塵肺病吃什么食物可以有效調(diào)理

1、i塵肺病吃什么食物可以有效調(diào)理塵肺是由于長(zhǎng)期吸入粉塵而導(dǎo)致的職業(yè)病， 嚴(yán)重危害人們的身心 健康，那么塵肺病患者應(yīng)該吃什么好呢？跟隨一起來(lái)看看吧。1 1、木耳豬血湯材料: :豬血 250250 克、水發(fā)木耳 5050 克、鹽 2 2 克。做法: :將豬血切塊。木耳水發(fā)后撕成小塊。豬血與木耳同放鍋中， 加水，大火加熱燒開(kāi)。用微火燉到血塊浮起。以鹽調(diào)味即可。2 2、綠豆海帶冬瓜湯材料: :海帶絲（用海帶結(jié)也可以）、綠豆、冬瓜、鹽、蘑菇精。做法: :海帶洗凈切段，冬瓜連皮洗凈后切塊，綠豆洗凈待用。把 所有材料一起放入湯鍋中，并加適量水，用中火煮約3030 分鐘后，加鹽、蘑菇精調(diào)味后即可食用了。3 3、

2、玉米炒黑木耳材料: :玉米粒、黑木耳、豬肉、胡蘿卜、花生油、姜末、蒜末、 胡椒粉、醬油、鹽、蔥花。做法: :玉米粒洗干凈、黑木耳泡發(fā)、胡蘿卜切成片、豬肉加點(diǎn)鹽、 料酒、濕淀粉稍腌。鍋內(nèi)注油燒熱，下姜蒜末爆香，放入豬肉炒至變 色。肺病的人吃什么水果好 1 1、石榴石榴性溫味甘酸，入肺、腎、大腸經(jīng)，有生津液、止煩渴，收斂2固澀的作用。凡津液不足、口燥咽干、煩渴不休者，可作食療佳品。 石榴搗汁或煎湯飲，能清熱解毒、潤(rùn)肺止咳，可治療小兒疳積、久瀉 久痢等。2 2、橄欖橄欖有清肺、利咽、生津、解毒的作用。嗓子痛時(shí)含服些青橄欖, 可使咽喉清爽，如與鮮蘿卜煎服效果更好。橄欖經(jīng)蒸餾后的液體稱橄 欖露，可用于治

3、療咽痛、咳嗽、煩躁等癥。3 3、甘蔗中醫(yī)認(rèn)為，甘蔗入肺、胃二經(jīng)，具有清熱、生津、下氣、潤(rùn)燥、 補(bǔ)肺益胃的特殊效果。甘蔗可治療因熱病引起的傷津，心煩口渴，反 胃嘔吐，肺燥引發(fā)的咳嗽氣喘。甘蔗還可以通便解結(jié)，飲其汁還可緩 解酒精中毒。4 4、葡萄葡萄中的有效成分能提高細(xì)胞新陳代謝率，幫助肺部細(xì)胞排毒。 所以長(zhǎng)期處于二手煙環(huán)境或者吸煙的女性朋友可以食用葡萄以達(dá)到 清肺的效果。而且，葡萄還具有祛痰作用，并能緩解因吸煙引起的呼 吸道發(fā)炎、癢痛等不適癥狀。5 5、柿子柿子有潤(rùn)肺止咳、清熱生津、化痰軟堅(jiān)之功效。鮮柿生食，對(duì)肺 癆咳嗽虛熱肺痿、咳嗽痰多、虛勞咯血等癥有良效。紅軟熟柿，可治 療熱病煩渴、口干唇爛

4、、心中煩熱、熱痢等癥。預(yù)防塵肺病的方法 1 1、對(duì)接觸職業(yè)病危害因素的作業(yè)工人進(jìn)行健3康監(jiān)護(hù): :組織其進(jìn)行上崗前體檢、在崗期間的定期體檢、離崗時(shí)的體 檢。對(duì)體檢出的具有職業(yè)禁忌癥的人員應(yīng)合理安排工作，避免再接觸粉塵而發(fā)生塵肺病。2 2、個(gè)人衛(wèi)生: :經(jīng)常進(jìn)行體育鍛煉，注意營(yíng)養(yǎng)，增強(qiáng)體質(zhì)，提高防 病能力。同時(shí)應(yīng)注意個(gè)人衛(wèi)生，勤洗澡，勤換衣服，保持皮膚清潔， 養(yǎng)成良好習(xí)慣。3 3、對(duì)作業(yè)者工作環(huán)境的粉塵濃度進(jìn)行定期檢測(cè)，分析粉塵的性 質(zhì)、濃度，判斷作業(yè)環(huán)境是否符合職業(yè)衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)要求，確認(rèn)職工安全 的接觸限值。如果超過(guò)北京標(biāo)準(zhǔn)，應(yīng)采取各種防護(hù)措施，直到其降到 北京標(biāo)準(zhǔn)以下。4 4、加強(qiáng)個(gè)人衛(wèi)生防護(hù)：

5、從事粉塵作業(yè)者應(yīng)穿戴工作服、工作帽，減少身體暴露部位，要根據(jù)粉塵的性質(zhì)，選戴多種防塵口罩，以防止 粉塵從呼吸道吸入而造成危害。5 5、戒煙: :由于長(zhǎng)期吸煙可以導(dǎo)致慢性起支氣管炎、肺氣腫，會(huì)加 重塵肺病，因此應(yīng)戒煙。塵肺病的飲食原則 1 1、塵肺疾病人應(yīng)當(dāng)增加優(yōu)質(zhì)蛋白的攝入量，每日應(yīng)在 90–11090–110 克，以補(bǔ)充患者機(jī)體消耗，增加機(jī)體免疫 功能。2 2、塵肺病人應(yīng)該多吃一些多維生素、高蛋白質(zhì)、鈣質(zhì)豐富的食 品，比如說(shuō)多吃新鮮瓜果蔬菜，吃有化痰、止咳、清熱、利尿作用的 食品，吃一些具有對(duì)于吸附或排除矽塵有作用的食物；塵肺后期體質(zhì)羸弱者比較適宜吃一

6、些具有補(bǔ)肺益腎的食物。 切記不能吃辛辣刺激性食物及煙酒。43 3、塵肺疾病人應(yīng)當(dāng)多吃豬血和黑木耳， 這是我國(guó)民間傳統(tǒng)的防 塵保健食品。民間稱豬血為“洗腸肚”，豬血的血漿蛋白，經(jīng)人體胃 酸和消化液中酶的分解，能產(chǎn)生一種可解毒滑腸的物質(zhì)，與進(jìn)入人體 的粉塵發(fā)生反應(yīng)結(jié)合，隨廢物排出體外；黑木耳具有幫助消化纖維類 物質(zhì)的特殊功能。4 4、塵肺疾病人應(yīng)當(dāng)增加維生素 A A 的攝入量。維生素 A A 能維持上 皮細(xì)胞組織，特別是呼吸道上皮組織的健康，對(duì)減輕咳嗽癥狀，防治 哮喘疾病有一定的益處，維生素 A A 在動(dòng)物性食品中含量最豐富，特 別是動(dòng)物肝、腎及蛋黃、奶油等中。5 5、矽肺早期并發(fā)慢性支氣管炎、反復(fù)呼吸道感染、內(nèi)發(fā)性氣胸、肺原性等，虛損較多，要補(bǔ)虛固本來(lái)強(qiáng)身健，可以吃一些用黃芪燉雞、 桂圓參蜜膏、百合黨參燉的豬肺、蟲(chóng)草燒鴨等。6 6、塵肺其是就是因?yàn)槲敕蹓m而引發(fā)的，多表現(xiàn)為痰淤停滯，所以化痰就成了為食療的主要目地，可選擇吃一些海藻、海帶、蘿卜、荸薺、苡仁等，或榨汁飲服，或加水煮食。7 7、在痰淤停滯的同時(shí)，還用常見(jiàn)一些聲響沙啞，咽中梗痛，咳 嗽有