèn)為是牙齒的活性部分。 l牙釉質(zhì)的化學(xué)組成：光學(xué)顯微鏡和電子顯微鏡對(duì)釉質(zhì)的觀察結(jié)果表明 ,牙釉質(zhì)組織的基本

9、組成是牙釉柱和其周圍的釉柱間質(zhì)。牙釉柱由排列高度有序、非常完整的礦物質(zhì)晶體構(gòu)成 ,因而使牙釉質(zhì)具有強(qiáng)大的抗壓能力和硬度。釉柱間質(zhì)則含有有機(jī)物、水和極少量的礦物質(zhì) ,它們形成疏松多孔的基質(zhì) ,為物質(zhì)的滲入提供了通道 ,使牙釉質(zhì)呈現(xiàn)一定的滲透性。牙釉質(zhì)內(nèi)礦物質(zhì)、有機(jī)物和水的重量比約為 95 :1:4 。牙釉柱內(nèi)的礦物質(zhì)以羥基磷灰石Ca5(PO4)3OH晶體為基本結(jié)構(gòu)。齲齒形成的過(guò)程齲齒形成的過(guò)程l白斑白斑 細(xì)菌與糖份或碳水化合物接觸能產(chǎn)生酸性物質(zhì)，酸性物質(zhì)會(huì)對(duì)牙齒表面的水晶狀物質(zhì)造成損害。這個(gè)過(guò)程被稱為脫礦過(guò)程。最先出現(xiàn)的是粉狀白斑。在這一階段，蛀牙是可以治療的。在家里或者在牙醫(yī)處使用氟化物，就能

10、幫助牙齒進(jìn)行自身修復(fù)。 齲齒形成的過(guò)程齲齒形成的過(guò)程 l牙釉質(zhì)腐爛牙釉質(zhì)腐爛 脫礦過(guò)程會(huì)繼續(xù)。牙釉質(zhì)開(kāi)始腐爛。當(dāng)牙釉質(zhì)表面破損后，牙齒就再也不能進(jìn)行自身修復(fù)了。這時(shí)蛀牙處必須由牙醫(yī)進(jìn)行清潔和修復(fù)。齲齒形成的過(guò)程齲齒形成的過(guò)程 l齒質(zhì)腐爛齒質(zhì)腐爛 腐爛延伸到齒質(zhì)部位，不斷擴(kuò)散，損壞牙釉質(zhì)。齲齒形成的過(guò)程齲齒形成的過(guò)程 l 牙髓受損牙髓受損 如果蛀牙得不到治療，就會(huì)直達(dá)分布著神經(jīng)和血管的牙髓處。牙髓受到感染。在軟組織處會(huì)出現(xiàn)膿腫（腫脹）或者牙廔（lou）管 ( 牙齦表面出現(xiàn)裂縫 ) 現(xiàn)象。預(yù)防措施預(yù)防措施 l只要減少口腔內(nèi)的牙漬和細(xì)菌數(shù)量，就可以預(yù)防蛀牙。最好的方法是每天刷牙，同時(shí)每年進(jìn)行兩次專業(yè)

11、的牙齒清潔。平時(shí)少吃含糖或淀粉食物，也能減少口腔內(nèi)的酸性物質(zhì)。進(jìn)食之后，口腔在數(shù)小時(shí)內(nèi)都會(huì)維持在酸性狀態(tài)，因此整天吃零食比兩餐之間不吃零食更容易引起齲齒。飯后咀嚼木糖醇口香糖有助于減少酸性物質(zhì)。何時(shí)向?qū)I(yè)人士求助何時(shí)向?qū)I(yè)人士求助 牙齒腐爛初期通常不會(huì)感到疼痛。早期的牙齒問(wèn)題只由通過(guò)常規(guī)的專業(yè)檢查和 X 光檢查才能發(fā)現(xiàn)。如果發(fā)現(xiàn)自己的牙齒對(duì)冷熱、甜食或者飲料敏感，請(qǐng)與牙科醫(yī)生聯(lián)系 治療方法治療方法 齲齒的標(biāo)準(zhǔn)治療方法是補(bǔ)牙。牙醫(yī)先把蛀牙處的腐爛物質(zhì)清除 ( 通常需要麻醉鎮(zhèn)痛 ) ，然后對(duì)蛀牙進(jìn)行填補(bǔ)。填充物通常是由牙科用銀粉制成，銀粉是一種銀灰色的物質(zhì)，由銀與銅或其它金屬混合而成。銀粉也可以用

12、合成樹(shù)脂制成，這樣與牙齒的顏色相似，更為美觀。 如果蛀牙處的腐爛十分嚴(yán)重，余下的牙齒部分可能不足以支撐修復(fù)牙齒所需的大量填充物。這時(shí)牙醫(yī)會(huì)把腐爛處去除，把受蛀部位補(bǔ)好，然后用人造牙冠包住牙齒。保持口氣清新的方法l 健康飲食：健康飲食： 口臭是怎樣造成的，許多人并不知道。其實(shí)不吃早餐是形成口臭的主要原因?？崭箷r(shí)，胃氣上揚(yáng)，不僅會(huì)導(dǎo)致嚴(yán)重的口臭，同時(shí)對(duì)健康也很不利，所以健康的飲食是預(yù)防口臭的最根本方法。l 正確的刷牙及清潔舌苔：正確的刷牙及清潔舌苔： 飯后刷牙，清潔舌苔，也是預(yù)防口臭的好方法。刷牙的技巧是輕輕地上下移動(dòng)牙刷，牙刷與牙齒、牙齦界線成45度角，以左右5毫米的幅度輕輕地刷動(dòng)。舌頭表面呈白

13、色狀，亦是導(dǎo)致口臭形成的原因，在刷牙后，利用牙刷清潔舌頭表面的舌苔，能完美預(yù)防口臭。電動(dòng)牙刷比普通牙刷更有效。此外，每日用一次牙線徹底清除藏在牙縫內(nèi)的牙垢。保持口氣清新的方法l 使用口氣清新劑l 口氣清新劑可以及時(shí)有效地除去口腔中食物代謝物引起的臭味、因輕度鼻竇炎造成的異味和吸煙導(dǎo)致的口臭等?？梢韵群葞卓谇逅?，噴上口氣清新劑后合上嘴數(shù)秒，便能令口腔保持?jǐn)?shù)小時(shí)的清新。l 喝檸檬水l 飲清水可令口腔保持濕潤(rùn)，在水中加上一片檸檬，能刺激唾液分泌，減少因鼻塞、口干或口腔內(nèi)殘余食物引起的厭氧細(xì)菌造成的口臭。保持口氣清新的方法l 口嚼茶葉 將一小撮茶葉放入口中，細(xì)細(xì)咀嚼一番，就有消除口臭的效果。茶葉富有消

14、菌的作用，能消滅形成口臭的主要雜菌。雖然喝茶也會(huì)對(duì)消除口臭有所幫助，但咀嚼茶葉具有更大的奇效。但是如果光嚼茶葉的話，茶葉渣會(huì)留在您的口中，感到極不舒服。因此建議您，茶葉與低糖的口香糖一同咀嚼，每天二至三次，不僅有助于口腔清潔，也可盡快地消除口臭。l 多吃蔬菜水果 蔬菜含有大量纖維質(zhì)，可幫助消化、防治便秘。蔬菜和水果中含的維生素還可幫助牙齦恢復(fù)健康，防止牙齦流血，排除口腔中過(guò)多的黏膜分泌物及廢物。1口腔健康口腔健康5步曲步曲2345限制吃甜食次數(shù)使用含氟牙膏與保健牙刷每天使用牙線每半年請(qǐng)牙醫(yī)檢查牙齒每天至少?gòu)氐姿⒀纼纱握_刷牙方法正確刷牙方法先刷上、下排牙齒的外側(cè)面，把牙刷擺放在牙齦邊緣的位置，

15、以兩至三顆牙齒為一組，用適中力度來(lái)回移動(dòng)牙刷。 正確刷牙方法正確刷牙方法刷門牙內(nèi)側(cè)面的時(shí)候，牙刷要直立放置，用適中的力度從牙齦刷向牙冠。 正確刷牙方法正確刷牙方法然后再刷牙齒的內(nèi)側(cè)面，重復(fù)以上動(dòng)作。 正確刷牙方法正確刷牙方法最后要刷咀嚼面，把牙刷放在咀嚼面上前后移動(dòng)。 如何選擇牙膏與牙刷l牙刷是清潔牙齒所必不可少的工具，我國(guó)古代勞動(dòng)人民，早就知道清潔牙齒、預(yù)防疾病?？茖W(xué)發(fā)展到了今天，口腔衛(wèi)生更為廣大群眾所重視，牙刷也朝著科學(xué)化的方向發(fā)展起來(lái)如何選擇牙膏與牙刷l 目前被公認(rèn)的、設(shè)計(jì)合理的“保健牙刷”特點(diǎn)是： 牙刷的頭短而小，在口腔內(nèi)使用靈活，適用于豎刷法。 牙刷排，頭的毛束為2-3排,每排的刷毛

16、7-8束,毛束間距離適宜,這樣的刷毛容易洗刷干凈、通風(fēng)，保持干燥和衛(wèi)生。 牙刷毛的軟硬、彈性、長(zhǎng)短、粗細(xì)適中，刷牙時(shí)不損傷牙體組織、牙齦，并能刷凈牙面、牙縫內(nèi)牙垢，有助預(yù)防牙周病、齲齒、楔狀缺損。 牙刷柄要長(zhǎng)而直，有彈性，使用時(shí)把握方便。 如何選擇牙膏與牙刷如何選擇牙膏與牙刷l牙膏在刷牙過(guò)程中的作用是幫助清除口腔臭味、食物殘?jiān)?、牙垢、?xì)菌，增強(qiáng)刷牙效果，使口腔內(nèi)感到清爽舒適。 l使用一種牌號(hào)的牙膏一般在兩個(gè)月左右要更換作用相同另一種牌號(hào)的牙膏，以免產(chǎn)生抗藥性影響效果。 正確使用牙線正確使用牙線正確使用牙線正確使用牙線正確使用牙線正確使用牙線用食指或拇指操控一段牙線，讓它慢慢滑進(jìn)牙縫內(nèi)正確使用牙

17、線將牙線緊貼一邊牙面上下、內(nèi)外輕輕拉動(dòng)，注意不要拉傷牙齦 正確使用牙線l 4、貼著另一邊牙面同樣拉動(dòng)清潔l 5、使用另一段清潔的牙線清潔下一個(gè)牙縫l 6、順著次序清潔每個(gè)牙縫，不要忘記清潔最后面的牙齒l 牙線是一種十分出色的潔齒工具，也是預(yù)防或減少牙科疾病十分方便理想的護(hù)牙用品。也許你以前從來(lái)沒(méi)有聽(tīng)說(shuō)過(guò)，或者是從來(lái)沒(méi)有接觸過(guò)牙線，然而，從現(xiàn)在開(kāi)始你應(yīng)該培養(yǎng)這樣的好習(xí)慣了，如果能每天使用牙線，并持之以恒，自然就能助你擁有一副令人羨慕的健康牙齒。為什么要使用漱口水為什么要使用漱口水l刷牙雖然可以清潔牙齒，但并不能徹底清除藏匿在牙縫深處的細(xì)菌，而漱口水作為液體，責(zé)能夠彌補(bǔ)刷牙的不足，深入口腔每一處角

18、落，是最完全有效的口腔清潔和保健的方式。正確使用漱口水正確使用漱口水 1.將清水含在口內(nèi)，鼓動(dòng)兩腮與唇部，使清水在口腔內(nèi)能充分與牙齒、牙齦接觸， 2.利用水力反復(fù)地沖洗口腔各個(gè)部位，這樣就盡可能清除掉存留在牙齒的小窩小溝、牙間隙、牙齦、唇頰溝等處的食物殘?jiān)蛙浌?，使口腔?nèi)的細(xì)菌數(shù)量相對(duì)減少，從而達(dá)到清潔口腔的目的。 3.含約10毫升的漱口水，用上述方法漱1分鐘。漱完后不要再用清水漱口。 使用漱口水注意事項(xiàng)使用漱口水注意事項(xiàng)l 1不管是美容性還是治療性漱口水，都不宜像牙膏一樣每天使用，特別是治療性漱口水更要謹(jǐn)慎使用，以免引起口腔菌群失調(diào)或其它副作用。 2兒童慎用，特別是尚不能控制吞咽動(dòng)作的幼兒，

19、以免誤吞。漱口水的作用是視乎其所含成分而定，包括預(yù)防蛀牙、牙周病或牙齒敏感。 3漱口不能代替刷牙：有些人為了節(jié)省時(shí)間，干脆放棄刷牙，只用漱口水漱口，這種做法是不正確的。漱口固然能除去口腔內(nèi)的食物殘?jiān)筒糠周浌?，但遠(yuǎn)沒(méi)有刷牙徹底。什么是牙齒矯正什么是牙齒矯正l正畸，也稱牙齒矯正，是在保持原有單個(gè)牙齒形態(tài)不變的前提下，對(duì)牙齒進(jìn)行重新排列，恢復(fù)、重建口腔功能與正常形態(tài)的過(guò)程，而不僅僅單純?yōu)榱嗣烙^，其實(shí)質(zhì)是口腔骨骼的生物學(xué)改建過(guò)程。 矯正的方法有哪些？矯正的方法有哪些？ 活動(dòng)矯治器：一般常用于乳牙和替牙期的比較簡(jiǎn)單的錯(cuò)和畸形的矯正，或者配合固定矯治器進(jìn)行矯治。病人自己可以摘戴。固定轎治器：最為常用的矯

20、治器?；颊咦约翰荒苷鳌９δ苻I治器：主要用于替牙期或者剛剛換完牙還處于生長(zhǎng)發(fā)育高峰期的兒童，利用 功能矯治器可以矯正骨性錯(cuò)和畸形。正頜外科：嚴(yán)重的牙頜面畸形，比如上頜前突，上頜后縮，下頜前突，下頜后縮，單純的矯正不能解決時(shí)，就需要通過(guò)外科手術(shù)和正畸聯(lián)合矯治的方法。 矯正牙齒需要多長(zhǎng)時(shí)間？矯正牙齒需要多長(zhǎng)時(shí)間？ 一般矯正需要一年半到兩年左右。一般兒童比成人要快一些 ，拔牙治療比不拔牙治療時(shí)間要長(zhǎng)一些 。復(fù)雜 的錯(cuò)和畸形比簡(jiǎn)單的錯(cuò)和畸形治療時(shí)間要長(zhǎng)。骨骼畸形比單純牙性畸形的矯治時(shí)間要長(zhǎng)一些 。每個(gè)人的情況都不一樣，要具體情況具體分析，治療時(shí)間上也要具體情況具體分析。矯正完成后，一般需戴用保持器大約

21、一年半。牙齒美白牙齒美白l你或許一直渴望有一個(gè)美麗燦爛的微笑；但隨著年深日久，你的牙齒可能已經(jīng)發(fā)黃了；或者，當(dāng)你看到牙齒上因喝咖啡、茶或可樂(lè)而導(dǎo)致的色素沉著時(shí)，心里很不爽。不管你是出于何種理由想要進(jìn)行牙齒美白，你都能找到知音。為什么要美白牙齒為什么要美白牙齒l 可以為牙齒美白找到許多原因，包括：l 用美麗的微笑，提升自信和自尊 l 外表看起來(lái)更年輕 l 一個(gè)特殊的時(shí)刻，如婚禮、工作面試或同學(xué)聚會(huì) l 給別人以良好的第一印象 l 只是想要逆轉(zhuǎn)經(jīng)年積累的色素和發(fā)黃 l 在開(kāi)始牙齒美白程序之前，務(wù)必向牙醫(yī)咨詢一下。只有他或她才能評(píng)估，你是否適合去做某種具體治療。牙齒美白原理牙齒美白原理l 牙齒美白有

22、許多種方法，從費(fèi)用低廉、可以清除很多表層污漬的美白牙膏和其它產(chǎn)品，到牙醫(yī)診室里用光激活的美白技術(shù)，其費(fèi)用為一千美元，可以帶來(lái)顯著效果。所有美白技術(shù)的美白原理為下列兩種中的一種： 漂白程序 改變你牙齒的自然色度改變你牙齒的自然色度，通常美白效果為從五成到七成的顏色明亮度的改變。牙科診室（診療椅邊）美白方式和家居（托碟）美白方式都依賴于漂白。 牙齒美白原理牙齒美白原理l 漂白程序通過(guò)物理作用或化學(xué)作用通過(guò)物理作用或化學(xué)作用，或兩者結(jié)合，幫助清除牙齒表層污漬或兩者結(jié)合，幫助清除牙齒表層污漬。在看牙醫(yī)的間隔時(shí)間，平時(shí)我們用的所有牙膏是用輕微的磨蝕來(lái)清除表層污漬。美白牙膏有特殊化學(xué)或磨光劑，可以提供額外的污漬清除。由牙科醫(yī)生或牙科衛(wèi)生人員進(jìn)行的專業(yè)清潔也是使用磨蝕和磨光，清除大部分由食品和煙草引起的外部污漬。 大部分美白效果并非一勞永逸大部分美白效果并非一勞永逸 不吸煙、不喝咖啡和茶的人在進(jìn)行了漂白程序后達(dá)五年時(shí)間，其牙齒色度通常很少或不會(huì)有什么改變。你美白效果的持久性取決于你的習(xí)性和你吃的具體食物。如果，像許多人一樣，你發(fā)現(xiàn)徹底戒掉咖啡、茶、可樂(lè)、紅酒及其它引起污漬的食品難以做到，你也許需要隔段時(shí)間做一個(gè)定期改善治療。 牙齒美白安全嗎？牙齒美白安全嗎？l 通過(guò)十多年的研究證明，漂白和其它美白方法是安全而有效的