職業(yè)生涯規(guī)劃設計書

1、-. z所在學院所在學院: :化學與材料工程學院化學與材料工程學院專業(yè)專業(yè): :生物工程生物工程班級班級:16:16 生工二班生工二班: :E E - - m m a a i i l:qq.l:qq.QQQQ：目錄目錄一、自我認知一、自我認知331.11.1 職業(yè)生涯規(guī)劃測評職業(yè)生涯規(guī)劃測評331.21.2 360360 度評估度評估441.31.3 自我認知小結自我認知小結44二、職業(yè)認知二、職業(yè)認知552.12.1 外部環(huán)境分析外部環(huán)境分析552.22.2 目標職業(yè)分析目標職業(yè)分析662.32.3 SWOTSWOT 析析882.42.4 人生格言人生格言99三、職業(yè)生涯規(guī)劃設計三、職業(yè)生涯

2、規(guī)劃設計99四、評估調整四、評估調整1010五、總結五、總結1111一、自我認知一、自我認知1.11.1 職業(yè)生涯規(guī)劃測評職業(yè)生涯規(guī)劃測評職業(yè)生涯規(guī)劃設計書職業(yè)生涯規(guī)劃設計書-. z我的性格類型傾向是“ INFP (向直覺情感知覺) 理想主義者，忠于自己的價值觀及自己所重視的人。外在的生活與在的價值觀配合，有好奇心，很快看到事情的可能與否，能夠加速對理念的實踐。試圖了解別人、協(xié)助別人開展?jié)撃堋＿m應力強，有彈性；如果和他們的價值觀沒有抵觸，往往能包容他人。 INFP 把在的和諧視為高于其他一切。他們敏感、理想化、忠誠，對于個人價值具有一種強烈的榮譽感。他們個人信仰堅決，有為自認為有價值的事業(yè)獻身

3、的精神。 INFP 型的人對于事物之外的可能性很感興趣，精力集中于他們的夢想和想象。他們思維開闊、有好奇心和洞察力，常常具有出色的長遠眼光。在日常事務中，他們通常靈活多變、具有忍耐力和適應性。但 INFP 型的人很關心在。他們富有同情心、理解力，對于別人的情感很敏感。除了他們的價值觀受到威脅外，他們總是防止沖突，沒有興趣強迫或支配別人。INFP 型的人常常喜歡通過書寫而不是口頭來表達自己的感情。當INFP 型的人勸說別人相信他們的想法的重要性時，可能是最有說服力的。 INFP 很少顯露強烈的感情，常常顯得沉默而冷靜。然而，一旦他們與你認識了，就會變得熱情友好，但往往會防止浮淺的交往。他們珍視那

4、些花費時間去思考目標與價值的人。可能存在的盲點：由于不如 ENFJ 型的人有條理性，他們有時會對事實判斷錯誤，不能意識到自己的非邏輯性。當他們的夢想脫離現(xiàn)實時，其他人可能認為他們充滿怪想、神神秘秘。INFP 型的人應該很好地向更現(xiàn)實的人請教，他們的理想在現(xiàn)實世界中是否可行和有用。-. z因為 INFP 型的人如此堅信自己的理想，所以他們常常無視其他觀點的作用，而且有時會很刻板。他們對于物質環(huán)境不十分有興趣，他們經(jīng)常很忙碌以致于沒有注意周圍正在發(fā)生的變化。當 INFP 型的人失望時，往往對于他們周圍所有的事物都很對立。努力開展他們的方案客觀性會有助于防止 INFP 型的人更少地受批評與失望的影響

5、。1.21.2 360360 度評估度評估優(yōu)點缺點自我評價比較開朗，喜歡時常把笑容掛在臉上，不開心的事情笑一笑就會忘，喜歡和好朋友開玩笑，用真心和真性情與人交往，樂于助人，喜歡和小孩子玩，比較喜歡夢想，異想天開做事有時比較粗心，動作慢，容易建忘家人的評價喜歡和長輩撒嬌，喜歡笑，常常和弟弟妹妹玩，有耐心愛心童心貼心喜歡小小地偷懶，做事比較粗心，動作慢，容易建忘，異想天開教師的評價做事認真仔細負責動作較慢親密朋友及同學的評價講義氣，愛憎清楚，得意，幽默幽默，真善美集于一身，樂于助人，不做作，有愛心，童心未泯，能夠體貼關心他人異想天開，喜歡夢想，做事有時比較粗心，動作慢，容易建忘，懶，幼稚其他社會關

6、系評價總之不是一個對社會有害的人,而且只可能是有利無害1.31.3 自我認知小結：自我認知小結：優(yōu)勢盤點：口齒伶俐，能說會道，做事絕不拖拉。學習中有種不完事不罷手、不完美不完畢，鍥而不舍的態(tài)度和精神。好強的性格形成了我越挫越勇的學習態(tài)度。劣勢盤點：感性化，稍微欠缺理性思考，很執(zhí)白，心直口快，不會拐彎抹角。好強的性格同時也常常導致我急功近利，做事情太過要求完美。-. z個人評價：我非常理想化，認為世界是自己想象中的那樣，不愿意承受與此相抵觸的事情，經(jīng)常忽略理想所需要的現(xiàn)實和細節(jié)問題。天生富于想象力和好奇心，他們總是樂于承受新的觀念和新的方法。喜歡依照情感行事，很少用邏輯，主要根據(jù)個人的價值觀進展

7、判斷，無視行為所帶來的后果，有時會過度陷入別人的情感和問題中?？偸欠乐箾_突，有時會不夠老實和公平。試著更多地去關注事情，而不只是人，更有利于你合理地做出決定。對每一件事都有很高的熱情，急于迎接新的挑戰(zhàn)，有時會做出錯誤的假設或過于草率的決定。建議你對方案中的細節(jié)多加注意，等獲取足夠多的信息之后再做決策?？傁氲玫奖頁P，希望自己的才能和奉獻得到賞識，對于批評非常脆弱，容易憂慮，感到疚，失去自信。二、職業(yè)認知二、職業(yè)認知 2.1 外部環(huán)境分析家庭環(huán)境分析我的家庭收入狀況屬于小康，可以擔負得起我的求學費用，讓我能更加專心于學業(yè)。父母感情良好，身為獨生子女，沒有嬌生慣養(yǎng)的壞習慣，父母重視對子女教育，生活的

8、自我料理較好。學校環(huán)境分析學校環(huán)境好，教學質量較好，教師素質較好，學院風氣日益提升，有較好的學習氣氛，同學之間有良好的交流。社會環(huán)境分析現(xiàn)在的中國是一個政治穩(wěn)定，經(jīng)濟、文化高速開展的國家，這種狀-. z況為每一個大學生都提供了一個好的開展機遇。隨著市場經(jīng)濟的開展，市場在經(jīng)濟活動中的作用將越來越大。社會環(huán)境復雜多變，同時也面臨嚴峻的就業(yè)形勢，就業(yè)競爭壓力日益增大。現(xiàn)如今在全球金融危機的大背景下,肯定有很多企業(yè)倒閉,會有很多人失業(yè), ,不過提高自身能力,樂觀,積極,面對就業(yè),就沒甚么難的。2.2 目標職業(yè)分析生物工程簡介：生物工程是 20 世紀 70 年代初開場興起的一門新興的綜合性應用學科，90

9、 年代誕生了基于系統(tǒng)論的生物工程，即系統(tǒng)生物工程的概念所謂生物工程，一般認為是以生物學(特別是其中的微生物學、遺傳學、生物化學和細胞學)的理論和技術為根底，結合化工、機械、電子計算機等現(xiàn)代工程技術，充分運用分子生物學的最新成就，自覺地操縱遺傳物質，定向地改造生物或其功能。包括基因工程、細胞工程、酶工程、發(fā)酵工程，其中基因工程為核心技術。目前生物技術最活潑的應用領域是生物醫(yī)藥行業(yè)，生物制藥被投資者認為是成長性最高的產業(yè)之一。世界各大醫(yī)藥企業(yè)瞄準目標，紛紛投入巨額資金，開發(fā)生物藥品，展開了面向 21 世紀的空前劇烈競爭。優(yōu)勢社會認可度高，對本專業(yè)有較高期望。知識圍廣，生物學根底強，工科知識扎實，二

10、者有機結合。根底扎實，應用廣泛，可以很容易的轉到生物科學方向或其他相關應用專業(yè)，比方食品科學，制藥科學。理性思維強，善于分析問題解決問題；注重動手操作能力，可以進-. z展獨立課題實驗，并提交專業(yè)論文。保研考研比率很大，很多學生有時機出國繼續(xù)深造劣勢專業(yè)課設置不是很成熟，各學校參差不齊生物科學專業(yè)課和工科知識學習均深度有限。所要求的科目較多，課業(yè)較重，想要學好學精必須投入大量精力，所以課余時間不是很充足。本科畢業(yè)工作前景不是十清楚朗，相關就業(yè)領域要求更高學歷出路出國生物工程屬于綜合穿插開展學科，且與應用有嚴密的結合，國外很多著名大學都很注意其開展，所以出國深造機遇很大，也會有更大的開展空間?？?/p>

11、以轉向學習生命科學，這方面在國外有更先進的開展研究，我國的著名高校一般都與國外大學建立了友好交流關系，會推薦此類專業(yè)的很多學生出國學習。如果轉專業(yè)學習與工程聯(lián)系嚴密的學科，如食品發(fā)酵等，荷蘭，日本等國家也是比較理想的去處。2找工作適宜于醫(yī)藥、食品、環(huán)保、商檢等部門中生物產品的技術開發(fā)、工程設計、生產管理及產品性能檢測分析等工作及教學部門的研究與教學工作。本科生直接從事科研方面工作的可能性不大，局部畢業(yè)生轉向其它行業(yè)，局部畢業(yè)生從事相關專業(yè)的下游技術工作。畢業(yè)直接在醫(yī)藥，食品等方向就業(yè)，工作容一般較單調的技術工作，且需要進一步的經(jīng)歷積累和實踐操作能力培養(yǎng)。-. z小結：根據(jù)以上的我的家庭環(huán)境分析

12、、學校環(huán)境分析、社會環(huán)境分析、職業(yè)環(huán)境分析得出我的結論：為了迎合社會需求、挑戰(zhàn)自我，決定把職業(yè)定位在生物工程這一高新領域，希望自己通過不斷學習，拿到博士學位，有所研究，能夠為自己所在領域做一點奉獻。2.3 分析我的優(yōu)勢(strength)及其使用我的優(yōu)勢在于我能夠經(jīng)常反思自己，哪些做對哪些做錯，以及如何完善自己的人格和關注心理安康。懂得開導自己，并以己推人。己所不欲勿施于人，己所不樂勿加于人。隨和，易相處，傾聽，不大喜歡計較人際關系中的得失；較聰敏，智力中上，有頭腦，不一味盲從。有理想，有追求，對待學習態(tài)度端正，對待工作兢兢業(yè)業(yè)，在自己人際交往的圈子中，我努力用真誠對待每一個人，因為我相信，愛

13、出者愛返，福往者福來，我樂于交友，希望能朋友身上學到自己所沒有的優(yōu)點。優(yōu)勢的使用方法：交朋友，也有很多的朋友。友善和真誠是交際的第一“武器。友善和樂于助人給了我很大幫助。 “生氣是拿別人做錯的事來懲罰自己，寬容能為你贏來更多的朋友。我的弱勢(weakness)及其彌補沒有根深葉茂的人際關系網(wǎng)；學校專業(yè)比較新，不能接觸更廣闊的視野；工作經(jīng)歷較少。惰性較大，平日里總有些倦怠、懶散，學習、做事精力不夠集中，效率不高，態(tài)度也不夠專注。缺乏社會實踐經(jīng)歷，動手能力不強。做事有點毛躁，抗壓能力不強，對*些事物過于-. z敏感弱勢的彌補方法：擴大人際交往面，開闊視野，了解本專業(yè)更多新的容；積極參加學校社團活動

14、，如學院網(wǎng)絡中心讓我認識了更多的好朋友，讓我懂得如何合作，如何盡善盡美完成任務；在互聯(lián)網(wǎng)上可以了解到很多新的觀點，不僅僅局限于課本中。利用假期找份兼職工作，增加實踐經(jīng)歷，提高對社會的認識?？匆恍┬睦韺W方面的書籍或是向心理教師咨詢解決自己在性格方面的弱點。增強自己的抗壓能力，讓自我感覺更好。我的時機(opportunity)及其利用學校的社團組織，學校的朋友、同班同學、互聯(lián)網(wǎng)等。獨立自主，很多事都必須要自己一個人去面對去思考去決定。我面臨的威脅(threat)及其排除求知之路比較枯躁，如何把持自己，不被外界事物干擾是困難之一；其次，埋頭書海，容易不問世事；考書花費較大，自己又無經(jīng)濟來源，需要家庭

15、負擔。解決碰到的困難和問題：修心養(yǎng)性，懂得用自我疏導；家事國事天下事，事事關心；如果有條件，可找一兩份與自已興趣相關的兼職，又可鍛煉，又可補家用必須考慮合理安排時間 。2.4 人生格言我明白我不能決定生命的長度，但我可以控制它的寬度，我不能左右天氣，但我可以改變心情，我不能預知明天。三、職業(yè)生涯規(guī)劃設計職業(yè)目標：科研人員在大學里或研究所，從事食品方面-. z一 、優(yōu)劣勢分析1、優(yōu)勢與長處：1 、自己有專業(yè)優(yōu)勢2 、有較強的動手能力、數(shù)學能力、分析能力4 、家庭環(huán)境的影響使自己對這方面了解較多二 、確定職業(yè)目標和路徑 1、長期目標：A、職業(yè)目標在大學或者研究所從事食品方面的科研人員能力目標; 具

16、備理論根底通過學習、讀書等具備實踐經(jīng)歷通過實習、實踐等具備英語能力通過學習、交流等具備計算機能力2、總體目標：學歷目標：本科畢業(yè)證書知識目標：英語四級、營養(yǎng)師證書實踐目標：研究所的實習經(jīng)歷能力目標：具備一定的研究能力、分析能力等四、評估調整四、評估調整社會是不斷變化的，所以對我的職業(yè)規(guī)劃要做出一些風險的預測。如果我不能夠按規(guī)劃完成以上制定的方案，我會有以下的開展路徑：大學畢業(yè)后，沒有考上研究生，則：1) 直接參加工作,累積資本,為日后出國深造打下經(jīng)濟根底.-. z2) 一方面可以在國找工作，也可以在國外找工作. 3) 同樣的事情不會一成不變，我會對自己的規(guī)劃進展適時的調整，并每半年做一次自我評估，按照實際情況作出一些更好的調整以適應社會的新變化。五、總結五、總結方案定好固然好，但更重要的在于其具體實施并取得成效。這一點時刻都不能被忘記。任何目標，只說不做到頭來都只會是一場空。然而，現(xiàn)實是未知多變的。定出的目標方案隨時都可能受到各方面因素的影響。這一點，每個人都應該有充分心理準備。當然，包括我自己。因此，在遇到突發(fā)因素、不良影響時，要注意保持清醒冷靜的頭腦，不僅要及時面對、分析所遇問題，更應快速果斷的拿出應對方案，對所發(fā)生的事情，能挽救的盡量挽救，不能挽救的要積極采取措施，爭取做出最好矯正。相信如此以來，即