大學(xué)生心理學(xué)學(xué)習(xí)心得體會(3篇)

1、大學(xué)生心理學(xué)學(xué)習(xí)心得體會（3篇）大學(xué)生心理學(xué)學(xué)習(xí)心得體會 第一篇：我認為作為大學(xué)生，心理健康就是對生活和學(xué)習(xí)有樂觀 的心態(tài)；有正確的自我主觀意識；能很好地把握自己，控制 自己的情緒；和同學(xué)關(guān)系和諧，很好的融于集體；能很好的 適應(yīng)環(huán)境心理咨詢，是指咨詢員運用心理學(xué)的知識，通過 詢問等方法解決其心理困惑。心理咨詢事實上是幫助來訪者 實現(xiàn)心靈再度成長的過程。那些認為只有心理有病的人才會 去心理咨詢的觀念是不對的.總之，心理咨詢是指運用心理 學(xué)的方法，對在心理適應(yīng)方面出現(xiàn)問題并企求解決問題的來 訪者提供心理援助的過程。通過這學(xué)期對大學(xué)心理的學(xué)習(xí)， 我對心理知識有了一定的了解，首先是對心理學(xué)的發(fā)展史有

2、了一定了解，然后是學(xué)習(xí)了一些團體活動的知識，并且在參 加活動課的過程中體會到了很多人生的知識，在團體活動中 大家彼此敞開了自己的心扉，積極的參與到了集體的活動 中，在此中再一次體現(xiàn)了集體的力量在心理咨詢的活動課 中，我認識到了人心中脆弱一面，有時心靈事多么的需要他 人的呵護，那種心與心的交流才能讓人體會到交流得喜悅， 我的心理咨詢的模仿有時會讓人感覺像節(jié)目表演，但是大家 真誠的心卻又不能不讓感動，初次它讓我體會到了那種幫助 別人的喜悅?；顒诱n是實施素質(zhì)教育的有效形式，是理論聯(lián) 系實際的重要途徑。它可以調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)的激情，活躍課堂 氣氛，真正達到育人效果。學(xué)生在實實在在的活躍的生動的 并且有一定

3、新意的活動中受到教益和啟迪，促進知行的結(jié)合。學(xué)生在主動參與教學(xué)過程中， 激發(fā)了感情， 明白了道理， 情理凝結(jié)，形成了信念之后，進而需要在行動中表現(xiàn)自己。 此時教師要引導(dǎo)、鼓勵學(xué)生把健康高尚的情感向外投射，為 他提供展現(xiàn)自己行為的機會和場所。這學(xué)期我還參加了我學(xué) 校的心理協(xié)會-沁心港灣，這是一個溫暖的大家庭，大家 在一起共同努力，不僅學(xué)到了很多心理方面的知識，還為其 他同學(xué)提供心理方面的服務(wù)。特別是今年的5.25活動更是 深深的感動了我，老師與同學(xué)的親密交談讓同學(xué)，還有我有 懂得了很多很多而且在這里我可以把在心理課上學(xué)到 的知識付諸與實踐，讓我學(xué)而致用！完成了大學(xué)心理學(xué)的學(xué) 習(xí)，我對自己大學(xué)四年

4、的生活有了初步的規(guī)劃， 對以后的路， 對自己的職業(yè)生涯有了一個初步的規(guī)劃可見，心理學(xué)對我大 學(xué)生的幫助之大是顯而易見的。我無論在生活、還是學(xué)習(xí)、 交際方面都可以用到這方面的知識。這門選修課我很感興趣 的一門，我有種不用逼自己去專心聽課，而是那種不由自主 被老師所吸引的感覺?？梢娦睦韺W(xué)真的有它的魅力所在??！ 雖然我選修的心理課結(jié)束了，但我對心理知識的學(xué)習(xí)卻還沒 有結(jié)束，或許心理學(xué)跟我以后的職業(yè)沒有什么很大的聯(lián)系， 但是心理學(xué)知識對于我的幫助卻是長遠的，甚至是一生的。大學(xué)生心理學(xué)學(xué)習(xí)心得體會 第二篇：目前，全國范圍內(nèi)都在研究學(xué)生心理健康問題，教師和 家長掀起了一股新的學(xué)習(xí)浪潮，也是中國教育改革的新

5、浪 潮，這是中國政府重視青少年教育的一個具體體現(xiàn)，對于中 國的學(xué)生來說，這更是一個福音。聽了由省教育專家的專題講座，使我懂得心理健康教育 要面向全體學(xué)生，培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì)，促進學(xué)生身心 全面和諧發(fā)展和素質(zhì)全面提高的教學(xué)活動，現(xiàn)今社會不僅要 求我具有健康的身體，而且需要健康的心理狀態(tài)和良好的社 會適應(yīng)能力。經(jīng)過這次心理健康教育的學(xué)習(xí)，我的收獲很大 不僅學(xué)習(xí)了許多專業(yè)的心理知識，以前很多的疑問都得到了解決，我真正認識到了心理健康的重要性。以下是我學(xué)習(xí)后 的一些心得：眾所周知，我國中學(xué)生尤其是高中生學(xué)習(xí)壓力太大，這 也是很難改變的一個現(xiàn)狀。隨著我國經(jīng)濟的發(fā)展，社會競爭 也愈加激烈，每位父母都希

6、望自己的子女成才，那成才的通 道就是考所好的大學(xué)，有個好的工作，于是父母便不惜一切 代價地培養(yǎng)孩子。在學(xué)校學(xué)習(xí)，在課外補習(xí)，在特長班學(xué)音 體美，在外語班學(xué)韓日俄。學(xué)生為了能順利地通過高考的獨 木橋，只能被迫接受這一切安排，每天除了學(xué)習(xí)還是學(xué)習(xí)， 由于過重的心理負擔，使孩子的心理產(chǎn)生了心理障礙，長時 間的壓抑，他用行動發(fā)泄，甚至報復(fù)社會。有的學(xué)生畢業(yè)后 狠狠地把課本撕掉。有的學(xué)生可能恐懼、不信任自己，成績 不好產(chǎn)生自卑感，有的學(xué)生絕望和無意義感等等。這些現(xiàn)象 的出現(xiàn)，引發(fā)了教育工作者的深思： 我教給學(xué)生知識還不夠， 我還應(yīng)做好學(xué)生心理的洞察倡導(dǎo)和心理健康教育，作為教師 怎樣排解學(xué)生的壓力太大問題

7、；他這樣學(xué)習(xí)有助于孩子的健 康成長嗎？怎樣學(xué)以致用； 怎樣才能讓孩子帶著興趣去學(xué)，而且對學(xué)校的學(xué)習(xí)生活留有美好的回憶。在學(xué)校里，有一些孩子厭學(xué)或具有學(xué)?？植腊Y。其實， 這些孩子都有一定的性格缺陷，如懦弱、內(nèi)向、不擅于交際 等等。這些孩子在學(xué)校一旦受到傷害，在學(xué)習(xí)上一旦遇到挫 折，往往不會自我調(diào)適，從而對學(xué)校對學(xué)習(xí)產(chǎn)生畏懼心理，嚴重的就發(fā)展成為學(xué)?？謶职Y。通過這次培訓(xùn)使我懂得了如 何去面對這些學(xué)生，在方式方法上都會進行有效的探索。認 真研究孩子的病因。一、教師自己必須是心理健康的人通過一線的教學(xué)經(jīng)歷，深深的體會到教師自身的心理健 康直接影響到周邊的人，心理不健康就不能正確理解學(xué)生的 行為，更無法

8、巧妙地處理學(xué)生問題，輕則影響師生關(guān)系，重 則可能傷害學(xué)生心靈。因此，為了更好地教育學(xué)生，教師自 己首先必須是心理健康的人。教師的心理健康從根本上說還得由教師自己維護。一個 優(yōu)秀的教師應(yīng)該能夠處理好兩個方面的關(guān)系一一既關(guān)注學(xué) 生的心理健康，同時也重視自己的心理健康。 優(yōu)秀的教師在 需要的時候能承受巨大的壓力，但他絕不應(yīng)讓自己一直處于 壓力之中以至于身心俱損，影響工作和生活的正常進行。身 為教師，只有不斷提高自身的綜合素質(zhì)，不斷學(xué)習(xí)和掌握新 的知識， 盡快適應(yīng)新的教學(xué)觀念， 掌握新的教學(xué)方法， 達到 新的教學(xué)要求，才能尋求新的發(fā)展，也才能真正擁有心理上 的安全感。教師不斷地接受新知識，開拓自己的視

9、野，也能 使自己站在更高的角度看問題，以更平和的心態(tài)對待生活和 工作中不盡人意之處，更少地體驗到焦慮和挫折，對維護心 理健康有重要意義。一個盡職的教師是非常辛苦的，需要休息和放松。充當“無所不能”的教育者形象的確使人精疲力盡。因此，教師 可以試著在假期給自己充電，例如：學(xué)習(xí)做旅行家，用膠片 記錄生活中的美景美事；學(xué)習(xí)做美食家，在品評佳肴的同時 自己也做一次大廚。新的工作體驗不僅能使教師得到放松， 而且可以開闊教師的視野，增加教師的知識面。教師可以把 從其他工作體驗中獲得的經(jīng)驗、積極情緒帶到教育工作中 來，更好的促進教育工作。二、經(jīng)常關(guān)注特殊學(xué)生的心理輔導(dǎo)教師的天職就是教書育人，對待問題學(xué)生更應(yīng)

10、該盡心盡 責(zé)，遇到問題學(xué)生怎么辦呢？一定要充分利用班集體的作 用，在寬松平等的班級氛圍中， 加強對學(xué)生心理的團體輔導(dǎo)， 通過主題班會的形式，充分發(fā)揮班隊活動課的集體心理輔導(dǎo) 效應(yīng)。針對特殊學(xué)生的特點，有側(cè)重地選擇團體輔導(dǎo)的主題。如自信心教育、青春期教育等。采用講座法、認識法、操作 法、表演法、角色扮演和行為訓(xùn)練等多種方法來激發(fā)學(xué)生積 極參與的內(nèi)在動機，并在活動中得到領(lǐng)悟。通過一系列的團 體輔導(dǎo)活動，不僅讓全體學(xué)生獲得心理健康方面的有關(guān)知 識，也拉近了同學(xué)間、師生間的距離，融洽了師生關(guān)系。在考慮學(xué)生一般心理規(guī)律的同時，也要對暴露出來的個 別學(xué)生的個別心理問題進行疏導(dǎo)幫助。在對學(xué)生的個別輔導(dǎo) 中，

11、我一方面通過心理輔導(dǎo)室兼職心理教師的個別咨詢輔 導(dǎo)，另一方面也進行了個別談心與輔導(dǎo)。通過學(xué)校開通的心 理咨詢箱，打通教師和學(xué)生的心理通道，及時了解學(xué)生的真 實思想，幫助學(xué)生解決心理困惑。以上，是我的一家之言，收獲是巨大的，體會可能膚淺， 切記心理健康的前提是身體健康！重視我自己的心理，正視 我自己的問題，看到自己的優(yōu)勢，找到自己的不足，這樣才 能更有效的幫助我身邊的人，希望我都能保持開闊的心境， 良好的心態(tài)！使我獲得一種境界、一種風(fēng)范和一種思想。大學(xué)生心理學(xué)學(xué)習(xí)心得體會 第三篇:心理學(xué)這門課程對于我每一位大學(xué)生來說是必修的 科目，也是我了解心理知識的所要走的階梯，對我了解人的 心理尤為重要。雖

12、然我已經(jīng)在老師的指導(dǎo)和教導(dǎo)下，學(xué)了這門課程大半 個學(xué)期，還未學(xué)完，但我已經(jīng)對心理知識的有關(guān)方面有了一 定的了解，人的知識、情緒、行為、動機、感情等等都與心 理相互聯(lián)系，相互作用，相互影響的。人的心理有積極與消 極，主觀與客觀、好與壞、高興與悲哀。在現(xiàn)實生活中，一 些現(xiàn)象令人愉悅，一些現(xiàn)象使人憂慮，美好的事物引發(fā)人的 愛慕之心，丑惡現(xiàn)象惹人產(chǎn)人產(chǎn)生厭惡之感。人具有喜、怒、哀、懼以及自豪感、美感、理智感、自卑感等多種情感和情 緒，而這些情感與情緒作為人對事物和自身的生活態(tài)度體 驗、構(gòu)成了人類心理生活的一個非常重要的方面。在課堂上，老師每講到新的知識，都會耐心地指導(dǎo)，并 以理論與實踐相結(jié)合的方式來授

13、課，甚至還有一些比較經(jīng)典 的視頻以指導(dǎo)我，讓我掌握起知識的要點時容易理解和體 會，使我的思維能力得到拓展和提高，增加知識的“免疫力”，因為這樣我在記憶知識時更加牢固。有時在講到一些重要理論時，還會出一些心理實驗來測試我的能力和心理素質(zhì)的承 受能力，這些課堂實驗使我感到十分有趣而且這樣別具心裁 的課也十分生動和形色，是我學(xué)生所喜歡的，上課時不會感 到枯燥乏味，能夠引起我的興致，因為它可以調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí) 的激情，活躍課堂氣氛，真正達到育人效果。學(xué)生在實實在 在的活躍的生動的并且有一定新意的活動中受到教益和啟 迪，促進知行的結(jié)合。學(xué)生在主動參與教學(xué)過程中，激發(fā)了 感情，明白了道理，情理凝結(jié)，這也而況儀

14、讓我了解自己的 心理能力達到一個什么樣的程度，是好還是壞，是強還是弱，是積極還是消極的，是高還是低，這都是我需要去了解的， 因為可以從實踐中獲取知識和應(yīng)用知識。心理學(xué)是一門科學(xué)的課程，它是以科學(xué)的方法研究 人的心理和行為以及它活動規(guī)律科學(xué)，更加是人類為了認 識、摸透、掌握和了解自己而研究自己的一門科學(xué)，這主要 是研究人的心理現(xiàn)象，同時也考察人的行為、感情、動機， 并且探討心理現(xiàn)象與行為之間的規(guī)律性關(guān)系。有人說，心理 是一種精神現(xiàn)象，它不具形體，難以直接考察和研究的。然 而，人的心理與人的行為，可以了解人的心理?？梢苑譃樯鐣睦砗蛡€體心理。社會心理與個體心理是密不可分的。社 會心理現(xiàn)象體現(xiàn)在個體

15、心理活動當中，它離不開個體心理。 但對個體而言，社會心理又是一種重要的社會現(xiàn)實，直接影 響個體心理的形成與發(fā)展。個體心理是社會現(xiàn)實在個體頭腦 中的反映，雖然屬個體的主觀精神活動，但其中包含著豐富 的社會心理因素。受遺傳、教育、生活經(jīng)歷、職業(yè)活動和其他因素影響， 不同的人的心理會形成各不相同的特點；在不同的時間或條 件下，人的心理活動具有不同的狀態(tài)。對于人類來說，人是 個體的也是社會的，具有雙重屬性，即人作為個體而存在， 又與周圍的環(huán)境、與他人發(fā)生著不可脫離的關(guān)系，這說明了 人的心理受著主觀因素和客觀因素的影響。人的心理是無法 脫離這兩個關(guān)系而成為個體獨立存在的，沒有這兩個因素的 影響，人類是無

16、法能透徹地了解和認識自己。特別是在這個 日益發(fā)展迅速以科技和信息為中心的社會，人的心理和行為 的方式和現(xiàn)象也會越來越復(fù)雜，因為這個社會就是一個復(fù)雜 的個體而存在于這個世上，如果人類不能跟上和掌握它之間 的規(guī)律關(guān)系，就無法進一步了解人類的心理關(guān)系，也就不無 法使人類在社會中得到提高，社會也不能以良好的姿態(tài)前進 到一個美好的世界。正因為如此，這個社會中又多了一份職 業(yè)，就是心理醫(yī)生，為人類解決有關(guān)的心理問題和心中疑問，使人有一個良好的心理以生活在這個社會中。心理學(xué)對我來說是尤為重要的，這對我的心理能力 和素質(zhì)的成長缺它不可，我需要它剖析自己。但更重要的是 我的職業(yè)，我的職業(yè)需要它，因為我選擇的是師

17、范職業(yè)方向 它是我?guī)煼秾I(yè)所開設(shè)的一門公共必修課，也是培養(yǎng)未來教 師師范技能與職業(yè)素質(zhì)的重要基礎(chǔ)課。我通過心理學(xué)的學(xué) 習(xí)，我可以了解到中小學(xué)生的心理發(fā)展變化的特點和規(guī)律，理解和掌握學(xué)校教育教學(xué)中各種心理現(xiàn)象及其變化規(guī)律，為 以后的教育實踐工作提供科學(xué)的理論指導(dǎo)和應(yīng)用，注意心理 學(xué)基本理論與學(xué)校教育實踐的結(jié)合、基礎(chǔ)知識與應(yīng)用方式的 結(jié)合、現(xiàn)實需要與未來發(fā)展的結(jié)合，這在培養(yǎng)人才質(zhì)量上有 著重要的作用和意義。學(xué)習(xí)了這門課程， 豐富了我的心理知識， 提高了自我認 識的水平，我學(xué)到了很多我從未接觸過的知識和問題，使我 對心理的見識增長不少。隨著這課程的深入，我對這門課程 越來越有濃厚的興趣了，而我也漸漸地發(fā)現(xiàn)并解決了我以前 所疑慮的心結(jié)， 并讓我不斷地完善個人，升華到另一個自我 的境界。我覺得這個學(xué)習(xí)過程和學(xué)習(xí)時間都是值得的， 因為 我學(xué)到了以前不能學(xué)習(xí)也沒有學(xué)到的知識。 以后學(xué)習(xí)的過程 中我還會更進一步理解和了解心理學(xué)方面的知識。 我記得老 師曾經(jīng)說過，在這個世界上，每個人都是自己的心理醫(yī)生， 因為最了解自己的人就是自己，雖然有當局者迷，旁觀者清 的說法，但不可否認的是只有自己才知道自己。作為一名大學(xué)生，我更要努力去學(xué)習(xí)心理學(xué)知識，了解 自己，掌握自己，同學(xué)也了解到別人，對提高自己的心理知