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內(nèi)經(jīng)素問：“四時陰陽者，萬物之根本也。逆之則災(zāi)害生，從之則苛疾不起?！膘`樞本神篇：“智者之養(yǎng)生也，必順?biāo)臅r而適寒暑”。順應(yīng)自然養(yǎng)生，還包括適應(yīng)環(huán)境（隨遇而安）和適應(yīng)偶發(fā)事件變化（遇事不驚）這兩個方面
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