籃球同側(cè)步突破技術(shù)

1、 水平五 學(xué)習(xí)順步(同側(cè)步)運(yùn)球突破技術(shù) 崇陽一中 周 良學(xué)習(xí)順步(同側(cè)步)運(yùn)球突破技術(shù)。1、認(rèn)知目標(biāo):通過學(xué)習(xí)使學(xué)生認(rèn)識突破技術(shù)在籃球比賽中的廣泛應(yīng)用和重要作用。2、技能目標(biāo)：通過學(xué)習(xí)使學(xué)生初步掌握同側(cè)步突破的技術(shù)動(dòng)作。3、情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生探索研究、團(tuán)結(jié)協(xié)作、主動(dòng)參與的精神。課堂部分教學(xué)內(nèi)容時(shí)間組織教法與要求開始部分準(zhǔn)備部分1、集合整理隊(duì)形，匯報(bào)人數(shù)，師生問好。按隊(duì)形分為1、2、3、4四個(gè)組，這樣有利于隊(duì)伍的調(diào)動(dòng)。2、宣布本次課的內(nèi)容。1、準(zhǔn)備活動(dòng)(1)圍繞籃球場慢跑兩圈(2)徒手操頭部運(yùn)動(dòng)伸展運(yùn)動(dòng)弓步壓腿膝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)手腕和踝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)3分鐘7分鐘組織：四列橫隊(duì)教法：教師宣布本次課的內(nèi)容、目標(biāo)

2、、注意事項(xiàng)要求：思想集中，精神飽滿，動(dòng)作做到快、靜、齊。組織：如圖要求：動(dòng)作到位，身體各關(guān)節(jié)活動(dòng)充分。 基本部分教學(xué)內(nèi)容 時(shí)間 組織教法1、學(xué)習(xí)順步（同側(cè)步）運(yùn)球突破技術(shù)。（1）右側(cè)運(yùn)球突破技術(shù)兩腳左右開立，左右來回?fù)Q手運(yùn)球，兩膝微曲，身體重心降低，右側(cè)突破時(shí)左手換到右手控球，上體向左側(cè)晃動(dòng)，(吸引防守隊(duì)員重心向左側(cè)偏移)，右腳向右前方跨出一大步，同時(shí)右手向右前方推放球，身體重心迅速向右前方移動(dòng)，探肩，左腳內(nèi)側(cè)蹬地，向右側(cè)加速擺脫對方防守。（2）左側(cè)運(yùn)球突破技術(shù)兩腳左右開立，左右來回?fù)Q手運(yùn)球，兩膝微曲，身體重心降低，左側(cè)突破時(shí)右手換到左手控球，上體向右側(cè)晃動(dòng)(吸引防守隊(duì)員重心向左側(cè)偏移)，左腳

3、向左前方跨出一大步，同時(shí)左手向左前方推放球，身體重心迅速向左前方移動(dòng)，探肩，右腳內(nèi)側(cè)蹬地，向左側(cè)加速擺脫對方防守。2、學(xué)生分組練習(xí)3、游戲教學(xué)法：分組進(jìn)行雙手運(yùn)兩球接力比賽。游戲規(guī)則：分四組，在8米距離內(nèi)進(jìn)行繞障礙物運(yùn)球比賽。成四路縱隊(duì)，由每排排頭的同學(xué)聽到教師的發(fā)令后運(yùn)球繞過對面障礙物回到本隊(duì)交給下一個(gè)同學(xué)，這樣依次類推直到最后一位同學(xué)運(yùn)完回來為止。最后回來兩組同學(xué)原地俯臥撐10個(gè)。（本節(jié)課是同側(cè)步突破技術(shù)，以運(yùn)球?yàn)榛A(chǔ)。但是學(xué)生在練習(xí)中已經(jīng)出現(xiàn)厭倦的心理.通過游戲比賽可以提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，并能提高學(xué)生團(tuán)結(jié)合作的精神。）25分鐘1、組織：如圖教法：1. 講解示范，啟發(fā)誘導(dǎo)2. 學(xué)生相互觀察，相互學(xué)習(xí)輔導(dǎo)要求：體會(huì)動(dòng)作，相互交流感受2、組織如圖：教法：學(xué)生分組練習(xí)，教師根據(jù)各組學(xué)生練習(xí)情況進(jìn)行指導(dǎo)，糾正學(xué)生錯(cuò)誤動(dòng)作及練習(xí)中存在的問題。3、組織如圖：教法：1. 教師提供評價(jià)方法，學(xué)生交流學(xué)習(xí)感受2. 教師點(diǎn)評，表揚(yáng)鼓勵(lì)激勵(lì)上進(jìn)要求：積極參與，相互勉勵(lì)結(jié)束部分1、 積極休整，相互交流感受2、 總結(jié)本課效果、簡介下次課內(nèi)容、回收器材、宣布下課。組織：四路橫隊(duì)教