一年級班會(huì)活動(dòng)課“保護(hù)視力,從我做起”教案(兩篇)

1、小學(xué)一年級最新“保護(hù)視力，從我做起”班會(huì)課活動(dòng)目標(biāo)：1. 使學(xué)生認(rèn)識眼睛是學(xué)習(xí)、生活、認(rèn)知世界的重要器官，認(rèn)識到 擁有明亮健康的眼睛很重要。2. 使學(xué)生了解哪些錯(cuò)誤的行為和不良的生活習(xí)慣會(huì)傷害眼睛，掌 握保護(hù)眼睛的方法，養(yǎng)成正確的愛眼習(xí)慣。3. 幫助學(xué)生了解預(yù)防近視方面的知識?；顒?dòng)準(zhǔn)備：讓學(xué)生分小組從家長及課外書中去查找一些關(guān)于眼睛各方面的資 料，準(zhǔn)確掌握眼保健操，并獲得一些有關(guān)眼睛保健方面的知識?；顒?dòng)過程：一、猜謎語上邊毛，下邊毛，中間有顆黑葡萄，有它可以看書報(bào)，有它可以 看世界。（謎底：眼睛）二、宣布班會(huì)內(nèi)容師：同學(xué)們，我們都知道，一雙健康而又明亮的眼睛，能直接影 響我們的學(xué)習(xí)和生活我們依

2、靠眼睛來看外界的一切事物，因此眼睛是 我們?nèi)祟惼鞴茏钪匾牟糠?，我們的學(xué)習(xí)和生活都離不開它！可是， 如果我們不愛護(hù)眼睛，就會(huì)導(dǎo)致近視，嚴(yán)重的還會(huì)失明，多可怕！所 以今天我們就一起來召開一個(gè)主題班會(huì)，說說我們的心靈之窗一一眼 睛。三、小組討論，版塊教學(xué)。版塊一：現(xiàn)身說法話近視1. 眼睛的作用。2. 分析導(dǎo)致近視的原因。版塊二：七嘴八舌論護(hù)眼1. 護(hù)眼知識大家談。a.玩耍時(shí)不傷害眼睛。b.不近距離看電視。c.不躺著看書。d.不 用臟手擦眼睛。e.保持正確的讀寫姿勢。2. IQ大考驗(yàn)，比比誰最棒？（看課件，集體作答。）3. 小游戲：“貼眼秀”。版塊三：學(xué)習(xí)兒歌好護(hù)眼1. 護(hù)眼歌。2. 預(yù)防近視三字經(jīng)

3、。四、師生齊做眼保健操。師：同學(xué)們，為了保護(hù)我們的視力，做好愛眼護(hù)眼小衛(wèi)士，讓我 們努力齊做一遍眼保健操吧！第一節(jié)：揉天應(yīng)穴用大拇指按揉眉頭下的天應(yīng)穴，其他手指支撐在前額上。第二節(jié)：擠捏睛明穴用大拇指和食指擠捏睛明穴，先自上而下，然后自下而上。第三節(jié)：按揉四白穴大拇指支撐在下額骨凹處，食指按揉四白穴。第四節(jié)：按太陽穴刮上下眼眶拳起四指，以左右大拇指羅紋面按住太陽穴，以左右食指第二節(jié) 內(nèi)側(cè)而輪刮眼眶上下一圈，上側(cè)從眉頭開始，到眉梢為止，下面從內(nèi) 眼角起至外眼角止，先上后下，輪刮上下一圈。五、給學(xué)生的建議。1. 始終保持教室內(nèi)充足的光線，光線不足時(shí)要及時(shí)開燈。2. 不要長時(shí)間觀看電視節(jié)目、操作電腦

4、和玩電子游戲。3. 端正讀寫姿勢，做到：“一尺一寸一拳頭”。4. 每節(jié)課間，走出室外，向遠(yuǎn)處眺望，使眼睛得到休息，調(diào)節(jié)視 力，解除疲勞。5. 多吃瓜果蔬菜，尤其是胡蘿卜等含多種維生素的食品。六、班主任總結(jié)：通過這次活動(dòng)，同學(xué)們又學(xué)到了很多愛眼常識，相信大家在今后 的學(xué)習(xí)生活中一定能保護(hù)好自己心靈的窗戶！今天班會(huì)到此結(jié)束，謝 謝大家！一年級班主任預(yù)防近視，保護(hù)眼睛精選主題班會(huì)教案教學(xué)目標(biāo)：1. 通過活動(dòng)，使學(xué)生了解更多的愛眼知識。2. 引導(dǎo)學(xué)生正確對待眼保健操。3. 培養(yǎng)正確的讀書、寫字姿勢和良好的讀寫習(xí)慣。教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn)：近視的預(yù)防以及用眼衛(wèi)生習(xí)慣的養(yǎng)成教育。班會(huì)過程：一、導(dǎo)入新課1. 提問前

5、邊學(xué)習(xí)有關(guān)人體的知識。2. 講述：大自然是非常美麗的，燦爛的太陽，皎潔的月亮，藍(lán)藍(lán)的天空， 廣闊的大地，無邊的海洋，萬紫千紅的花草樹木，各種各樣的動(dòng)物， 你們喜歡嗎？這美麗的大自然，我們是用眼睛看到的，你們想想，如 果眼睛不好，還能看得清楚嗎？所以，保護(hù)眼睛是非常非常重要的， 今天我們就來學(xué)習(xí)“保護(hù)眼睛”。（板書）二、討論交流：1. 說說我們在學(xué)習(xí)和生活中有哪些對眼睛不利的習(xí)慣。（1）學(xué)生們討論自己的在生活中的不良習(xí)慣。（2）教師總結(jié):看書寫作業(yè)的姿勢不對、長時(shí)間看電視打游戲、用 臟手揉眼睛等這些行為都是不好的。2. 怎樣保護(hù)我們的視力呢？（1）小組討論，選代表匯報(bào)。（2）交流并總結(jié)：學(xué)生可能

6、列舉到的內(nèi)容:認(rèn)真做做眼保健操、不長時(shí)間看電視玩手 機(jī)、注意休息眼睛、不在光線過強(qiáng)或過暗的地方看書報(bào)等。三、“愛眼知識我知道”搶答環(huán)節(jié)（學(xué)生提前收集有關(guān)愛護(hù)眼睛的資料）1. 知識搶答題2. 教師講授如何愛護(hù)我們的眼睛：（1）加強(qiáng)戶外體育鍛煉。（2）避免不正確的用眼習(xí)慣。（3）少接觸電子產(chǎn)品。（4）保持充足的睡眠，每天睡眠時(shí)間要有10小時(shí)。（5）堅(jiān)持做眼保健操。3. 補(bǔ)充:飲食養(yǎng)眼法。四、角色扮演:眼保健操時(shí)間“偷眼”(眼保健操時(shí)間有學(xué)生不認(rèn)真做眼操，有的睜著眼，有的應(yīng)付了事, 有的邊做邊打鬧)(1) 知道了眼睛的重要性，你想說點(diǎn)什么，(重視做眼保健操，保 護(hù)自己的眼睛)(2) 怎樣做才正確：閉上雙眼，認(rèn)真做操。(3) 實(shí)踐活動(dòng):做眼保健操。五、活動(dòng)結(jié)束語：同學(xué)們，通過這次活動(dòng)，我