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文檔簡介
1、2020深圳大學錄取分數線12篇 2020深圳大學錄取分數線12篇2020深圳大學錄取分數線篇1高考飲食菜譜一:早餐:牛奶雞蛋蘋果;午餐:菠菜粉絲湯、番茄菜花、清蒸小排骨;晚餐:三鮮餡餃子、木耳拌黃瓜、棒子面粥。另外,早中晚還有必備消暑甜品綠豆湯。高考飲食菜譜二:早餐:牛奶250ml、全麥面包200g、煮雞蛋1個午餐:米飯(粳米200g)、糖醋魚塊(125g)、蘑菇炒青菜、魚香肉絲、紫菜蝦皮湯晚餐:米飯、五彩蝦仁(筍、胡蘿卜、青椒、木耳、蝦皮)、家常豆腐、炒塔菜胡蘿卜片、小排冬瓜湯高考飲食菜譜三:早餐:饅頭、牛奶(或豆奶、酸奶)、雞蛋1個、醬黃瓜;水果適量中餐:米飯、香菇菜心、糖醋帶魚、家常豆
2、腐、絲瓜湯晚餐:綠豆粥、蝦皮冬瓜、肉末炒茄子或餃子/面片2020深圳大學錄取分數線篇2方案1:雜糧粥(米+豆類品)、菜肉包子、雞蛋、牛奶或豆?jié){、蘋果。方案2:雞蛋掛面(雞蛋、面條、青菜)、酸奶、蘋果。方案3:炒米粉(米粉、瘦肉、豆芽)、牛奶或豆?jié){、香蕉。方案4:豆沙包或鮮肉小包、小米粥或玉米粥、雞蛋、牛奶、香蕉或菠蘿。方案5:全麥面包片、雞蛋、牛奶、番茄。2020深圳大學錄取分數線篇3高考必備的物品,比如在高考中需要使用的錢幣、鋼筆、橡皮、刀片、圓規(guī)、尺子和準考證,都應該全部歸納在一起,放到透明文件袋里。不要自己夾帶草稿紙,也不要把手機等電子產品帶進考場。高考前一天,都會允許考生看考場,這一項
3、也是很有必要的。提前去熟悉一下考場附近的環(huán)境,有助于緩解考試當天的緊張感。高考飲食上考生可以多吃一些有助于提高記憶力的食物,像是一些胡蘿卜以及一些核桃之類能夠提升記憶力的食物,對于考生在考試期間來說都是非常好的,這能夠幫助考生在在考試時候大腦有一個良好的轉態(tài),提高答題效率。2020深圳大學錄取分數線篇4在高考期間的飲食安排上,要確保三餐營養(yǎng)均衡;做到清淡、養(yǎng)胃、補腦、利眠。考試當天早飯要吃稍干一點,咸一點,因食鹽中的鈉在體內有水鈉潴留作用,所以高考考試時不會因感到憋尿而分散精力。一、葷素搭配,營養(yǎng)均衡高考期間的飲食不要太過油膩,應該葷素合理搭配,“一口肉、兩口飯、三口蔬菜和四口水果”,這樣的比
4、例比較恰當。二、三餐要不同對待考生一定要吃早餐,因為一上午緊張的考試,大腦處于極度消耗狀態(tài),如果早餐沒好好吃,或者沒吃飽,就很難保證一上午穩(wěn)定發(fā)揮高效的腦力。所以早餐是堅決不能馬虎的。在午餐的時候可以多補充一點葷菜,而晚餐不用特意減少食用量。早餐時可以以碳水化合物的主食為主,比如粥、米面,直接給大腦提供營養(yǎng);午餐則應該多補充一些優(yōu)質蛋白質;到了晚飯的時候,可以選擇一些清淡、養(yǎng)胃的飲食,并且還要有優(yōu)質蛋白,這都有利于晚上的睡眠。晚餐要吃得暖,除了保證飯菜的溫度之外,還可以從食物本身的特性著手,學生營養(yǎng)晚餐的食物應包括瓜果蔬菜類、大豆及其制品類、魚禽蛋奶類等三大類食物。三、多容易消化吸收補腦的食物
5、補腦的食物主要有魚類、豆制品、瘦肉、雞蛋、牛奶以及新鮮蔬菜、瓜果等。另外,何專家也建議不要吃太多含糖量高的食物。1、魚、肉魚肉不但營養(yǎng)豐富,而且容易消化,魚肉含蛋白質、鈣、磷、鐵、維生素B1、卵磷脂,可增強記憶、思維和分析能力,延緩腦力衰退。肉的蛋白質屬優(yōu)質蛋白質,含有體全部必需氨基酸,富含鐵,是體血液中紅細胞的生成和功能維持所必須的,肉中維生素B1的含量豐富。2、豆制品豆制品的營養(yǎng)主要體現(xiàn)在其豐富蛋白質含量上,含體必需氨基酸與動物蛋白相似,同樣也含有鈣、磷、鐵等體需要的礦物質,含有維生素Bl、B2和纖維素。豆制品可以做為蛋白質的來源之一,豆制品是平衡膳食的重要組成部分。3、雞蛋雞蛋含蛋白質,
6、主要為卵白蛋白和卵球蛋白,其中含有體必需的8種氨基酸,并與體蛋白的組成極為近似,體對雞蛋蛋白質的吸收率可高達98%。蛋黃中含有豐富的卵磷脂、固醇類、蛋黃素以及鈣、磷、鐵、維生素A、維生素D及B族維生素。這些成分對增進神經系統(tǒng)的功能大有裨益,因此,雞蛋又是較好的健腦食品。雞蛋還有其它重要的微營養(yǎng)素,如鉀、鈉、鎂,特別是蛋黃中的鐵質達7毫克/100克;蛋中的磷很豐富,但鈣相對不足,所以,將奶類與雞蛋共同食用可營養(yǎng)互補。雞蛋中維生素A、B也很豐富。4、牛奶牛奶含有豐富的礦物質、鈣、磷、鐵、鋅、銅、錳、鉬。最難得的是,牛奶是體鈣的最佳來源,而且鈣磷比例非常適當,利于鈣的吸收。種類復雜,至少有100多種
7、,主要成份有水、脂肪、磷脂、蛋白質、乳糖、無機鹽等。牛奶中的鐵銅和卵磷脂能大大提高大腦的工作效率,其中維生素B能提高視力。5、新鮮蔬菜、瓜果蔬菜和水果種類繁多,含有體所需要的多種營養(yǎng)成分,是膳食維生素和無機鹽的主要來源,還含有豐富的纖維素、果膠和有機酸等,能刺激胃腸蠕動和消化液分泌,對促進們的食欲和幫助消化起著很大作用,但是蛋白質和脂類含量很低。2020深圳大學錄取分數線篇51、通覽全卷,迅速摸透題情剛拿到試卷,一般心情比較緊張,建議拿到卷子以后看一下,看看考卷一共幾頁,有多少道題,了解試卷結構,通覽全卷是克服前面難題做不出,后面易題沒時間做的有效措施,也從根本上防止了漏做題。2、答題順序:從
8、卷首依次開始一般地講,全卷大致是先易后難的排列,所以,正確的做法是從卷首開始依次做題,先易后難,最后攻堅。有的考生愿意從卷末難題開始做,他們認為自己前面的題沒有問題,好壞成敗就看卷末的難題做得怎么樣,開始時頭腦最清醒,先做最難的題成功率高、效果好,想以攻堅勝利保證全局的勝利。這種想法看似有理,實際是錯誤的。一般卷末的題比較難,除了個別水平特別高的學生,都沒有做好該題的把握。很可能花了不少時間,也沒有把這個題滿意地做完。你這時的思緒多半已經被攪得很亂,又由于花了不少時間,別的題一點沒有做,難免心里發(fā)慌,以慌亂之心做前面的題,效果也會大打折扣。但也不是堅決地依次做題,一份高考試卷,雖然大致是先易后
9、難,但試卷前部特別是中間出現(xiàn)難題也是常見的,執(zhí)著程度適當,才能繞過難題,先做好有保證的題,才能盡量多得分。3、答題策略:先易后難、先熟后生。先做簡單題、熟悉的題,再做綜合題、難題。應根據自己的實際,果斷跳過啃不動的題目,從易到難,可以增強信心,但也要注意認真對待每一道題,力求有效,不能走馬觀花,有難就退,傷害解題情緒。先小后大。小題一般是信息量少、運算量小,易于把握,不要輕易放過,應爭取在大題之前盡快解決,從而為解決大題贏得時間,創(chuàng)造一個寬松的心理氣氛。先局部后整體。對一個疑難問題,確實啃不動時,一個明智的解題策略是:將它劃分為一個個子問題或一系列的步驟,先解決問題的一部分,即能解決到什么程度
10、就解決到什么程度,能演算幾步就寫幾步,每進行一步就可得到這一步的分數。2020深圳大學錄取分數線篇61、選擇哪個學校在這提醒朋友們,填報的幾個志愿中一定要注意梯度,尤其是分數正好卡線的朋友。不要一味的追求名校,把所有志愿選擇同一層次的學校,更忌全部志愿扎堆名校。2、選擇什么專業(yè)其實專業(yè)并無冷熱之分,就算當時火熱,誰也說不上等你畢業(yè)的時候會是什么樣。而且,大學畢業(yè)后,很大一部分從事的工作與自己的專業(yè)不對口。選擇專業(yè)最主要的是結合自己的興趣和基礎,或者畢業(yè)后想從事的工作有特殊要求的專業(yè),比如想當醫(yī)生,就得選擇相對應的專業(yè)。3、盡早了解填報的相關信息不要高考完就一味的進入瘋狂模式,要盡早的去了解學校
11、和專業(yè)。很多名稱看起來相似的專業(yè)其實所學的課程、發(fā)展方向的禪意是非常大的。舉個例子:口腔醫(yī)學技術專業(yè)壓根不能當牙醫(yī),能當牙醫(yī)的是口腔醫(yī)學專業(yè)。所以不要等到該填報了,才想起來去了解。2020深圳大學錄取分數線篇7當考生知道自己高考成績后便開始準備高考志愿填報。很多家庭因為高考志愿而開始忙亂起來。忙屬于正?,F(xiàn)象,亂就有點不正常了。亂是有原因的,主要是因為很多家長沒有上過大學,對于大學和專業(yè)了解太少。考生忙亂和迷茫主要是分數不太理想,不知道咋樣選擇專業(yè)和大學。今天我們先說最前置的一點,那就是知道成績后如何查詢能上哪些大學。我想大部分家長的做法就是翻開本省的高考志愿填報大本,一個個學???,但這種數據的
12、收集不僅效率低,還不科學,因為腦很難把前后的數據關聯(lián)起來。現(xiàn)在都是大數據時代了,像志愿填報這種大數據量的當然要通過大數據分析來解決,目前國內在這一塊做的非常不錯,有很多像樣的志愿填報系統(tǒng)。比如我所了解的蝶變志愿這個產品,他們的數據來源是將每個省份的志愿填報指導大本進行數據整合轉成電子數據,然后再工校對,形成數據基礎,再通過數據分析處理和算法計算,針對不同省份不同成績給出能上的大學列表,并針對每個大學給出錄取概率。2020深圳大學錄取分數線篇8首先來說說早餐,“一日三餐都講究營養(yǎng)搭配,五谷雜糧都需要攝入,米面豆均衡地吃。尤其是早餐,要多吃能量高、優(yōu)質蛋白高的食物及富含維生素的蔬菜。”在這里提醒考
13、生,早餐盡量不要吃小米粥,小米“煮粥食益丹田、補虛損、開腸胃”,其功用在于健脾、和胃、安眠?!靶∶字酄I養(yǎng)豐富,更適合晚餐食用?!逼浯问俏绮?,要多吃一些蛋白質高的食物?!钡鞍踪|是一切細胞的基礎,其中的谷氨酸還能起到活躍腦細胞的作用。瘦肉、蛋類、乳類、豆制品、魚等食物中均含有大量蛋白質。此外,建議午餐還要攝入足夠的蔬菜和水果,富含維生素的蔬菜水果有緩解疲勞的功效?!八姆N類可以豐富一些,但不要過量,每天吃一點水果為宜?!毙枰⒁獾氖牵绮筒灰^飽、過度飲水,尤其是脾胃虛弱的考生,最好吃易消化、容易吸收的食物,盡量不吃硬的、粘的、過酸、刺激性大的食物。最后晚餐不要過飽、過油??梢赃x擇一些清淡的飲食
14、,并且還要有優(yōu)質蛋白,有利于晚上的睡眠?!懊坎妥詈枚际羌依镒龅男迈r食物,盡量減少吃外賣和在外面衛(wèi)生條件差的飲食店進食,減少腸道感染的風險。2020深圳大學錄取分數線篇91、合理搭配平行志愿在同一批次的一組平行志愿中,院校的搭配非常重要,既不要全部填報“熱門”院校,也不要全部填報“冷門”院校。要根據自己的分數、在全省的位次(如果考試院有公布的話)等,在有可能被錄取的院校中填報2-3個比較“熱門”的院校,填報2-3個比較“冷門”的院校(以填報5所院校的批次為例,有些省份有更多院校志愿的,根據實際情況進行安排),一旦“熱門”投不出去,還有“冷門”的院校保底。2、將自己最希望且最喜歡的學校排列在平行志
15、愿的最前面盡管是平行志愿,但還是有先后順序的,排序上的先后就是投檔的順序。在一組平行志愿中,最好是將你最想就讀的且最有希望的院校填在前面的位置,如果你填報的平行志愿中有三所院校滿足投檔條件,那么你的電子檔案就會投到三所院校中排在最前面的那一所。3、最好把每所院校的專業(yè)志愿填滿并勾選專業(yè)服從調劑如果考生只報考某些院校的一兩個“熱門”專業(yè),且不服從專業(yè)調劑,該考生電子檔案被投檔到該校后,成績達不到所報專業(yè)的錄取要求又不服從專業(yè)調劑,就會被退檔。4、最好把院校志愿填滿按照平行志愿的投檔規(guī)則,填報的院校志愿越多,被投檔的機會就越大。不過要提醒考生注意,不要僅僅為填滿而填滿,所填報的院校一定是你被錄取也
16、不會后悔的。2020深圳大學錄取分數線篇10首先我們一定要先清楚自己的高考最終的分數和位次,只有通過位次來對院校進行篩選才可以幫助我們找到比較適合自己的學校,好高騖遠容易滑檔,建議填報志愿的時候要根據自己的位次上下5000名以內選擇院校。在清楚自己的高考位次以后,我們就可以拿著學校發(fā)的當年的志愿填報指南對準自己位次附近的院校進行總和和篩選了。比如我們考了5000名,那么我們就要在志愿書上找到5000名附近的院校,把它們一一列在草稿紙上。在我們列好所有的目標院校以后,我們可以從以下幾個方面來考慮進一步地選擇:目標院校的目標專業(yè)實力;目標院校的城市等級;目標院校的社會認可程度;目標院校是否為985
17、、211、雙一流。2020深圳大學錄取分數線篇11平行志愿采用“分數優(yōu)先,遵循志愿,一輪投檔”的投檔原則。錄取時,首先將達到批次錄取最低控制分數線的考生,按考生成績從高到低排序,由計算機對每個考生所填報的平行院校志愿,依次檢索,并且只投檔一次。投檔時,計算機先后依次檢索每個考生的志愿,一經出現(xiàn)符合投檔條件的院校且有計劃余額,即向該院校投檔。如:檢索(甲)考生填報的A學校,成績不夠,不符合投檔要求,則將檢索(甲)考生填報的B學校,若符合B院校的投檔條件,B院校有計劃余額,則向B院校投檔。在這個過程中,考生不會因為將B院校放在了自己志愿填報的第二位置而受到B學校的“歧視”,而是和其他在第一位置填報B學校的考生一樣競爭,依次類推。2020深圳大學錄取分數線篇12家長給學生安排高考前飲食,首先營養(yǎng)要注意均衡,葷素搭配要合理。很多家長想給學生補充營養(yǎng),往
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