珍愛生命,遠離零食張杰

1、生活中有很多的小零食，這些小零食美生活中有很多的小零食，這些小零食美味，但是沒有什么營養(yǎng)，有些還具有毒味，但是沒有什么營養(yǎng)，有些還具有毒素，吃多了會影響健康。下面這些有毒素，吃多了會影響健康。下面這些有毒的小零食，你吃過多少呢的小零食，你吃過多少呢? ?珍愛生命，遠離零食皮蛋皮蛋皮蛋一度被評為世界皮蛋一度被評為世界上最惡心的食物之一，上最惡心的食物之一，雖然主辦方已經道歉，雖然主辦方已經道歉，不過造成影響還是不不過造成影響還是不小。國內很多人都喜小。國內很多人都喜歡吃皮蛋，認為很美歡吃皮蛋，認為很美味。其實皮蛋中含有味。其實皮蛋中含有一定量的鉛，吃多了一定量的鉛，吃多了可能會鉛中毒。可能會鉛中

2、毒。泡泡糖泡泡糖小時候最喜歡的就是花一小時候最喜歡的就是花一毛錢買一塊泡泡糖吹，那毛錢買一塊泡泡糖吹，那時候聽人說如果不小心吃時候聽人說如果不小心吃了泡泡糖，肚子會爛掉，了泡泡糖，肚子會爛掉，恰好那時候恰好那時候誤吞了一塊，誤吞了一塊，害害的擔心的擔心了很久。了很久。長大了才知道不會這樣，長大了才知道不會這樣，不過泡泡糖在制作的過程不過泡泡糖在制作的過程中加入了具有一定毒性的中加入了具有一定毒性的硫化促進劑、防老劑等添硫化促進劑、防老劑等添加劑，多吃會對身體不利。加劑，多吃會對身體不利。味精味精味精是一款非常好的調味味精是一款非常好的調味品，不過每人每日攝入味品，不過每人每日攝入味精量不應超過

3、精量不應超過6克，攝入克，攝入過多會使血液中谷氨酸的過多會使血液中谷氨酸的含量升高，限制了人體利含量升高，限制了人體利用鈣和鎂，可引起短期的用鈣和鎂，可引起短期的頭痛、心慌、惡心等癥狀，頭痛、心慌、惡心等癥狀，同時味精攝入過多對人體同時味精攝入過多對人體的生殖系統(tǒng)也不好。所以，的生殖系統(tǒng)也不好。所以，各位在烹飪菜肴的時候，各位在烹飪菜肴的時候，味精少放一點。味精少放一點。臭豆腐臭豆腐雖然臭豆腐很臭，但雖然臭豆腐很臭，但是還有很多人喜歡吃。是還有很多人喜歡吃。不過臭豆腐可是有毒不過臭豆腐可是有毒的，因為在發(fā)酵過程的，因為在發(fā)酵過程中極易被微生物污染。中極易被微生物污染。同時臭豆腐還含有鹽同時臭豆

4、腐還含有鹽基氮和硫化氫，吃多基氮和硫化氫，吃多了會分解人體的蛋白了會分解人體的蛋白質，對人體不利。質，對人體不利。爆米花爆米花無聊的時候或者無聊的時候或者看電影的時候都看電影的時候都想吃些什么，爆想吃些什么，爆米花就是眾人的米花就是眾人的選擇。不過爆米選擇。不過爆米花中含鉛量高達花中含鉛量高達10毫克毫克/500克左克左右，吃得過多對右，吃得過多對人體有害。人體有害。油條油條早餐豆?jié){早餐豆?jié){+油條是很多人油條是很多人雷打不動的選擇。不過油雷打不動的選擇。不過油條可不是健康食品，因為條可不是健康食品，因為油條中使用的白礬是含鋁油條中使用的白礬是含鋁的無機物，如果油條吃得的無機物，如果油條吃得過多，人體的鉛含量就會過多，人體的鉛含量就會越來越高，最后導致中毒。越來越高，最后導致中毒。上面這些小零食雖然好吃，上面這些小零食雖然好吃，一想起就容易流口水，一想起就容易流口水，不不過建議過建議大家為了自己的健大家為了自己的健康還是要少吃一點