水平二30米加速跑-體育教案

1、精選優(yōu)質(zhì)文檔-傾情為你奉上水平二30米加速跑課時設(shè)計安溪縣第五小學(xué) 任課教師：徐金進(jìn)教學(xué)內(nèi)容1、30米加速跑2、游戲：投準(zhǔn)比賽重點：積極擺臂、由慢到快。難點：跑的放松、自然。直線跑進(jìn)教學(xué)目標(biāo)1、  認(rèn)知目標(biāo)：進(jìn)一步提高跑的正確姿勢，發(fā)展奔跑能力。2、  技能目標(biāo)：掌握跑的技術(shù)，提高投擲準(zhǔn)確性，發(fā)展上肢力量。3、  情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作精神。課的結(jié)構(gòu)教學(xué)內(nèi)容教學(xué)活動方式與組織措施設(shè)計意圖預(yù)計次數(shù)與時間開始熱身部分一、創(chuàng)設(shè)情境，導(dǎo)入主題1、班體委集合整隊、報告人數(shù)2、師生問好 3、宣布課的內(nèi)容 4、  安排見習(xí)生 二激趣熱

2、身  1、蛇形跑  2   準(zhǔn)備活動3、輔助練習(xí)   A、 原地擺臂  B、原地高抬腿跑 動作方法：上體保持正直，大腿高抬時，大小腿自然折疊，蹬地時腿要伸直，用前腳掌著地，兩臂彎曲自然擺動。一、創(chuàng)設(shè)情境，導(dǎo)入主題組織隊形：四列橫 要求：快、靜、齊，精神飽滿。二激趣熱身 1、蛇形跑(1)組織隊形：兩路縱隊。(2)組織方法:老師領(lǐng)跑。（3）要求：隊伍整齊，安靜、放松。2   準(zhǔn)備活動（1）組織隊形：四列橫隊。 (2)組織方法:在老

3、師引導(dǎo)下，學(xué)生和老師一起做。（3）要求：動作到位，認(rèn)真、有力。3、輔助練習(xí)（1）組織隊形：同上教與學(xué)法：1、  教師講解動作要點，示范2、 學(xué)生跟隨教師練習(xí)，掌握動作要領(lǐng)3、學(xué)生進(jìn)行嘗試練習(xí)要求：盡量掌握動作方法要求學(xué)生遵守紀(jì)律注意安全激發(fā)學(xué)生興趣做好準(zhǔn)備活動11233學(xué)習(xí)提高部分三探索研究1、30米加速跑 動作：從起跑開始，跑的速度由慢到快逐漸增加，跑到最后，應(yīng)接近最快的速度。 難點： 跑的放松、自然。直線跑進(jìn)   重點：積極擺臂、由慢到快 四、快樂游戲游戲：投準(zhǔn)比賽。方法：游戲開始時，每人手里持著一個小沙包，聽

4、哨聲依次把小沙包投進(jìn)指定的塑料桶內(nèi)，統(tǒng)一撿回沙包，累計哪一組沙包的沙包最多，哪一組就獲得第一。 三探索研究1、30米加速跑（1）組織隊形：四路縱隊。 1、站成四列縱隊，聽教師講解示范2、站立式起跑轉(zhuǎn)入自然放松跑而后逐漸30米加速跑3、學(xué)生練習(xí)完畢，教師針對性講解4、發(fā)揮學(xué)生自主性、創(chuàng)造性教與學(xué)法：1、教師講解并示范2、學(xué)生嘗試練習(xí)1次3、教師觀察指正錯誤之處4、學(xué)生再練習(xí)要求：1、  做動作時蹬擺配合協(xié)調(diào)，上體不要過分前傾和后仰2、  行進(jìn)間跑時要掌握好動作節(jié)奏，手腳配合要協(xié)調(diào)3、  跑時放松、自然、注意正確姿勢，學(xué)會用前腳掌跑四、快樂游戲游戲

5、：投準(zhǔn)比賽。組織隊形：四路縱隊規(guī)則：1、必須站在指定的線上，不得出線。2、統(tǒng)一聽哨聲投出，不得違規(guī)。3、各組組長擔(dān)任小小裁判員。教與學(xué)法：1、 教師講解游戲方法與規(guī)則并示范2、 學(xué)生進(jìn)行比賽3、 教師巡視指揮要求：1、 遵守游戲規(guī)則，誠信待人，團(tuán)結(jié)協(xié)作2、 注意安全掌握動作要領(lǐng)提高練習(xí)參與性，在游戲中學(xué)生積極參與既鍛煉了身體又能使身心得到和諧發(fā)展3/42/3167-8恢復(fù)整理部分五、身心恢復(fù)1、 放松運動2、 課后小結(jié)，師生再見五、身心恢復(fù)1、讓學(xué)生伴隨著【高山流水】的音樂，跟著老師一起在輕松、愉快的氛圍中進(jìn)行放松活動。2、然后進(jìn)行自評、互評，相互交流，老師總結(jié)。 要求：輕松愉快，舒

6、展協(xié)調(diào)恢復(fù)到平靜狀態(tài)，積極參與評價活動13場地器材1、沙包若干個2、錄音機一臺3、籃子四個預(yù)計運動負(fù)荷教后反思一、指導(dǎo)思想： 根據(jù)體育（16年級）課程標(biāo)準(zhǔn)理念，以“健康第一”為指導(dǎo)思想，以學(xué)生發(fā)展為中心，體現(xiàn)學(xué)生的主體地位，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，在教學(xué)中運用情景教學(xué)法、設(shè)疑提問等多種教學(xué)方法，啟發(fā)學(xué)生思考、自主學(xué)練、合作練習(xí)，發(fā)展學(xué)生的學(xué)習(xí)能力，培養(yǎng)學(xué)生參與意識和實踐能力使學(xué)生在協(xié)作、競爭中獲得成功喜悅，增強自信心，滿足學(xué)生的心理需求，形成積極主動的學(xué)習(xí)與生活態(tài)度。 二、達(dá)成目標(biāo)： 1、 通過游戲活動，使學(xué)生正確掌握投擲的基本技術(shù)，提高投擲能力。2、 發(fā)展學(xué)生靈敏、協(xié)調(diào)、力量素質(zhì)以及判斷力與時空

7、感。3、 培養(yǎng)培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)造性思維能力及自覺、刻苦、團(tuán)結(jié)得優(yōu)良品質(zhì)，激發(fā)愛國注意情感。 三、教學(xué)過程： 1、 整隊集合：四列橫隊2、 隊列隊形：以音樂節(jié)拍指揮四列橫隊向右轉(zhuǎn)成四路縱隊，一、二路齊步走，三、四路跟隨其后，邊走成圓形。3、 在課的開始階段，老師運用“模仿操”作為誘導(dǎo)性練習(xí)，把復(fù)雜的技術(shù)動作簡單形象化，激發(fā)學(xué)生的上課熱情和學(xué)習(xí)興趣。4、 在課的基本階段，教師把投擲練習(xí)放在“八路軍擲手榴彈”的情景之中，激發(fā)學(xué)生的愛國情感，而在體驗投擲后，提問當(dāng)敵人處在不同的距離時怎樣投？，通過討論體驗，讓學(xué)生明白動作的幅度大和動作速度快，投得越遠(yuǎn)。設(shè)計為“先情景體驗問題討論游戲的過程。激發(fā)學(xué)生創(chuàng)造思維，

8、培養(yǎng)了學(xué)生的探究力和求知欲，教師在教學(xué)過程中強調(diào)安全，讓學(xué)生樹立安全和自我保護(hù)意識。通過在規(guī)定時間看誰投中多，來提高學(xué)生投擲得準(zhǔn)確性，進(jìn)一步提高學(xué)生投擲能力。培養(yǎng)了學(xué)生競爭意識。利用體操墊作為障礙，進(jìn)行曲線跑接力，發(fā)展身體素質(zhì)和跑的能力，使學(xué)生在競賽中體驗成功得快樂，以及集體意識和團(tuán)結(jié)、刻苦的優(yōu)良品質(zhì)。5、 結(jié)束時，在輕松愉快的歌舞旋律中師生共舞，消除疲勞，結(jié)束本課。學(xué)內(nèi)容蜂進(jìn)巢教學(xué)目標(biāo)認(rèn)知目標(biāo)：使學(xué)生了解背后過肩投擲的方法，理解安全投擲的重要性；技能目標(biāo)：通過想象、模仿采用多種方法的投擲動作進(jìn)行練習(xí)；發(fā)展學(xué)生的四肢以及腰腹背肌力量，提高協(xié)調(diào)能力；情感目標(biāo)：通過模仿、想象，培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新思維能

9、力。激發(fā)學(xué)生對體育活動的興趣。教學(xué)階段教學(xué)內(nèi)容主導(dǎo)活動主體活動組織隊形時間創(chuàng)編故事一、播放西游記音樂二、創(chuàng)編故事情境三、導(dǎo)入教學(xué) 一、教師提問：小朋友，這是什么歌曲？二、為學(xué)生創(chuàng)設(shè)活動情境三、激發(fā)練習(xí)興趣一、思考回答，融入情境二、大膽想象，佩帶小猴的頭飾三、模仿小猴的走、爬、跳，大膽表現(xiàn)自己 6分鐘扮演角色一、西天取經(jīng)二、自由飛翔 方法：學(xué)生各拿一個小飛機，用不同的方法進(jìn)行投擲練習(xí)一、 教師講解，并示范二、 教師巡視，并評價三、 鼓勵有創(chuàng)意的投擲方法四、 教育：敢于嘗試一、學(xué)生觀察，理解教師要求，思考二、自由練習(xí)，大膽表現(xiàn)三、學(xué)生匯報四、教育：充分發(fā)揮想象先集中，后分散在操場上練習(xí) 8分鐘進(jìn)入

10、角色“搬運西瓜”方法：用手指撥動西瓜，繞過茂密的大樹林后交給對方，以此類推一、教師講解規(guī)則、要求二、教師觀察、鼓勵三、教師評價，發(fā)獎四、教育：競爭意識一、學(xué)生理解、思考二、學(xué)生嘗試練習(xí)三、學(xué)生示范四、學(xué)生比賽，領(lǐng)獎五、教育：發(fā)揮想象，大膽嘗試 10分鐘激發(fā)興趣“打果子”比賽重點：屈臂揮過肩方法：兩腳前后站，屈臂揮過肩，對準(zhǔn)用力投，爭做神投手。一、教師講解二、教師巡視三、教師提示四、教師評價、發(fā)獎五、安全教育一、學(xué)生練習(xí)打果子二、學(xué)生小組討論并選出一名同學(xué)示范三、學(xué)生比賽、領(lǐng)獎 11分鐘激勵學(xué)習(xí)|延伸樂趣一、 小結(jié)，并發(fā)獎二、 小猴洗澡三、 回收器材四、 師生再見一、教師提示評價方法二、激發(fā)求知欲、創(chuàng)造性三、教師示范布置收回器材四、衛(wèi)生知識五、教育：熱愛生活一、學(xué)生自