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文檔簡介
1、健康的要將更加快推薦生命健康的腳步與進程,關(guān)于健康的演講稿都有哪些呢?不急,下面有準備精心為你準備的關(guān)于健康的演講稿,就讓小編帶你一一講解吧!關(guān)于健康的演講稿第一篇近代文學(xué)家梁啟超說:“少年進步那么國進步,少年強那么國強,中華民族的騰飛正在吾輩。同學(xué)們,我們肩負著中華崛起的重任,我們青少年素質(zhì)的上下關(guān)系著祖國的未來,我們必須體魄健壯,意志堅強,品質(zhì)高尚,志向遠大! 但青少年體質(zhì)健康監(jiān)測報告說明:青少年耐力、力量、速度等體能指標持續(xù)下降,視力不良居高不下.在我們身邊,有的同學(xué)奔跑就氣喘;有的一上樓就腿軟;有的一變天就感冒;有的甚至在陽光下集會也會暈倒在地上。這樣的體質(zhì),怎能像雄鷹展翅飛翔?這樣的
2、體質(zhì),明天怎能挑起祖國建設(shè)的大梁?俗話說生命在于運動,青少年正處于身體發(fā)育的重要時期,體育鍛煉不僅可以增強人的體力,使身體的各個器官及其機能得到鍛煉和開展,使肌肉和筋骨得到鍛煉,還可以增強我們的體質(zhì),提高我們的運動技能,鍛煉我們堅強的意志。而如今中我們的飲食健康情況也非常令人擔(dān)憂,有一些人營養(yǎng)根本不均衡,有時還會少一餐、甚至是兩餐,吃飯沒胃口,卻非常愛吃路邊攤的油炸小吃。烤紅薯、烤魷魚、麻辣燙、羊肉串、臭豆腐等是最普遍也最受歡送的選擇,然而這些街頭的美味卻隱藏著很大的健康威脅:油炸過很屢次后會產(chǎn)生大量致癌物質(zhì);烤紅薯鐵桶可能裝過工業(yè)油;油炸餅,油中的鋁超標,有的還含有敵敵畏 ,過度攝入鋁可能致
3、癡呆癥??狙蛉獯畾v來很多人最愛,可是由于沒人查做羊肉串的是什么肉,他們就放開了做什么病死的牛肉、豬肉都有,前一段時間還爆出了鼠肉,你還敢吃嗎?況且鼠肉只是一小局部被查出來的、還有什么我們根本不知道! 飲食健康不只是注重飲食的衛(wèi)生,還要注重食物的合理搭配,我們處在生長發(fā)育的飛躍期,是一生中長身體、長知識的重要時期,在此階段的生長速度,所以我們必須注重合理膳食。健康是人能享受到的最幸福的事情。只有擁有了健康,其他的一切追求才成為可能。健康不僅是生存的理由,更是生活的樂趣。缺少健康的人生黯淡無光,于人于己都是一種莫大的痛苦。健康讓人生充滿安寧與快樂,最簡單、最平淡,但卻最珍貴。同學(xué)們,有健康才有幸福
4、的未來,我們胸懷壯志要大展鴻圖,身體是我們珍貴的財富,希望大家熱愛生命,擁抱健康,共同祝福明天,創(chuàng)造美好的人生!關(guān)于健康的演講稿第二篇“生命在于運動,這是法國著名思想家伏爾泰的名言?!敖∪念^腦寓于健全的體格。這是艾默生的處世之道。“身體的健康因靜止不動而破壞,因運動練習(xí)而長期保持,這是盧梭的感悟?!皠谄湫握叱D?,安其樂者短命。這是歐陽修的總結(jié)。由此可見,中外歷史上的政治名人、文化名人和科技名人,大都熱愛體育運動。運動充滿魅力。愛因斯坦陶醉于科學(xué)的同時會經(jīng)常散步,比爾·蓋茨在研究計算機之余會投入大量的精力于不同的運動中。這是運動的獨特魅力吸引著這些偉人,也正因為他們被運動所傾倒,才使
5、愛因斯坦一直保持清醒的頭腦,使比爾蓋茨年輕充滿活力,讓更多的人們被他們折服。運動給人帶來活力。毛澤東曾說:“有健康的人,便有希望;有希望的人,便有了一切。眾所周知,毛澤東從青少年時期起,就堅持刻苦的學(xué)習(xí)和頑強的體育鍛煉。在刻苦攻讀之余,無論做操、跑步、游泳、爬山和野營,毛澤東都積極參加,認真鍛煉。解放后,毛澤東曾先后13次橫渡長江,并寫下了“萬里長江橫渡,極目楚天舒。不管風(fēng)吹浪打,勝似閑庭信步的豪邁詩句。 運動,他像容光煥發(fā)的使者,向暮年人微笑致意,給年輕人點燃激情。他的作用無以倫比,可使人體運動富有節(jié)律,使動作變得優(yōu)美,柔中有剛毅。他讓我們懂得,取得成功的關(guān)鍵,只能是體力和精神融為一體。運動
6、,是培育人類的沃地。他通過最直接的途徑,增強民族體質(zhì),矯正畸形軀體,防病患與未然,使我們長的茁壯有力。他告訴我們良好的生活習(xí)慣,要求我們對過度行為引起警惕。剛剛過去的奧運會,它點燃的激情依然永存。10月底,我校一年一度的體育節(jié)即將拉開帷幕。召開運動會,是真正落實增強學(xué)生體質(zhì)的一個重要舉措,是發(fā)揮我們體育特長和身心特點的舞臺。體育運動,重在參與。參與運動,會賦予我們勇敢、果斷的精神;參與運動,會賦予我們更快、更高、更強的力量;參與運動,會令我們擁有健康與快樂。如果沒有經(jīng)歷跑步中的沖刺,我們就不能深深地懂得堅持的意義,無法理解終點前眾人急迫的眼神和無法抑制的吶喊。如果沒有經(jīng)歷跳高中的一躍,就不可能
7、體會到跨越艱險所需要的勇氣,也無法品嘗到超越的快感。如果沒有經(jīng)歷擲鉛球的技巧,就不可能感受到力量之美,也無緣體會投擲瞬間的灑脫。 如果沒有經(jīng)歷運動場面,不參與其中,就不可能體會因為勝利而歡呼的激情和喜悅。運動,多么驕傲,它讓生命之樹常青。生命,給予運動以真實意義。每一個細胞的組合,每一神經(jīng)的連動,每一骨骼的存在,都串起了運動的全部,生命,多么可貴,它讓運動的頂峰迭起;生命,多么值得珍惜,它讓運動之火絢麗多姿。生命,創(chuàng)造了運動;運動,使生命輝煌。關(guān)于健康的演講稿第三篇同學(xué)們,老師們:大家下午好!不知哪位名人說過:“健康是1,健康以外的所有東西是1后面的0。如果1沒有了,那么所有的0也就沒有意義。
8、而衛(wèi)生與健康是緊密相關(guān)的,講衛(wèi)生是擁有健康身體的前提。人們常說病從口入,而一旦生病就必然影響人的身體健康,所以我們一定要保證進入我們口中的食物的清潔,注意飲食衛(wèi)生,防止病從口入。據(jù)了解,我國現(xiàn)有經(jīng)營食品的超市7.11萬個,其中,3.12萬個超市在食品平安管理方面存在問題,1694個超市的經(jīng)營資格不符合相關(guān)法律法規(guī)要求,4478個超市在進貨查驗、購銷臺賬、質(zhì)量承諾等管理制度方面存在問題,4001個超市銷售的食品質(zhì)量存在問題。所以說食品平安問題十分值得關(guān)注和重視。近兩年發(fā)生的許多事件,告訴了我們不能把食品平安拋在腦后,置之不理。食品衛(wèi)生隱患有很多,但我想對于我們小學(xué)生而言,危害最大的莫過于路邊、大
9、街上、小巷中那些小攤小販攤子上的食品了。為了求方便,有些同學(xué)會從路邊的小攤隨意買一些解解饞。卻不知這些食品大多是過期食品、含有色素和防腐劑,甚至有些是地下工廠生產(chǎn)的不合格食品。再加上擺攤的地方很不衛(wèi)生,灰塵很容易沾到食物,吃了容易生病,輕那么腹痛,重那么嘔吐、腹瀉、以至食物中毒。它的危害程度相信每一位同學(xué)都很清楚 ,也就不需要我多講了。但它們的誘惑力卻不容無視,以至于從我們看見它的那一刻起,就被它調(diào)走了所有的注意力,根本不可能分心去思考其衛(wèi)生是否合格。買回來后,也許有的同學(xué)意識到了,但礙于它是花了錢買來的,不吃覺得對不住它,結(jié)果肚子只能成了這些垃圾的最終歸宿??赡銈兿脒^沒有,校外小販的這些食品
10、為什么這么誘人呢?為什么這些小攤上的東西令大家百吃不厭呢?它到底有什么魅力呢?唯一的解釋是這些食品中加了某些調(diào)味品,其實你喜歡吃的是這種調(diào)味品而已。而這種調(diào)味品會對人的身體造成危害。前幾年天臺小學(xué)十二名學(xué)生因買了這一類食品集體中毒事件就是最好的見證。由此可見,小攤上的食品對我們的健康造成的危害是不可估量的。如果你將這些食品和死亡聯(lián)系在一起,那么我相信你對死亡的恐懼一定能克制這些食品對你的誘惑。在此還特別要提醒各位同學(xué),對這些食品切不可有僅吃一次,下不為例的態(tài)度。吃這些“美味如同吸毒一樣,吃一回想兩回,會越陷越深。如果你覺得自己有很強的意志力和克服能力足以對付第二次欲望,那么它早在第一次之前就該發(fā)揮出來了。惡性腫瘤不是因為一天吃垃圾食品就會長出來的,也不會因為一天不吃就不會長出來的,它是一個毒素積累的過程,到一定量就長出來了。
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